Assista mais vídeos... ✅Como APRENDER e Memorizar Qualquer Coisa Rápido - Lair Ribeiro ruclips.net/video/NYmDsspjnbQ/видео.htmlsi=4uTO6LZsB1DlE8eh ✅Lição que eu gostaria de ter aprendido cedo ruclips.net/video/DMGoHHH6_Uk/видео.htmlsi=-tBYYUwFnom-HZYn Muito obrigado 😊
Quando recebo paciente com crise de ansiedade no pronto socorro eu gosto de fazer 2 coisas: Técnica de respiração e mudança de foco. Pode parecer simples mas funciona! Forte abraço a todo mundo que luta contra esse transtorno
Senhor meu Deus, me conceda a graca e privilégio de ter minha casa propria. Q seja linda, confortavel, moderna, ampla com mto espaço, jardim, quintal com pomar, grama. Quero ter orquideas, lirios do campo ver borboletas e colibris pousando no meu jardim. No fundo ter coqueiros, romã, jabuticaba, uvas, amora, babosa, etc. Plantac Çaozinha de ervas/chas e horta. 🙏🏽
E fácil estude muito, trabalhe pois assim vc conseguirá o problema e brasileiro e que ele quer que caia do céu as coisas, quer uma casa ? Trabalhe duro , que um pé de jabuticaba? Plante
Muito boa ideia escrever seus desejos pois isso ajuda a mente na determinação e foco no objetivo, e a estabelecer a disciplina no caminho. Para adquirir habilidades financeiras para comprar a casa propria, recomendo o canal da Naty.
@@juniorteixeira1788 Já que vc acha que é facil e basta estudar, fiquei curiosa para saber como foi fácil pra voce. Conta aqui. Eu, mesmo estudando muito e com 2 faculdades, falando tres idiomas, não vi facilidade nenhuma no Brasil. Estou fazendo mestrado no exterior. Por outra parte voce interpretou errado ao pensar que visualizar e escrever os desejos, a pessoa estava esperando sentada que caiam do ceu.
@@juniorteixeira1788 O maior problema do brasileiro é o julgamento sem saber da vida do seu próximo. Trabalho desde 5 anos, com 7 anos eu já trabalhava pra comprar meu materiais escolares. Com 13 anos sai da Bahia e vim para Brasília trabalhar, sozinha morando de aluguel, trabalhando, estudando, longe dos meus pais e da minha família e ainda ajudava meus pais. Fiz também faculdade pq estudei. Imagina vc pensar uma pré adolescente sozinha em outro estado trabalhando dia todo, estudando, pagando aluguel, se mantendo e ainda ajudando os pais financeiramente. Vc fez isso? Eu fiz. Fiz faculdade. Fiz pós graduação E comprei casa, q era meu sonho, mas infelizmente por pessoas bandidas, maldosas era um golpe. Perdi tudo! R$ 100 mil lote mais construção (tudo q juntei na minha vida de trabalho, renúncias e mais rescisão trabalhista de 11 anos do último emprego) eu já estava morando na casa q comprei lote e construí e perdi, tive q desocupar porque tinha quadrilha envolvida e próprios advogados q contratei se venderam. Tive infelicidade de um casamento abusivo por 9 anos e minha saúde se acabou. Foi uma tempestade na minha vida, e aconteceu tudo de uma vez (perdi trabalho e casa tdo junto, estava c cirurgia agendada na época e em um casamento abusivo, imagina?! E com uma filha de 8 anos na epoca) Até pq nunca tinha tempo pra me cuidar, ir ao médico. Então hj sofro 24h dores, problema na coluna, endometriose, adenomiose, problemas estomacais entre outros. (Maioria causado por estresse) tenho filho de 3 anos q é autista precisa muito dos meus cuidados e faço acompanhamento médico dele. E tenho uma filha de 14 anos. Somos só nós 3, e de novo estamos morando de aluguel. Peguei meu carro e um dinheiro comprei um pedacinho de lote e aos poucos estou construindo uma nova casinha pra mim e meus filhos . Duvido q vc tenha vivenciado, experienciado um terço da garra, do trabalho, da dedicaçao, das renúncias do q eu sou e já fiz e faço @juniorteixeira1788. Morava numa cidade, trabalhava em outra, fazia faculdade em outra e chegava em casa era 2h madrugada, pegando diversos ônibus, pra 6h manhã já está de novo em outro ônibus indo trabalhar de novo. Ainda tendo casa pra cuidar! Então não julgue a vida e realidade de quem vc nao conhece! O q relatei e só um pouquinho, nem um terço de toda minha história, garra e vida de trabalho. Pense bem, antes de falar....
