5 MOST EFFECTIVE FRUITS FOR REDUCING HIGH BLOOD PRESSURE / REDUCING HYPERTENSION

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 134

  • @AdekKakak-kv3fi
    @AdekKakak-kv3fi 7 месяцев назад +1

    Semuanya enak bonus untuk penurun tekanan darah tinggi

  • @herijati9659
    @herijati9659 9 месяцев назад +2

    Maturnuwun dokter infokesnya...🙏

  • @mulyatimulyati6759
    @mulyatimulyati6759 11 месяцев назад +2

    Maksih dokter info infonya yg sgt bermanfaat buat kt semua....salam sukses dok..smg jd amal sholeh

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  11 месяцев назад +2

      Terimakasih kembali semoga sehat selalu 😇

  • @EndangPrihatin-d5b
    @EndangPrihatin-d5b 11 месяцев назад +1

    Terima kasih dok..pas saat ini tekanan drah saya tinggi..sya mncoba buah srmangka dn timum

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  11 месяцев назад

      Semoga bermanfaat ya kak. Tetap semangat dan sehat selalu

  • @siswantoelektro5309
    @siswantoelektro5309 9 месяцев назад

    Dokter cantik baik hati..semoga selalu di beri kemudahan

  • @HalilBakaru
    @HalilBakaru 9 месяцев назад

    Terima kasih dok saran nya❤

  • @rahmaini8315
    @rahmaini8315 4 месяца назад

    Terimakash dr informasinya. Smg dr aehst selalu

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  4 месяца назад

      Semoga bermanfaat ya kak
      (B)

  • @shafiraanggita-yy1vx
    @shafiraanggita-yy1vx 5 месяцев назад

    trimakasih dr atas ilmunya,smoga dr sehat2 selalu n mkin sucses,aamiinx3...

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  5 месяцев назад

      Halo kak terimakasih untuk suportnya. Semoga sehat selalu ya 😇🙏🏻
      (B)

  • @herisutikno7659
    @herisutikno7659 10 месяцев назад

    Terima kasih info dan ilmunya

  • @EtnaRompis-uw6kd
    @EtnaRompis-uw6kd 5 месяцев назад

    Terima kasih dr Ema

  • @maunahmaunah8983
    @maunahmaunah8983 11 месяцев назад

    Subhanallah alhamdulillah Terima kasih

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  11 месяцев назад

      Semoga bermanfaat 😇🙏🏻

  • @YogianakBk
    @YogianakBk 4 месяца назад +1

    👍👍👍👍 terimakasih,

  • @atikanurramadani5491
    @atikanurramadani5491 Год назад

    Wah keren dok... makasih dok infonyaaa

  • @anggiprobip5363
    @anggiprobip5363 4 месяца назад +3

    Mohon maaf sebelumxdok,, yang paling cepet buah ap ya dok

    • @sidoell643
      @sidoell643 6 дней назад

      Labu kecil kecil drebus

  • @irenetayo5509
    @irenetayo5509 11 месяцев назад

    Info yg bagus dan bermanfaat. Terima ksh infonya dok 😊😊

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  10 месяцев назад

      Sehat selalu ya kak

    • @SitislahungKota
      @SitislahungKota 9 месяцев назад

      Saya menggomsumsi setiap hari tapi ga turun2

  • @alirokhman9675
    @alirokhman9675 9 месяцев назад

    Makasih Dok

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад +1

      Sehat selalu ya

    • @alirokhman9675
      @alirokhman9675 9 месяцев назад +1

      Siap dok saya minggu lalun sakit kepala muntah2 terus periksa k puskesmas ternyata tensi 150 lalu liat2 RUclips ketemu konten dokter dan langsung saya coba Alhamdulillah berangsur angsur sakitnya hilang😊

  • @mustafar4154
    @mustafar4154 10 месяцев назад +1

    Kk labu siam untuk sakit lambung gak ap2 kn klo dijus dan diminum krn aku juga sakit darting

  • @ellarose2691
    @ellarose2691 27 дней назад

    Dok sy hipertensi pas kena Aslam naik apakah itu pngaruh dr asalam
    Skrg aslam sdh membaik tp msih tinggi tensi

