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너무 좋은 프로그램이에요 ~~!!!
허리통증"아침에 일어날때 바로 일어나지 말고 두 무릎을 가슴까지 당기고 50까지 카운트"한 담에 그자세로 앞.뒤.로 굴릴수 있을 만큼 굴려주면 잘때 굳어있던 척추를 이완시켜주어 허리에 유연성이 생겨 허리에 좋고 특히 물건을 들대 항상 가벼운.무거운 물건가리고 않고 물건을 든다는 것을 생각하고 배에 힘을 주고 물건을 들면 평생 허리에 좋다...
sunup 대 공감합니다!
exotic 놀라운 인체의 비밀 입니다~^^
막대기는 어디서 구매하죠?
오 x x 의사는 베우려왔는지 의사자격으로 왔는지 알수가 없네탈련트 의사인지 알수가 없군
Thanks for@+@
Так интересно что они говорят пожалуйста перевод дайте
10:07 속근육은 무엇인가?14:51 척추기능 설명33:57 척추 3대 속근육 설명37:20 속근육 스트레칭
허리통증은 허리통증부에 사혈부항요법으로 사혈해서 어혈을 빼주고..죽염을 평소자주 섭취하면 치료됩니다. 그리고 실내 공기를 시멘트가스,라돈가스,화학가스같은.. 유독가스가 실내로 방출되지 않도록 맑게 유지해야 합니다.
놀라운 감자 치료법
비용이 그리 많이 드는건 과잉진료 또는 별거 아니라는식의 치료 아닐까요 ... 제대로된 병원 좀 가봤으면 좋겟네요 ㅠㅠ
남들은 ...받기도 힘든 MRI도 찍어주네 ..좋다 ...연예인..
난 변우민
팬
허리가 정말 아프면 저 아줌마처럼 빨리 움직임을 할수 없음!!! 아줌마 쬐금 오바!
1
옥토넛옥토넛
옥토넛
여정애 ㅣ1 x3r
패럴중 김소연이여자 518때광주내려온여자죠?이런여자가왜이런데나오죠?
어! 아! 지겹다
너무 좋은 프로그램이에요 ~~!!!
허리통증"아침에 일어날때 바로 일어나지 말고 두 무릎을 가슴까지 당기고 50까지 카운트"한 담에 그자세로 앞.뒤.로 굴릴수 있을 만큼 굴려주면 잘때 굳어있던 척추를 이완시켜주어 허리에 유연성이 생겨 허리에 좋고 특히 물건을 들대 항상 가벼운.무거운 물건가리고 않고 물건을 든다는 것을 생각하고 배에 힘을 주고 물건을 들면 평생 허리에 좋다...
sunup 대 공감합니다!
exotic 놀라운 인체의 비밀 입니다~^^
막대기는 어디서 구매하죠?
오 x x 의사는 베우려왔는지 의사자격으로 왔는지 알수가 없네탈련트 의사인지 알수가 없군
Thanks for@+@
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10:07 속근육은 무엇인가?
14:51 척추기능 설명
33:57 척추 3대 속근육 설명
37:20 속근육 스트레칭
허리통증은 허리통증부에 사혈부항요법으로 사혈해서 어혈을 빼주고..죽염을 평소자주 섭취하면 치료됩니다. 그리고 실내 공기를 시멘트가스,라돈가스,화학가스같은.. 유독가스가 실내로 방출되지 않도록 맑게 유지해야 합니다.
놀라운 감자 치료법
비용이 그리 많이 드는건 과잉진료 또는 별거 아니라는식의 치료 아닐까요 ... 제대로된 병원 좀 가봤으면 좋겟네요 ㅠㅠ
남들은 ...받기도 힘든 MRI도 찍어주네 ..좋다 ...연예인..
난 변우민
팬
허리가 정말 아프면 저 아줌마처럼 빨리 움직임을 할수 없음!!! 아줌마 쬐금 오바!
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옥토넛옥토넛
옥토넛
여정애 ㅣ1 x3r
패럴중 김소연이여자 518때
광주내려온여자죠?
이런여자가왜이런데나오죠?
어! 아! 지겹다