@@lobodivino5120ansiedade e pânico e totalmente diferente ansiedade VC suporta mas crises de pânico que dura dias e noite , é a pior coisa no meu caso demorei demais pra buscar ajuda 😔
coraçao e uma bomba atomica que recebe eltricidade muita eletricidade bomba explode, pouca eletricidade bomba para,, equilibar eletricidade bomba fica regulada 1 TUDO E ENERGIA, TUDO E FREQUENCIA E VIBRAÇAO!
Resumindo respire fundo como Jesus Cristo fez em: Marcos 8:11-13 11Os fariseus vieram e começaram a interrogar Jesus. Para pô-lo à prova, pediram-lhe um sinal do céu. 12Ele suspirou profundamente e disse: "Por que esta geração pede um sinal milagroso? Eu afirmo que nenhum sinal será dado a vocês". 13Então se afastou deles, voltou para o barco e foi para o outro lado.
oque resolve ansiedade é se desligar de tudo aquilo que te deixa ansioso...simples...aquele carro que vc quer tanto comprar...aquele iPhone....ficar rico...etc...
Hoje quase todo mundo tem! É a epidemia da ansiedade, do stress e da depressão! Precisamos mudar nosso estilo de vida, a maneira como olhamos pro próximo e a maneira como vemos o mundo...
Trabalhar perto de casa realmente é uma das coisas mais importantes para reduzir o estresse e a respiração profunda nos traz de volta para nós mesmos ,eu costumo fazer a respiração profunda e dizer para mim mesma quando faço, tudo passa,vc vai ficar bem eu estou com vc.Agradeço a Deus pela riqueza que é respirar ,um movimento que é feito involuntariamente mas com tanto significado para vida. Que Deus mantenha seu folego na vida seja Feliz e grato.
Nossa eu estou ultimamente muito cansada, estressa e ansiosa... o engracado ele falar agora de uva é que nesses últimos dias tenho comido muita uva... hoje não tinha e fui no mercado só pra comprar uva... como o corpo humano é incrível!
Entendo ,,sou igual a vce me sinto assim também,,devemoscprocurar parceiros pará nossa relação que seja igualmente nos ,trabalha ,tem foco ,tem sabedoria...casar se com quem não soma vai nos levar pará baixo ,, amor acaba,, paixão acaba ,,o sussesso da vida é casar com alguém que soma junto com vce que traga resultados que pensa em envestir ,,,...boa sorte
As técnicas de controle de estresse geralmente são apenas exercícios de respiração e mudança de foco. Muitas pessoas estão cansadas de ficar anos fazendo terapias tradicionais sem resultado algum, pois geralmente focam somente no controle dos sintomas, tornando o paciente dependente do terapeuta. A terapia breve é uma abordagem moderna, rápida e focada em RESOLVER o que fez o conflito aparecer em poucas sessões.
Muito obrigada Deus pela vida deste homem. Muito obrigada pelo ensinamento,estou tão stressada que deu mancha no rosto.A partir de hoje isso muda! 5:27
Mas eu não sei nem como agradecer por um vídeo tão prático e tão útil .....gratidão mesmooo❤❤❤❤ eu fiz essa respiração aqui e já melhorei ....verdade a gente esquece de respirar ....karambaaa....e vou seguir a risca o q foi falado
Escolha outra profissão. Visualize você noutra profissão Agradeça a Deus pela nova profissão. Confesse todos os dias que já tem essa profissão e o milagre vai chegar. Creia mesmo não vendo qualquer possibilidade. Não desista. Seja também grato a Deus por tudo aquilo que tem hoje.
