Terima kasih banyak dr atas pejelasanñya dalam mengatasi Kolestrol tinggi ,semoga kami dapat terbantu dengan mengkonsumsi Buah2an yangmengandung serat, antioksidan ,TYM dr.
Assalamualaikum Dok. Trmksih atas ilmunya untuk kshatan untuk kita semua,ijin tanya Dok sy strok sdh 2 thn dan kolestrol,asam lambung apakah buah yg dokter sebutkan yg tdk boleh dikonsusi penderta asam lambung tlg dok buah mn yg gk boleh trmksih smg dokter sht sllu dan png umur bs mberikan tip2 untuk kshatan Salam hormat dan salam sehat dr balikpapan menyimak.
Pak dokter, sy ad keluhan sakit d tumit kaki kl mau bangun tidur atau bangun Dr duduk Dan kl kelamaan jalan, ap sy kolesterol..? Sy umur 46 thn berat 84 kilo sk ibu2
@@liliameliah5111kebetulan saya punya riwayat penyakit asam lambung bush yg baik coba buah pir ,melon ,kurma ,alpukat .pisang ,pepaya tapi konsumsi jgn berlebihan . Hindari sayuran seperti nangka ,sayur tinggi purin ,gorengan dll
Ni lgi makan asinan nanas habis makan tongseng daging kambing LDLsaya bulan"kmrin 140.dh minum obat tiap mau tidur dok.per 3buln mau kontrol lagi ambil daral yg puasa kolestrol LDL a
Assalamualaikum Dokter ,11 buah tersebut aman kah utk pemderita hipertensi tinggi. Konsumsi buah Alpukat seminggu berapa kali . Satu buah setap hari atau satu potong . Mohon penjelasannya Saya kolesterol tinggi hipertensi tinggi. Semua ini di karenakan pola makan yang buruk Sekarang saya sedang jaga pola makan hjndari lemak tinggi, gorengan dll
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
Saya sering mengkonsumsi buah alpukat seminggu 4 buah
👍👍👍
Saya paling gak suka dgn buah alpukat karna blenyek tak da rasanya
😊h@@SaddamIsmail
CT CT🎉rd🎉🎉🎉🎉🎉😢😂😂😂😂 no use no CT🎉🎉@@Sannyreog7901
DR buah nanas boleh apa nggak dikonsumsi buat turunkan kolesterol
Baru tau ada channel kesehatan sebagus ini, salam sehat pak dotker
Terimakasih Pak Dokter, ilmunya sangat bermanfaat
Trims dok ilmunya mudah2an Allah beri balasan surga nanti .
Wa'alaikumussalam warohmatullahi wabarokatuh. Trmksih ilmu2 sehatnya. Smg mjd amal sholihnya. Aamiin. & smg sukses sll. Aamiin
Mantap pak dokter terima kasih banyak infonya manfaat banget ni
Terima kash doktr yg baik..moga ilmu ny kelak jd ladang amal jariah..allah bls dgn surga ny.aamiin
Terima kasih banyak dr atas pejelasanñya dalam mengatasi Kolestrol tinggi ,semoga kami dapat terbantu dengan mengkonsumsi Buah2an yangmengandung serat, antioksidan ,TYM dr.
informasi yang bermanfaat, mengenai pembahasannya seputar kolesterol
Terima kasih dokter saya akan beli buah buahan dan terapkan agar sehat badan sekali lgi terima ksh ilmunya
Mantap pak dokter semoga videonya banyak yang suka soalnya mudah dipahami
Alhamdulillah pencerahan..jd lebih tenang
Terimakasih pak Dokter sudah berbagi ilmu... saya sering mengkonsumsi buah buah pisang dan pepaya serta tomat karena yang murah
Seneng .komen dibalas langsung sama dokterny...mw tanya dok klo asammurat makan apa ya.
Assalamualaikum Dok. Trmksih atas ilmunya untuk kshatan untuk kita semua,ijin tanya Dok sy strok sdh 2 thn dan kolestrol,asam lambung apakah buah yg dokter sebutkan yg tdk boleh dikonsusi penderta asam lambung tlg dok buah mn yg gk boleh trmksih smg dokter sht sllu dan png umur bs mberikan tip2 untuk kshatan
Salam hormat dan salam sehat dr balikpapan menyimak.