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  24 дня назад

      tidak kak, rasanya karena stress jadi asam lambung naik dan hipertensi

  • @sbri733
    @sbri733 8 месяцев назад +1

    Mmmm rasanya enak palagi pakek es

  • @sahwisahwi4440
    @sahwisahwi4440 11 месяцев назад

    Terima kasih

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  10 месяцев назад

      Sama sama kak. Semoga bermanfaat dan sehat selalu ya

  • @nayarasundari9006
    @nayarasundari9006 11 месяцев назад

    Mksih dokter atas penjelasany

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  11 месяцев назад

      Sama-sama kak semoga bermanfaat.
      Semoga sehat selalu 😇

  • @dekikuswanto3580
    @dekikuswanto3580 2 месяца назад

    Tlg pencerahannyaKalau tekanan darah meningkat bagi wanita hamil.bagaimana cara menurunkannya.🙏🏼🙏🏼

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  2 месяца назад

      hello kak, konsultasikan ke dokter langsung ya. nanti dokter akan meberikan obat yang dianggap perlu dan aman bagi ibu hamil.
      semoga seha selalu
      (A)

  • @pegasis1112
    @pegasis1112 Месяц назад

    Faitemin apa vitamin ya

  • @khaezarafrizi4660
    @khaezarafrizi4660 11 месяцев назад

    Mksh dr

  • @makwakidah433
    @makwakidah433 5 месяцев назад

    Dok kalau selain semangka daun seledri apakah bisa? bagaimana caranya dokter 🙏

  • @NangToat
    @NangToat 3 месяца назад

    Timun lebih baik d mkan lngsung apa d jus .buar hsinya lbh cept turun dok tebsinya

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  3 месяца назад +1

      hello kak,, sama aja ya kak.
      namun perlu diperhatikan bahwa menurunkan tekanan darah tinggi tidak bisa hanya dengan melakukan 1 upaya saja, misalnya hanya makan timun, yang paling utama adalah modifikasi gaya hidup. mengurangi konsumsi garam, gula, lemak jahat, dan berolahraga teratur, rajin cek tekanan darah, konsultasikan dengan dokter jika memang tekanan darah tetap tidak terkendali dengan modifikasi gaya hidup saja, dokter akan memilihkan obat tekanan darah tinggi yang cocok
      (A)

    • @NangToat
      @NangToat 3 месяца назад +1

      @@dr.Emasuperr ya dok.trimakasih..sehabis melahirkan akhir2 ini tensi sering naik dok.pdahal waktu hamil dan nifas normal2 aja tensi nya..kira2 itu knpa ya.apa f dok...

  • @idungGEDE
    @idungGEDE Год назад +1

    semangka timun bit air kelapa labu siam

    • @xjdhns
      @xjdhns 11 месяцев назад +1

      Buah bit bahaya bisa naikkan tensi. Saya sdh coba dr 150 jadi 170 kapok saya😭

  • @pancaherbal
    @pancaherbal Год назад +1

    SEHAT SELALU❤❤❤❤

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  10 месяцев назад

      Terimakasih kak. Kakak juga sehat selalu ya 😇

  • @santirahayu146
    @santirahayu146 Год назад +1

    Dok kan banyak yang membahas manfaat ketumbar
    Tapi ada gak sih dok bahaya nya ketumbar mohon infonya dok

  • @yohaneshandianto1127
    @yohaneshandianto1127 3 месяца назад

    Dok aku minum suplemen nitrite oxide...

  • @HanikfitriFauziyah
    @HanikfitriFauziyah 6 месяцев назад

    bu bidan ak umur 29 kena hipertensi kmren tensi 160/80 d ksih obt candastan itu bisa gk ya smbil mkan timun

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  6 месяцев назад

      hello, bisa ya bu, selama ga sedang hamil. kalo lagi hamil, obat tekanan darah tingginya harus diganti

  • @nurulsukarmi651
    @nurulsukarmi651 9 месяцев назад

    Timun nya di kupas atao sama kulitnya dokter kalao buat jus

  • @wawansetiawan3508
    @wawansetiawan3508 2 месяца назад

    mentimun efek ke asam urat gimana?