Senhor Jesus, tú conheces cada um de nós, e sabes como estamos ansiosos por tantas coisas que nos afligem. Pai derrama sobre nos o teu frescor, o tei Amor e a tua Paz. Que encontremos em Ti o nosso verdadeiro descanso e que sejamos sempre gratos pela tua presença em nossos ❤❤❤❤ Amem
@maria Todos têm problemas. Quando estou chateada, vou caminhar. Pode colocar uma música e dançar de qualquer jeito também. Experimenta e Viva! Bons dias! .....
Obrigado Cladson! temos um guia de saúde mental maravilhoso e que você vai gostar muito! Acesse agora e depois nos conte se gostou👇 www.lugardamente.com
OBRIGADO POR TER ENVIADO ÉSSE VÍDEO AMADO DÊ DEUS FICO MUITO FELIZ EM VER E ESCUTAR TUDO O QUE TENHO APREENDIDO COM VOCÊ DOUTOR ALAIR RIBEIRO QUE DEUS ABENÇOE VOCÊ SUA FAMÍLIA AMIGOS E SEUS FAMILIARES QUE DEUS ABENÇOE A TODOS ATENCIOSAMENTE AGRADEÇO POR ENVIAR ESSE VÍDEO DESCULPE OS ERROS DE ESCRITAS FIQUE COM DEUS GRATIDÃO POR TUDO
Deus peço ao Senhor longevidade com muita saúde e vigor para o Dr. Lair Ribeiro. Para que ele possa continuar a ajudar muitas pessoas. Deus o abençoe sempre sua vida e sua família.
O Sr pode viver com qualidade porque tem meios para isso. É inteligente, bem sucedido e tem dinheiro. A maior parte da humanidade não tem esse privilégio.
Parem de comer doces , beber refrigerantes e suco de potinho, o stress vai embora , as dores vao embora e sua dopamina sempre vai estar baixa , vai ser muito difícil de nao conseguir se controlar !
Admiro o prof. Lair Ribeiro de Dr Lair Ribeiro Gosto mais da mudança eu tenho comigo P/q tbm fui enfermeira e me converti A me conhecer Fez total diferença.
Ola Doutor, muito obrigado pelo video! Por gentileza poderia falar sobre o Zumbido no ouvido. Se ja tiver o video gostaria muito de assitir. Desde ja agradeço!
Assista mais vídeos...
✅Como APRENDER e Memorizar Qualquer Coisa Rápido - Lair Ribeiro
ruclips.net/video/NYmDsspjnbQ/видео.htmlsi=4uTO6LZsB1DlE8eh
✅Lição que eu gostaria de ter aprendido cedo
ruclips.net/video/DMGoHHH6_Uk/видео.htmlsi=-tBYYUwFnom-HZYn
Muito obrigado 😊
Oláá
❤
Se
Doutor lair ribeiro muito obrigada Deus abençoe o senhor por onde o senhor passar
Quando recebo paciente com crise de ansiedade no pronto socorro eu gosto de fazer 2 coisas: Técnica de respiração e mudança de foco. Pode parecer simples mas funciona! Forte abraço a todo mundo que luta contra esse transtorno
O que seria essa terapia mudança de foco que você fala
Parabéns Dr!
Parabéns
V@@LUCIENECONCEICAO.P..Y Mudança de foco , aquilo que no momento está em sua mente deve dar lugar a outra coisa naquele instante
@@botapreta454 quem é voce ?
