O cara é tão brabo que ele coloca os artigos com os estudos pra gente ver. Tudo comprovado cientificamente, sem papo de coach. Parabéns,irmão. Teu trabalho é incrível
Leve em consideração que nem todo artigo científico é correto, muitos são feitos planejadamente pra dar o resultado que a pessoa quer e outros são conduzidos de forma errada (tô só deixando essa questão clara caso alguém pense que por ser artigo é algo concreto)
@@jokenhow diminui as chances, mas até grandes revistas com science e Nature já publicaram artigos errados, teve até um caso muito bizarro ultimamente. Aliás não tô criticando o cara do vídeo, ele faz um excelente trabalho, só queria avisar sobre questões de artigos mesmo, a maioria dos artigos na verdade são errôneos. Siga o cientista Leo Costa PBE pra ver mais sobre
Isso aí minha avó já sabia.. Desde criança que eu escuto ouvir falar que reclamar não paga conta Há pouco tempo aprendi que a oração com gratidão é uma das melhores coisas para o nosso cérebro Todos os dias quando deito agradeço a Deus. E quando acordo também Agradeço pelo trabalho pela família pelo teto até pelas perdas que eu já passei, pois sei que poderiam ter sido mais dolorosas, e que poderiam ter acontecido coisas muito piores... Entendo que cada um temos que partir um dia e só Deus sabe quando é esse dia Estou passando por dificuldade financeira e não murmuro, não reclamo, pois sei que Deus tem planos melhores do que os meus
Porque vc diz que ele tem planos melhores que os seus, sendo que por ser um mortal você não entende a moral divina, além de que a parte da oração mostra bem que o efeito placebo funciona.
@@arthaszueirogameplays1120quando se é um mortal que escuta a voz de Deus aí a coisa muda de figura. Vc está falando de um campo natural, descubra o sobrenatural 🎉
E eu aprendi a nunca pedir desculpa. Parece falta de educação? Mas eu sei que a palavra não volta para a boca uma vez dita. Então agora é aguentar as consequências pelo que disse ou fez. Desculpa não ajuda nada.
Minha vó reclama 24 horas por dia kk eu reclamo junto, e pra mim e normal reclama de cada coisinha que acontece comigo😅 Mas a 3 meses atrás eu aprendi a so lidar com tudo de boa e calado, sem se frustar com coisas que nem são comigo 😊 Mas minha vó continua reclamando o dia todo no meu ouvido kkk
Faz hoponopono para vc e sua avó. Aqui em casa eu vivia ao lado de pessoas que só falavam coisas negativas e reclamação. Dia e noite. Chegava a ficar 3h direto ouvindo elas reclamando. Era assustador pra mim. Quando acabava que eu ia pro meu quarto me sentia tão exausta que eu chorava. Conheci o canal da Beth russo aqui no RUclips e pensei não tenho nada a perder. Passei a fazer o hoponopono pra mim, e para cada uma dessas pessoas. Hoje eu me sinto bem. Tenho mais ânimo. Essas pessoas magicamente pararam de reclamar. São bem mais otimistas e até trabalho apareceu pra elas.
Cara isso é uma parada foda mesmo.. Acontecia comigo quando meus pais me buscavam do curso de carro, eu voltava ouvindo reclamações de trabalho depois de ter passado horas de estudo e estando exausto. Realmente é uma coisa que raramente muda, mas vale a pena dar umas cortadas de leve, com respeito e educação, claro. Tentar encerrar o assunto mais rápido e mudar o foco da conversa também ajuda. Fora isso é deixar entrar por um ouvido e sair pelo outro mesmo
Tenho ansiedade generalizada, reclamo e me explico demais! Eu amo ficar sozinha, mas o povo acha que isso é ruim e depressivo, sendo que pra mim é paz e felicidade. 😑
Só se afaste dos que não concordam com você. Não tenha medo de cortar-laços(sair de amizades tóxicas)que nem o fe Alves sn yt fala. A vida é só uma então corte-laços. Mais dinheiro menos ansiedade kkkk tou brincando. Mais foco menos ansiedade.
Cara, não sei se verá esse comentário. Mas, desde que comecei a assistir você, algo mudou, meu receio do julgamento alheio diminuiu, e estou tendo atitudes positivas, melhorei muito na socialização. Acredita que até disse "não". Pois é, até a caspa sumiu, a minha pele ficou melhor. As alergias q sentia num momento de estresse parou, voltei a correr. Teus vídeos meio que me deram um choque e voltei a viver sem me importar com as pessoas que nem sabe que existo, ou com opiniões. Obrigadoo, cara!
Me identifiquei com o teu comentário, vi alguns vídeos dele e as minhas percepções de situações que me deixam preocupada e ansiosa melhoraram. Vou acompanhar mais vídeos ❤
"Façam tudo sem queixas nem discussões para que vocês não tenham nenhuma falha ou mancha. Sejam filhos de Deus, vivendo sem nenhuma culpa no meio de pessoas más, que não querem saber de Deus. No meio delas vocês devem brilhar como as estrelas no céu, entregando a elas a mensagem da vida." Filipenses 2:14-16
Reclamar eu não reclamo mais, mas quanto a se explicar demais... Recentemente percebi que tinha que justificar tudo que eu fazia ou deixava de fazer e apesar de eu não ligar para a opinião dos outros em geral, era um saco dizer o porquê de eu ser, fazer, pensar, sentir... Agora eu nunca dou minha opinião praticamente, pois ela além de ser impopular faz com que ajam com arrogância, me julguem, me critiquem... Foco, chega de me envolver em dramas, em vitimizações, em reclamações, maledicências e entre outras coisas dos outros: isso me deixa mais burro e não me acrescenta em nada, diferente de um bom livro, um vídeo como esse... Vocês são massa, valeu.
