Дефицит B12 и D3 восполняем дефициты. Как выбрать и какой купить
HTML-код
- Опубликовано: 23 янв 2025
- Дефицит B12 и D3 восполняем дефициты. Как выбрать и какой купить
Промокод на скидку до 15%: AEV0284
Мой первый канал: goo.gl/vdfIzm
Мой КЕШБЭК до 18%: bit.ly/2hD6O8E
Браузерный плагин кэшбэк: bit.ly/2nsihsJ
Наш телеграм канал: t.me/buykit
Наша телеграм флудилка и общение: t.me/fludsg
*******************************************************
Промокод на скидку до 15%: AEV0284
Ссылки на витамины:
Vitamin B12 Methylcobalamin 5000 MCG:
iherb.co/61SzoFcK
Vitamin B12 Methylcobalamin 1000 MCG:
iherb.co/7dSSjgZT
Vitamin D3 5000Ui:
iherb.co/GF9krsdW
Vitamin D3 1000Ui:
iherb.co/BUYdBjxJ
********************************************************
Мой Второй Live канал: goo.gl/s6CZpd
Мой Instagram: bit.ly/2vQqFWn
Мой КЕШБЭК до 18%: got.by/2y2yzy
или этот bit.ly/2hD6O8E
Браузерный плагин кэшбэк:got.by/2y2z57
или этот bit.ly/2nsihsJ
Наш телеграм канал: t.me/buykit
Наша телеграм флудилка и общение: t.me/fludsg
Для сотрудничества: sg.hardmen@gmail.com
Зарабатывай на Aliexpress: got.by/2y2zi1
Мобильное приложение Aliexpress: got.by/2y2zmi
Группа моего канала вконтакте: club9637...
КешБэк более чем 1100 магазинов: bit.ly/2I2VGdW
КешБэк LetyShops, очень много магазинов bit.ly/2EdOvCt
Покупаю все здесь:
goo.gl/Uf7PXl
goo.gl/AFZbHj
goo.gl/VWSckG
got.by/2nza8l
Универсальный КэшБэк и зароботок на всех интернет магазинах МИРА:
goo.gl/SztvdA
www.admitad.co...
Зарабатывай на youtube с AIR: join.air.io/cre...
Зарабатывай на Aliexpress: epn.bz/inviter...
Экономьте на своих покупках на Aliexpress, получайте кэшбек до 18% epn.bz/inviter...
Зарабатывайте на всех покупках в интернет магазинах www.admitad.co...
Спасибо,все для меня вы молодец,подтверждаю что все толково!жаль,что так подробно не информируют лечащие доктора
👍
Какой молодец все знает что надо для здоровья
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАЖНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ЭФИР 💐💐🌻🌻🌼🌼☘🍀🌿☘☘☘☘🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Спасибо за советы
👍
Спасибо, очень полезная иформация! Здоровья и процветания! Поделилась.
Спасибо вам большое за советы нужные будьте здоровы 🤗👏😘👍👌
СЕРГЕЙ --С ВАМИ ПОЛНОСТЬЮ СОГЛАСЕН.ЬАК В ДЕТСТВЕ И КОГДА МАМА, ЗАРАБОТАЛА ГИПОХРОМНУЮ АНЕМИЮ ЕЙ ВЫПИСЫВАЛИ ЭТИ ВИТАМИНЫ.СОЛНЦЕ ВОЗДУХ И ВОДА НАШИ ЛУЧШИЕ ДРУЗЬЯ. ПЕЧЕНЬ,МОЛОКЮ, РЫБА ,ЯЙЦА ,
И ОБЯЗАТЕЛЬНО, ДОЛЖНЫ БЫТЬ ЙОД, ХРОМ ,СЕЛЕН ФОСФОР И ТАК ДАЛЕЕ ,КАЛЬЦИЙ БЕЗ ФОСФОРА НЕ УСВОИТСЯ КОЛЛАГЕН -ЭТО ЖЕЛАТИН. ШИПОВНИК, ГЕМАТОГЕН, ТЫКВА, ОВЁС , ЯЧМЕНЬ, СВЕКЛА ЯБЛОКИ ТАК ДАЛЕЕ. СТАВИМ ЛАЙК ЗА ЛЮБОЗНАТЕЛЬНОСТЬ. С ПУТИН.МАРИЯ.И МЫ.