Senhor meu Deus, me conceda a graca e privilégio de ter minha casa propria. Q seja linda, confortavel, moderna, ampla com mto espaço, jardim, quintal com pomar, grama. Quero ter orquideas, lirios do campo ver borboletas e colibris pousando no meu jardim. No fundo ter coqueiros, romã, jabuticaba, uvas, amora, babosa, etc. Plantac
Çaozinha de ervas/chas e horta. 🙏🏽
E fácil estude muito, trabalhe pois assim vc conseguirá o problema e brasileiro e que ele quer que caia do céu as coisas, quer uma casa ? Trabalhe duro , que um pé de jabuticaba? Plante
Muito boa ideia escrever seus desejos pois isso ajuda a mente na determinação e foco no objetivo, e a estabelecer a disciplina no caminho. Para adquirir habilidades financeiras para comprar a casa propria, recomendo o canal da Naty.
@@juniorteixeira1788 Já que vc acha que é facil e basta estudar, fiquei curiosa para saber como foi fácil pra voce. Conta aqui. Eu, mesmo estudando muito e com 2 faculdades, falando tres idiomas, não vi facilidade nenhuma no Brasil. Estou fazendo mestrado no exterior.
Por outra parte voce interpretou errado ao pensar que visualizar e escrever os desejos, a pessoa estava esperando sentada que caiam do ceu.
Deus abençoe sempre sua vida
@@juniorteixeira1788 O maior problema do brasileiro é o julgamento sem saber da vida do seu próximo. Trabalho desde 5 anos, com 7 anos eu já trabalhava pra comprar meu materiais escolares. Com 13 anos sai da Bahia e vim para Brasília trabalhar, sozinha morando de aluguel, trabalhando, estudando, longe dos meus pais e da minha família e ainda ajudava meus pais. Fiz também faculdade pq estudei. Imagina vc pensar uma pré adolescente sozinha em outro estado trabalhando dia todo, estudando, pagando aluguel, se mantendo e ainda ajudando os pais financeiramente. Vc fez isso? Eu fiz. Fiz faculdade. Fiz pós graduação E comprei casa, q era meu sonho, mas infelizmente por pessoas bandidas, maldosas era um golpe. Perdi tudo! R$ 100 mil lote mais construção (tudo q juntei na minha vida de trabalho, renúncias e mais rescisão trabalhista de 11 anos do último emprego) eu já estava morando na casa q comprei lote e construí e perdi, tive q desocupar porque tinha quadrilha envolvida e próprios advogados q contratei se venderam. Tive infelicidade de um casamento abusivo por 9 anos e minha saúde se acabou. Foi uma tempestade na minha vida, e aconteceu tudo de uma vez (perdi trabalho e casa tdo junto, estava c cirurgia agendada na época e em um casamento abusivo, imagina?! E com uma filha de 8 anos na epoca) Até pq nunca tinha tempo pra me cuidar, ir ao médico. Então hj sofro 24h dores, problema na coluna, endometriose, adenomiose, problemas estomacais entre outros. (Maioria causado por estresse) tenho filho de 3 anos q é autista precisa muito dos meus cuidados e faço acompanhamento médico dele. E tenho uma filha de 14 anos. Somos só nós 3, e de novo estamos morando de aluguel. Peguei meu carro e um dinheiro comprei um pedacinho de lote e aos poucos estou construindo uma nova casinha pra mim e meus filhos . Duvido q vc tenha vivenciado, experienciado um terço da garra, do trabalho, da dedicaçao, das renúncias do q eu sou e já fiz e faço @juniorteixeira1788. Morava numa cidade, trabalhava em outra, fazia faculdade em outra e chegava em casa era 2h madrugada, pegando diversos ônibus, pra 6h manhã já está de novo em outro ônibus indo trabalhar de novo. Ainda tendo casa pra cuidar!
Então não julgue a vida e realidade de quem vc nao conhece! O q relatei e só um pouquinho, nem um terço de toda minha história, garra e vida de trabalho.
Pense bem, antes de falar....
Consegui eliminar ansiedade e estresse com exercícios de respiração!
De inspiração e respiração
Up
Vc fazia qts X por dia?
