무릎 시술후에 무릎 소리가 그렇게 납니다 무릎이 어느정도 회복되야 선생님 말씀 데로 만저야 할까요 지금도 부어 있는 상태 입니다 시술 전에는 아예 소리 나는게 없었어요 징그러울 정도로 어떤때는 꼭 답글 써 주시면 감사하겠읍니다 걱정 해결해 주세요 기다립니다 76세 할머니
질문있습니다. 책상에 오래 앉아있는데 의자를 낮은걸 써서 그런지 그때부터 좌우 허리도 약간 기울어진 느낌이 들고 오른쪽 무릎도 가끔 시큰하면서 관절을 흔들면 뚝뚝 소리가 납니다. 위 마사지 꾸준히 해볼텐데요.. 혹시 의자가 낮을 때 이런 증상이 생기기도 하는가요?(원래 높이가 맞는 고정의자를 쓸 땐 문제가 없었는데 높이가 책상보다 약간 낮은 느낌의 이동 의자로 바꾸고 이렇게 불편해졌습니다) 그리고 자전거 운동도 무릎에 도움이 될까요? 답변 꼭 해주세요!!
저도 40년간 소리났는데 요즘 부쩍 소리가 날카로와져서 해봤더니 신기하게 소리가 안네요
감사합니다
태어나서 첨으로 댓글 달아봅니다. 보고따라 했더니 정말 소리가 안나고 약한 통증도 사라졌어요. 탱큐
저도 땡큐입니다^^
좋은정보 감사합니다
무릎에 대하여 많이 올려주세요
오~~~신기해요. 정말 소리가 안나요. 꾸준히 해보겠습니다.
어우 이거 시원하고 좋은데요? 평소에 무릎 통증을 달고 사는 사람인지라 관절건강제 먹으면서 살고 있는데 전보다 많이 좋아지긴 하드라구요~
저희 아버지가 무릎 통증이 많이 줄었다고 하셔서 이번에 다시 구매할 예정입니다.
헐 ㅠㅠㅠ 진짜 너무 신기해요 ㅠㅠㅠ 계속 뼈소리 나서 가족들도 걱정했는데 이제 거의 안나요! 꾸준리 해줘야겠어요
중1인데 초5 때 워터파크 파도풀에서 발 구르다가 처음 똑똑거리기 시작해서 지금은 접을 때마다 똑똑 거리는데.. 갑자기 팍 접거나 그러면 아픈데.. 제가 또 춤 추는 걸 좋아해서 걱정이었거든요.. 무릎 꿇는 안무 때문에.. 이거 계속 한번 해볼게요! 영상 감사해요!
와 진짜 소리가 안나요 꾸준히 해야겠어요!
감사합니다 ^^
감사함니다
정말 좋은 영상 감사합니다..하는법도 쉬워서 꾸준히 하니까 너무 좋아요
어디 가면 선생님을 만날 수 있나요???
무릎뼈 움직일때요 왼쪽 무릎에서 무릎뼈를 왼쪽에서 오른쪽으로 옮길때 통증이생겨요 두개로 나누어져있는 느낌이들어요
오른쪽 무릎도 무릎뼈를 왼쪽에서 오른쪽으로 이동할때 통증이 느껴지고 두개로 나누어져있는 느끔이 들어요
감사합니다~
무릎 시술후에 무릎 소리가 그렇게 납니다 무릎이 어느정도 회복되야 선생님 말씀 데로 만저야 할까요 지금도 부어 있는 상태 입니다 시술 전에는 아예 소리 나는게 없었어요 징그러울 정도로 어떤때는
꼭 답글 써 주시면 감사하겠읍니다 걱정 해결해 주세요 기다립니다 76세 할머니
질문있습니다. 책상에 오래 앉아있는데 의자를 낮은걸 써서 그런지 그때부터 좌우 허리도 약간 기울어진 느낌이 들고 오른쪽 무릎도 가끔 시큰하면서 관절을 흔들면 뚝뚝 소리가 납니다. 위 마사지 꾸준히 해볼텐데요.. 혹시 의자가 낮을 때 이런 증상이 생기기도 하는가요?(원래 높이가 맞는 고정의자를 쓸 땐 문제가 없었는데 높이가 책상보다 약간 낮은 느낌의 이동 의자로 바꾸고 이렇게 불편해졌습니다) 그리고 자전거 운동도 무릎에 도움이 될까요? 답변 꼭 해주세요!!
십자인대 수술한다리도 무릅맛사지 해도되나요?
무릎에 관련된 동영상으로 도움이 많이 되었습니다. 좋아요 꾸욱
도움 되셨다니 다행입니다^^
앞으로도 좋은영상 많이 보여드릴게요~
와진짜 소리안나요 감사합니다!!!
중학생 인데도 무릎에서 뚝뚝 소리가 나면서 통증이 있습니다.. 저번에 드라마 보면서 왼쪽 다리를 올리고 힘을 줬더니 그때 이후로 새벽마다 아파서 죽는줄 알았습니다 밤마다 하면서 자는데 효과는 정말 굿
거북목 라운드 숄더와 관련있나요
1:33
오늘도 좋은영상감사합니다
와 뭐임 몇주째 이랬는데 갑자기 소리가 안나고 통증도없네욘 일시적인거라도 감사
와 갑자기 소리가 안납니다 2년동안 하체 할때 뚝뚝소리 나서 짜증났는데 진짜 감사합니다 매일매일 하면 이거 안해도 소리가 없어질까요?
아니네 신기해서 계속하니까 나네
운동을 하면서 관절이 자리잡을때까지는 일부러 소리나는 동작은 피하시는게 좋아요
@@tv-ci6se 관절이 알아서 자리를 잡나요?
저 안되는데 어떻게 된건가요?... 3분 해야하는건가여?
진짜 소리가 안나네요 몇년동안 소리나던게 근데 소리나는 쪽 무릎 연골이 많이없는편이긴해요
전 통증이 없는데 지지직 소리가 나요
ㅎㅎ
성장 에도 피해주나요?
그럴수도 있습니다~ 전문가와 상담해보시는게 좋은거 같아요~
이거 따라하니까 소리가 더 커졌어요...
전쫌 심하게 소리가나는데요.
해도 그대로입니다만....