Hj é domingo de Páscoa. Você salvou meu dia e provavelmente meu futuro. Eu reclamo demais e sei que isso interfere diretamente na qualidade de vida da minha família. Obrigada por trazer um conteúdo tão relevante pra minha vida...❤
O incrível é saber que a bíblia já ensina isso tudo, de forma que mostra que o próprio Criador já nos direcionou para sermos assim, por isso acredito também nas suas palavras, muito bom esses estudos irmão, Deus abençoe 🙌🏻✝️
Por isso eu parei de me envolver com política e exclui minhas principais redes sociais. Política só deixa as pessoas tristes e com raiva, e também emburrece muita gente
Sim. Eu também evito muito. Só me informo de coisas mais importantes mas não me ligo muito pra não passar tanto nervoso nesse país com tantas injustiças e mentiras.
Desativei meu Instagram e sai de vários grupos de Whatsapp ontem. Ainda pretendo sair de outros. Estavam me fazendo mal, principalmente por política. Tava ficando muito tempo no Instagram e grupos de Whatsapp q nao paravam nem de madrugada. Nao da. Estou buscando paz.
Cara é muito bom amadurecer... Feliz demais com meus 48 anos... Mesmo com algumas, muito grato a Deus... Reclamação zero, longe de pessoas pesadas e reclamonas... Graças a Deus 🎉🎉🎉
@matheuspacheco7654 Ele nao odeia o odio é o potencial negativo da escolha divina em respeitar a liberdade das pessoas essas sim odeiam. Nada a ver com o tema o que vc disse va ao psicologo
Gosto de ver a vida como um grande ''problemão'' feito de pequenos ''probleminhas'' que a gente tem que resolver de pouco em pouco pra ser feliz. Sem reclamar e resmungar de tudo.
O que importa é não ser um vitimista sugador de energia, se for pra reclamar reclame apenas entre você, ao invés de sugar a energia de todos ao seu redor
A minha namorada adora reclamar, a pior coisa para uma pessoa que não reclama é sem dúvidas ter que ficar ouvindo os outros choramingando... Edit: Ex-namorada.. Deram like ai resolvi atualizar esse comentario kk.
A sua namorada e toda a torcida feminina do Corínthians, flamengo, cruzeiro, são paulo, palmeiras, ......Você teve sorte pois muitas só reclamam depois que casam, pois se o fizerem antes não tem casamento.
Q bom q vc saiu fora, no casamento podia ser pior Isso é vdd, é uma tortura pra qm procura agir ao invés de reclamar, conviver com gente q só reclama e ñ faz nada pra mudar a situação
Eu precisava demais ouvir isso. To num emprego novo que está acabando com meu emocional. Eu reclamo e vejo pessoas reclamando o tempo todo. Isso faz com que eu não queira ninguém reclamando de mim, então criei essa mania de me explicar, o que me deixa sempre tensa. ACABOU ISSO!
Passando exatamente o mesmo por aqui! Quis tanto me encaixar e só consegui piorar as coisas! De agora em diante: entrar muda e sair calada! Vou aprender o máximo que der, guardar dinheiro e seguir!
quando era adolescente décadas atrás eu ficava me explicando muito pra meus familiares e se preocupava demais com bobeiras sem ter necessidade, você ficar se explicando pros outros realmente causa preocupação excessiva.
Exato esse dias comecei a parar de reclamar como se 95% das vezes que era pra reclamar eu não reclamei. Também estou sendo mais grato. O bispo bruno Leonardo, ele no seu aniversário ele visitou um hospital para doar 280mil reais e chorou tanto quando viu crianças que acabam de nascer e íam logo para a uti 😢😢 Ele até hoje falou o porquê de pessoas reclamarem da vida sempre
Então é por isso que eu me sinto tão mal quando escuto alguém reclamar, o que acontece principalmente na escola. Eu realmente preciso parar de internalizar tudo o que acontece ao redor, já que a maioria não deveria ser da minha conta de qualquer modo, enfim, bom vídeo
As pessoas dizem que reclamar e se explicar são questões necessárias, mas com o tempo eu percebi que quanto maior era a reclamação e/ou a explicação, menores ou zero eram as soluções. Seu vídeo realmente foi sucinto e claro, e só espero q os q o assistiram comecem a praticar, porque isso realmente é transformador 👌
O complicado é que minha vó e minha mãe, principalmente minha mãe vivem reclamando de tudo kkkk até quando eu tento ajudar elas arrumam algo pra reclamar, a se vc leu da like no vídeo, o cara é incrível e está se preocupando com a gente 👍
Sua dicas são fera demais Eu reclamando e não me leva lugar nenhum até parei , é como você disse é melhor para fazer e executar sem esperar nada de ninguém. E poupar a energia como você disse 🙏
Ta ai uma coisa que eu tenho tentado fazer mais, me explicar menos. As pessoas nunca irão ter empatia o suficiente para lhe entender, normalmente irão refutar o que vc esta fazendo, e vc terá que se convencer novamente de sua decisão, isso é muito desgastante e te paralisa "será que estou no caminho certo? Será que preciso mesmo deixar de beber? "
@PessimistaOtimista obrigado, irmão ! Quanto ao seu comentário, acredito que seja bom reavaliar-se de tempos em tempos, mas o tempo inteiro não é saudável para nós, pois seguir no automático poupa muito mais energia. Um exemplo: eu estava elaborando um método de estudo e uma estratégia para fazer concursos, e com a dúvida de " será que estou no caminho certo " e reavaliando isso, olhando outras opiniões, eu acabava me desgastando mentalmente todo santo dia. Quando percebi isso decidi que " cara, meu método é maravilhoso e estou no caminho certo, vou reavaliá-lo somente após uma prova, e até lá eu seguirei o que planejei cegamente.".
@PessimistaOtimista talvez agendar reavaliações no Google agenda possa te ajudar nisso. Mas de forma alguma é uma tarefa fácil, eu tento colocar em mente que " dependendo qualquer coisa que eu fizer, só de ser feita já tá bom demais, já vai ter qualidade e os outros não irão perceber.". Sucesso em sua jornada, irmão ! Um abraço !
