Olá boa tarde eu dançei break dance pela primeira vez em toda a minha vida e eu tive de fazer muita força nos meus braços e nas minha pernas. Por isso estou sentido muitas dores musculares nas pernas nos braços e tambem no abdominal. Eu queria saber como aliviar as dores. Por favor se poder ajude-me porque eu danço hip hop e não posso ter dores musculares.
Boa noite Dr Alexandre! O sr está fazendo parte da minha vida , dor no tornozelo, dor atrás do joelho e túnel do carpo ! Obrigada! Deus te ajude! Curitiba PR
Dr.eu tenho isto q vc falou sinto o pescoço do lado esquerdo doi não consigo virar doe e repucha o braço esquerdo e logo em seguida vem o formigamento no mesmo lado mas o formigamento some e vem de acordo q assento ou quando viro o pescoço obgd Dr
Olá Dr. Alexandre, eu tive este problema nas duas mãos onde se desenvolveu no período da minha gestação, passaram se 16 anos e por um médico do SUS conseguiu descobrir e pelo INTO/RJ fiz a cirurgia nas mãos em anos separados. Hj estou super bem.😊
Pode ensinar exercícios para melhorar a estabilidade da clavícula? A minha parece que mexe quando faço alguns movimentos. O ortopedista disse que tive uma pequena luxação esternoclavicular mas que não preciso de cirurgia e que eu precisava fazer exercícios para melhorar a estabilidade. Poderia me ajudar?
@@lauravargas1884 foi dolorosa,e ainda passei por momentos emocionais q me abalou muito mas ela já está quase 100 💯 por cento ,mês q vem já vou fazer a esquerda
Olá, eu comecei com a dor no cotovelo que levou a queimação , formigamento nas pontas do dedos e dormência, caía objetos das minhas mãos. Hj estou super bem, operei as duas mãos pelo INTO.
Parabéns doutor por ajudar os mais necessitados.Seus exercícios são muito bons e tenho melhorado bastante.Que Deus te abençoe.
Olá boa tarde eu dançei break dance pela primeira vez em toda a minha vida e eu tive de fazer muita força nos meus braços e nas minha pernas.
Por isso estou sentido muitas dores musculares nas pernas nos braços e tambem no abdominal.
Eu queria saber como aliviar as dores.
Por favor se poder ajude-me porque eu danço hip hop e não posso ter dores musculares.
Todo o que o senhor falou eu estou Sentindo muito obrigado valeu meu amigo 😅
1:48_ Exercício 1
4:39_ Exercício 2
8:19_ Exercício 3
Boa noite dotor cinto dormência na mão em 3 dedos, qual o melhor exercício
Boa noite Dr Alexandre! O sr está fazendo parte da minha vida , dor no tornozelo, dor atrás do joelho e túnel do carpo ! Obrigada! Deus te ajude! Curitiba PR
Gracias Dr.
Bom dia dr tive um corte profundo na base do dedo indicador esquerdo da metade pra ponta do dedo está dormente e queima
Boa noite Dr Eu tenho tunel do carpo, leve, mas tenho dormência nos pés, mãos, pernas ... Tem exercícios pros pés e pernas também? Gratidão 🙏
Eu fiz e ao virar o pescoço para o lado esquerdo doía sendo que estou com problema no tendão direito
Øpa. Minha mão tá fraca, não quer fechar de manhã, trabalhei com labanca e Picareta. Poderia ser Tunel do Carpo? Sinto dor no meio da palma da mão.
Eu no frio a minha mão os meus dedos fica todo branco e eu perco a força das mão
Dr.eu tenho isto q vc falou sinto o pescoço do lado esquerdo doi não consigo virar doe e repucha o braço esquerdo e logo em seguida vem o formigamento no mesmo lado mas o formigamento some e vem de acordo q assento ou quando viro o pescoço obgd Dr
unhas muito bonitas de dá gosto
Meu pescoço está travado e dói muito, estalando
Olá Dr. Alexandre, eu tive este problema nas duas mãos onde se desenvolveu no período da minha gestação, passaram se 16 anos e por um médico do SUS conseguiu descobrir e pelo INTO/RJ fiz a cirurgia nas mãos em anos separados. Hj estou super bem.😊
Pode ensinar exercícios para melhorar a estabilidade da clavícula? A minha parece que mexe quando faço alguns movimentos. O ortopedista disse que tive uma pequena luxação esternoclavicular mas que não preciso de cirurgia e que eu precisava fazer exercícios para melhorar a estabilidade.
Poderia me ajudar?
Olá Dr Alexandre obrigada por compartilhar seus vídeos ❤️
Boa noite!
O meu é o dedo midinho inchado inflamado, o quê será isso?
Muito bom. Muito obrigado
Obrigada Doutor , entendi
Boa Boa Dr Alexandre
Boa tarde Doutor, o sr. sabe alguma coisa sobre sensação que o coração de agonia devido o estômago? Pode acontecer?
Muito obrigado 👐
Sucesso & envio Um Abraço CHEIO DE SAÚDE........🌠
Gratidão.
👊👏👏👏
Dr. Boa Noite! Estou com dor no pescoço do lado esquerdo, desde ontem de manhã, este exercício serve?
Deu muita dorzinha sem vergonha aqui. No primeiro exercício doeu ate a mandibula. Tipo a música da Xuxa, cabeca, ombro, joelhos e pé...hahaha
Quem tem síndrome do túnel do carpo pode fazer academia?
Vc e maravilhoso
Obrigada
Operei a mão direita a 3meses e está ótima 🙏
Vou fazer na mão esquerda enquanto aguardo a cirurgia
Obrigada
Como foi a recuperação
@@lauravargas1884 foi dolorosa,e ainda passei por momentos emocionais q me abalou muito mas ela já está quase 100 💯 por cento ,mês q vem já vou fazer a esquerda
Boa tarde , tenho epicondilite lateral, no braço esquerdo , e agora estou sentindo dor no ombro quando levanto o braço para frente , como devo agir ?
😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮
Gostei, mais o que está me pegando e no cotovelo.
Olá, eu comecei com a dor no cotovelo que levou a queimação , formigamento nas pontas do dedos e dormência, caía objetos das minhas mãos. Hj estou super bem, operei as duas mãos pelo INTO.