Trimakasih infonya Dok 🙏🏻
Terima kasih kembali
Terima kasih dok,saya baru² ini diperiksa ternya kolesterol tinggi,213 saya 5ak pnh olahraga tapi sering kerja jarang tdr,paling malam..
Mksh ya dok...
Terimakasih perkongsian video ini...terbaik
Makasiih dok, sangat bermanfaat buat kami
Trimakasih Dok atas penjelasannya suksess slalu
Masaallah 👍👍👍kerennnnn bangetttt ❤
Walaikum salam terima kasih banyak dokter smga sehat semua amin
mantap dok, saya sering mengonsumsi buaah-buah tersebut
Itu bagus
Lanjutkan pak dok
Terimakasih dok info nya
Terima kasih pak dokter mantap banget ilmunya
Terima kasih kembali
Tumben-tumben fyp yt gw dokter, salam kenal pak dokter
SYUKRON DOKTER SADDAM
malam pak dokter..apakah buah kersen baik dikonsumsi setiap hari? dan apakah manfaatnya bagi kesehatan, trimakasih 🙏
Makasih pa doktor
Terima kasih pak Dokter
Mantep❤
Intinya sehat itu mahal
Terimahkasih dok,informasinya salam dari makassar 🙏
Terima kasih kembali
Auto mkn pisang hbs mkn udang.....
Trimakasih dokter untuk saran saran nya
Wa.alllaikumssallam.dok.❤❤❤❤❤❤❤❤
Trimakasih byk Dok.
Terima kasih kembali
Trimakasih ats informasinya ya Pa Dokter,salam dri Cirebon Timur..
Terima kasih kembali
@@SaddamIsmail trimakasih Pa dokter udh bls komenan dri saya,sehat² slalu ya pa dokter?
thanks dok, nanti mau beli buahnya
Sama sama
mksh dok y
BNER BANGET DONG relaterd apalagi buah pisang memang ngaruh banget dan mudah banget didapetin
👍👍👍👍
Trimaksih dok🙏👍
Terimakasih dok
thanks dok sehat selalu
Sama sama
Terimakasiih dokter 🙏
Terima kasih kembali
trima kasih dok
Sama sama
Trima kasih dokter ..atas saranya yg bermanfaat..sdh saya like dn sucriber njih🙏😊( tanya dokter .apa semua jenis pisang .ato pisang jenis tertentu)
Mantap, pisang semua bisa ya
sehat selalu pak dokter
Amin
Ini yg sekarang saya rasakan saat ini dok dan kaki terkadang gk berasa dan di bagian kaki ada sedikit bengkak😢
lanjutkan dok
👍👍👍
Pak Dokter ,saya suka memakan buahan ini
wah saya suka banget buah pisang
Sama 😁
terima kasih
Terima kasih kembali
Dokter ijin bertanya, tumit sy sakit sekali untuk jln, apakah it jg tanda kolesterol tinggi.
saya juga kolesterol dok ,tolong sayuran apa saja yang di hindari dok
Kapan waktu makan buah yg benar dokter ?🙏
Dok
Buah dan sayuran apa ya untuk promil dok ?
trmksih ats prkngsian dktor.
sangat" brmanfaat
Terima kasih kembali
Kalau gastrik boleh konsumsi sembarang buah sementara sy pun ada colestrol
Dok apa boleh kita konsumsi buah yg di atas buat aku yg kena maag atau asam lambung, tolong dok penjelasan nya❤😢
Boleh kecuali jeruk . Kiwi Strawbery dan tomat .
Pak dokter, sy ad keluhan sakit d tumit kaki kl mau bangun tidur atau bangun Dr duduk Dan kl kelamaan jalan, ap sy kolesterol..? Sy umur 46 thn berat 84 kilo sk ibu2
Bagaimana cara yg teratur untuk mengkomsusi buahnya dok ?
