я новичок , плавать научилась по Вашим видео с нуля, ужасно боялась воды, не могла держаться на ней. Спустя 2 недели проплываю брассом 100м за 16 гребков. Сегодня начала пробовать кроль, жаль не видела этого видео, но все же выполнила 2 пункта, завтра по этому видео уже буду осознанно тренироваться) спасибо за подробное объяснение, жаль не в Вашем городе живу)
Никита, привет! Сейчас вольяжно плаваю в СПб озере. Когда бассейн был открыт, только по твоей методике училась и плавала. Именно твоё видео упало на мой взор в ютике. Счастлива! доступная, краткая информация, без рассусолевания и "мыла". Сейчас велик 5км+озеро. Вес ушёл, сама не узнаю себя, зато мышцы переливаются. Удачи и побольше видео!!!
Никита,с вашими тренировками я реально научилась плавать брасом, сейчас учусь плавать кролем. И , кажется, получается. Вы мне писали,что скорость придет со временем,она приходит. Услышала в бассейне: Она ,т.е.я, "пловчиха ". Гордость так и поперла, обожаю плавать. Вам успехов и огромное Спасибо!
Спасибо большое школе Swim rocket и особенно большая благодарность Никите, вы одни из самых лучших в мире, только по вашей системе и урокам научился плавать профессионально, ваши объяснения и видео уроки очень полезны были для меня и думаю что не только для меня, желаю вам рости и процветать в вашей работе и продолжать привлекать людей к ЗОЖ👍🏻💪🏻
Никита, спасибо. Мне было очень полезно . Я до 48 лет вообще боялась воды. Благодаря твоим роликам страх ушёл. Теперь осваиваю технику. Спасибо большое
Занимаюсь в бассейне на групповых занятиях, смотрю твой канал и silver swim, уже обогнал всех в группе, но до нормальной техники все ещё далеко. Спасибо за труды!
@@swim_rocket километр даже не пробовал, максимум плавал 400, но время не засекал. За 400 метров уже устаю. Есть проблемы в работе ног. Они либо отключаются совсем, либо не могу синхронизироваться с руками. При вдохе иногда есть движение вверх, на это уходит очень много сил. Ну и в целом над техникой ещё работать и работать. Мне жаль что тренер больше времени уделяет практике, а не наработке. Понятно что они взаимосвязаны, но отдельные упражнения важны.
Swim Rocket - Школа плавания я из Луганска 🤗. Мне 62 года🙈Раз в неделю я плаваю с тренером, всю неделю отрабатываю сама (подглядывая и подслушивая Ваши очень ценные уроки)Помогает Очень!!!Спасибо за Ваш труд🙏
@Альберт Амирович Аллиулов Посмотрел, на для меня это. Могу точно сказать, что нужны ролики такие: 1) как накачать пресс 2) как подтягиваться новичку 3) упражнения для укрепления мышч спины 4) разминка для шеи
В Норильске, тоже всё закрыто. Подозреваю, что в ближайшее время, так всё и будет. Вторая волна короновирусной истерии, уже на подходе. Без намордника, невозможно купить даже хлеба, из автобусов, выгоняют.
..тонкость в том, что существует некий цикл движения ног и рук от вдоха до вдоха. Во время вдоха, ноги как буд-то замирают и снова начинают работать на 4-6ударов при гребках. В спринте канечно эта грань стёрта, но при размеренном плавании, каждый это почувствует.
Спасибо большое, в теории очень понятно! А на практике - после второго вдоха затекает вода в нос. Я новичок, Научилась плавать брасом, а с вдохом в кроле беда(((
У меня «западает» левая рука. И на левую сторону мне не совсем удобно поворачивать голову для дыхания. Надо попробовать Ваши упражнения. Только до воды в этом году не получается «добраться»
► ТРЕНИРОВКА КРОЛЯ 1 уровень - ruclips.net/video/jI4sQ-b5bDQ/видео.html
► ТРЕНИРОВКА КРОЛЯ 2 уровень - ruclips.net/video/M8uR-bGEwTw/видео.html
► Видео-курсы для тренировок дома: is.gd/569Io0
► Школа плавания Swimrocket Москва: is.gd/pAavuM
► Школа плавания Swimrocket Санкт-Петербург: is.gd/cdVjBO
► Школа плавания Swimrocket Уфа: is.gd/u5DpkQ
✅ Никита Кислов ВКонтакте - vk.com/n_kislov
✅ Никита Кислов в Инстаграм - instagram.com/nkislov/
Я только с твоими тренировками выиграл в моём городе золотую медаль это была моя мечта и с ты помог мне её осуществить
Спасибо тебе от всей души
Супер! Молодец!
Молодец. В каком городе?
Мне под 70, но посмотрев ваши передачи (потребовалось пол года), могу проплыть 200 м без особого напряга. Благодарю
С вашими тренировками я с нуля сама научилась плавать
Причем хорошо, даже от училища на соревнования поеду! Спасибо!
Супер! Круто!
