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오늘은 기구필라와 소도구 연결동작을 보여드렸어요! 곧 여름이 다가옵니다아~! 관리는 꾸준하게! 오늘부터 지금부터 시작하세요 꼬우~!!!
쌤 영상들 잘보고있어요!! 정말 감사해요!!
8월에 자격증 시작하는데 그 전에 영상 보고 많은 동작 연습해보려구요!! 좋은 영상 감사드립니다~~
감사합니당 :)
서클링리포머필라테스 감사합니다 유익하게 쓰겠습니다! 혹시 나이키티셔츠 상품명 알수있을까요 ㅎ...
감사합니당~옷 이름은 잘 모르겠어요 ㅠㅠ
오잉 우리동네당 어 👀 못본곳인뎅 ㅎㅎㅎ
먹골역 베스킨라빈스31 옆건물 6층이에요 ㅎㅎ
@@neulpilates3817 넵 방금전에 지나왔어요 ㅎㅎㅎㅎ 다른곳이랑 헷갈렸어요 ㅋㅋㅋ 울동네 갑자기 필라테스가 막생겨요 ㅋㅋㅋ
@@김스무디-y1s 한번 놀러오셔요 ㅎㅎ
@@neulpilates3817 넹 ㅎㅎㅎ 상담겸 놀러갈게욤 🤭🤭
@@김스무디-y1s 넹 ^.^
써클 추천해듀세요~~♡
써클은 거의 비슷비슷 해서 ㅎㅎ 저희는 에코요기꺼 쓰고 있어요!
몸통 회전할때골반도 같이 회전 하는건가요?
답장이 좀 늦었네요ㅠㅠ골반은 고정시킨채 복부를 비틀어 상체만 회전해요~!
오늘은 기구필라와 소도구 연결동작을 보여드렸어요! 곧 여름이 다가옵니다아~! 관리는 꾸준하게! 오늘부터 지금부터 시작하세요 꼬우~!!!
쌤 영상들 잘보고있어요!! 정말 감사해요!!
8월에 자격증 시작하는데 그 전에 영상 보고 많은 동작 연습해보려구요!! 좋은 영상 감사드립니다~~
감사합니당 :)
서클링리포머필라테스 감사합니다 유익하게 쓰겠습니다!
혹시 나이키티셔츠 상품명 알수있을까요 ㅎ...
감사합니당~
옷 이름은 잘 모르겠어요 ㅠㅠ
오잉 우리동네당 어 👀 못본곳인뎅 ㅎㅎㅎ
먹골역 베스킨라빈스31 옆건물 6층이에요 ㅎㅎ
@@neulpilates3817 넵 방금전에 지나왔어요 ㅎㅎㅎㅎ 다른곳이랑 헷갈렸어요 ㅋㅋㅋ 울동네 갑자기 필라테스가 막생겨요 ㅋㅋㅋ
@@김스무디-y1s 한번 놀러오셔요 ㅎㅎ
@@neulpilates3817 넹 ㅎㅎㅎ 상담겸 놀러갈게욤 🤭🤭
@@김스무디-y1s 넹 ^.^
써클 추천해듀세요~~♡
써클은 거의 비슷비슷 해서 ㅎㅎ
저희는 에코요기꺼 쓰고 있어요!
몸통 회전할때
골반도 같이 회전 하는건가요?
답장이 좀 늦었네요ㅠㅠ
골반은 고정시킨채 복부를 비틀어 상체만 회전해요~!