DIABETIC FRIENDLY MILLET ദോശയും മല്ലി CHUTNEYഉം | HEALTHY DIET RECIPE

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • Millet Dosa :
    Raggi - 1/2 Cup
    Horse gram- 1/2 Cup
    Cheruparippu( MOONG DAL) - 1/4 Cup
    Urad dal - 1/4 Cup
    Fenugreek - 1 tsp
    Sago - 2 tbs
    Water
    Salt( according to taste )
    .................................
    kothamalli chutney :
    Coconut oil - 1 tbs
    chana dal( Kadala Parippu) - 1 tbs
    Urad dal - 1 tbs
    Tamarind - One Gooseberry Size
    Dry red chillies - 3 - 4 nos
    Garlic - 3 Flakes
    green chillies - 2 nos
    Big onion - 1 nos
    Salt( according to taste )
    Coriander leaves - 1 1/2 Cup
    Coconut oil - 1 1/2 tbs
    Mustard Seeds- 1 tsp
    Urad dal - 1 tsp
    ◆◆◆ Stay Connected With Me:- ◆◆◆
    ◆ RUclips: bit.ly/LekshmiN...
    ◆ Facebook Page: / drlekshminairofficial
    ◆ Facebook Profile: / lekshmi.nair.5070
    ◆ Insta: / lekshminair20
    ◆ Official Blog: www.lekshminai...
    ●●● For Business Enquiries, Contact●●●
    ◆ Email: contact@lekshminair.com
    ◆ WhatsApp: wa.me/919746969808
    ◆ Send Message/SMS (Only): (+91) 97469 69808 (Calls Disabled)
    ◆◆ About Me ◆◆
    It’s me Lekshmi Nair, a celebrity culinary expert. Cooking has always been my passion. Since my childhood, I loved experimenting and trying new dishes and recipes. This RUclips channel ‘#LekshmiNairVlogs’ is my latest venture to share my recipes with you and to be connected with you.

Комментарии • 334

  • @safiyaabdulrahiman3766
    @safiyaabdulrahiman3766 Год назад +8

    നമ്മളെ പോലെ മറ്റുള്ളവരും കഴിക്കണം എന്ന് മേം ആഗ്രഹിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ആണ് മേം ഇതെല്ലാം നമുക്ക് കുടി പരിജയപെടുത്തുന്നത് അത് കൊണ്ട് തന്നെ തീർച്ചയായും ട്രൈ ചെയ്യും god bless youu mem

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you so much dear ❤️ lots of love 🥰

  • @sreejadileep8315
    @sreejadileep8315 Год назад

    Lekshmichechi,enickke timely videos kittunnilla,chilappol busy ayathukonmdr chilappol kaanaan pattiyillenkilum theercha ayittum njan kaanum,I love your videos really very much❤❤

  • @rejilabeevi5612
    @rejilabeevi5612 Год назад

    നല്ല ഒരു ഹെൽത്തി ഫുഡ്‌ കാണിച്ചു തന്ന ചേച്ചിക്ക് ഒരായിരം നന്ദി അറിയിക്കുന്നു മില്ലറ്റ് അരക്കുമ്പോൾ ചോറ് ചേർക്കുമോ

  • @mariyahelna9926
    @mariyahelna9926 Год назад

    Very healthy receipy. ഇങ്ങനെ ഒക്കെ ഇത് ഉപയോഗിച്ചു ഉണ്ടാകാൻ പറ്റും എന്നു അറിഞ്ഞത് തന്നെ ഇപ്പോൾ ആണ്. Millet ഇഡലി ഉണ്ടാകിയത് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടം ayi. ഇതും try ചെയ്യും

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you so much dear ❤️ 🥰

  • @sari101s
    @sari101s 10 месяцев назад

    Can we use the same batter for making idali too? With thicker consistency.. pls advise
    Also , can we omit the use of sago or poha..or any other alternative that can be used?
    Thanks for the video 😊

  • @Priya.prakasan
    @Priya.prakasan Год назад +1

    Chechi good pinne chechi chila vidio sil chechi samsarikkunathu sound down aakunnu ee videosil sabdham volium adhikam illa adutha videosil sabdham kooduthalakki ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @geethugopi4058
    @geethugopi4058 Год назад +2

    Chechi..Weight Gain cheyyan olla enthenkilum food daily സാധാരണക്കാർക്ക് daily budget friendly ആയിട്ട് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കാൻ പറ്റുന്ന എന്തെങ്കിലും റെസിപ്പി ഒന്ന് ഇടമോ..Please..It's a request.

