28 kg em 28 dias é biologicamente impossível, mesmo com esteroides e mesmo que seja recuperação de peso anterior. Mesmo que o indivíduo já tivesse esses 28kg, perdido e depois tentar recuperar, em 28 dias não seria possível!
Com certeza o treino e a dieta eram efetivos de fato, mas é inegável que Tim tem uma genética favorecida para o ganho de massa (mais receptores androgênicos).
Muito pelo contrário, se você ler o livro 4 hours for body, vai ver que ele se testou geneticamente e viu que tinha predisposição para esportes de resistência.
Por favor, faça mais conteúdos do Tim Ferris. Parabéns!
Olá muito obrigado pelo comentário, irei fazer sim, já estou e trabalhar em um dele, um forte abraço amigo
Cara acho que te vi em alguns outros comentários. Kkk conseguiu fazer o experimento??
Mais um ótimo vídeo de resumo! Parabéns pelo conteúdo e continuação de bom trabalho!
Muito obrigado pelo apoio, um forte abraço
Vou fazer o treino dele, vamos ver se realmente é algo surpreendente.
Nada como tentar, um forte abraço
Esse cara injetou a Lei de Toretto na veia
rsrsrsr
Flamino
Boa
Muito frango
Deu um pump legal nele
Alguém ja tentou isso? Resultado?
28 kg em 28 dias é biologicamente impossível, mesmo com esteroides e mesmo que seja recuperação de peso anterior.
Mesmo que o indivíduo já tivesse esses 28kg, perdido e depois tentar recuperar, em 28 dias não seria possível!
Nossa..
Tim é fera
Com certeza o treino e a dieta eram efetivos de fato, mas é inegável que Tim tem uma genética favorecida para o ganho de massa (mais receptores androgênicos).
olá Eduardo, possivelmente você tem razão, ja tentou seguir o que diz no livro passo a passo? se sim, comenta os seus resultados. Um forte abraço
Muito pelo contrário, se você ler o livro 4 hours for body, vai ver que ele se testou geneticamente e viu que tinha predisposição para esportes de resistência.
Ele fazia quantas séries, ou só uma série por exercício?
1
Somente 1 série, normalmente em torno de 7 repetições mas o mais importante é chegar à falha. Mas ainda assim com uma série apenas
Serve para praticantes de calistenia?
Segundo Tim Ferris serve para qualquer praticante de desporto
O cara mal treino kkkkk.....sei não hem
tambem pensei o mesmo hahaha, mas Tim Ferris é f***. Um forte abraço Jefferson
saindo da caixinha.. 🐊🐊
Força nisso