  • @sulastriaja5420
    @sulastriaja5420 Год назад +1

    Tanya dokter Emasuper saya akan mengurangi karbohidrat tetapi saya merasa lapar terus bagaimana ya dokter saya agar tidak merasa lapar apa yang harus saya makan

  • @anisaindriani4230
    @anisaindriani4230 5 месяцев назад

    Dok maap mau tnya klow konsumsi rebusan labu siam tiap hari aman gak buat bumil

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  5 месяцев назад

      boleh ya kak. labu siam kaya akan asam folat yang baik untuk janin dalam kandungan
      (A)

  • @abangekal1782
    @abangekal1782 7 месяцев назад

    👍👍👍

  • @nikson3964
    @nikson3964 9 месяцев назад

    Jika tensi sdh normal apakah msh tetap konsumsi obat

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      orang yang memang sudah menginap tekanan darah tinggi biasanya turunnya itu atau normalnya itu hanya akibat pengaruh obat. jadi saat pengaruh obatnya hilang, maka tekanan akan kembali tinggi. sehingga konsumsi obat dan atau makann ini bagus aja untuk terus dilakukan. tentu konsumsi dalam batas yang wajar ya

  • @YogianakBk
    @YogianakBk 3 месяца назад

    Maaf dok saya sudah konsumsi semuanya,tapi tekanan darah saya tetap tambah naik kemarin saya ke dokter mencapai angka 214😢😢😢

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  3 месяца назад +3

      hello kak, modifikasi gaya hidup tidak hanya tentang makanan kak, tapi juga tentang aktivitas fisik yang cukup.
      modisikasi gaya hidup juga memang hasilnya tidak isntan ya
      untuk mencapai kadar tekanan darah normal dengan modisikasi gaya hidup, itu butuh waktu, sambil itu, perlu minum obat penurun tekanan darah.
      konsultasikan dengan dokter ya kak untuk memperoleh jenis obat dan dosis yang tepat.
      semoga sehat selalu
      (A)

    • @YogianakBk
      @YogianakBk 3 месяца назад

      @@dr.Emasuperr terima kasih atas arahannya, 🙏

  • @alfinofaisal2301
    @alfinofaisal2301 9 месяцев назад

    Dok jika tekanan darah sudah turun bagai mana cara menjaga agar tidak naik lagi

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      turunnya apakah dengan obat kak? kalo memang dengan obat penurun tekanan, berarti dosis tersebut sudah sesuai dengan kebutuhan, silakan dilanjut untuk tetap membuat tekanan darah terkendali. barengi dengan makan sehat dan pola hidup sehat

  • @budimulja3847
    @budimulja3847 10 месяцев назад

    Semangka katanya ga boleh utk orang yg diabetes Dok....

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  10 месяцев назад

      hello,
      semangka mengandung gula alami yang tentu mempengaruhi kadar gula darah. jumlah gulanya tergantung seberapa banyak kita mengkonsumsi semangka.
      1 cangkir semangka yg dipotong2 dadu (152 gram), mengandung 9,42 gram gula alami dan 11.5 gram karbohidrat.
      mengkonsumsi semangka dalam julah sedikit boleh ya untuk pasien diabetes, untuk mendapatkan kandungan vitamin dan mineralnya juga

    • @budimulja3847
      @budimulja3847 9 месяцев назад

      Ok Dokter,,,terima kasih 🙏

  • @terasa5283
    @terasa5283 9 месяцев назад

    Benar dokter aku kalau mau makan daging sapi makan timun dulu biar ga tensi naik ga sakit kepala

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  8 месяцев назад +1

      Semoga sehat selalu ya kak

    • @terasa5283
      @terasa5283 8 месяцев назад

      @@dr.Emasuperr trimakasih

  • @uswatunhasanah8915
    @uswatunhasanah8915 9 месяцев назад

    Q suntik kb yg 3bln sekali setlh 3kali suntik tensi q selalu tinggi paling tinggi itu 180/104 apakah itu krn gk cocok ya bu bidan,trus yg cocok ap dong bu?jwb ya bu🙏 2:34

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      hello kak, suntik 3 bulan tidak meningkatkan tekanan darah ya...namun jika tekanan darah lebih atau sama dengan 160/100, maka lebih baik KB nya diganti ke IUD, implan, atau pil KB menyusui

  • @lidiadayanto1201
    @lidiadayanto1201 Год назад

    Bu untuk nurunin Asam urat bagaimana ya bu yg alami?