@@lobodivino5120ansiedade e pânico e totalmente diferente ansiedade VC suporta mas crises de pânico que dura dias e noite , é a pior coisa no meu caso demorei demais pra buscar ajuda 😔
Cmo faz
* Respiração profundo 5x seguida. Elimina o stress. É MUITO SERIO.
* Comer uvas
coraçao e uma bomba atomica que recebe eltricidade muita eletricidade bomba explode, pouca eletricidade bomba para,, equilibar eletricidade bomba fica regulada 1 TUDO E ENERGIA, TUDO E FREQUENCIA E VIBRAÇAO!
Uai comentei só pra lembrar msm kkk. Do nada 87 curtidas 😅😅
@@SANTOSCRISTINAmgfrequência e vibração só no rádio, tv, microondas, luz do sol, raios x etc
@@bartelegaOoo pequeno gafanhoto KKK A terra, as arvores, todos os seres vivos, são movidos por vibrações, energias e frequência! TUDO É ENERGIA!!!
👏👏👏
Resumindo respire fundo como Jesus Cristo fez em:
Marcos 8:11-13
11Os fariseus vieram e começaram a interrogar Jesus. Para pô-lo à prova, pediram-lhe um sinal do céu.
12Ele suspirou profundamente e disse: "Por que esta geração pede um sinal milagroso? Eu afirmo que nenhum sinal será dado a vocês".
13Então se afastou deles, voltou para o barco e foi para o outro lado.
oque resolve ansiedade é se desligar de tudo aquilo que te deixa ansioso...simples...aquele carro que vc quer tanto comprar...aquele iPhone....ficar rico...etc...
Hoje quase todo mundo tem! É a epidemia da ansiedade, do stress e da depressão! Precisamos mudar nosso estilo de vida, a maneira como olhamos pro próximo e a maneira como vemos o mundo...
Trabalhar perto de casa realmente é uma das coisas mais importantes para reduzir o estresse e a respiração profunda nos traz de volta para nós mesmos ,eu costumo fazer a respiração profunda e dizer para mim mesma quando faço, tudo passa,vc vai ficar bem eu estou com vc.Agradeço a Deus pela riqueza que é respirar ,um movimento que é feito involuntariamente mas com tanto significado para vida. Que Deus mantenha seu folego na vida seja Feliz e grato.
Boa dica
Que Deus abençoe a todos que lerem esse comentário, e ao nosso grande dr Lair Ribeiro. DEUS SEJA LOUVADO!!!
Eu estava com a pálpebra inferior muito trêmula, fiz o exercício da respiração e deu certo ❤Deus abençoe os medicos
Boa tarde, como que faz? estou com a pálpebra muito trêmula.
DR LAIR RIBEIRO É O MESTRE DOS MESTRES, ELE É UM DISCÍPULO DE JESUS CRISTO DE NAZARÉ
Dr. Lair é meu médico de cabeceira virtual. O que aprendi com ele jamais médico algum me disse. Devo muito a ele. Gratidão eterna.
Dr. Lair Ribeiro,nosso Poderoso Médico, que Deus lhe dè muitos anos de vida.
Nossa eu estou ultimamente muito cansada, estressa e ansiosa... o engracado ele falar agora de uva é que nesses últimos dias tenho comido muita uva... hoje não tinha e fui no mercado só pra comprar uva... como o corpo humano é incrível!
Eu estava cansaço, fadiga,dores nas juntas, sintomas de depressão, era B 12 baixa, depois pesquisa as sequelas, são seríssimas, D baixa tbm.
Entendo ,,sou igual a vce me sinto assim também,,devemoscprocurar parceiros pará nossa relação que seja igualmente nos ,trabalha ,tem foco ,tem sabedoria...casar se com quem não soma vai nos levar pará baixo ,, amor acaba,, paixão acaba ,,o sussesso da vida é casar com alguém que soma junto com vce que traga resultados que pensa em envestir ,,,...boa sorte
Espero um dia poder me alimentar de uva.👊🏽 Força, uma dia vou chegar lá. Pela força ou pela sorte, que Deus me ajude.