я новичок , плавать научилась по Вашим видео с нуля, ужасно боялась воды, не могла держаться на ней. Спустя 2 недели проплываю брассом 100м за 16 гребков. Сегодня начала пробовать кроль, жаль не видела этого видео, но все же выполнила 2 пункта, завтра по этому видео уже буду осознанно тренироваться) спасибо за подробное объяснение, жаль не в Вашем городе живу)
Хожу в бассейн,хочу научиться плавать, и Ваши уроки мне помогают.Благодарю!
Никита, привет! Сейчас вольяжно плаваю в СПб озере. Когда бассейн был открыт, только по твоей методике училась и плавала. Именно твоё видео упало на мой взор в ютике. Счастлива! доступная, краткая информация, без рассусолевания и "мыла". Сейчас велик 5км+озеро. Вес ушёл, сама не узнаю себя, зато мышцы переливаются. Удачи и побольше видео!!!
Супер! Я рад. Мы открыли филиал в Питере!
Никита,с вашими тренировками я реально научилась плавать брасом, сейчас учусь плавать кролем. И , кажется, получается. Вы мне писали,что скорость придет со временем,она приходит. Услышала в бассейне: Она ,т.е.я, "пловчиха ". Гордость так и поперла, обожаю плавать. Вам успехов и огромное Спасибо!
здорово! спасибо за вашу обратную связь🚀
Никита мне очень нравится как вы обьясняете все подробно,и понятно.Спасибо большое вам.
Спасибо! Вот ещё интересный ролик ruclips.net/video/A8fDzcMW7uE/видео.html
Полезно, мне 53,и я все ещё учусь.
Супер!
Спасибо большое школе Swim rocket и особенно большая благодарность Никите, вы одни из самых лучших в мире, только по вашей системе и урокам научился плавать профессионально, ваши объяснения и видео уроки очень полезны были для меня и думаю что не только для меня, желаю вам рости и процветать в вашей работе и продолжать привлекать людей к ЗОЖ👍🏻💪🏻
спасибо! стараемся для вас))
Никита, спасибо. Мне было очень полезно . Я до 48 лет вообще боялась воды. Благодаря твоим роликам страх ушёл. Теперь осваиваю технику. Спасибо большое
Ирина, рад, что смог вам помочь! Какой стиль плавания предпочитаете?
@@swim_rocket Как новичок, предпочитаю брассом) но обязательно освою технику кролем👍
СПАСИБО за ВАШ ТРУД.
Всё Учимся. 👍
Это самый лучший и полезный ролик из всех ваших
Спасибо! По вашим тренировкам я научилась плавать!
Супер! Откуда вы?
Я из Питера)
После лыж сейчас занимаюсь плаванье! Это другой уровень всем советую! Видео классное!
Занимаюсь в бассейне на групповых занятиях, смотрю твой канал и silver swim, уже обогнал всех в группе, но до нормальной техники все ещё далеко. Спасибо за труды!
Круто) За сколько плывете 1 км кролем?
@@swim_rocket километр даже не пробовал, максимум плавал 400, но время не засекал. За 400 метров уже устаю. Есть проблемы в работе ног. Они либо отключаются совсем, либо не могу синхронизироваться с руками. При вдохе иногда есть движение вверх, на это уходит очень много сил. Ну и в целом над техникой ещё работать и работать. Мне жаль что тренер больше времени уделяет практике, а не наработке. Понятно что они взаимосвязаны, но отдельные упражнения важны.
Крутые уроки, помогают в практике, продолжайте дальше!
спасибо! давно ждал
Спасибо, очень полезная информация.Благодаря этим видео улучшаю свои навыки в плавание :)))
Спасибо огромное, поехал пробовать
Мне был полезен этот ролик. Спасибо Никита!
Благодаря Вашим видео научилась плавать на спине и брассом. Теперь берусь за кроль. Спасибо, очень полезный ролик и весь канал в целом.
Мне понравилось! Всё доходчиво и понятно!
Как всегда супер!!! Информативно и понятно!!!
Я хожу на плавание 1 год и благодаря этому каналу у меня пошли успехи
Полезно как и все что Вы транслируете!!!Спасибо за полезности 🤗
Супер! Из какого вы города?
Swim Rocket - Школа плавания я из Луганска 🤗. Мне 62 года🙈Раз в неделю я плаваю с тренером, всю неделю отрабатываю сама (подглядывая и подслушивая Ваши очень ценные уроки)Помогает Очень!!!Спасибо за Ваш труд🙏
Мне был полезен этот ролик !)
Спасибо! Первые три упражнения - бомба)
Очень полезное видео!!! Все описано очень доступно!
Мне понравилось видео я только начинаю учиться плавать кролем . Со стороны когда видишь легче понимать последовательность
Спасибо ! Мне был полезен этот урок!!,))
Как круто! Про дыхание 3/1 догадалась сама, оказывается так и надо 😎
Спасибо большое за это видео 👍
@Альберт Амирович Аллиулов Посмотрел, на для меня это. Могу точно сказать, что нужны ролики такие:
1) как накачать пресс
2) как подтягиваться новичку
3) упражнения для укрепления мышч спины
4) разминка для шеи
Как раз то, что ждал 👍🏻👍🏻👍🏻
Что ещё ждём?