@PessimistaOtimista bom demais, mano ! O Google agenda ajuda muito a controlar a ansiedade, afinal vc taca suas obrigações lá e não precisa se preocupar mais. Quanto a essa questão da dopamina, tudo depende do quê vc quer com os estudos né, no meu caso é passar num concurso de 25mil reais, então eu tive que fazer sacrificios, comigo realmente funcionou pois eu ficava muito envolvido em jogos online, e larga-los aumentou muito minha motivação pra estudar, passei a gostar de estudar, e então minha memória melhorou também; restringi muito meu tempo de redes sociais tb, cortei o álcool, acrescentei hábitos de prazer modestos no lugar como alongamentos, caminhada, passear com cachorro, futebol, oração, meditação, escutar música instrumental, meus rolês do fds, além de não beber, eu volto cedo pra casa. Negócio não é vc limitar seu prazer, mas sim restringir os hábitos hiperapelativos, além de acrescentar hábitos saudáveis e modestos no lugar deles. Porn0 eu n sei te falar pois eu nunca consumi. O bom das meditações e hábitos de relaxamento é que vc se descansa da sessão de estudo, seu cérebro processa tudo que foi lido, e vc fica 100% pra próxima sessão; além de ineficiente, eu detesto estudar cansado. Ps.: eu fiquei em 181 de 40 vagas no último concurso que fiz, isso pq eu passei mal por 2 meses com crise de ansiedade antes da segunda etapa, perdi pontos valiosos ali; hoje estou tratando essa patologia que sempre pesou meu desempenho com remédio, que eu nem imaginava que tinha...n
@PessimistaOtimista e assim mano, embora eu tenha tecido esse último comentário, eu demorei muito a me acostumar com aquela rotina ali, e fui abrindo mão das coisas aos poucos, criando outros hábitos ao mesmo tempo, se vc for tentar fazer tudo isso de uma vez vai pirar, e se achar que tem q fazer, vai se culpar muito. É o que eu estava te recomendando sobre o Google agenda. Se pá vc tenta modificar um hábito agora, e marca na sua agenda pra daqui 2 ou 3 meses pra vc pesquisar e modificar outro, enquanto isso vc vai estudando sem preocupação, pois sabe que sua agenda o notificará pra aperfeiçoar sua rotina. E talvez vc chegue no seu objetivo antes mesmo de abrir mão de muita coisa, simplesmente por estar fazendo com constância !! Até hoje eu posso te dizer, o que mais impactou no meu desempenho foi largar jogo online, restringir uso de redes sociais (com AppBlock pra Android), e regular meu sono com higiene do sono e controle de estímulos. PS.: até hj eu assisto animes que lançam semanalmente pq ninguém é de ferro. Um abraço
Detesto pessoas que reclamam demais, sou bem positiva, não importam o que pensam de mim, a vida é minha, ninguém vai viver a vida por mim, chega de gente chata se importa comigo...😊
Rafael Gratta é muito necessário... após colocar um fim em um relacionamento abusivo, todos os conselhos e dicas estão me ajudando muito nesse processo de recuperação da autoestima. Mais foco, menos ansiedade. 🤙🏽 Obrigada, Rafael ❤
O maluco é brabo, parabéns pelo trabalho irmão, as vezes pequenas mudanças trazem um impacto gigantesco pro nosso dia à dia. É só continuar na constância🙏
Essa parte da reclamação ,realmente é real ! Na academia eu treinei junto com uma colega que arrebentava , obtive sucesso,mas quando treino com uma outra que reclama o tempo todo, vi total diferença 😮
Nossa, sempre maravilhada com seu conteúdo! Isso atinge o grupo de pessoas que creem mais no lado científico e você trás os dados... Muito do que você fala eu já ouvi através da Yoga, meditação e de conteúdos de autoajuda, só confirmando mais do que venho aprendendo há alguns anos, gratidão! ❤
Fico tão feliz com esses conteúdos, são tão necessários. Não tem um vídeo desse canal que não me ajude a crescer. Inteligência usada para promover o crescimento de alguém, é uma missão.
👏👏👏👏gratidão por compartilhar!!Quando me pego reclamando eu já cancelo e começo a agradecer. Reclamação, conversas negativas, noticiário, polarização etc... baixam minha frequência. Quando estou em alta frequência tudo dá certo.❤
Pra mim isso faz total sentido. Passei a perceber que me sinto cansado quando tento me explicar, e que quando entro na reclamação, fica difícil de sair. O ideal é fazer como você disse mesmo!
Verdade, irmão! 👏👏👏 Excelente post, inclusive porque colocou as legendas acima, facilitando que possa ser vista e lida pelas pessoas interessadas! 🤩👏👏👏 EUA amo a solitude, acabei de falar sobre ela. Amo muitíssimo ficar comigo e minhas partes. EU ME AM💚. 🤩 EU SOU O AM💚R. Parabéns 🎊 e muito sucesso!!!
Isso do livre arbítrio é muito real. Penso que quando você cresce num ambiente de "reclama mas não faz", de superproteção, e onde os pais tomam todas as decisões, você só consegue executar algo pressionado pelo externo ou fazendo de última hora, não conseguindo fazer nada sem a existência do senso de obrigação, gerando uma grande disfunção executiva. Digo por experiência própria, com um pouquinho menos de reclamação, e de modulação de ambiente, já consegui um pouco mais de tempo pra tocar uns projetos pra frente. Penso que posso melhorar muito a minha função executiva se eu conseguir ficar craque nisso e no estado de Flow na hora das atividades. Quem sabe isso não revele algum potencial oculto em todos nós?