Obrigado por assistir,
Sucesso e paz na sua vida!
Dr.Lair é um ser humano Maravilhoso... Digno e de uma inteligência Santificada...DEUS O ABENÇOE DR.LAIR.
Salvou minha vida há dez anos atrás. Suspendi o glútem, açúcar, leite e derivados.
Tinha ansiedade????
Tinha ansiedade? ????
Tinha ansiedade????
Tinha ansiedade????
Dr. Lair ribeiro e O Professor Hélio couto São 2 fenômenos
Praticar exercicios pisando na grama molhada, diminui muito o estresses, pratiquem e vejam os resultados !!
Verdade!! Fiz p ver se era verdade. Uma grama macia 15 min no máximo tira TODA A TENSAO É STRESSE. faça isso todos os dias!!
Fui fazer isso e tinha uma caminho de formigas. Realmente ajuda a esquecer os problemas.
EU PİSEİ FOİ NA BOSTA E FEDEU....
@@rodrigom8907
😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
As técnicas de controle de estresse geralmente são apenas exercícios de respiração e mudança de foco. Muitas pessoas estão cansadas de ficar anos fazendo terapias tradicionais sem resultado algum, pois geralmente focam somente no controle dos sintomas, tornando o paciente dependente do terapeuta. A terapia breve é uma abordagem moderna, rápida e focada em RESOLVER o que fez o conflito aparecer em poucas sessões.
Loroteiro .............!!!!!!!!
O que seria essa terapia mudança de foco ?
@wesleysantos
Elimine seu estresse, queria ter ouvido isso aos 20 anos.
Eu tbm!!
Mas nunca é tarde
Ainda e tempo
Esse Homem é a Pura Sabedoria!!👏👏👏❤
Graças a DEUS
ele desenvolveu cogniçao mental se cerebro para de aprender emburrece e morre1/
Esse médico é uma benção de Deus.
De fato,deus é bom em nós dar um homem desse , inteligência e com coragem pra falar
O Dr. Lair Ribeiro precisa ensinar sobre a graça de JESUS, pois ele é muito sério em seus estudos
Sem palavras pra descrever tanta sabedoria desse gênio da medicina!!!!
Gosto de meditar observando a natureza, onde trabalho tem uma fazenda ao lado muito verde, pássaros, um horizonte na serra ao lado no pôr do sol
Muito obrigada Deus pela vida deste homem. Muito obrigada pelo ensinamento,estou tão stressada que deu mancha no rosto.A partir de hoje isso muda! 5:27
Senhor Jesus eu peço libertação desse mal. Eu renuncio toda ansiedade da minha vida Senhor
Mas eu não sei nem como agradecer por um vídeo tão prático e tão útil .....gratidão mesmooo❤❤❤❤ eu fiz essa respiração aqui e já melhorei ....verdade a gente esquece de respirar ....karambaaa....e vou seguir a risca o q foi falado
Eu sou calma, tranquila e equilibrada. Consegui com meditação.
Onde vejo esses vídeos pra aprender?
❤
@@soraiasantos7769só procurar vídeo de meditação ou mantra ai youtube vc achar
Oi, você segue algum canal no RUclips pra me indicar
A respiração feita de forma correta ajuda demais, nos momentos de crise !
Sou uber fico 12 horas no trânsito 😢vixx tá difícil.... Deus abençoe dr lair
Escolha outra profissão. Visualize você noutra profissão
Agradeça a Deus pela nova profissão. Confesse todos os dias que já tem essa profissão e o milagre vai chegar. Creia mesmo não vendo qualquer possibilidade. Não desista. Seja também grato a Deus por tudo aquilo que tem hoje.