Nanas gk termasuk ya dok..selama ini banyak yg bilang nanas bgs buat koles...🙏
Bagaimana kalau mempunyai asam lambung dok.. Buah apa yg bsa di mkn
Buah yg bs membantu turunkan kolesterol : jeruk, pisang, apel, alpukat, pear, jambu biji, buah bery, anggur, pepaya, kiwi, tomat.🙏
Xxcxosd9,xooxodxoxxoxodf CF di dada ddsxx❤🎉
Terimakasih
Dok aku kolesterol tinggi dan lambung jga, aku makan buah jadi serba salah takut salah makan
@@liliameliah5111kebetulan saya punya riwayat penyakit asam lambung bush yg baik coba buah pir ,melon ,kurma ,alpukat .pisang ,pepaya tapi konsumsi jgn berlebihan .
Hindari sayuran seperti nangka ,sayur tinggi purin ,gorengan dll
bagaimn ya klo skarang banyk buah d suntik dan buah cina amerika berpengawet
Penurun kolesterol
1. Jeruk
2. Pisang
3. Apel
4. Alpukat
5. Pir
6. Jambu biji
7. Buah Berry ( stroberi, blackberry, rasberi)
8. Anggur
9. Pepaya
10. Kiwi
11. Tomat
Terimakasih sudah direkap, tinggal di ss biar hafal🙏👍
Nanas ko kt orang bagus bwat kolesterol,bener ga sih?
Terimakasih dokter ilmunya, semoga bermanfaat.. Aamiin
Selain alpukat boleh gak dijus dok?😅
Terimakasih atas penjelasannya dok semoga dokter sehat selalu
Pisang nya boleh pisang jenis apa ajh dok
Kalau tomat dikonsumsi secara langsung tanpa dibuat jus apa bisa juga untuk menurunkan kolesterol dok?
Dok trima ksi byk
Tks dokter sangat bermanfaat....
Ni lgi makan asinan nanas habis makan tongseng daging kambing LDLsaya bulan"kmrin 140.dh minum obat tiap mau tidur dok.per 3buln mau kontrol lagi ambil daral yg puasa kolestrol LDL a
Coba rutin bekam
Dokter kalo terkena penyakot kolestrol minum obat apa aja yadok?
Alami dlu ya
Klo penderita diabetes lalu buah yg mana yg bs turunkan kolesterol
Dok di kulit kepala saya ada bercak putih dan kehitaman kalo di pegang itu alus bgt kadang mengeras itu apa ya?
Klo jeruk nipis apa boleh dok
Sy ada colestrol boleh konsumsi sembarang buah kah dok
Assalamualaikum
Dokter ,11 buah tersebut aman kah utk pemderita hipertensi tinggi.
Konsumsi buah Alpukat seminggu berapa kali .
Satu buah setap hari atau satu potong .
Mohon penjelasannya
Saya kolesterol tinggi hipertensi tinggi.
Semua ini di karenakan pola makan yang buruk
Sekarang saya sedang jaga pola makan hjndari lemak tinggi, gorengan dll
Nanas jg bisa, ktnya klo mkn nanas selama seminggu bisa turun kolesterolnya?
Tanya: kalau makan anggur sebaiknya dgn kulitnya atau tidak?
Enak dgn kulitnya tapi d cuci
mantap banget dok
👍👍👍
lanjutkan
👍👍
Gimana klau punya penyakit asam lambung?..
otw beli buah yang disebutin
Gas
Jgn kencang2 dok? 🙏🙏@@SaddamIsmail
Nanas gimana dok..
Apa penderita kolesterol TDK bisa makan yg br minyak sama sekali dok
bagaimn dok..buah yg d suntik..dan berpengawet
Dok,,kalau kolestrol 153 normal atau tidak 😊
Paling suka jambu biji
Enak ya
Buah pir jg bisa fokter??
Kalo buah Holdi/buah dada kembar bisa menurunkan apa ya
Gimna kalau minum air jeruk lemon dapat nuruninn kolesterol ??
Kalo nanas gimana dok.
Aku serba salah mau makan karna q punya asam lmbung 😢😢😢 mau makan buah buah an tp punya asam lambung jadi susah 😭😭😭
Dok klo biji jambu ya ketelan apa ada yg salah atau gmn
Jgn sampai ketelen dong
❤
👍
Dok kolestrol saya 219 itu tggi bget apa gk. Umur saya 35 thun
Normalnyac100.max 200 mba? 🙏