KOMBUCHA: É REALMENTE SAUDÁVEL? QUAIS OS BENEFÍCIOS PARA A SAÚDE? | DR LUCIANO BRUNO
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Kombucha faz bem?
Resolvi gravar este tema porque existem muitas dúvidas em torno da kombucha.
Bora lá?!
Luciano Bruno
#tamojuntosempre
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#nutricaoeficiente #kombucha #prebiotico
Eu tinha intestino preso.....infecção urinaria frequente candidiase....e etc ....tomando combucha regularmente ....eu estou super bem ....super indico!
Vc pode me doa um pedaço da sua kombucha
Comecei a fazer e tomar agora.. incrível como faz bem pro meu intestino! Além de de delicioso, é claro!
Gloria Deus.Deus abençoe❤😂
Luciano, tudo bem! faz um vídeo falando de alimentação e suplementação para quem tem TDAH e toma Ritalina. É super difícil achar vídeo de nutricionistas respeitados falando disso. Tenho muitas dúvidas.
Moça, pode ser que você ja esteja provando dos disturbios que a Ritalina (cocaina infantil) causa. Eu tomei por 7 anos, falsos ganhos. Até que ouvi a voz de Jesus, joguei ... nao foi fácil, mas eu vivia uma falsa alegria, um falso remdimento... mudança de personalidade. Hoje estou reconquistando minha autoconfiança, sem droga. Livre de ansiedade, sindrome do pânico e picos de euforia. Se vc quiser conversar mellhor eu te conto a minha experiencia.
É um refrigerante saudável. Eu produzo em Embu das Artes, se alguém vier pra esses lados, experimente nossa KOmbucha!!! Entrego em toda grande São Paulo.
Eu quero, estou pertinho!!! 😊
Eu quero saber ajuda em magrecer
@@wanderleiasantos1195 estou fazendo um desafio lá no meu insta 30 dias com kombucha... vamos ver na prática se emagrece 😅 brincadeira rs é tudo um conjunto neh... boa alimentação e prática de atividade fisica
Camélia eu te sigo adoro seus vídeos
Me passa seu contato sou do taboão
Uso um Mix de folhas, acho que não precisa ser só chá verde, não gosto!!! Regularizou meu intestino. Bebo 200ml dia.
Qual chá vc usa?
Estou fabricando em casa minha kombuchá. Uma delicia!!!
Como vc faz?
Vou começar a tomar
Ganhei uma muda e estou amando saúde e vida
Assistindo o vídeo e tomando kombucha pela primeira vez.... uma delícia
Eu amo o Kombucha... Consumo e ainda pago minhas contas com a venda dele... A minha predileta é. Com chá preto. Seu vídeo é. O video perfeito.
Oi boa tarde gastaria de saber o valor do litro da tua kambucha ?
Bom dia! Como vc produz a Kombucha p comercializar? Pois as pessoas começam a pedir e preciso saber o processo. Obrigada.
❤eu também amo kombucha
É uma delicia!!!!! Minha mãe coloca suco de uva como sabor.
Sim, Luciano, com certeza ajudou e muito. Ajudaria ainda mais nos passando algumas receitinhas d kombucha artesanal. Que tal?
bom dia, assita os videos da Rose Maia...ela ensina mto bem,
Amoooo ! Minhas kombuchas caseiras ! De todos os sabores cheio de vida ! Há muitos anos não sei o que é um refrigerante! Mas minha kombucha tá aqui , Abençoadinha ! Ameiiiii o tema ! Falta os Kefirs ( água e leite ) agora 😊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 gratidão 🙏🏻
Oi Mari , como você conseguiu o scube ? Você comprou?
@@rosanaitonaga7051 oi flor, não, o primeiro foi doação ... hj doo!
Quais os sabores que vc faz?
@@ivanetefagundes3050 variados Ivanete! Cspim limão com hortelã, frutas vermelhas, curcuma , maracujá, açaí , nossa são muitos mesmo. Cada vez invento um rsss bjs
Oi vc pode me doa um pedaço da sua matriz
Boa noite, Dr. Luciano e Equipe !
Dr. Luciano vi o video sobre gluten e nesta semana tive outra vez um episódio de inchaço nós pés que fiquei parecendo a doença de eletantíase . Fui um nefro e foi descardado qualquer problema nos rins .
