An sich super Übungen, vielen Dank dafür! Nur würde ich mir wünschen, wenn ein bisschen Zeit zwischen den einzelnen Übungen eingeplant werden würden, da es sonst zu stressig wird und man auch gar nicht die vollen 30 Sekunden auskosten kann.
Favorit! 100 mal diese diese Routine gemacht. Während der ersten und jetzt wieder während der zweiten Schwangerschaft. Angenehme Stimme, tolle Zusammenstellung der Dehnungen! Meine allabendliche Zeit zum Abtauchen und Abschalten. Danke Patti!
Bin gerade in der 36. SSW, für mich persönlich war der Wechsel zwischen den Übungen viel zu schnell, ich bin kaum hinterher gekommen. Die Übungen an sich waren gut.
Liebe Patti, Deine Schwangerschaftsvideos sind der Knaller ich bin jetzt in der 25. Woche von meiner zweiten Schwangerschaft und ich liebe sie ! Toll strukturiert, machen gute Laune und sind vor allem Motivierend ! Ich freue mich auf jedes weitere Video von dir ! Liebe Grüße Leah ♥️✨🐚
Tolle Übungen! aber viel zu schneller Ablauf 🙈 wenn die Zeit bereits läuft während man sich noch in Position bringt bleibt leider viel zu wenig Zeit in die Dehnung zu kommen 😬 die Übungen werd ich beibehalten, aber im eigenen Tempo 😊
25. woche und ich hab's geliebt! danke für deine tollen videos! das hier is nur gar nichts für ersttrimester, denen viel übel ist - ich hätte sowas von abbrechen müssen:x
Eins meiner Lieblingsvideos! Mache so gerne Deine Workouts/Videos.Deine Stimme ist so angenehm und positiv. Vor allem ist alles super erklärt!! Weiter so!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Ich bin in der 31. SSW und habe einen Schwangerschafts-Yoga-Kurs gemacht. Gerade die Übungen kopfüber sind nur bedingt zu empfehlen, umso mehr, wenn die Schwangerschaft voranschreitet. Hier wären Alternativen gut.
Das ist korrekt mit zunehmender Schwangerschaft verlagert sich der Schwerpunkt des Körpers - darauf muss man natürlich achten und auf seinen Körper hören 🥹🙏🏼
Hey meine Liebe, Ich fand die Übungen sehr flüssig & wirklich gut. Wenn man die Übungen bzw. dieses Video zum ersten Mal macht, hat man ein bisschen das Gefühl ‚hinterherzuhinken‘, da es keine (Mini)-Pausen zwischen den Übungen gibt. Teilweise musste ich mich in eine neue Position einfinden & gefühlt war diese schon wieder vorbei. Trotz dessen möchte ich dir für deine Mühe danken ❤
Sorry, aber das ist viel zu schnell. 30 sek pro Stretch da kommt man kaum nach und dann noch dieses stressige piepsen nach 28 sek. Nur was für Leute, die nichts entspannendes erwarten!
Also für den 9. Monat ist es eher nichts.. viele Übungen sind für mich einfach schon viel zu schwer (obwohl ich eine jahrelange Yogapraxis habe), die Positionswechsel zu schnell und zu viel über Kopf (Reflux) Im zweiten Trimester und Anfang des dritten wäre das aber bestimmt perfekt gewesen!
An sich super Übungen, vielen Dank dafür! Nur würde ich mir wünschen, wenn ein bisschen Zeit zwischen den einzelnen Übungen eingeplant werden würden, da es sonst zu stressig wird und man auch gar nicht die vollen 30 Sekunden auskosten kann.
Ich habe die Geschwindigkeit des Videos auf 0.75 gesetzt, das war ziemlich optimal :)
Favorit! 100 mal diese diese Routine gemacht. Während der ersten und jetzt wieder während der zweiten Schwangerschaft. Angenehme Stimme, tolle Zusammenstellung der Dehnungen! Meine allabendliche Zeit zum Abtauchen und Abschalten. Danke Patti!
Freut mich sehr. Alles Liebe für dich 🥰
Bin gerade in der 36. SSW, für mich persönlich war der Wechsel zwischen den Übungen viel zu schnell, ich bin kaum hinterher gekommen. Die Übungen an sich waren gut.
Same.
Ich kann nicht zählen wie oft ich diese Übungen in der Schwangerschaft gemacht habe ! Absolut super 😀👏
Liebe Patti - 1000 Dank für deine Arbeit. ♥ Ich habe so viel Spaß beim Sport mit dir und die Übungen gefallen mir auch richtig, richtig gut.