  • @ambikakurup5825
    @ambikakurup5825 Год назад

    Hai ലക്ഷ്മി ഹെൽത്തി ബ്രെക്ഫാസ്റ്റ്. വെണ്ടക്കായ് കറി ലക്ഷ്മി ചെയ്തപോലെ ഉണ്ടാക്കി കുട്ടികൾക്ക് നന്നായി ഇഷ്ട്ടപെട്ടു സൂപ്പർ 👌👌🥰🥰

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you so much dear for your valuable feedbacks ❤orupadu santhosham 🥰

  • @geethageethakrishnan9093
    @geethageethakrishnan9093 Год назад

    Uzhunne
    Ragi
    Cherupayar
    Muthira
    Uluva
    Supr nalla taste ndo mam
    Ipo thanne kazhikn thonnuva
    Njn oru youtubrntenne
    Vangan irunnatha
    Avarudethe 20 tharam
    Milletenna parnje
    Ivde kitathathe rajasthanilninne varuthuarunnu nne parnju
    Nalla itemsa
    1 kg ke 1kg pachariyum
    Koodi cherkunne parnju
    Ineppo mam paranjthe
    try cheyanne karuthunnu
    Ithe mathiyaville mam
    Ellam ividunde
    Kurache pacharim kudi
    Cherkavo
    Good recipe
    Useful video
    Tnx mam❤❤❤❤❤

  • @beenamk8239
    @beenamk8239 Год назад

    Mam inne breakfast ne millet dosayum malli chutneyum undakki, super taste aane chutney, 👌👌.. Lots of love mam.. ❤️❤️

  • @sobhal3935
    @sobhal3935 Год назад

    Healthy dishes ഇടുന്നതിന് നന്ദി മാം.ഇതൊക്കെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയാൽ രോഗങ്ങൾ വരാതെ നോക്കാം.

  • @darsanajeeju6186
    @darsanajeeju6186 Год назад +1

    Mam, will be interesting if you could add some tamil style recipes🌹

  • @devimeerapm9130
    @devimeerapm9130 11 месяцев назад

    Ee batter fridge il vechekkan pattumo?? Oru 2-3 days okke irikumo?

  • @manjulaek6489
    @manjulaek6489 Год назад

    സൂപ്പർ..... ഇത് കൊളസ്‌ട്രോൾ ഉള്ളവർക്ക് പറ്റുമോ ചേച്ചി

  • @ushakumar3536
    @ushakumar3536 Год назад

    Maam.... Mattu millets vachulla recipies koode kaanichu thannal nannayirunnu...

  • @bakkabakkabakka
    @bakkabakkabakka Год назад +1

    ചൗവ്വരി കപ്പപ്പൊടി അല്ലേ? Healthy ആണോ?

  • @girijavasudevanpillai7746
    @girijavasudevanpillai7746 Год назад +2

    സൂപ്പറായിട്ടുണ്ട് മാഡം
    ഞാൻ ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം❤❤❤

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you so much dear ❤️ it's really nice 🥰

  • @m.pmaman4169
    @m.pmaman4169 Год назад +1

    Thalikan use cheyta munchatti evide kittum.😊

  • @jayalekshmyr6883
    @jayalekshmyr6883 Год назад

    Chechikutty....palkappa& beef recipe onnu cheyyamo... please ❤❤❤❤

  • @beenamk8239
    @beenamk8239 Год назад

    Mam ithu ferment aavathe eduth fridge l vechal pinneum use chyyalo alle.

  • @jollyasokan1224
    @jollyasokan1224 Год назад +1

    Healthy dosa 😋😋😋 ഇത് എന്റെ ദോശക്കല്ല് ആണല്ലോ മാം 😁🥰🥰😘❤️👍

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад +1

      Thank you dear ❤...dosa kallu🤩🤝

  • @neethusachin5590
    @neethusachin5590 Год назад +1

    Enthu Cool aay aanu Maam cook cheyyunnathu?👌👌👌🥰🥰🥰 Lakshmi Maam Rocks... Love you

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      That's a very sweet comment dear ❤lots of love to you too dear 🥰🤗

  • @UmaUma-st5rt
    @UmaUma-st5rt Год назад

    Mam ee batter fridge il ethra divasam sookshikkan patum?