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  8 месяцев назад +1

      Halo kak @lidiadayanto1201 kami sudah pernah buat videonya ya kak disini 🤗
      7 BUAH PENURUN ASAM URAT & BUAH SAYUR PENINGKAT ASAM URAT | dr.Emasuperr
      ruclips.net/video/jJ0iwjDn9LE/видео.htmlsi=BYow4ENJVo2Ht6Bv

  • @MuharnaHarahap
    @MuharnaHarahap 11 месяцев назад

    Buk kalau labu siamnua di jus bisa gk

  • @RaniNuri-uq1go
    @RaniNuri-uq1go 10 месяцев назад

    Ibu dokter saya punya asam lambung.gakk ngaruh tiap hari mkn sayuran nya

  • @uswatunhasanah8915
    @uswatunhasanah8915 9 месяцев назад +1

    Q suntik kb yg 3bln sekali setlh 3kali suntik tensi q selalu tinggi paling tinggi itu 180/104 apakah itu krn gk cocok ya bu bidan,trus yg cocok ap dong bu?jwb ya dok 🙏

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      hello kak, suntik 3 bulan tidak meningkatkan tekanan darah ya...namun jika tekanan darah lebih atau sama dengan 160/100, maka lebih baik KB nya diganti ke IUD, implan, atau pil KB menyusui

  • @muhamadrafi481
    @muhamadrafi481 6 месяцев назад

    Klo buat ibu hamil boleh minum jus timun?

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  6 месяцев назад

      hello ka. boleh, asal tidak berlebihan

  • @evin6158
    @evin6158 5 месяцев назад

    Bu dok saya mau tnya, bayam bisa gak ya menurunkan tekanan darah tinggi

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  5 месяцев назад

      hello, bayam bisa ya membantu menurunkan tekanan darah tinggi
      (A)

  • @akunoppo372
    @akunoppo372 4 месяца назад

    Dok mentimun di blender di campur daun seledri boleh kah dok

  • @mbaktin7312
    @mbaktin7312 10 месяцев назад

    Bagaimana dgn pepaya muda apakh jg bisa menurunkan darting

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  8 месяцев назад

      Bisa ya kak. Karena pepaya memiliki kandungan kalium dan antioksidan (vitamin C) yang dapat menurunkan tekanan darah.

  • @suparmanparman4568
    @suparmanparman4568 5 месяцев назад

    Budok ,aku umur 58 thn ,,,setahun yg lalu ,sudah di suruh minum obat darah tinggi ,sama dokter puskesmas,tpi 6 bulan ,saya ber henti utk minum obt tersebut ,,,tujuan saya biar bisa donor darah ,lg ,dan alhamdulilah ,1 tahun saya bisa donor darah lg ,,,tpi budok ,sekarang tinggi lg tekanan darah saya dan aku lanjutkan minum obat darah tinggi,minta saranya ,dan apakah saya boleh mkn buah ,sama konsumsi obat tdi ,trmksh 🙏

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  5 месяцев назад

      hello kak.
      obat tekanna darah nya lanjut terus ya
      boleh dikonsumsi juga dengan buah-buah ini, namun pastikan rajin-rajin cek tekanan darahnya ya, supaya terpantau
      semoga sehat selalu
      (A)

    • @suparmanparman4568
      @suparmanparman4568 5 месяцев назад

      @@dr.Emasuperr Aamiin ,suwun budok atas saranya

  • @muchtadink7164
    @muchtadink7164 9 месяцев назад

    Dok mau tanya. Cara ngobatin asam lambung pas kumat bgmn dok..
    Krna pas asam lambung kumat kepala jd pusing dan pengen muntah. Terima kasih dok..

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад +1

      yang paling penting adalah jangan telat makan ya kak. kalo memng kambuh, pilih obat untuk menetralkan asam lambung, seperti antasida, karena dia kerjanya cepat

    • @muchtadink7164
      @muchtadink7164 9 месяцев назад

      @@dr.Emasuperr antasida itu obat cair apa bentuk tablet dok. ?

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад +1

      ada yang cair, ada yang tablet. tapi lebih cepat yang cair

    • @muchtadink7164
      @muchtadink7164 8 месяцев назад

      @@dr.Emasuperr mksih dok saran dan info obatnya. Semoga dokter sllu di bero kesehatan.