Muito bem👏👏👏 Que bom que o Criador se ocupou de ensinar tudo no "Manual do Fabricante" a Biblia... Obrigada por ajudar a divulgar o que Deus ja ensinou, mas nem todos querem ler🙏♥️
Muito Obrigado pelos vídeo, ando lendo muito sobre meu problema a anos e não ando fazendo ND , hoje estou sofrendo d+ e buscando.ajuda , diminuí pra quase 0 reclamações e.me sinto bem, ,boca fechada , conversas positivas e alegres, exercícios quando dá melhor coisa, as vezes a própria família te intoxica ,
Mano, sinto que to evoluindo junto com os seus vídeos... cada semaninha aprendo algo e aplico, e vou reforçando. Como alguém da area médica, amo quando vc coloca os artigos, faço um estudo completinhp. Obrigada pelo trabalho incrível! (Gostaria de ver algo sobre como fazer atividades prazerosas, como hobbies, podem ou n estar associados com transtornos mentais)
Leiam em voz ALTA! "Todos os dias, sob todos os pontos de vista eu vou cada vez melhor!" Leiam com vontade, apenas faça o que você sabe muito bem o que precisa fazer a cada dia. Sucesso e Deus abençoe a todos! 🙏🙏🙏
Durante muito tempo confundi servir aos outros e ser submisso com humildade. Hoje entendo que evoluí para impor meus direitos sem deixar de ser humilde. Obrigado pelas dicas, excelente canal.
Tem vezes que é quase impossível não reclamar e ficar PUTO. Principalmente em relação a trabalho, condução e coisas assim. Agora eu realizar não gosto de dar satisfação pra NINGUÉM sobre NADA
Nunca reclamei mas era ruim pq me culpava Agora só agradeço e qt mais agradeço mais tenho a agradecer Neville Goddard Bob Procter e atualissima a física quântica ❤e tds como você nos dão essas dicas valiosas Gratidão
É verdade!!! Quando se reclama o foco está no problema, mas quando em silêncio, se tenta descobrir uma soluçao, há um exercício mental com foco positivo!
![Sean Rii, Karyon, Sharzkii - Taungule [My Love] (Official Music Video)](http://i.ytimg.com/vi/eJoMuypbSzQ/mqdefault.jpg)
O cara é tão brabo que ele coloca os artigos com os estudos pra gente ver. Tudo comprovado cientificamente, sem papo de coach. Parabéns,irmão. Teu trabalho é incrível
💪
Leve em consideração que nem todo artigo científico é correto, muitos são feitos planejadamente pra dar o resultado que a pessoa quer e outros são conduzidos de forma errada (tô só deixando essa questão clara caso alguém pense que por ser artigo é algo concreto)
@@lcareca116 Se for algo que faz sentido, está bem explicado e se encontra em local confiável, é "fácil" concluir que vale a pena acreditar nele.
@@jokenhow diminui as chances, mas até grandes revistas com science e Nature já publicaram artigos errados, teve até um caso muito bizarro ultimamente. Aliás não tô criticando o cara do vídeo, ele faz um excelente trabalho, só queria avisar sobre questões de artigos mesmo, a maioria dos artigos na verdade são errôneos. Siga o cientista Leo Costa PBE pra ver mais sobre
@@jokenhow diminui as chances, mas grandes revistas tbm já aceitaram artigos com erros
Isso aí minha avó já sabia..
Desde criança que eu escuto ouvir falar que reclamar não paga conta
Há pouco tempo aprendi que a oração com gratidão é uma das melhores coisas para o nosso cérebro
Todos os dias quando deito agradeço a Deus.
E quando acordo também
Agradeço pelo trabalho pela família pelo teto até pelas perdas que eu já passei, pois sei que poderiam ter sido mais dolorosas, e que poderiam ter acontecido coisas muito piores...
Entendo que cada um temos que partir um dia e só Deus sabe quando é esse dia
Estou passando por dificuldade financeira e não murmuro, não reclamo, pois sei que Deus tem planos melhores do que os meus
Parabéns 👏👏👏
Porque vc diz que ele tem planos melhores que os seus, sendo que por ser um mortal você não entende a moral divina, além de que a parte da oração mostra bem que o efeito placebo funciona.
@@arthaszueirogameplays1120quando se é um mortal que escuta a voz de Deus aí a coisa muda de figura. Vc está falando de um campo natural, descubra o sobrenatural 🎉
E eu aprendi a nunca pedir desculpa. Parece falta de educação? Mas eu sei que a palavra não volta para a boca uma vez dita. Então agora é aguentar as consequências pelo que disse ou fez. Desculpa não ajuda nada.
Minha vó reclama 24 horas por dia kk eu reclamo junto, e pra mim e normal reclama de cada coisinha que acontece comigo😅
Mas a 3 meses atrás eu aprendi a so lidar com tudo de boa e calado, sem se frustar com coisas que nem são comigo 😊
Mas minha vó continua reclamando o dia todo no meu ouvido kkk
Não adianta, com esse idade ela não vai mudar, você só precisa treinar seu cérebro a não absorver essas reclamações.
É triste alguém chegar a essa idade desse jeito.@@santec7771
😂😂😂😂😂... Ainda bem que vc reconhecer esse "problema" e procura melhorar...
Faz hoponopono para vc e sua avó. Aqui em casa eu vivia ao lado de pessoas que só falavam coisas negativas e reclamação. Dia e noite. Chegava a ficar 3h direto ouvindo elas reclamando. Era assustador pra mim. Quando acabava que eu ia pro meu quarto me sentia tão exausta que eu chorava. Conheci o canal da Beth russo aqui no RUclips e pensei não tenho nada a perder. Passei a fazer o hoponopono pra mim, e para cada uma dessas pessoas. Hoje eu me sinto bem. Tenho mais ânimo. Essas pessoas magicamente pararam de reclamar. São bem mais otimistas e até trabalho apareceu pra elas.
Cara isso é uma parada foda mesmo.. Acontecia comigo quando meus pais me buscavam do curso de carro, eu voltava ouvindo reclamações de trabalho depois de ter passado horas de estudo e estando exausto. Realmente é uma coisa que raramente muda, mas vale a pena dar umas cortadas de leve, com respeito e educação, claro. Tentar encerrar o assunto mais rápido e mudar o foco da conversa também ajuda. Fora isso é deixar entrar por um ouvido e sair pelo outro mesmo
Tenho ansiedade generalizada, reclamo e me explico demais! Eu amo ficar sozinha, mas o povo acha que isso é ruim e depressivo, sendo que pra mim é paz e felicidade. 😑
Continue assim, não ligue para o que os outros pensam 😊
Só se afaste dos que não concordam com você. Não tenha medo de cortar-laços(sair de amizades tóxicas)que nem o fe Alves sn yt fala. A vida é só uma então corte-laços. Mais dinheiro menos ansiedade kkkk tou brincando.