  • @suruthirameshkumaresan
    @suruthirameshkumaresan Год назад +2

    Hai Mam 🥰🥰 very healthy recipe and chutney 😊 looks very tasty and mouthwatering 🤤😋 thank you so much Mam 🥰💕

  • @saraswathymv6789
    @saraswathymv6789 Год назад

    Healthy Receipie Mam I love it❤️❤️ Mam Airfryer use chayunnad kanikumo.

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you for liking dear ❤🥰

  • @luckyvilson6694
    @luckyvilson6694 Год назад

    Superb Polichu No words to say Chakare Thanks dear

  • @sarasyummykitchen7309
    @sarasyummykitchen7309 8 месяцев назад

    Thank u ma'am for the healthy recipe

  • @athiran908
    @athiran908 Год назад

    Normal dosa ferment chyan vekuna pole evg arachu ferment chyan vechit mng edutal problem undo

  • @rosered4081
    @rosered4081 11 месяцев назад

    Arachu vech fridgil sookshikkan pattumo

  • @rahimaibrahim7413
    @rahimaibrahim7413 Год назад

    പന്ത്രണ്ടു ഐറ്റം ആണ് കടക്കാർ നിർദ്ദേശിയ്ക്കുന്നത്.രാജ്മ ഒഴിച്ച് ബാക്കിയെല്ലാം ഞാനുപയോഗിച്ചു. റാഗി സൂപ്പിനായി ..ചാമ തിന വരക് ഇതൊക്കെ പുട്ടിനു ദോശയ്ക്കും വളരെ നന്നായിരുന്നു. ഒരുമിച്ച് അരയ്ക്കുകയും പൊടിയ്ക്കും ചെയ്തു. നനവ് അധികം ആകാതെ നോക്കണം.മുതിര വറുത്ത് വച്ച് ഇടയ്ക്കിടെ കഴിച്ചു

  • @smitha7462
    @smitha7462 Год назад

    ഞാൻ milet recipes നോക്കി ഇരിക്കുവായിരുന്ന്... Nice video...

  • @pearlyelizabeth3767
    @pearlyelizabeth3767 Год назад

    Mam.. Palkappa receipe cheyyamo?

  • @hymyben5613
    @hymyben5613 Год назад

    High protein uric acid nu problem ? Kandittu kothi.

  • @vinnyjagadeesan8674
    @vinnyjagadeesan8674 Год назад +1

    Adipoliyayittunde 👍🏻 thanks for sharing this video

  • @bineshonathara7342
    @bineshonathara7342 Год назад +2

    Healthy recipe... Ideal for breakfast 😃😃 thank you for sharing🤝

  • @sabnashaki
    @sabnashaki Год назад

    Grilled fish 🐠 grilled chicken 🐓 undakki kaanikkumo

  • @indukumari3128
    @indukumari3128 Год назад

    I add few more millets like jowar, bajra. . It is filling. Chutney super

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Very true...you can add any number of millets to this recipe ❤🥰

  • @maryphilip3446
    @maryphilip3446 Год назад

    Lekshmi your presentation is soo sweet❤️

  • @sheejasheejasalam2729
    @sheejasheejasalam2729 Год назад

    Very healthy recipe Thank you mam Love you❤❤❤

  • @sujathaunni7511
    @sujathaunni7511 Год назад

    Very nice crispy yummy millet dosaand mallichutney .Appreciate ur description method clear and perfect .love it.cant miss ur vlogs.God bless.❤❤❤❤❤❤

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you so much dear for your loving words ❤️ lots of love 🥰

  • @reethapaulose5049
    @reethapaulose5049 Год назад

    Clay pot ano

  • @geethacg2262
    @geethacg2262 Год назад

    Horsegram എന്ന് മുതലാ മില്ലേട്ടായത്.... മില്ലേറ്റിനെ കുറിച്ച് കൂടുതൽ അറിയാൻ സ്കിന്നി റെസിപിസ് എന്ന ചാനൽ കാണുന്നത് നല്ലതാണ്..

