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100이면 몇키로?단위가 대채 뭐에요?
Lb이고 한 45정도에요
100=48, 150=68, 200=96
골프하시면 참 잘어울리실듯
제거는 그냥 검정색이고 아래에 150이라고 써져있는데 몇kg정도 하나요?
김재건 대신 답변을 하여서 죄송하지만 150은 68kg입니다
L엘 5 그거 1번 하면 악력 어느정도 나오죠?
김재건 정확히는 모르겠네요 ㅜ 너무나도 죄송합니다.
김재건 40후반정도나옵니다.
오, 그리고 정치 멘토 강용석이랑도 좀닮으셨네요ㅋ
웨이트를 하면서 악력기트레이닝까지 같이하면 데드리프트같은 운동은 스트랩을 사용하는게 좋을까요??
악력기 힘을 기르고 싶다면 왠만하면 스트랩 안하시는게 좋습니다 손이 지처서 못할떄 그떄 스트랩 사용하는 것을 추천 해드립니다
816키로 짜리 잇는거 아시죠? ㅋㅋ 헤라클레스 악력기 두께가 악력기 널링 만해요
미스서브 없는데
@@남-o9s 있는데요
816키로는 장력임 장력이랑 악력이랑 다름
@@남-o9s 네 압니다만 쨌든 못닫는데 뭐가 중요한건데요
영상은 the beast gripper 가 유일하게 압도적 굵기네요
악력 강하시네요
다클서클님 한번 헤비그립300 한번만 세팅 크로징 해보세요! ss6도 크로징 해봤나요, 궁금해서요? 팔씨름 아마추어 대회도 나가셨어요,
200잡았을때가볍던데 뭔지모르게써요...ㅠㅠ
잘봤습니다
클로징을 클런치라고 잘못말하는건가요? 저도 악력기 좋이하는데 처음들어봐서요
김민혁 아 ㅎㅎ 제가 헛말 했네요 클로징 맞습니다
아 저도 입문한지 얼마안되서 잘몰라서요 답변 감사합니다!
네, 다클서클님 팔씨름좀 하시는가요ㅋ
골드로 11자 안팎으로 내거중
저는 헤비그립150사용하고있어요
300 힘들던데..
![악력을 계산하는 법 [RGC란?]](http://i.ytimg.com/vi/jKQ1k4mTbPg/mqdefault.jpg)
![악력을 계산하는 법 [RGC란?]](/img/tr.png)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
100이면 몇키로?
단위가 대채 뭐에요?
Lb이고 한 45정도에요
100=48, 150=68, 200=96
골프하시면 참 잘어울리실듯
제거는 그냥 검정색이고 아래에 150이라고 써져있는데 몇kg정도 하나요?
김재건 대신 답변을 하여서 죄송하지만
150은 68kg입니다
L엘 5 그거 1번 하면 악력 어느정도 나오죠?
김재건 정확히는 모르겠네요 ㅜ 너무나도 죄송합니다.
김재건 40후반정도나옵니다.
오, 그리고 정치 멘토 강용석이랑도 좀닮으셨네요ㅋ
웨이트를 하면서 악력기트레이닝까지 같이하면 데드리프트같은 운동은 스트랩을 사용하는게 좋을까요??
악력기 힘을 기르고 싶다면 왠만하면 스트랩 안하시는게 좋습니다 손이 지처서 못할떄 그떄 스트랩 사용하는 것을 추천 해드립니다
816키로 짜리 잇는거 아시죠? ㅋㅋ 헤라클레스 악력기 두께가 악력기 널링 만해요
미스서브 없는데
@@남-o9s 있는데요
816키로는 장력임 장력이랑 악력이랑 다름
@@남-o9s 네 압니다만 쨌든 못닫는데 뭐가 중요한건데요
영상은 the beast gripper 가 유일하게 압도적 굵기네요
악력 강하시네요
다클서클님 한번 헤비그립300 한번만 세팅 크로징 해보세요! ss6도 크로징 해봤나요, 궁금해서요? 팔씨름 아마추어 대회도 나가셨어요,
200잡았을때
가볍던데 뭔지모르게써요...ㅠㅠ
잘봤습니다
클로징을 클런치라고 잘못말하는건가요? 저도 악력기 좋이하는데 처음들어봐서요
김민혁 아 ㅎㅎ 제가 헛말 했네요 클로징 맞습니다
아 저도 입문한지 얼마안되서 잘몰라서요 답변 감사합니다!
네, 다클서클님 팔씨름좀 하시는가요ㅋ
골드로 11자 안팎으로 내거중
저는 헤비그립150사용하고있어요
300 힘들던데..