Mais foco menos ansiedade.
@@GabrielNeto500 mas isso é um fato tbm, quanto mais dinheiro menos ansiedade com certas coisas. 😅
@@rayanebrandao3287 😊❤️
Também to nessa eu e a minha amiguinha net😅 o resto ta difícil de entender 😂
Cara, não sei se verá esse comentário. Mas, desde que comecei a assistir você, algo mudou, meu receio do julgamento alheio diminuiu, e estou tendo atitudes positivas, melhorei muito na socialização. Acredita que até disse "não". Pois é, até a caspa sumiu, a minha pele ficou melhor. As alergias q sentia num momento de estresse parou, voltei a correr. Teus vídeos meio que me deram um choque e voltei a viver sem me importar com as pessoas que nem sabe que existo, ou com opiniões. Obrigadoo, cara!
Que bacana. Tomara que ele leia
Que irado irmão ❤
@@rafaelgratta obrigado pelos vídeos, são de grande ajuda.
Me identifiquei com o teu comentário, vi alguns vídeos dele e as minhas percepções de situações que me deixam preocupada e ansiosa melhoraram. Vou acompanhar mais vídeos ❤
Olha q maravilha 👏👏👏Vou até assistir mais vídeos dele graças a esse seu comentário.... Parabéns e sucesso na sua jornada 👏🚀
"NÃO TENTE, FAÇA OU NÃO FAÇA!"
mestre Yoda.
👏🏽👏🏽👏🏽
“Faça ou não faça, tentativa não há”
"Façam tudo sem queixas nem discussões para que vocês não tenham nenhuma falha ou mancha. Sejam filhos de Deus, vivendo sem nenhuma culpa no meio de pessoas más, que não querem saber de Deus. No meio delas vocês devem brilhar como as estrelas no céu, entregando a elas a mensagem da vida."
Filipenses 2:14-16
Uall lindo,sabia até a metade a outra não...
🥰 Amém
E olha quem estava certo a pelo menos 2000 anos. Esse livro é incrível ❤
As pessoas fazem isso?
Na prática vivem destilando ódio quem se diz cristão.
@@drowzeerutherford6037Sou desviado, mas nunca vi uma pessoa com mais ira que um cristão com quem convivo...
Reclamar eu não reclamo mais, mas quanto a se explicar demais... Recentemente percebi que tinha que justificar tudo que eu fazia ou deixava de fazer e apesar de eu não ligar para a opinião dos outros em geral, era um saco dizer o porquê de eu ser, fazer, pensar, sentir... Agora eu nunca dou minha opinião praticamente, pois ela além de ser impopular faz com que ajam com arrogância, me julguem, me critiquem... Foco, chega de me envolver em dramas, em vitimizações, em reclamações, maledicências e entre outras coisas dos outros: isso me deixa mais burro e não me acrescenta em nada, diferente de um bom livro, um vídeo como esse... Vocês são massa, valeu.
Boa irmão!
Hj é domingo de Páscoa.
Você salvou meu dia e provavelmente meu futuro.
Eu reclamo demais e sei que isso interfere diretamente na qualidade de vida da minha família.
Obrigada por trazer um conteúdo tão relevante pra minha vida...❤
O incrível é saber que a bíblia já ensina isso tudo, de forma que mostra que o próprio Criador já nos direcionou para sermos assim, por isso acredito também nas suas palavras, muito bom esses estudos irmão, Deus abençoe 🙌🏻✝️
Aí quando chegar um estudo que contrária a bíblia quero ver oq vai acontecer com a ciência.
Por isso eu parei de me envolver com política e exclui minhas principais redes sociais. Política só deixa as pessoas tristes e com raiva, e também emburrece muita gente
Falou tudo!👏👏
Depois que o lula ganhou, desisti até de votar. Nem pesquiso mais, agora é só nulo.
Sim. Eu também evito muito. Só me informo de coisas mais importantes mas não me ligo muito pra não passar tanto nervoso nesse país com tantas injustiças e mentiras.
Esse ano mesmo 0 informações sobre políticos e política
Desativei meu Instagram e sai de vários grupos de Whatsapp ontem. Ainda pretendo sair de outros. Estavam me fazendo mal, principalmente por política. Tava ficando muito tempo no Instagram e grupos de Whatsapp q nao paravam nem de madrugada. Nao da. Estou buscando paz.
Cara é muito bom amadurecer... Feliz demais com meus 48 anos... Mesmo com algumas, muito grato a Deus... Reclamação zero, longe de pessoas pesadas e reclamonas... Graças a Deus 🎉🎉🎉
E eu com 43
Isso é bíblico, uma das coisas que Deus mais odeia é murmuração
É a coisa que o religioso mais faz é murmurar, por isso que jesus não volta .
@@vilanezfeitoza6056 Ela disse biblico e nao religioso aprenda a ler
verdade
@@vilanezfeitoza6056Você é um murmurador.
@matheuspacheco7654 Ele nao odeia o odio é o potencial negativo da escolha divina em respeitar a liberdade das pessoas essas sim odeiam. Nada a ver com o tema o que vc disse va ao psicologo
Don't complain, don't explain. Show up and do your best!
Perfeito 👍
Eu quero é desaparecer 😂
Se tem uma coisa que me afasta de alguém, é de quem passa o dia reclamando de tudo.
Não reclamo e nem ouço quem reclama. Parabéns pelo conteúdo 👏👏
Duvido
Arrasou Gratta! Como sempre. Corro daqueles que só reclamam e "trovejam". Valeu por existir e trazer conteúdos úteis à nossa vida.
Gosto de ver a vida como um grande ''problemão'' feito de pequenos ''probleminhas'' que a gente tem que resolver de pouco em pouco pra ser feliz. Sem reclamar e resmungar de tudo.
O que importa é não ser um vitimista sugador de energia, se for pra reclamar reclame apenas entre você, ao invés de sugar a energia de todos ao seu redor
@@Samuel-sjqwa concordo
Esses detalhes de atitude fazem toda a diferença no quesito saúde mental, fiquemos atentos para uma vida plena.