Todo ano passo um medico vascular, até porque tenho na familia pessoas com problemas vascular, com este episódio que tive voltei ao vascular e vou realizar novos exames pra verificar se estou com problemas que nos últimos exames estavam normal.
Estou relatando isso , porque eu acho que este inchado tem a ver com problemas alimentares, pois estava a 40 dias sem comer nada de gluten e doces e só foi comer um pesado de bolo e 02 docinhos uma festa, e no outro dia ter este inchaço e dor nas articulações.
Até solicitei ao medico nefro um pedido de exames para investigar se posso estar com doença celíaca , pois já tenho intolerância a lactos e também tenho ciencia dos alimentos que compõe a lista de FodMap que não posso consumidos
Já consultei com a colega do doutor a Karina Al Assal e agora vou realizar 03 exames o Microbiota intestinal, Imupro 260 de intolerância alimentar e teste nutrigenético .
Depois deste grande relato, gostaria de saber se consigo marcar uma consulta com o doutor em São Paulo na nova clinica, pois já tentei marcar em Piracicaba e não obtive exito ou nesta nova clinica somente vai ser para pacientes antigos.
Desde já peço desculpas pelo grande relato aqui no seu canal , pois é a unica forma que tenho pra escrever ao doutor já que não tenho instagram.
Fico no aguardo .
Parabéns pelo seu trabalho brilhante !!!!
Obrigada.
Alia
A noite eu não aconselho pois ela é energética e tira o sono em algumas pessoas. Eu mesmo só tomo pela manhã até meio dia.
Oi você toma quantos ml por dia???
Eu tomo qualquer hora, me deixa disposta até onde preciso. Depois durmo tranquilamente 😊
Eu tbm so dps do almoço
Acabei de tomar o meu agora😀 meia noite e cinquenta e cinco😀
Minha irmã trouxe dos estados unidos uma kombucha,ela fez o Snoop e agora prepara o dela com chá verde importado,a fermentação e muito melhor, agora estou já com o meu pronto pra saborisar.osto muito
Amo kombucha, mas é mais demorada que kefir pra fazer, acabo fazendo só kefir aqui. Mas às vezes compro na rua, é meu refrigerante também, rs. Pena que é tão cara e não tem em todo lugar. Mas faço uso ocasional. E foi um processo, pois eu abominava bebida gasosa. Com o tempo passei a aceitar, embora ainda não possa me considerar uma fã.
Maravilhosa explicação
Experimentei na minha vizinha já vim aqui pesquisar e amei a explicação e adorei o refri que tomei de Kombucha de pêssego 🍑
Como fazer?
Também troquei o (mau) hábito do refri pelo kombucha da Aviv - emagreci e melhorei muito toda a parte gástrica, desde então! Gostaria de aprender a fazer o meu próprio kombucha e/ou kefir... Aliás, quem sabe o Luciano nos ajuda com mais um vídeo detalhado! 🙋🏼♀️🙏🏻
Olá,tem muitos vídeos sobre o kombucha e super fácil de cultivar...
Eu faço kombucha!
Olha meu skoby desenvolvendo 👇👇👇👇
Faço meu próprio kombuchá. Amo! ❤️🌹💪🏻
Oi, é complicado fazer o combucha?
Na minha cidade não encontro combucha com facilidade. E é caro.
Tb não encontrei a "semente".
@@Verde-Amor parece que dá pra fazer mudas de scobys com o kombucha comprado. O meu eu ganhei, mas se não tivesse ganhado, compraria um Kombucha sem sabor e colocaria em um recipiente de vidro com 20% de kombucha para 100% de chá verde (em temperatura ambiente), tampar com papel toalha e deixaria descansar por 7/8 dias. Acredito que formará um scoby. Assim poderá ter toda semana. Pelo RUclips tem muitos canais que ensinam a cultivar kombucha. Faço minha produção de kombuchá da mesma forma. Talvez a proporção pra fazer muda tenha que ser maior que 20:100. Espero que ajude. ❤️
Vídeo novo👏👏👏👏
Que maravilha!!!
Eu gosto de combucha, mas é caro e ainda não sei fazer em casa. Pretendo aprender.
Nisce CAP tenho combuchá onde vc mora eu posso doar pra vc sou de Goiás
tem vários vídeos no Google
Fazer em casa é melhor mais barato e eficiente!