Ich danke dir für deine lieben Worte 😍
Liebe Patti,
Deine Schwangerschaftsvideos sind der Knaller ich bin jetzt in der 25. Woche von meiner zweiten Schwangerschaft und ich liebe sie ! Toll strukturiert, machen gute Laune und sind vor allem Motivierend ! Ich freue mich auf jedes weitere Video von dir ! Liebe Grüße Leah ♥️✨🐚
Tolle Übungen! aber viel zu schneller Ablauf 🙈 wenn die Zeit bereits läuft während man sich noch in Position bringt bleibt leider viel zu wenig Zeit in die Dehnung zu kommen 😬 die Übungen werd ich beibehalten, aber im eigenen Tempo 😊
Ich danke dir für dein Feedback und werde es für die nächsten Videos auf jeden Fall beachten. Liebe Grüße ☺️
Vielen Dank für deie tollen Videos. Bin in der 32 SSW ud genieße jedes einzene Video sehr. Freue mich auf weitere. Danke danke
Ein tolles Stretching für jeden Tag👍😊 werde ich ab jetzt in meine Morgenroutine mit aufnehmen. 😉
Herzlichen Dank. Freue mich sehr darüber 🤍🧡
Super Video, danke für den schönen Start in meine 16.SSW😉
MATTHIAS 🤰👶
Perfekt! Ich mach ihn jeden Morgen und fühl mich danach wirklich "fit für den Tag"!
Sehr gut! so soll es sein 😍
25. woche und ich hab's geliebt! danke für deine tollen videos!
das hier is nur gar nichts für ersttrimester, denen viel übel ist - ich hätte sowas von abbrechen müssen:x
Eins meiner Lieblingsvideos! Mache so gerne Deine Workouts/Videos.Deine Stimme ist so angenehm und positiv. Vor allem ist alles super erklärt!!
Weiter so!!! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🫶🏼🫶🏼🫶🏼
Ich danke dir für deine lieben Worte Christina - das freut mich immer sehr 🥹❤️
Ich bin in der 31. SSW und habe einen Schwangerschafts-Yoga-Kurs gemacht. Gerade die Übungen kopfüber sind nur bedingt zu empfehlen, umso mehr, wenn die Schwangerschaft voranschreitet. Hier wären Alternativen gut.
Das ist korrekt mit zunehmender Schwangerschaft verlagert sich der Schwerpunkt des Körpers - darauf muss man natürlich achten und auf seinen Körper hören 🥹🙏🏼
Ein mega tolles Morgen Stretch Workout 😀😊 werd ich sicher öfter machen!!
Das freut mich 🤗
Vielen Dank 🙏🏼
Sehr gern Johanna 🥰
Richtig guter Stretch - Danke ☺️
Danke dir ❤️
Way, hilft mega gut 👍🏻 danke 🙏
Ich bin gut in den morgen gestartet danke für die tollen Videos :)
Das freut mich sehr! Vielen Dank😍
Wirklich klasse. Tut super gut.
Vielen Dank! Liebste Grüße :-)
Hey meine Liebe,
Ich fand die Übungen sehr flüssig & wirklich gut.
Wenn man die Übungen bzw. dieses Video zum ersten Mal macht, hat man ein bisschen das Gefühl ‚hinterherzuhinken‘, da es keine (Mini)-Pausen zwischen den Übungen gibt. Teilweise musste ich mich in eine neue Position einfinden & gefühlt war diese schon wieder vorbei.
Trotz dessen möchte ich dir für deine Mühe danken ❤
Vielen lieben Dank für dein Feedback! 🙏🏼❤️
So ein schönes Video 😎😎
Ich danke dir 🫶
Super , Vielen Dank,
Habe direkt mich leichter gefühlt 🤍🥺🥚🤰🏼
Super ☺️💕
Sorry, aber das ist viel zu schnell. 30 sek pro Stretch da kommt man kaum nach und dann noch dieses stressige piepsen nach 28 sek. Nur was für Leute, die nichts entspannendes erwarten!
Super Video nur für mich waren die Übergänge zu kurz. Bin allerdings auch schon in SSW 38
Ich danke dir für dein Feedback 🥰🙏🏼
This is so good! 😛
Yeah happy to hear this 😍
Ich kann auch deutsch 🥰🥰🥰
Machst du gut bin zwar erst 12 Jahre alt, aber meine große Schwester ist schwanger ❤️❤️❤️❤️und habe mit ihr mal deine Übungen gemacht 😌😍🥰😘
Sie ist in der 20. Schwangerschaftswoche 😍🥰
Hab dich abonniert 🥰🥰
Das Video ist viel zu schnell, auf keinen Fall entspannend.
Die Übungen sind gut
Danke fürs Feedback! Ich werde es für die nächsten Videos beachten :-) Liebe Grüße
Also für den 9. Monat ist es eher nichts.. viele Übungen sind für mich einfach schon viel zu schwer (obwohl ich eine jahrelange Yogapraxis habe), die Positionswechsel zu schnell und zu viel über Kopf (Reflux)
Im zweiten Trimester und Anfang des dritten wäre das aber bestimmt perfekt gewesen!
Danke dir für dein ausführliches Feedback ❤️
Leider für mich super schnell und zu viel Gelaber 😅. Pausen und Atmen wäre auch gut dabei gewesen. Danke trotzdem .
Tut mir leid dass das Video nicht deinem Geschmack entspricht - vielleicht findest du ja was anderes was dir besser passt 🙂