  • @sapehrajeh
    @sapehrajeh Год назад

    Jeruk g mn dok

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  8 месяцев назад

      Bisa ya kak. Karena jeruk tidak hanya kaya vitamin C, tetapi juga mengandung banyak kalium, vitamin A, folat, antioksidan, dan thiamin, yang sangat berperan dalam kesehatan pembuluh darah. Semoga sehat selalu ya

  • @ce6768
    @ce6768 Год назад

    benarkah tensi tinggi harus minum obat semur hidup?

  • @SelfianaNggadas-sg1sk
    @SelfianaNggadas-sg1sk 11 месяцев назад

    Dok apakah orang yg penderita gagal ginjal bisa konsumsi air kelapa muda untuk menurunkan hipertensi.

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  11 месяцев назад

      air kelapa tinggi kalium, sebaiknya dihindari ya. silakan konsultasikan ke dokter yang menangani kak

  • @betibetilah184
    @betibetilah184 8 месяцев назад

    Tiap hr minum amplodipin gpp kena ginjal dok/apa bahaya. Tks

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  8 месяцев назад

      hallo bu, memang ada penyakit terentu yang membutuhkan minumobat jangka panjang, bahkan seumur hidup. termasuk hipertensi ini. karena kalo g minum obat, tekanan darah bisa tidak terkontrol, dan tekanan darah yang tidak terkontrol justru yang akan merusak ginjal

  • @pramonosuliati7135
    @pramonosuliati7135 Год назад

    😅

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  Год назад

      Halo @pramonosuliati7135, semoga selalu diberikan kesehatan dan kekuatan untuk menjalani hari hari yang penuh tantangan ini ya @pramonosuliati7135 salam sehat

    • @pramonosuliati7135
      @pramonosuliati7135 Год назад

      Terimakasih dr Ema 🙏

  • @sokTAU911
    @sokTAU911 Год назад

    Dokter Emma enfj

  • @nasieryz9201
    @nasieryz9201 10 месяцев назад

    DOKTER NYA KYAK ANAK SMA AJA....😂😂😂😂

  • @nanikuda8328
    @nanikuda8328 24 дня назад

    trima kasih

  • @MasDuki-e1z
    @MasDuki-e1z 7 месяцев назад

    Makasih bu dokter.

  • @wiragustiens
    @wiragustiens 10 месяцев назад

    Terimakasih tips nya Dok

  • @ulfahmutmainnah4543
    @ulfahmutmainnah4543 10 месяцев назад

    Terima kasih infonya🙏

  • @uswatunhasanah8915
    @uswatunhasanah8915 9 месяцев назад +1

    Q suntik kb yg 3bln sekali setlh 3kali suntik tensi q selalu tinggi paling tinggi itu 180/104 apakah itu krn gk cocok ya bu bidan,trus yg cocok ap dong bu?jwb ya bu🙏

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      hello kak, suntik 3 bulan tidak meningkatkan tekanan darah ya...namun jika tekanan darah lebih atau sama dengan 160/100, maka lebih baik KB nya diganti ke IUD, implan, atau pil KB menyusui

    • @murtasih1003
      @murtasih1003 Месяц назад

      Ya kak aku juga KB suntik tekanan darah naik bb juga naik

  • @uswatunhasanah8915
    @uswatunhasanah8915 9 месяцев назад

    Q suntik kb yg 3bln sekali setlh 3kali suntik tensi q selalu tinggi paling tinggi itu 180/104 apakah itu krn gk cocok ya bu bidan,trus yg cocok ap dong bu?jwb ya bu🙏

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      hello kak, suntik 3 bulan tidak meningkatkan tekanan darah ya...namun jika tekanan darah lebih atau sama dengan 160/100, maka lebih baik KB nya diganti ke IUD, implan, atau pil KB menyusui

  • @uswatunhasanah8915
    @uswatunhasanah8915 9 месяцев назад

    Q suntik kb yg 3bln sekali setlh 3kali suntik tensi q selalu tinggi paling tinggi itu 180/104 apakah itu krn gk cocok ya bu bidan,trus yg cocok ap dong bu?jwb ya bu🙏

    • @dr.Emasuperr
      @dr.Emasuperr  9 месяцев назад

      hello kak, suntik 3 bulan tidak meningkatkan tekanan darah ya...namun jika tekanan darah lebih atau sama dengan 160/100, maka lebih baik KB nya diganti ke IUD, implan, atau pil KB menyusui