  • @sahiraban9508
    @sahiraban9508 Год назад +1

    Hi dear chechi❤ thankshelthy food thank s👍

  • @Adhuh.
    @Adhuh. Год назад

    Raggi powder upayogikkamo mam

  • @santhakumari1677
    @santhakumari1677 Год назад

    Super breakfast. Adipoli ❤️

  • @jessyanthony1352
    @jessyanthony1352 9 месяцев назад

    Can we gain weight with millets

  • @diamonds53
    @diamonds53 Год назад

    Ma'am nalla combo.innu thanne try cheyythu family members ne santhoshippikkum

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Happy to know that you liked the vlog dear 🥰

  • @VijisCuisine
    @VijisCuisine Год назад

    Healthy and lot of fiber protein Dosa.

  • @reshmaramachandran1669
    @reshmaramachandran1669 Год назад +4

    Easy recipes for breakfast ❤❤❤ I love it..

  • @sujaharrison2231
    @sujaharrison2231 Год назад

    Hi dear very healthy. I vl try. Looks so tasty

  • @cinigeorge8073
    @cinigeorge8073 Год назад

    Thank you, it is excellent breakfast recipe

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Happy to know that you liked the recipe dear ❤

  • @SivaprabhaA7618
    @SivaprabhaA7618 Год назад

    ആരോഗ്യ പരമായ പ്രഭാത ഭക്ഷണം , മല്ലി ചട്ടിണി സൂപ്പർ

  • @lijirenjith923
    @lijirenjith923 Год назад

    Endh bangiya mamine kanan.. Adipoli recepe👍

  • @lekhasaleesh8798
    @lekhasaleesh8798 Год назад

    👌kanumbol thanne kothi varunnu😋😋😋

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thank you dear for your lovely words ❤🥰

  • @sulabhagr1448
    @sulabhagr1448 Год назад

    Nalla idea. Mam very. Healthy dosa chatni

  • @kumarv9672
    @kumarv9672 Год назад

    Marichinikki enthokke side dish und athokke oru video il ulpedutthi oru video idavo

  • @sobhanamenon7010
    @sobhanamenon7010 Год назад

    Super healthy dosa &മല്ലിയില chutney.Thank you mam.❤❤❤❤❤

  • @PriyaE-365
    @PriyaE-365 Год назад

    മുതിര മില്ലെറ്റ് വിഭാഗത്തിൽ പെടുമോ 😘😘😘😘😘🥰🥰

    • @dhanyanair111
      @dhanyanair111 5 месяцев назад

      Muthira oru payar vargam aanu. Pulses aanu. Not a grain.

  • @reethaks4611
    @reethaks4611 Год назад

    Thank u mam for the healthy dosa recipe

  • @sowmyakp1551
    @sowmyakp1551 Год назад

    Dosayum chemmanthyum super to

  • @sreepriya5949
    @sreepriya5949 Год назад

    Thnq chechee... Thnq so much for this recipe ❤

  • @hemalathas80
    @hemalathas80 Год назад

    തീർച്ചയായും ഉണ്ടാക്കി നോക്കാം

  • @stalinjoseph2744
    @stalinjoseph2744 Год назад

    Mam e millets ellam podichu vechittu mix cheythu ferment cheythu undakkamo plsss reply

  • @mollyjose1212
    @mollyjose1212 Год назад

    Very healthy recipe. Thank you ma'am. Lots of love ❤❤❤

  • @sharydileep8964
    @sharydileep8964 4 месяца назад

    Thank u maam❤❤❤❤❤

  • @sreelekhapradeepan1994
    @sreelekhapradeepan1994 Год назад

    So again healthy recipe...thank u Mam

  • @reenatitus56
    @reenatitus56 Год назад +6

    Very healthy breakfast

  • @nirmala-oc7fj
    @nirmala-oc7fj Год назад

    Hai mam ❣️
    Healthy dosa and chutney super❣️❤️

  • @vanajak4490
    @vanajak4490 Год назад

    Healthy dosa santhosham

  • @sanyjos8318
    @sanyjos8318 Год назад

    Healthy and nutritious meal, thanks dear ma'am for the new new one. 💯⭐⭐⭐⭐⭐

  • @anjaliarun4341
    @anjaliarun4341 Год назад +1

    Healthy recipes ❤Thank you ma’am ❤

  • @umamaheshwari6362
    @umamaheshwari6362 Год назад

    Madam thangalude paachakamellam ugran👍👌oil swalpam kooduthalanu upayogikkunnathu ennu samsayam