Спасибо Вам. Очень хорошо всё объяснили.
Спасибо вам большое доктор
Очень интересно... Слушаю все ваши ролики про витамины и добавки
👍
Доктор молодец нам очень тяжело без хороших врачей
@@Fzx78 мнем тоже кажется что он не доктор. Просто имеет свой интерес относительно продаж
@@мишельтадьездравствуйте,и я тоже такого же мнения.Никакой врач все это не читает с книг,и не практикуется на своих анализах. Ну советы то не плохие,но не врач.
Хорошо. Информация нужная и полезная
Благодарю за поддержку
@@GoncharenkoLive вы так смело даете советы.У вас мед.образование.Или"спортсмен.?!
@@linaaver1421 да так лохотрон ,знает ,что счас бады стали брать!мы с Мюнхена привозили из клиники!гарантерия!нет у него мед образования даже вообще высшего нет ,наобум брешет ,на ютубе начитался!там есть доктор Берг,который клинику имеет , книги,учёный !2млн подписаны !Будьте умнее
!ему Лайки ,холява
Очень хорошее обьяснение, лайк ,подписка.
👍
Всем приятного просмотра!
Мне очень нравится ваши коментарии, хочу немного по витамины Д. Если витамин д не усваивается, это не значит , что надо больше находится на солнце, надо проверить кислотность и эндокринку в частности щитовидку
Сто процентів.👍👍👍
При какой кислотности не усваивается, при повышенной или нулевой?
Ваша светлость! Вит.Д3 бывает только от ЭКВАТОРИАЛЬНОГО СОЛНЦА , СОЛЯРИЯ или ИНЬЕКЦИЙ вит.Д3. При чем тут работа ЖКТ? ГОЛОВКА ПЕРЕГРЕЛАСЬ?
Люблю В12, ох как он мне порой помогает👌😇
Отчего?
@@СашаГаджетотСибиридоКрыма Для неё б12 как для кошки валерьянка.)))
Спасибо, чётко, ясно, понятно, буду пить
БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ. 🙏🙏🙏
Благодарю дружок
Пейте вит Д с вит К2 Мкг7 и будет вам счастье. Пока пила один Вит Д, и все лето находилась на солнце, анализ был не выше 42 , и как только Нутрициолог подсказал, что Вит Д надо пить с паре с вит К2( оба витамина жирорастворимый), так показатель по вит Д поднялся до 88 ед. Все витамины покупаю на Айхербе, жаль , что они сейчас не работают в России, но варианты заказать через посредников есть. Спасибо вам за ваши видео.
Д3 в больших дозировках надо принимать с к2 чтобы не кальцифицировались сосуды и повышалось потребление кальция организмом, есть сразу д3к2 комплексы
До 5000 эдениц можно без К2, но в идеале конечно с К2, лучше. Сейчас решил пройти программу с кальцием. Так что принимаю д3+К2(мк4+мк7)+кальций+магний+цинк+Б6
@@GoncharenkoLive список витаминов +кальций, магний, цинк, вы сами решили принимать или вы на это все сдали анализы и с врачём советовались?
Спрашиваю к тому, что тоже хочу пропить.
Посмотрите ролик врача Ирины Мироновны Витамины. Она там говорит, что это просто маркетинг овый ход- Д+К
К2 - это разве кальций?
По состоянию на сегодняшний день, убедительных доказательств того, что включение в рацион витамина D без использования добавок с витамином K может быть опасным для здоровья, не существует.
спасибо вам огромное
👍
Спасибо !
👍
Спасибо все очень ясно изложеною мне назначили буду пить
БЛАГОДАРЮ УМНИЦА ТОЛКОВО
Спасибо вам огромное, вы очень грамотный👍👍👍
Делитесь вашим опытом и впечатлениями по этой теме.