Очень понятно и доступно!) Больше таких роликов ))
Спасибо, по вашим роликам занимаюсь , уже получается уверенный кроль: так чтобы и баланс держать и дышать правильно. Но ещё много работы.
Спасибо. Урок очень полезный
Спасибо что вы есть😊
Мне был полезен этот урок! Большое спасибо!
Супер🚀 получилось уже отработать на практике?
Очень полезный видос! Как и всегда, впрочем))) Очень полезно)))
Александр Чёрный Спасибо!
Отличный канал, толковые управления! Успехов!
Как я соскучилась по плаванию, по вашим роликам и музыке в заставочке! А у нас в городе бассейны все еще закрыты...
Спасибо! Надеюсь, скоро откроют)
В Норильске, тоже всё закрыто. Подозреваю, что в ближайшее время, так всё и будет.
Вторая волна короновирусной истерии, уже на подходе. Без намордника, невозможно купить даже хлеба, из автобусов, выгоняют.
Спасибо, мне очень был полезен этот ролик :).Реально Ваши видео, помогают)
Ролик бомбически полезен. Завтра протреню
Мне действительно был полезен и помог этот ролик
Мне очень были полезны эти упражнения 👍🏿
Я тренируюсь по вашим видео. Мне ваше видео полезно 😊
Я поддерживаю вас. Молодец!
Мне был полезен этот ролик!
Большое спасибо! Очень полезный ролик!!!!
Спасибо огромное! Брас по вашим видеоурокам освоила, теперь хочется и кроля победить
Мне был очень полезен этот ролик. Спасибо огромное!
Это лучший канал по плаванию. Атвечаю
АТдуши бро
Привет и огромное спасибо из Вьетнама. Самостоятельно учился плаванию по вашим роликам и у меня получилось. Удач вам!
приезжайте к нам на сборы)
www.swimrocket.ru/vzroslye-sbory/
Мне очень был полезен этот ролик
Спасибо за твои уроки!!!
Отличные Советы, Спасибо!!!
Красавчик!!
Спасибо👍😎
Хорошие классические упражнения
Учусь. Спасибо🙏💕
Спасибо! Крутой ролик!
Спасибо за профессионализм 😊
пожалуйста!
Спасибо за видео! Очень подробно и понятно!
Полезно и понятно
Спасибо. Ролик краток и полезен
пожалуйста!
Урок было очень приятно спасибо большое вам
🚀🚀🚀
Надо будет пересмотреть этот ролик ещё раз, когда бассейны откроются (добавлю в "смотреть позже")))
Супер!
Никита, привет из Украины! Супер канал и советы. Успехов и огромное спасибо👍🏻💪🏻👏
Спасибо за видео! Будем тренироваться!
Супер🏊🏼♂️ Из какого города смотрите нас?
Информация супер! спасибо!
Спасибо за ролик
Мне был полезен ваш ролик, спасибо.
Очень полезный ролик. Спасибо!
Учусь по вашим рекомендациям! спасибо 💪🏻
🥊🏆🏋♂
Спасибо! Очень полезно
Супер!спасибо вам
Спасибо ! Полезный ролик !
всегда пожалуйста!
Супер упражнения ! 👍🤗
Очень познавательно, класс!!!
Полезно. Спасибо!
Мне понравился этот ролик 👍
Раскажите по энергосберегающую работу ног при плавании на длинные дистанции .
Мне полезен был этот ролик
Очень полезный ролик👍👍👍
Мне очень понравилось ваше видео
Мне был полезен этот урок
очень полезен дружище
Надо попробовать. Очень интересно
Обязательно попробуйте🚀
..тонкость в том, что существует некий цикл движения ног и рук от вдоха до вдоха. Во время вдоха, ноги как буд-то замирают и снова начинают работать на 4-6ударов при гребках. В спринте канечно эта грань стёрта, но при размеренном плавании, каждый это почувствует.
Спасибо. Помогло. Лайк.
всегда пожалуйста)
спасибо мне очень помог этот ролик
Спасибо, чувак, очень полезное видео
Очень круто спасибо.
Спасибо большое, в теории очень понятно! А на практике - после второго вдоха затекает вода в нос. Я новичок, Научилась плавать брасом, а с вдохом в кроле беда(((
Спасибо большое! Плавать я умею, но некоторые нюансы увидела в Ваших роликах.
Что понравилось?
У меня «западает» левая рука. И на левую сторону мне не совсем удобно поворачивать голову для дыхания. Надо попробовать Ваши упражнения. Только до воды в этом году не получается «добраться»
Мне был полезен это ролик
Очень внятно
@Альберт Амирович Аллиулов я увы не ЗОЖник, но отвечаю, НЕ ЗРЯ
А чё так можно было))))))))))))))
Спасибо