26 PHÚT AEROBIC NHẠC CỰC PHÊ| CHO NGƯỜI MỚI TẬP KHÓ GIẢM| GIẢM MỠ TOÀN THÂN| GIẢM CÂN TẠI NHÀ|BÀI 19

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 фев 2025

Комментарии • 12

  • @GiaBaoNguyen-bb5sf
    @GiaBaoNguyen-bb5sf 9 месяцев назад +7

    mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp

  • @yenoan4826
    @yenoan4826 3 года назад +1

    Tuyệt vời cám ơn huấn luyện viên và những bạn tập nhiều nhiều

  • @thoadance2253
    @thoadance2253 3 года назад +1

    nhạc hay tập đẹp

  • @mu-chenchen8783
    @mu-chenchen8783 Год назад +1

    好極了,喜歡。

  • @bethutv5955
    @bethutv5955 3 года назад

    nhạc hay và động tác cx đep ạ

  • @phuongmai9151
    @phuongmai9151 2 года назад

    Mình,thỉnh,bài,này

  • @huemai2499
    @huemai2499 3 года назад

    Có Việt thủy tập năng lượng lắm.🌹❤️❤️❤️🍎

  • @bacang7937
    @bacang7937 3 года назад

    Nhạc sôi động huấn lv xinh cảm ơn mọi người nhiều nhé

  • @vietthuyaerobic
    @vietthuyaerobic  3 года назад +1

    ❤️❤️❤️😍😍😍. CHÀO BUỔI SÁNG CÁC CHỊ EM 🌷🌷🌷🌷

  • @anhbuikim6132
    @anhbuikim6132 2 года назад

    Chj lan tay dep qua chi co chong chua a

  • @MadilynSendangan
    @MadilynSendangan 6 месяцев назад +1

    Agust4 love u guys miss u ampeng moaaaaaaa nice dance nice atayear so pretty❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hangnguyen-lp5or
    @hangnguyen-lp5or 3 года назад

    Em mới tập. Chỉ hóp mở dk tầm vài phút là đã bị đau bụng bên trái . Đau k thể tập tiếp đk.. em mong c chỉ cách khắc phục ạ