Снижение В12 ЭТО любовь без разряда напряжённости.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ!!!
Вы не сказали сколько стоит. Напишите пожалуйста.Спасибо вам огромное. Здоровья вам и удачи.
Там под видео есть ссылки, можно посмотреть актуальную цену
Очень дорого! От от двух с половиной... Цена разная...
@@ВераВыборнова-у6з то
Привет. Хорошее видео. Подписался.
👍
Ну и зря , он очень поверхностно рассказал и самое главное пропустил
Подскажите пожалуйста какой фирмы брать какие лучше
Благодарю за 💕😍 конкретность. и за 💕😍 совет
Меня витамины группы В вытаскивают за уши . Когда сил совсем нет , депрессия догоняет, лень эта постоянная ,головокружение То беру колами В6 и В12 (чередую через день) , после 10 дней как огурчик , Дополняю это дело витамином Е , а иногда железо+с , мне эти комплексы очень помогают
Здравстуйте, что значит колами?
@@naix136 думаю, он имел в виду уколами
Надо покупать только баночку д3 + к2 , принимать надо эти витамины вместе...!
Не обязательно и все зависит от целей
Здравствуйте. Если повышены тромбоциты и пока не понизить,лучше без К2
Недостаток В12 начинается остеохондроз. Болят асе суставы, кружится голова. После онкологии принимать осторожно.
А на сколько усваивается употребление витаминов, к каждому препарату нужен свой подход? Спасибо. Вы очень понятно рассказываете,👍🌹
в12... у меня все симптомы нехватки. Врач дала антидепрессант. Вообще перестала спать. Обратилась к другому врачу: не хватает в12 и витамин D, хотя живу в Израиле( солнца полно), все равно на солнце долго нельзя. Оно тут коварно.
Здравствуйте, вы принимали б12 и д3, как то помогло?
Здравствуйте. При болях,жения стопы посоветовали пить витамин Б12. Как думаете поможет?
Я тоже начала пить по такой же причине.Выпила бутылочку, но малая дозировка- пила по 1 тыс. ед. одну таблетку. Пока изменений нет. Буду продолжать.
Сахар проверили?
Добавьте еще тиоктацид. У Вас невропения нижних конечностей ( разрушается оболочка нервных клеток). Эти препараты ( В12 и тиоктацид) надо пить курсами 2-3 раза в год.
Спасибо большое теперь я увидела что у мегя дефицит витамина В12 по всем симптомам , последую по вашему совету и верю что поможет, ато в поликлиннике просто гоняют по кабинетом а толку никакова. Потом сообщу о результатах. Спасибо Богу за вам дорогой доктор!
Можете сделать анализ. Он не дорогой что бы точно удостоверится
Что голова кружится? Руки немеют? у меня очень сильно руки немели.
@@GoncharenkoLive хххх
Могу предположить ,что таблетки вам не помогли.а вот уколы могли помочь.что вы скажете?
Ответьте мне пожалуйста. У меня был рак и мне врач сказал ,что мне нельзя принимать витамины,особенно В12,что Вы посоветуете.Я принимаю Метформин от диабета,а он провоцирует снижение витамина В12.
Посоветуйтечьо делать/.Спасибо
Рекомендую в таких случаях консультироваться в доктором. Я не могу вам здесь ничего советовать
Купила метилкобаломин 5000 Пожилой человек.В12 -144.Эндокринолог сказала доза опасная .Пить раз в пять дней.Чем опасен прием 5000?
Б12 5000 mcg можно половину таблетку принимат , 5000/2=2500 mcg ???
эти бады все не верно указано дозировки "принимал я их очень очень долго" результаты есть но мизерная "лучшие способы получить эти витамины из ампулах" колоть надо в1,в6,в12 так же д3,к2
Я уже через месяц результат увидел
($$(эх
У вас проблемы с ЖКТ, не усваиваются витамины
В литературе пишут что В12 преимущественно развивается на корнях растений. Получается, если бы мы питались в том числе и этими корнями, дифицита В12 не было бы ?