Grato por mais esse excelente vídeo do Dr Lair Ribeiro ! 🙌🏼🤝🏻👏🏼👍🏼🙏🏼
Meu amado médico mais abençoado que o Eterno nos deu!!❤️
depois ué aprendi exercícios de de respiração ajuda muito na crise de ansiedade, respirar fundo e devagar
boa tarde Doutor 🩻 também já tive muito stress ou raiva quando raramente não me sintia bem muito bem e as coisas não correriam bem
Dr lair Ribeiro homem iluminado, feliz ele é quem o segue e quem repassar seus ensinamentos, só gratidão 🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷
Senhor Jesus, tú conheces cada um de nós, e sabes como estamos ansiosos por tantas coisas que nos afligem. Pai derrama sobre nos o teu frescor, o tei Amor e a tua Paz. Que encontremos em Ti o nosso verdadeiro descanso e que sejamos sempre gratos pela tua presença em nossos ❤❤❤❤ Amem
Remédios naturais é muito bom Deus é perfeito no que faz!
Dor eu vivo estressada aboresida contrariada gosto muito do senhor obrigada dor Laís,,,,,,,
@maria
Todos têm problemas.
Quando estou chateada, vou caminhar.
Pode colocar uma música e dançar de qualquer jeito também.
Experimenta e Viva!
Bons dias!
.....
❤já estive muito estressada! Não mais♡😊 trabalhei a investigação dos possíveis motivos ♡ aprendendo a lidar melhor com a vida♡ busquei ajuda
Faça meditação! Siga o canal da Camila zen, passei a meditar diariamente e sem perceber fui me livrando de certas emoções ruins. Vale muito a pena!
Perdi o sono e os pés pegando fogo
O quê eu faço Dr Lair
Deus lhe abençoe , Graças a Deus hoje sou curado da pressão alta e gastrite graças ao seu ensinamentos.
Meu stress acabou depois que separei!!!!
Esse homem é um fenomeno. Acho que nem é humano. Veio de algum lugar do Cosmos para dar um pouco de luz nessa Era escura.
Amei o vídeo vou ouvir mais músicas para eu não ficar estressada.
🫂🫂🫂❤️❤️❤️
Adoro esse médico ele é maravilhoso aprendo muito com ele😊😊
O melhor medico que conheço ❤
Conhecer esse canal foi um presente de Deus.
Obrigado Cladson!
temos um guia de saúde mental maravilhoso e que você vai gostar muito!
Acesse agora e depois nos conte se gostou👇
www.lugardamente.com
Bom Dia Dr.Lair ! Realmente tudo de ruim que acontece passa e ficarciente disso é bom porque nem tudo na vida é flores.
DR LAIR RIBEIRO É O MESTRE DOS MESTRES
Dr Lair podem responder umas perguntas sou leitora e fui sua aluna qdo fazia evento presencial
Obrigada doutor por tantos ensinamentos que nos ajudam a enfrentar as dificuldades de controlar a vida!
Passo estresse desde pequena.. parece que já me acostumei.
Muito bacana.
Respiração: 4,7,8.
OBRIGADO POR TER ENVIADO ÉSSE VÍDEO AMADO DÊ DEUS FICO MUITO FELIZ EM VER E ESCUTAR TUDO O QUE TENHO APREENDIDO COM VOCÊ DOUTOR ALAIR RIBEIRO QUE DEUS ABENÇOE VOCÊ SUA FAMÍLIA AMIGOS E SEUS FAMILIARES QUE DEUS ABENÇOE A TODOS ATENCIOSAMENTE AGRADEÇO POR ENVIAR ESSE VÍDEO DESCULPE OS ERROS DE ESCRITAS FIQUE COM DEUS GRATIDÃO POR TUDO
Tudo que eu estava precisando de ouvir, muito obrigada excelente vídeo!.
Eu te paralelismo por sua imensa cultura de tanto estudo e sabedora ,fico imensamente feliz por nos ajudar na mossas doencas e dificuldade❤
A respiração focada nos traz de volta! 🤗
Deus peço ao Senhor longevidade com muita saúde e vigor para o Dr. Lair Ribeiro.
Para que ele possa continuar a ajudar muitas pessoas.
Deus o abençoe sempre sua vida e sua família.
