17가지 집밥요리 | 몸이가벼워지는 다이어트 식단🥗🍲🥙

안녕하세요 여러분!
최근에 맛있게 먹었던 집밥요리 레시피 가져왔어요.
다양하게 담아보았으니 ‘뭐먹지?’ 고민이 될때 참고해주세용🤍
🍆17가지 집밥레시피🍅
00:21 케일주스
01:06 감자샐러드 샌드위치
03:26 샐러드빵
04:18 와퍼 또띠아
05:36 또띠아피자
06:42 가지 두부면 파스타
07:30 가지구이
08:22 가지솥밥
09:41 명란크림파스타
11:00 게살 로제 리조또
12:00 두부 콩국수
13:11 차돌박이 마늘쫑말이
14:24 차돌박이 덮밥
16:10 강된장 우렁쌈밥
17:37 고추장찌개
18:32 표고 두부 미역국
19:39 당근수프

[@껨온SON155]

상희sanghui님 요리 열심히 하시네요.

[@지금처럼-k8y]

편집하느라 고생하셧어욤 저도 꼭 따라할께여 감사합니당 😊

[@its_me_sh]

따라해보시고 후기 알려주세요❤️ 구독자님들의 맛있고 건강한 식사를 위하여..😚

[@코코캬]

상희님 요리컨텐츠 완전 좋아요 근데 얼굴도 간간히 같이 나왔음 좋겠어여

[@its_me_sh]

오호? 그럴까요? 다음편은 얼굴 출연해볼게요ㅎㅎ

[@신지원-d2g]

일주일에 브이로그 두번은 사랑입니다❤

[@its_me_sh]

또르르 아쉽지만 이번엔 한번이네요ㅠㅠㅎㅎ

[@한지혜-k8t]

아ㅜ이런 건강식단 레시피 정말 귀하고 감사해요❤❤❤❤❤❤

[@inns_piraiton]

정말 유용해요 압도적 감사❤❤❤

[@its_me_sh]

ㅎㅎ압도적 감사ㅎㅎㅎ 제가 더 감사해요❤️

[@찔레꽃-s3r]

꺄 상희님 레시피 모음집 너무 소중해요 이렇게 다 모아 주셔서 너무 감사해요❤

[@정미경-k5l]

레시피 너무 잘 봤어요^^
내일 하나하나 따라해 보려구요!
고생하셨습니다. 감사히 잘해 먹을께요♡♡

[@its_me_sh]

도움이 되었으면 좋겠네요!ㅎㅎ 맛있게 드세용🤍

[@smkeong]

Waoh, so delicious~! wish i can try

[@miokkim2603]

레시피모음집 넘좋아요❤❤❤

[@its_me_sh]

맛도리들로만 모아보았습니다❤️

[@meupy4777]

오늘부터 다이어트 시작해서 식단 고민중이었는데 식단영상만들어주셔서 감사해요😄

[@its_me_sh]

오 이렇게 먹으면 진짜로 살 빠져요!ㅎㅎ 저도 잘 유지하곺있습니다❤️

[@흰둥-이]

소중한 레시피 모음집❤ 저장해두었어요😊

[@its_me_sh]

도움이 되셨으면 좋겠네요!❤️

[@룰루-z5z]

우왓 ㅎㅎㅎ 너무 원하던 영상이에요!!! 저장해놓고 꼭 해볼게요오❤❤❤

[@its_me_sh]

다 따라해보실때쯤 또 다른 레시피들 들고오겠습니다🤍🤍🥸

[@user-lt3cw9yf1k]

오오! 제가 좋아하는 음식 레시피가 꽤 들어가 있어요!! 근데 더 건강하게 만들수 있다니... 너무 조은데요!!! 엄마한테 앞으로 저녁으로 언니의 레시피를 보면서 저녁을 만들어달라고 해야겠어요~ 감사합니다❤

[@its_me_sh]

ㅎㅎ엄마랑 같이 건강식 해먹으면 너무 좋겠네요! 대신 엄마 생신에는 꼭 미역국 끓여드리기 약속-!😌😚

[@user-lt3cw9yf1k]

@@its_me_sh 네네!!
미역국 꼭 만들어줄께요😊

[@user-g.hyun_s2]

❤❤자주 돌려볼게요

[@its_me_sh]

❤️🤍❤️레시피 마스터해보기~😚

[@돌누나]

너무 좋아요❤🎉

[@its_me_sh]

맛저하세요❤️

[@WJSNfan]

와우 안해도 먹은것같은 건강한기분이네요ㅋㅋㅋㅋ하지만 해볼꺼에요❤

[@its_me_sh]

17개 다 만들어보기~~ 도전🤍

[@박기범-b2s]

상희님 레시피 잘 볼게요

[@SsAa-xv7kq]

美味しそうです

[@피츠-g9q]

너무조아요❤

[@its_me_sh]

도움이 되셨으면 좋겠네요❤️

[@hyunj2133]

상희님! 솥밥 장면 나올때마다 저 스타우브 냄비 너무 갖구 싶어요!❤ 솥밥이 너무 맛있어보여서 그런가 ㅎㅎㅎ 솥밥 말고도 다른 요리에도 저 냄비 활용 많이 할수있나요? 가격이 비싸니깐 결정을 못하겠어요 ㅎㅎㅎㅎ

[@Yolmi_cn]

우왕 잘볼게요 ❤

[@bona712]

완뵥하다….✨❤️‍🔥

[@its_me_sh]

💝💝💝

[@hope_doong_e]

미역국에 연두도 괜찮을까요? 국간장이 없어서😅😅
그리고 참소스 담은 유리그릇? 어디거에요 넘 귀여워요 😍

[@its_me_sh]

연두를 사용해본적이 없어서 잘 모르겠네요ㅠㅠ 간장류를 넣으면 제일 좋을것 같아요! 소스그릇은 이거예요ㅎㅎ 푸딩 만드려고 샀는데 소스 그릇으로 딱이더라고요 ozip.me/izPDFL5

[@수민-x5n]

정사각형 나무 도마 정보 알 수 있을까요?

[@its_me_sh]

예전에 리빙페어가서 구매한거라 정보를 모르겠어요ㅠㅠ 죄송해요🙏🏻

[@박기범-b2s]

상희sanghui님 요리 열심히 하시네요.