Думаю там имеется ввиду бактериями и живыми веществами которые живут в земле и на корнях. Землю вы есть не будете, а корни, как и все растение мыть нужно. Вот вам и ноль В12
@@GoncharenkoLive а если корни не из открытого грунта, а получены путём проращивания различных семянт в обработанном грунте, торфе, на подоконнике. Чтобы В12 не смыть водой, почвогрунт достаточно стряхнуть с корней. Ну а те остатки почвы что останутся на корнях, так это сущий пустяк по сравнению с тем, какую пользу может принести отсутствие дифицита в организме В12. К тому же, люди разную глину принимают внутрь в лечебных целях.
А теперь просто подумайте сколько болезнетворных бактерий и паразитов вы будете есть. В итоге вы и В12 потом не захотите.
Лучше нормально питаться, а если не получается то применяйте добавки
Ещё нужен здоровый жкт чтобы витамины и минералы усваивались. У меня гастрит и получила дефицит В12
В12 имеют только живые организмы и к растениям никакого отношения не имеют... плохую литературу читаете, лживую...
Ещё В12 есть в калловай массе вашего тела...🤣🤣🤣🤣🤣
Можно ли отменить метформин? Нехватка в12
Мне позвонили из Москвы и предложили Омегу 3и витамин Д они в одной капсуле у меня сильно болел сустав к врачу не ходила я согласилась мне выслали на год 720 капсул
СПАСИБО. РАХМАТ. 🤲🤲🤲🤲
Здравствуйте! Моя тема. Метилкоболамин начинаю изучать. А про вит Д хочу рассказать. Цифры нормы 30-100. В Австралии, к примеру нижняя граница это 50!!!
Год назад мой уровень вит Д был 34. Но в тот момент для меня это был пустой звук, я совершено не понимала что это и зачем. В марте я узнала про Айхерб. Заказала несколько позиции. Вит Д 5000 от Ноу Фудс, как у вас здесь,(позднее стала брать такую же но по 10 тысяч), Омегу с Вит Д, мультивитаминный комплекс тоже с вит Д. Все это я принимала несколько месяцев, но вит Д принимала по 2 капсулы. Я виду активный образ жизни, спорт присутствует. Расход большой.
В июне я сдала кровь на анализ, чтобы посмотреть произошли ли изменения показателя вит Д. 78!!! Я была в легком шоке. Реально. Со временем я исключила мультивитамины, ибо от присутствия в них железа, меня крепит( извините за подробности, да и особого эффекта от них не поняла, если честно). Я продолжаю принимать вит Д и омегу, но теперь показатели буду контролировать чаще, дабы регулировать. Возможно буду принимать ту же дозировку по 10 тысяч, к примеру, раз в три дня.
Интересный момент, год назад, эндокринолог, узнав мой уровень в 34, назначила принимать витамин в дозировке 1 или 2 тысячи, теперь я понимаю, что это ничего не изменило.
Параллельно со мной, мой ребёнок 16 лет принимал то же самое , мультивитамины, омегу и просто вит Д. Разница в том, что она принимала Д - одну капсулу 5 тыс(а не две - 10 тыс, как я) . Ее цифра спустя нескольких месяцев приема, в итоге оказалась 34. Боже! Какой же уровень был до всей этой эпопеи, на нуле что ли?
И ещё момент. Существует не один вариант методики исследования. Более дорогой, вроде бы более точный. Но это ещё одна тема.
Спасибо! Три месяца пью 5000, мой показатель 52
@@VasilisaGavrilina
Посмотрите ролик "Доктор Ирина Мироновна. Как принимать витD." Супер информация!
@@irinaa8956 Спасибо! Нравится Ирина Мироновна и доктор Лисенкова.
Норма Д3 .....70-100
А если гастрит? Будет ли усвоение Б-12 ?
Подскажите где вы сейчас заказываете витамины?
Это не доктор 100%
Добрый день доктор у меня тремор головы можно ли мне витамин в 12
Доктор скажите а можно ли принимать В12 если была онкология этот витамин может спровоцировать опухоль,у меня удален желудок совсем спасибо за ответ жду
нельзя
А. У меня от этого витамина страшный зуж тела, пила таблетки, бросила.