"Quanto mais longe do negativo, mais positivo eu sou."
☀️☀️☀️☀️☀️🙏
A minha namorada adora reclamar, a pior coisa para uma pessoa que não reclama é sem dúvidas ter que ficar ouvindo os outros choramingando...
Edit: Ex-namorada.. Deram like ai resolvi atualizar esse comentario kk.
Mas vc ta reclamando, hipocrita kkkk
Cansou foi kkkkk
A sua namorada e toda a torcida feminina do Corínthians, flamengo, cruzeiro, são paulo, palmeiras, ......Você teve sorte pois muitas só reclamam depois que casam, pois se o fizerem antes não tem casamento.
Q bom q vc saiu fora, no casamento podia ser pior
Isso é vdd, é uma tortura pra qm procura agir ao invés de reclamar, conviver com gente q só reclama e ñ faz nada pra mudar a situação
Eu precisava demais ouvir isso. To num emprego novo que está acabando com meu emocional. Eu reclamo e vejo pessoas reclamando o tempo todo. Isso faz com que eu não queira ninguém reclamando de mim, então criei essa mania de me explicar, o que me deixa sempre tensa. ACABOU ISSO!
Passando exatamente o mesmo por aqui! Quis tanto me encaixar e só consegui piorar as coisas! De agora em diante: entrar muda e sair calada! Vou aprender o máximo que der, guardar dinheiro e seguir!
O canal é assertivo , ótimos conselhos , embasados com estudos e feito com esmero , por mais conteúdos assim no mundo
Vc ta revolucionando a internet!! Todos comentarios baseados em estudos cientificos, em pouco tempo dentro de um shorts.. continue mestre ❤
quando era adolescente décadas atrás eu ficava me explicando muito pra meus familiares e se preocupava demais com bobeiras sem ter necessidade, você ficar se explicando pros outros realmente causa preocupação excessiva.
Para os nossos pais sim, além de obediência devemos dar explicações, ainda mais quando ainda somos jovens adolescentes.
@@evanypereirarocha8424 na adolescência realmente mas depois disso quando você vai morar sozinho é outra história.
Treinamento profundo para mim , tem sido muito valioso esses ensinamentos
Muito bom. Até salvei. Conheço uma pessoa que reclama tanto que fica cansativo, exaustivo ficar ouvindo e tentar ajudar
Esse ser humano divino está fazendo um papel grande no RUclips (Shorts).🤩Magnífico cara!! Esses vídeos me ajudaram e muito.
Aprender isso te liberta
Exato esse dias comecei a parar de reclamar como se 95% das vezes que era pra reclamar eu não reclamei. Também estou sendo mais grato.
O bispo bruno Leonardo, ele no seu aniversário ele visitou um hospital para doar 280mil reais e chorou tanto quando viu crianças que acabam de nascer e íam logo para a uti 😢😢 Ele até hoje falou o porquê de pessoas reclamarem da vida sempre
O importante a gente está sempre buscando melhorar e aprenndendo com a vida. Difícil mesmo são as pessoas que não admitem as falhas. 😐
Esse canal é muito bom. Essas dicas são excelentes e nos ajudam a viver melhor.
Então é por isso que eu me sinto tão mal quando escuto alguém reclamar, o que acontece principalmente na escola. Eu realmente preciso parar de internalizar tudo o que acontece ao redor, já que a maioria não deveria ser da minha conta de qualquer modo, enfim, bom vídeo
As pessoas dizem que reclamar e se explicar são questões necessárias, mas com o tempo eu percebi que quanto maior era a reclamação e/ou a explicação, menores ou zero eram as soluções. Seu vídeo realmente foi sucinto e claro, e só espero q os q o assistiram comecem a praticar, porque isso realmente é transformador 👌
O complicado é que minha vó e minha mãe, principalmente minha mãe vivem reclamando de tudo kkkk até quando eu tento ajudar elas arrumam algo pra reclamar, a se vc leu da like no vídeo, o cara é incrível e está se preocupando com a gente 👍
Sua dicas são fera demais
Eu reclamando e não me leva lugar nenhum até parei , é como você disse é melhor para fazer e executar sem esperar nada de ninguém. E poupar a energia como você disse 🙏
Esse canal tá me ajudando tanto. Só posso te agradecer imensamente 🙏🏻
Deus abençoe meu irmão
Ta ai uma coisa que eu tenho tentado fazer mais, me explicar menos. As pessoas nunca irão ter empatia o suficiente para lhe entender, normalmente irão refutar o que vc esta fazendo, e vc terá que se convencer novamente de sua decisão, isso é muito desgastante e te paralisa "será que estou no caminho certo? Será que preciso mesmo deixar de beber? "
@PessimistaOtimista obrigado, irmão ! Quanto ao seu comentário, acredito que seja bom reavaliar-se de tempos em tempos, mas o tempo inteiro não é saudável para nós, pois seguir no automático poupa muito mais energia. Um exemplo: eu estava elaborando um método de estudo e uma estratégia para fazer concursos, e com a dúvida de " será que estou no caminho certo " e reavaliando isso, olhando outras opiniões, eu acabava me desgastando mentalmente todo santo dia. Quando percebi isso decidi que " cara, meu método é maravilhoso e estou no caminho certo, vou reavaliá-lo somente após uma prova, e até lá eu seguirei o que planejei cegamente.".
@PessimistaOtimista talvez agendar reavaliações no Google agenda possa te ajudar nisso. Mas de forma alguma é uma tarefa fácil, eu tento colocar em mente que " dependendo qualquer coisa que eu fizer, só de ser feita já tá bom demais, já vai ter qualidade e os outros não irão perceber.". Sucesso em sua jornada, irmão ! Um abraço !
@PessimistaOtimista boa irmão ! Você está no caminho certo, tamo junto !!