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Ethu healthy oil anu dear ❤don't worry 😍

  • @littyantony2125
    @littyantony2125 10 месяцев назад

    Etevduna vangiye milets

  • @jainjosephl690
    @jainjosephl690 Год назад

    Thanks alot chechi for the beautiful receipe ❤

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад +1

      Happy to know that you liked the recipe dear ❤lots of love 🥰

  • @umeshsreeji9181
    @umeshsreeji9181 Год назад

    Ma'am, ragik pakaram mattulla millets um use cheythude. Marimariyit.

  • @mollychacko9924
    @mollychacko9924 Год назад

    Is it true that millets are not good for thyroid patients. Can you please enquire with your family doc n reply

  • @sasikala1846
    @sasikala1846 Год назад

    Tnq ma'am

  • @soumyajineesh6466
    @soumyajineesh6466 11 месяцев назад

    Very healthy breakfast recipe❤❤

  • @seemat1592
    @seemat1592 Год назад

    Glycimix index kuravanenne ullu....rice ayalum millet ayalum quantity kurakkuka ennanu Drs ippol parayunnathu❤

  • @twinsworld8166
    @twinsworld8166 Год назад +1

    Super healthy dish. Thank you mam❤️

  • @Raheena-sz8om
    @Raheena-sz8om Год назад

    രായി അരിക്കാതെ കഴിച്ചാൽ കുഴപമുണ്ടോ

  • @bindu6500
    @bindu6500 Год назад

    ഈ മാവ് കൂടുതൽ അരച്ച് ഫ്രിഡ്ജിൽ സൂക്ഷിക്കാമോ

  • @ShubhaDoulath
    @ShubhaDoulath Год назад

    This is soooo healthy.... Chutney looks yum yumm

  • @arjunkrishnasr1260
    @arjunkrishnasr1260 Год назад

    Mam am renjini innu sundarikkutty aayittundu😊

  • @smithajerry5567
    @smithajerry5567 Год назад

    Super recipe,thank you❤

  • @AshaFlower72
    @AshaFlower72 Год назад

    Super healthy dish. Thank you chechi❤❤❤❤❤

  • @santhamadathil4463
    @santhamadathil4463 Год назад

    Thank you very much

  • @rajanijayan9606
    @rajanijayan9606 Год назад

    Millet recipie കലക്കി.🙏🙏🌷💞👍

  • @beenamk8239
    @beenamk8239 Год назад

    Super dosa, chutney mam👌👌

  • @vanajaashokan125
    @vanajaashokan125 Год назад

    Healthy recepi chechi trycheyyam

  • @shahanaarafth
    @shahanaarafth Год назад

    Top 👌👌👌. Mam Nte cleaning excellent

  • @ambilygireesh7908
    @ambilygireesh7908 Год назад +1

    Chechi healthy recipe. Super❤😊

  • @manjuprasad4740
    @manjuprasad4740 Год назад

    Healthy recipe ❤thank you chechi iniyum ithupolulla recipe kathirikkunnu❤️❤️

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад

      Thirchayayum dear ❤lots of love 🥰

  • @anithajagan8107
    @anithajagan8107 Год назад

    Healthy dishas സൂപ്പർ ചേച്ചി

    • @LekshmiNair
      @LekshmiNair  Год назад +1

      Thank you so much dear ❤️ 🥰

  • @JayasreeksJayasreeks
    @JayasreeksJayasreeks Год назад

    Healthy recipes chechi.super anu ❤❤❤❤

  • @jessyjohnson2564
    @jessyjohnson2564 Год назад

    Supre dosa &chadni ❤️❤️👍👍👍

  • @geethasantosh6694
    @geethasantosh6694 Год назад

    Very healthy dosa and chutney 👌👌 Thank you Chechi 🙏🙏 Love you much 💚💙💗💜💖🧡

  • @JishaLivera
    @JishaLivera Год назад

    Thank u for sharing this recipe

  • @shijomp4690
    @shijomp4690 Год назад

    Super very healthy recipe thanks mam ❤❤❤❤

  • @sareenabasheer2141
    @sareenabasheer2141 Год назад

    Njanundakunnude maminte chicken perette.njanundaki kollam