Muito ruim, mas a gente se acostuma. Tomo há 4 anos.
Adoro!
Amooooo o processo
Amooo testar sabores
Amoooo meu refrigerante natural
Viva o kombucha 🙏😍
Como vc faz refrigerante natural?
@@sandramarkunas5291 o kombucha fica como um refrigerante,mas natural, faça,vc vai adorar....
Obrigada Dr pela Orientação
Apos a seunda fermentação saborizada eu posso colocar na geladeira? E por quanto tempo esse chá saborizado vai ter seus beneficios?
Ótima explicação!
Faço a primeira fermentação com a moringa, fica deliciosa!
Como assim?? Pode explicar por favor
É bem caro p comprar. Qto tempo tem q ser usado para algum conforto. Não dá p por na rotina pelo preço.
Dr vai ajudar na glicose alta😢 eu não consigo baixa mesmos com os remédios Mediformidas e Glicosilação q tomava ,agora tomo insulina mas não baixa 😢mesmo evitando açúcar massas de...como feijão ovos cozidos e frango as vezes carne vermelha .mas não tenho condições de fazer uma alimentação adguada😢
Tive câncer de estômago fiz um gastrectomia total posso fazer uso da Kombucha?
Faço uso do açúcar mascavo .
Eu tenho em casa a matriz. Já to com uma muda para doar. Semana passada tive q jogar fora uma pq tava muito grande e fermentando muito rápido. Quem quiser, eu moro em SP, zona sul, tenho uma para doar.
Renata conjela teu KOMBUCHA 😍
Boa noite moro em são Paulo Sacomã . Me interessei como faço para conseguir?
angela maria dos santos carneiro oi Ângela depois da quarentena podemos nos encontrar pra eu te entregar.
Eu não jogo o scoby fora. Faço shake com um cacau em pó, leite kefirado ou água ou kombucha, às vezes, acrescento farinha de linhaça. Fica muito saboroso e é saciante.
Maravilhosa kombucha!
Muito obrigada pela explicação
A Kombucha comprada em pó tem a mesma eficiência da líquida???
Eu gosto bastante e ficava em dúvida se era realmente benéfica. Obrigada pelo vídeo!
Adorei
Adorei as dicas!!👏👏 Obrigada! por compartilhar!
Obrigado
E qto aos efeitos do chá verde à noite?
Boa noite Dr. faço camisas sob medida, se precisar , estarei por aqui!
Obrigada,sou diabético e tinha medo de tomar
Luciano adoro você! Kkkk muito fofo ,quero ser tua amiga kkk
MUITO BOM!!!!!!
Eu faço kombucha de chá mate leão
Amei 😍❤️
Grata!!!
Não conheço, vejo postagens mas não sei o de adquirir, aqui em São Paulo capital
Luciano quem tem SÍNDROME DO INTESTINO IRRITÁVEL pode consumir? essa é a minha grande duvida. Gratidão!!!
Minha dúvida também.
Mas, muita kombucha de mercado foi pasteurizada e que mata os probióticos que fazem toda a diferença em sua composição, ou de outra forma, é só um refrigerante qualquer!
Faltaram as contraindicações!!!
Grata
Também não falo kombucha.
Também não consigo falar kombuchá!!
Eu acho que o Dr. deveria explicar melhor sobre os efeitos colaterais desse chá, para pessoas que que sofre de insônia, e usa medicamentos psicoativos? Se já explicou eu irei me retratar aqui!
Parabéns! Excelente explicação.
Eu também adoro beber 😊
Bom demais!
Vc mesmo prepara sua kombucha ou vc adquiri pronta?
Acho uma delícia, se deixar, tomo um litro.
Olá a todos poderiam alguém me passar a receita,pois tenho problemas intestinal e não tomo leite.Essa ia me ajudar a repor minha flora intestinal.
Otima explicação,Deus abençoe sua vida
Dr. u a dúvida de leigo, já a bastante tempo que ouço que devemos consumir alimentos que aumentem nosso PH, como funciona Kombucha, neste sentido com PH de 3 a 4?
Luciano, gosto muito dos seus vídeos. Você pode fazer um vídeo sobre o KEFIR, por favor?
Como faço pra guardar para doação? Posso guardar na geladeira? Fora da geladeira não estraga?