@PessimistaOtimista bom demais, mano ! O Google agenda ajuda muito a controlar a ansiedade, afinal vc taca suas obrigações lá e não precisa se preocupar mais. Quanto a essa questão da dopamina, tudo depende do quê vc quer com os estudos né, no meu caso é passar num concurso de 25mil reais, então eu tive que fazer sacrificios, comigo realmente funcionou pois eu ficava muito envolvido em jogos online, e larga-los aumentou muito minha motivação pra estudar, passei a gostar de estudar, e então minha memória melhorou também; restringi muito meu tempo de redes sociais tb, cortei o álcool, acrescentei hábitos de prazer modestos no lugar como alongamentos, caminhada, passear com cachorro, futebol, oração, meditação, escutar música instrumental, meus rolês do fds, além de não beber, eu volto cedo pra casa. Negócio não é vc limitar seu prazer, mas sim restringir os hábitos hiperapelativos, além de acrescentar hábitos saudáveis e modestos no lugar deles. Porn0 eu n sei te falar pois eu nunca consumi.
O bom das meditações e hábitos de relaxamento é que vc se descansa da sessão de estudo, seu cérebro processa tudo que foi lido, e vc fica 100% pra próxima sessão; além de ineficiente, eu detesto estudar cansado.
Ps.: eu fiquei em 181 de 40 vagas no último concurso que fiz, isso pq eu passei mal por 2 meses com crise de ansiedade antes da segunda etapa, perdi pontos valiosos ali; hoje estou tratando essa patologia que sempre pesou meu desempenho com remédio, que eu nem imaginava que tinha...n
@PessimistaOtimista e assim mano, embora eu tenha tecido esse último comentário, eu demorei muito a me acostumar com aquela rotina ali, e fui abrindo mão das coisas aos poucos, criando outros hábitos ao mesmo tempo, se vc for tentar fazer tudo isso de uma vez vai pirar, e se achar que tem q fazer, vai se culpar muito. É o que eu estava te recomendando sobre o Google agenda. Se pá vc tenta modificar um hábito agora, e marca na sua agenda pra daqui 2 ou 3 meses pra vc pesquisar e modificar outro, enquanto isso vc vai estudando sem preocupação, pois sabe que sua agenda o notificará pra aperfeiçoar sua rotina. E talvez vc chegue no seu objetivo antes mesmo de abrir mão de muita coisa, simplesmente por estar fazendo com constância !!
Até hoje eu posso te dizer, o que mais impactou no meu desempenho foi largar jogo online, restringir uso de redes sociais (com AppBlock pra Android), e regular meu sono com higiene do sono e controle de estímulos.
PS.: até hj eu assisto animes que lançam semanalmente pq ninguém é de ferro. Um abraço
UAU, NUNCA SOU ENTENDIDA, VIVO PRARA OS OUTROS SEDENDO DIREITOS,, POR ISSO AMO A SOLITUDE,!!! ESTOU ORGANIZANDO,!! OBRIGADA!!
PARABÉNS, POUCAS PALAVRAS MAS REAIS.DEUS TE ABENÇOE 😊
Nada como tomar um bom café ☕️ escutando as palavras do Rafael, um detalhe que faz toda a diferença no começo do dia.
Ou seja, psicólogo é obrigatório fazer terapia kk
Exato KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
Um dos melhores vídeos que já assisti. É isso mesmo. Perfeito, obrigada!
Esse cara é sensacional, me ajudou bastante
Obrigado pelos seus vídeos. Você faz diferença.
Detesto pessoas que reclamam demais, sou bem positiva, não importam o que pensam de mim, a vida é minha, ninguém vai viver a vida por mim, chega de gente chata se importa comigo...😊
Um tapa gratuito do bem pra mim parar de reclamar e apenas fazer o que deve ser feito 😂😂
Obrigado Gratta!!
Rafael Gratta é muito necessário... após colocar um fim em um relacionamento abusivo, todos os conselhos e dicas estão me ajudando muito nesse processo de recuperação da autoestima. Mais foco, menos ansiedade. 🤙🏽 Obrigada, Rafael ❤
Cara isso destrava, vivendo e praticando o ser evolui. Parei de explicar falhas estou fazendo , e sempre começo pelo mais difícil .
O maluco é brabo, parabéns pelo trabalho irmão, as vezes pequenas mudanças trazem um impacto gigantesco pro nosso dia à dia. É só continuar na constância🙏
Cara vc chegou no momento certo. Obg❤. Desejo lhe sempre MTA luz em seu caminho🙌🏾
Essa parte da reclamação ,realmente é real ! Na academia eu treinei junto com uma colega que arrebentava , obtive sucesso,mas quando treino com uma outra que reclama o tempo todo, vi total diferença 😮
Nossa, sempre maravilhada com seu conteúdo! Isso atinge o grupo de pessoas que creem mais no lado científico e você trás os dados... Muito do que você fala eu já ouvi através da Yoga, meditação e de conteúdos de autoajuda, só confirmando mais do que venho aprendendo há alguns anos, gratidão! ❤
Fico tão feliz com esses conteúdos, são tão necessários. Não tem um vídeo desse canal que não me ajude a crescer. Inteligência usada para promover o crescimento de alguém, é uma missão.
👏👏👏👏gratidão por compartilhar!!Quando me pego reclamando eu já cancelo e começo a agradecer. Reclamação, conversas negativas, noticiário, polarização etc... baixam minha frequência. Quando estou em alta frequência tudo dá certo.❤
Pra mim isso faz total sentido. Passei a perceber que me sinto cansado quando tento me explicar, e que quando entro na reclamação, fica difícil de sair. O ideal é fazer como você disse mesmo!
Parabéns Rafael, caiu como luva na situação que eu estou vivendo. É Deus mesmo que me mandou essa mensagem 🎉❤🙏. Brindaremos 🥂🍾
Verdade, irmão! 👏👏👏
Excelente post, inclusive porque colocou as legendas acima, facilitando que possa ser vista e lida pelas pessoas interessadas! 🤩👏👏👏
EUA amo a solitude, acabei de falar sobre ela.
Amo muitíssimo ficar comigo e minhas partes.
EU ME AM💚. 🤩
EU SOU O AM💚R.