Возможно все так и есть
Вполне реально что не возможно, а так и есть
Где можно приобрести Вит.В12метилкобаламин фирмы Солгар 1000 - 60 таблеток или 100 таблеток и сколько стоят?Заранее благодарна.
На iherb посмотрите, под видео были скидки
Солгар добавляют не хорошую добавку, они давно не так эффективны
@@ИринаВикторовна-ф8и Спасибо за ответ.Плохо что с задержкой.
@@ИринаВикторовна-ф8и а какую фирму посоветуете?
За
🖖🏽 вместе пил или как-то по отдельности?
Как результат? Высыпания ничего не было?
Их вместе можно принимать?спасибо за ответ
ИНТЕРЕСНО! Для чего и ПОЧЕМУ "СОГЛАР" добааляет диоксид титана в капсулы? В оздоровительную продукуию? 🤔
почему в12 не спрей? а д3 почему не в каплях?
Не удобно, не устойчиво
Благодарю
👍
Детям с эпилепсией может принимать этот метилкобаломин?
На третий день приема Омеги3 и витамина Д у меня перестал болеть сустав появилась энергия капсулы я раздала знакомым и родным у них тоже появилось улучшение здорлаья
Может быть и такое.
А МНЕ НЕ ПОМОГЛО ПИЛА 6М-ЕВ
Какие цены?
Под видео есть ссылки с актуальными ценами
b12 и d3 можно принимать одновременно или в один день?
B12 можно на голодный желудок под язык, а D3 с жирной пищей
Откуда у вас такие данне про 5000 ME? Везде пишут что это лечебная доза, профилактическая 2000 - 3000 МЕ
Есть множество разных данных. Одни твердят что до 5000 это профилактические, другие что от 5000 это лечебные. Но поднять уровень Д3 если он у вас ниже нормы или в особенности в дефиците дозировкой в 2000 не получится
Один врач мне назначил d3всю зиму пить 2000,другой эндокринолог сказала мало 8000-10000МЕ 2 мес потом анализ,у меня деффицит всего 16.поизучала решила пить как второй врач назначил.малые дозы и долгий прием череваты закальцованность сосудов,как- то так
@@НадеждаСоколова-б5р qq
Люблю мясо, ем каждый день. На днях сдала анализ на В12 и результат 200. Начала принимать метилкобаламин.
Возможно проблема с ЖКТ, не усваивает витамины и минералы
Это же норма
Это даже не плохой показатель. Мегалобластная анемия когда уже около 100.
@@GoncharenkoLive 5я́ы́яы́11 то то
Здравствуйте. Есть дефицит В12 (285 пг/мл) и фолиевая кислота тоже низко (6,2 нг/мл). Если принимать В12 в дозе 5000 МЕ , то в какой дозировке В9. И как их объединять? Спасибо за информацию.
Меньшую дозировку 3 р день. Для лучшего усвоения
Это норма. Меньше 10 уже дефицит. Тогда будет и голова кружиться и слабость появится и руки нанут неметь. А у вас замечательный показатель. А приёме больших доз витамина В 12 увеличивается гемоглобин и есть риск тромбообразования. Я при ярко выраженном дефиците делала по 0, 5 мг\мл. Сначала через день, потом по одному в неделю. Подняла до 500. Повторный анализ без приёма препарата-около 300. И не было ни каких проблем. так что норма у вас.
здравствуйте! спасибо за видео!
если витамины на 1000 взрослому купила, то лучше их по 5 шт пить в день?
Нет, пробуйте сначала по одной, а потом уже плавно поднимайте дозу
Спасибо.доктор.как.заказать.этих.витаминов..Я.из.Киргизии.
Анализ на В12 не всегда показывает нехватку, так как фолиевая кислота маскируетя под В12, поэтому лучше сдать анализы на гомоцистеин.
