[키크는법] 키박사한의사가 알려주는 키크는 5대 음식은

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 9

  • @aH-sf3wp
    @aH-sf3wp 5 лет назад +2

    우유 시금치 정어리 당근 귤

  • @박명수-w8i
    @박명수-w8i 5 лет назад +1

    전 장이 안좋아서 유제품 같은거 잘 못 먹는데 우유 먹어야하나요??

    • @shimhani
      @shimhani  5 лет назад +1

      ruclips.net/video/UnyJaRtDQy4/видео.html 우유와 관련된 영상입니다. 우유가 소화가 안되어 설사를 한다면 다시마, 미역, 김, 감자, 고추와 같은 칼슘과 마그네슘이 들어있는 음식을 섭취하면 좋습니다.

    • @박명수-w8i
      @박명수-w8i 5 лет назад +1

      감사합니다!!^^

  • @LH-ed2nu
    @LH-ed2nu 5 лет назад +2

    저는 우유를 먹으면 배가 아픈데 어떻게 해야되나요?

    • @shimhani
      @shimhani  5 лет назад

      우유로 인해 배가아프고 배탈이나 설사가 잦아지면 전반적인 영양 섭취가 더 나빠져서 키성장에 악영향을 끼칠 수 있습니다. 그렇기 때문에 우유의 대체식품으로 적당한 멸치나 다시마, 미역, 김 등을 섭취해주시면 좋습니다. ruclips.net/video/UnyJaRtDQy4/видео.html 우유는 많이 먹을 수록 키가 잘 자라나요? 에 대한 영상입니다. 참고하시면 좋을 것 같아 링크 보내드립니다.

  • @hahyeonjjung3266
    @hahyeonjjung3266 4 года назад

    우유는 좀....

  • @ssumsso
    @ssumsso 5 лет назад +1

    우유에서 걸럿다

    • @강호-o7d
      @강호-o7d 4 года назад

      유튜브or책에 나와있는 그런 나쁜 영양들은 확실하진않고 물론 좋은 영양도 확실하진 않지만 두쪽 영상을 다 보시고 판단하시면 그래도 좋은 영양이 조금더 많다는걸 알게되실거예요 좋은 마음으로 마시면 좋죠 근데 그렇게 따지면 진짜 먹을음식 하나도 없어요 ㅋㅋ 좋은 영양만 가지고있는 음식은 세상에 없죠 사람마다 다르고 하니까요 만약 좋은 영양만 가지고 있는 음식이 있다면 그거는 이미 음식을 넘어선 신적인 존재로 각인되어 있을텐데 제 생각엔 좋은영양만 가지고 있는 음식은 없다? 입니다 제가 여태까지 본 영상들 중에는요