Parabéns 🎊 e muito sucesso!!!
Isso do livre arbítrio é muito real. Penso que quando você cresce num ambiente de "reclama mas não faz", de superproteção, e onde os pais tomam todas as decisões, você só consegue executar algo pressionado pelo externo ou fazendo de última hora, não conseguindo fazer nada sem a existência do senso de obrigação, gerando uma grande disfunção executiva. Digo por experiência própria, com um pouquinho menos de reclamação, e de modulação de ambiente, já consegui um pouco mais de tempo pra tocar uns projetos pra frente. Penso que posso melhorar muito a minha função executiva se eu conseguir ficar craque nisso e no estado de Flow na hora das atividades. Quem sabe isso não revele algum potencial oculto em todos nós?
Verdade! Nunca gostei nem tenho paciência pra ficar perto de pessoas q reclamam o tempo todo. Eu fujo dessa situação. Me causa mal estar !
👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Não tenho muito estudo,mas ultimamente essa tem sido minha meta!🤫😻
Muito bem👏👏👏 Que bom que o Criador se ocupou de ensinar tudo no "Manual do Fabricante" a Biblia... Obrigada por ajudar a divulgar o que Deus ja ensinou, mas nem todos querem ler🙏♥️
Muito Obrigado pelos vídeo, ando lendo muito sobre meu problema a anos e não ando fazendo ND , hoje estou sofrendo d+ e buscando.ajuda , diminuí pra quase 0 reclamações e.me sinto bem, ,boca fechada , conversas positivas e alegres, exercícios quando dá melhor coisa, as vezes a própria família te intoxica ,
Total verdade! O difícil é ter que conviver com pessoas negativas.... Gratidão pelos teus vídeos fantástico 👏👏👏👏
Cara, seu conteúdo sim é um conteúdo de extremo valor para a sociedade! Já ganhou um inscrito!!!
TUDO VERDADE. PARABÉNS. SUCESSO.
Amem assim seja GRATIDAO meu povo lindo. GRATIDAO
Tu é o cara Rafael Gratta. Além de informação útil, tudo com estudos e comprovação científica.
Obrigada irmão, Deus abençoe grandimente sua vida e seu trabalho . Deus lhe usou pra mim, e acredito que pra muita gente também.
Obrigado pelo conteúdo inteligente ❤
Defeito extremo : me explico demais . Sendo que ninguém deve saber pontos da nossa vida Show !
Vídeo serviu pra mim!
Eu amo os depoimentos .. ficaria uma hora ouvindo a beth falando deles.... e uma gratidao enorme bethhhh❤❤❤
Perfeito! Obrigado.
Cara, seus videos são mt importantes, e me ajudarm muito a me sentir mais livre, valeu!
Muito obrigado pelos vídeos Gratta🙏🏻🙌🏻👏🏻
Agradecer a Deus por tudo o que temos, nos prepara para termos coisas novas. Não é sobre ter, mas sobre agradecer. Boas dicas!
Mano, sinto que to evoluindo junto com os seus vídeos... cada semaninha aprendo algo e aplico, e vou reforçando. Como alguém da area médica, amo quando vc coloca os artigos, faço um estudo completinhp. Obrigada pelo trabalho incrível! (Gostaria de ver algo sobre como fazer atividades prazerosas, como hobbies, podem ou n estar associados com transtornos mentais)
Obrigada obrigada obrigada mesmo por compartilhar seus conhecimentos obrigada
Você é o cara mano, te sigo a pouco tempo mas já vi que teu conteúdo é bom
Leiam em voz ALTA! "Todos os dias, sob todos os pontos de vista eu vou cada vez melhor!" Leiam com vontade, apenas faça o que você sabe muito bem o que precisa fazer a cada dia. Sucesso e Deus abençoe a todos! 🙏🙏🙏
Excelente!!❤❤
Gratidão Rafael amei te conhecer! Sou Psicoterapeuta Holistica a 21 anos e você falou tudo! Parabéns já estou inscrita! ❤
Durante muito tempo confundi servir aos outros e ser submisso com humildade. Hoje entendo que evoluí para impor meus direitos sem deixar de ser humilde. Obrigado pelas dicas, excelente canal.
Verdade bíblica, tô tentando mudar, pois sou assim.
É a pura verdade,siga Aem frente a não olha para trás.🔥🔥🔥 Amém Senhor
Comecei a seguir agora e o melhor são os artigos cientificos que é comprova o que fala
Não sei o q é mais bonito, se é ele, ou os ensinamentos dele!!
Gosto do seu trabalho aqui nas redes! Comprovadamente e incrível, parabéns e continue...
Tem vezes que é quase impossível não reclamar e ficar PUTO. Principalmente em relação a trabalho, condução e coisas assim. Agora eu realizar não gosto de dar satisfação pra NINGUÉM sobre NADA
Perfeito!!! Concordo plenamente com você... Avante!!!
amo esse cara, grato pela sua difusão online 🙏
Nunca reclamei mas era ruim pq me culpava Agora só agradeço e qt mais agradeço mais tenho a agradecer
Neville Goddard Bob Procter e atualissima a física quântica ❤e tds como você nos dão essas dicas valiosas
Gratidão
Q lugar incrível mensagem maravilhoso esse vídeo energias positivas parabéns pelo trabalho l
Se explicar é fundamental. Vc não vive sozinho
Tudo na vida depende daquilo que vc ainda pode conseguir. Se não achar o caminho, ele te acha
Esse Garoto é Bom !!!
Muita verdade em um conteúdo!sou fã e venho mudando muitos aspectos de minha vida.
Rafael fala um pouco de como lidar com aquele vizinho fofoqueiro e que gosta de provocar.
Evite contato com ele
É só mostrar o Chico preto que ele fica quieto
❤ Amei! pura verdade, nossa pra mim esse conteúdo é importantíssimo❤ simplesmente maravilhoso!☺💎😍
É verdade!!! Quando se reclama o foco está no problema, mas quando em silêncio, se tenta descobrir uma soluçao, há um exercício mental com foco positivo!
Você e muito útil ! Parabéns