O Sr pode viver com qualidade porque tem meios para isso.
É inteligente, bem sucedido e tem dinheiro.
A maior parte da humanidade não tem esse privilégio.
respirar é de graça
Agradeço a quem fez o resumo nesse vídeo
John C Maxwell diz que essa respiração profunda ... é o elixir da vida.
Meu corpo reage muito ao meu psicológico
Verdade, passei fazer e melhorei meu sono...respiração
O melhor médico do planeta ❤❤❤
Que apanhado das aulas Dr. Lair! Parabéns! é muita sabedoria vinda de Deus para nós!
Leide sou de recife per sou sua fan condicional lhe admiro muinto deu lhe abençoi grandemente
Muito obrigado Doutor!!!
Eu assisti seu vídeo e comprei o NAC na mesma hora me fez muito bem 🙌🏽
Efeito imediato 💥
Uma pessoa com ansiedade pode fazer jejum intermitente???❤❤❤ADORO DR.LAIR.
Dr lair é um mestre na medicina
Maravilhoso!!!! Amei Doutor muito obrigada pelas informações gratidão!❤🙏
" Use os alimentos como se fossem remedios "
Como assim ?
Gigante Dr. LAIR Ribeiro sempre nos ensinando a viver melhor!Gratidão!
DR Lair Ribeiro é um professor e tanto. Que Deus continue o abençoando.
Muito bem explicado creio que a pessoa ajeitada ela ajita a outra e a verdade ???
Parem de comer doces , beber refrigerantes e suco de potinho, o stress vai embora , as dores vao embora e sua dopamina sempre vai estar baixa , vai ser muito difícil de nao conseguir se controlar !
Tenho um médico formidável e integentissimo online: dr Alair Ribeir.❤❤❤❤❤❤❤❤
Admiro o prof. Lair Ribeiro de Dr Lair Ribeiro Gosto mais da mudança eu tenho comigo P/q tbm fui enfermeira e me converti A me conhecer Fez total diferença.
Eu sinto isso durante a oração, me faz muito bem
Respira profundamente
DR.LAIR RIBEIRO É FANTÁSTICO ❤
Se eu ficar ouvindo musoca classica ai que eu me estresso kkk .. Alguns lugares com silêncio profundo me ajuda muito
🙌🏻💓🙏🏻Adóóoro' esse sábio... O ser humano, Dr Lair Ribeiro!!!☝️👏👏👏👏🕊🤍
Tenho feito exercício respiratório me sinto bem
Esse doutor e uma bencao .obrigada doutor
Bom dia dr.Lair, muito obrigada. 🔥🔥🔥
Casaria com meu esposo ,de novo, de novo e de novo.GRATIDAO,DEUS.
Ola Doutor, muito obrigado pelo video! Por gentileza poderia falar sobre o Zumbido no ouvido. Se ja tiver o video gostaria muito de assitir. Desde ja agradeço!
Ahh sim!E eu fico tbm com sensação de ouvido abafado e a cabeça meio estranha,mto desconfortável.
Que sabedoria a vida muito bem. ❤😂🎉😢😮😅😊
Conteúdo ótimo, ele fala as coisas sem fazer aquele terrorismo que muitos fazem.
Ótima referência ao campo magnético humano
Excelente vídeo informativo 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏♥️🐶♥️♥️♥️
Dr Lair Ribeiro, um gênio do Brasil, oculto!!
Esse homem tem credibilidade 👍
Verdadeiro Anjo
🙏Gratidão PeLas PaLavras🙏
Esse homem é uma lenda viva que Deus continue o abençoando 👏👏👏👏👏👏👏👏
DR.LAIR UM DOS MEUS SONHOS E VER MEU FILHO.LIBERTO.DAS DROGAS.POR FAVOR ME AJUDA COM SEUS CONHECIMENTOS SE POSSÍVEL...GRATA😢❤
Tenho estresse desde os 17, todo dia visita em casa, trabalho 13 horas não tô suportando mais slc
Relaxar? Aqui mesmo.