자유형 하면서 물속에서도 계속 음 하는 건가요? 저는 숨을 참고 있다가 나올때 음하고 뱉어내는데 문제는 그다음 숨이 들여마셔지지가 않아요 ㅠㅠ 물속에서도 조금씩 코로 음 하는거 맞다면 오늘가서 해봐야 겠어요. 수영한지 6개월차 인데 아직도 숨이 힘들어요. 좋은 영상 늘 감사합니다.
영상에도 있지만 초급자 상급자, 혹은 퍙소 습관이나 운동 능력에 따라 편한 방식이 다를 수 있습니다. 영상에서 언급한 방법은 설명드린 장단점에 의해 초급자에게 추천하는 제 주관적인 방식입니다. 참고하시어 본인이 가장 편한 방식을 찾으시기 바랍니다. 명상 시청해주셔서 감사합니다.:)
![[Beginner Step] 제 2장. 플러터 킥 (발차기 1부)](http://i.ytimg.com/vi/EDmwbNEenOQ/mqdefault.jpg)
![[Beginner Step] 제 2장. 플러터 킥 (발차기 1부)](/img/tr.png)
![[Beginner Step] 이 영상을 따라해도 안된다면, 수영이 안 맞으시는 겁니다. 랄까](http://i.ytimg.com/vi/8i_8oSyIcdU/mqdefault.jpg)
![[Beginner Step] 제 8장. 물을 잡는 방법 (How to catch the water?)](http://i.ytimg.com/vi/Os1X9nbL7JU/mqdefault.jpg)
![[Beginner Step] 제 7장. 접영 발차기. 돌고래가 되어보자. (접영 1부)](/img/1.gif)
진정한 선생님을 찾았네요.. 드디어 숨을 쉴 수 있어요.... 감사합니다 !!! 자유형 4개월차
빨리빨리좀 올립시다. 목 빠지겄어요 ㅋ
감사합니다!!
Wow~~~~
전 음파~~로 배웠거든요
음푸하를 줄인말이란게 놀랍고 실제 영상을보니 쏙쏙 이해되네요
감사합니다
내공이 쉽게 와 닿습니다. 감사합니다.
캬캬캬 물병굿즈 잘 받았습니다! 무려 마데인꼬레아!!
아까워서 못쓰고 모셔둘것 같아요 ㅎㅅㅎ
영상도 항상 잘 보고 있습니다 감사합니다 화이팅!!
형 투트랙으로 상급자 훈련법 같은것도 올려주실수일을까?
1초에 1미터가고 싶다... 더 빨라지고 싶다....
이건 좀 곤란합니다ㅠ 그 이유에 대해 영상을 기획중입니다!
하지만 그만큼 제 영상이 재미있으시다는 거지. 라고 생각하니 너무 감사하군요!
무야호~
비기너 다음단계의 호흡법도 알려주세요~호흡 트이고 싶어요 ㅜ
이거 하면 호흡 트인건데요
호흡법 네가지 종류의 조합이라는 설명이 확 와닿네요
혹시
물속 배영 호흡 길게 하기-플립턴 물속 호흡에도 도움될 것 같고-도 알려주실 수 있으신가요?
영상 업로드에 관해서는 커뮤니티 게시글을 참고 부탁드립니다!
자유형 하면서 물속에서도 계속 음 하는 건가요? 저는 숨을 참고 있다가 나올때 음하고 뱉어내는데 문제는 그다음 숨이 들여마셔지지가 않아요 ㅠㅠ 물속에서도 조금씩 코로 음 하는거 맞다면 오늘가서 해봐야 겠어요. 수영한지 6개월차 인데 아직도 숨이 힘들어요. 좋은 영상 늘 감사합니다.
영상에도 있지만 초급자 상급자, 혹은 퍙소 습관이나 운동 능력에 따라 편한 방식이 다를 수 있습니다.
영상에서 언급한 방법은 설명드린 장단점에 의해 초급자에게 추천하는 제 주관적인 방식입니다.
참고하시어 본인이 가장 편한 방식을 찾으시기 바랍니다. 명상 시청해주셔서 감사합니다.:)
선생님! 음푸하에서 푸를 물속에서 하는 걸까요? 아니면 물 밖에서 하는 걸까요?
'나오면서' 하시면 됩니다!
감사합니다. 선생님 강의에 정말 큰 도움을 받고 있습니다!!
선생님 근데 하가 아니라 사실 허 아니에요?
하 라고 하셨는데 시범해주실때 허 소리로 들리는뎅..ㅎㅎㅎ
들리시는대로 들어주시면 될 것 같습니다:)
무리한 얘기일수있지만 종이말고 화이트보드에 내용을 적어주실순 없나요? 싸인팬 찍그어지는 소리에 민감해서 힘들어서요..
사운드 오프
개오바 무리한요구
소리를 끄시고 자막으로 보시는게 좋을거 같아요
화이트보드에 써도 끽끽 써질수 있습니다.