【飛ばない３分】【内もも燃焼】太もも痩せスクワットで-５cmを目指そぉおお！！

３分間の太もも痩せスクワットです！
ゆっくりで楽そうに見えて、めちゃくちゃキツいです！🔥
音楽に合わせて踊ると楽しくなってくるので、ややボリューム大きめで一緒に踊ってストレス発散しましょう♪♪
ぜひ #一緒にやってみよう ！！
踊った方はせひコメントで教えててね😆♪
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