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Qué bonito explicas. Te acabo en encontrar y me encantó tu video. Voy a cumplir 60 años y llevo aproximadamente 8 meses practicando pole, me ha servido mucho para estar activa porque tengo hernias discales y no puedo realizar cualquier deporte. Soy la más feliz con mis clases.
Heres genial!! lo haré, porque el médico me ha dicho que es bueno, siempre lo que pueda alcanzar de peso y si no puedo, repito unas cuantas más, muchísimas gracias tesoro!! me alivia el dolor, estoy muy contenta 😘❤️
hola, muchas gracias! 🥰 me alegra que el pole te ayude a sentirte bien! Y muy cierto, no es necesario hacer cosas demasiado complicadas... ir repitiendo ejercicios o buscar variaciones del mismo nivel, es super divertido y podemos ir dejandolos cada vez más bonitos con la práctica 🥰
Graciaaaaas!! Lo intente hacer hoy y si esta complicadita la vuelta del inicio, espero el mes de julio poder practicarlo más y sacarlo completo. gracias Vane :D
Buenas tardes,me gustaría aprender un buen calentamiento,sufri un desgarro muscular, cuando empecé a practicar, el año pasado,ya estoy bien y quiero empezar a entrenar, con usted
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Qué bonito explicas. Te acabo en encontrar y me encantó tu video. Voy a cumplir 60 años y llevo aproximadamente 8 meses practicando pole, me ha servido mucho para estar activa porque tengo hernias discales y no puedo realizar cualquier deporte. Soy la más feliz con mis clases.
Heres genial!! lo haré, porque el médico me ha dicho que es bueno, siempre lo que pueda alcanzar de peso y si no puedo, repito unas cuantas más, muchísimas gracias tesoro!! me alivia el dolor, estoy muy contenta 😘❤️
hola, muchas gracias! 🥰 me alegra que el pole te ayude a sentirte bien! Y muy cierto, no es necesario hacer cosas demasiado complicadas... ir repitiendo ejercicios o buscar variaciones del mismo nivel, es super divertido y podemos ir dejandolos cada vez más bonitos con la práctica 🥰
Graciaaaaas!! Lo intente hacer hoy y si esta complicadita la vuelta del inicio, espero el mes de julio poder practicarlo más y sacarlo completo. gracias Vane :D
sii, la verdad no es tan fácil como parece 😃 pero vas a ver que saldrá 🙌🏼💪🏻💗
Buenas tardes,me gustaría aprender un buen calentamiento,sufri un desgarro muscular, cuando empecé a practicar, el año pasado,ya estoy bien y quiero empezar a entrenar, con usted
Hermoso!! muchas gracias
muchas gracias! 🥰
Te adoro son maravillosos tus combos
muchas gracias 🥰 me alegra mucho que te gusten mis combos de pole dance 🙌🏼✨💗
Excelentísimo video ❤
muchas gracias 🥰💖
❤me encantan tus clases pero no he podido acceder como miembro no sé si para Venezuela no hay acceso porque la página no abre
hola, muchas gracias! 🥰 la verdad que no sé, a veces funciona solo desde la computadora... pero podría ser que no funcione en todos los lugares 🤷🏻♀️😕
Voy a aprenderme esto por si lo de animación no funciona
yo en bellas artes:
Super schön danke 🥰🌹
😃😍 danke
Yo no tengo 😢