Comprar o escuby
Eu queria fazer uma outra pergunta ao Dr. Pessoas que usam medicamentos Cancerígenos, conhecidos como, Tamoxifeno, pode fazer o uso desse chá, Dr? Explique ai pra mim, Dr!🙏
É verdade que e não podemos usar pra sempre, ou seja por tempo indeterminado?
Bom dia! Você tem uma receita caseira de como fazer a kombcha? Obrigada!
Compra a garrafinha e faz o chá adoce, coloque dentro deixe pra uns 15 dias é só saborear sua Kombucha 🍹😋
Qual o dispositivo que vc usa para ver o PH ou quantos dias , média estará pronto para consumo no ph ideal? Obrigada
Trd
Eu tomo faz tempo
Boa tarde! Quais tipos de doença, que não é permitida a ingestão de kombucha
Eu H-Pilory e muitos gases ( arrotos ) e as vezes azia, depende do que como, será que ela faria bem? no meu caso
Luciano, em geral chá verde e chá preto me causam taquicardia, agitação e atrapalham meu sono. Nesse caso devo evitar consumir kombucha?
Pode fazer com outros chas
Dr. Luciano estou fazendo a Kombucha em casa com suco de uva e chá verde. Porém estou num tratamento com dieta pobre em FODMAPS. Preciso parar de tomar?
Nossa também estou no mesmo processo... Dieta pobre em Fodmaps
Vc já está tendo resultado?
Quais os profissionais de saúde que estar te acompanhando
A kombuha é compativel com a betaina hcl?
Bom demais! 👏🏼🙏🏼💖
Como eu adquiro o kombucha Elaine de campina S/P
Procura um grupo no Facebook kombucha Brasil, tem pessoas na sua cidade que doa
Eu moro em sao Paulo e tenho p doar
Luciano, por favor, faça um vídeo sobre colágeno. Alguns médicos dizem que não adianta tomar, outros dizem que se deve usar. Uma dúvida só! Gostaria de usar os colágenos tipos 1 e 2. Tb fiquei interessada no colágeno da marca Verissol que, teoricamente, agiria mais diretamente na pele.
Madrugada a dentro com Luciano Bruno 😍😂😍😂😍😍😂
O colágeno é muito bom sim pra pele, mas ele sozinho realmente não tem tanto efeito deve ser usado junto ao licopeno, silénio e vitaminas C e E. De forma oral para o produto agir de dentro pra fora. Espero tê-la ajudado.
Eu também não consigo falar kombuchá!
Vixe!!! Tomo um litro por dia..no minimo.....vou morrerrrr cara...uva vitoria...maracuja...maça verde...hibisco....tangerina....
Boa noite... Alguém sabe me dizer se a kombucha seria bom para ovarios policísticos?
Dr. boa noite! Eu que tenho diarreia todos os dias, diverticulose, o kombucha vai me ajudar?
Aguardo, obrigado
Fiz o meu ontem com pouco açúcar. 40g p 1l.oq devo fazer?
Amo combucha vtomo as vezes 500 ml ao dia faz mal
Luciano...vou começar a usar...o meu único receio é o chá verde,pois sou hipertensa e tenho receio de subir minha pressão.o q vc me diz?
Faz de chá mate ou chá preto,nunca fiz de chá verde.
Quem e revascularizado pode tamar
eu posso colocar qualquer tipo de chá ou tem que ser so chá preto e verde ???
Bom dia... como faço pra adquirir uma munda da kombucha?
Gostaria de saber se usando citalopram posso fazer o uso do kombucha
Onde tem em São Paulo capital?
Boa noite tomo chlorela, posso ingerir a kombucha? Grata
Luciano, posso fazer a base com outro chá, ou só chá verde? Faço a minha com chá de ortela
Boa tarde doutor , estou operada posso faze o uso sem problemas?
Obrigada 🥰 amei
Olá, quem tem o intestino "muito souto" pode tomar kombucha também??
Eu fiz com chá de ervas aí ela começou a espumar seranq pode acontecer isso
Dr por favor tomar kombucha aumenta os trigllicerides?
Não,regulariza.
@@ziramaciel obrigada
Oi tudo bem tenho nódulo fígado será que posso tomar
Dr Luciano posso postar no meu Instagram