@@Солнышко-ф4ь a
Что за ерунда то? Не может фоливаевая кислота под витамин В 12 маскироваться. Симптомы могут быть похожи, что при дефиците витамина В12, что при дефиците В 9. Мегалобластная анемия. А вот гомоцистеин повышен не только при дефиците витаминов В12, В 9 или В 6. У курильщиков может быть повышен гомоцистеин. Есть и наследственные заболевания, при которых гомоцистеин повышен.
@@Anna-Vassileva может фолиевая кислота маскировать б12, если она синтетическая!!!!! Нужно пить биоактивную форму - метил фолат ((6s) -5-MTHF)
@@dark_nutrition Не может фолиевая кислота маскироваться под витамин В 12. Вообще разные вещества. Обычного говорят, что дефицит фолатов может маскироваться под дефицит витамина В 12. При дефиците этих двух витаминов возникает одинаковая проблема-мегалобластная анемия.
@@Anna-Vassileva не маскироваться, а маскировать количество витамина б12
Автор, здравствуйте!
Как в итоге ощущение после пропивания B12?
Обязательно ли пить по 1 капсуле в день или достаточно двух раз в неделю (Имею в виду 5000 - дозу)?
Ощущение абсолютно никакого, но по анализам B12 поднялся.
Как говорят можно пару раз в неделю 5000 единиц
@@GoncharenkoLive благодарю за ответ
Сколько стоит это витамин 3 д
Ссылки под видео есть
А в каких случаях надо прибегать в инъекциях В 12 в частности при упорных запорах и схема применения?
Врач сказала ,что витамины группы В лучше колоть если нужна лечебная доза .у меня с таблетированных анализ не шел на улучшение.только фолиевая может усваиваться,потому что водорастворимая
Пробуйте магний пить при запорах он слабит.особенно цитрат магния
Есть хорошие бэшки комплексом то есть в биоактивной форме в аоэнзимрой они работают в отличие от изолированной у 100%населерия России и Европы у населения России и Европы у 50%мутация гена МHTR это не патология это как голубые глаза
Мы сожалеем! В настоящий момент этот продукт недоступен к продаже в вашей стране.-в 12 невозможно заказать , солгар найти в др аптеках не мог у найти
У нас в Калининграде он есть.
В вилдбериес
Я пошел и купил в ближайшей аптеке б 12 .н. Новгород.
Ййй и к сожале
на форуме в этом
7.
В-12ставлю только в уколах дёшево доступно в обыкновенной аптеке без заморочек какой там фирмы,ставлю весну,осень и комбилипен и не надо не в какие дебри лезьть с фирмами
Сколько стоит в12 для взрослых. У меня в12 ниже нормв
B 12 синтезируется пропионовокислой бактерией, фармацевтические компании так его и синтезируют, попробуйте найти закваску и йогуртница вам в помощь.
Это да, но если люди веганы или нужно быстро восполнить дефицит
Сколко стоит
Кто это нас лечит? Вы врач?
Все услышал и все понял
После ковида выписалась из больницы никакая. Слабость, ноги ватные. Терапевт сказала: так бывает, это же ковид. Сама сдала на витамин Д, гормон ТТГ, витамин В 12, на ферритин, обязательно!!! Сейчас занимаюсь ферритином, он не повысится, пока щитовидка не в норме.Номализовала Д- 52, повысила гормон щитовидки на 25 мкг. Всё! Я как огурчик! Гормон щитовидки пью 6 лет. Вес в норме. Витамин В 12 наверно, проколю. Я думаю, если бы эти витамины были у меня в норме, я бы не подцепила ковид.
Возможно
При показателях анализа выше 47, 5 прогормона Д 3 в крови у всех уже есть симптомы отравления. будете дальше принимать наоброт снизится иммунитет. Пневмонии, пиелонефрит. Вас надурили в наглую.
👍
Серега, сними видео как помогло, ты же обещал
Возможно сниму
Пропил 5000мкг б12 метилкобаламин от solgar, эффект заметил через неделю
В чем был заметен эффект?
Анализы не сдавал, но были явные симптомы нехватки. Видео только увидел)
Goncharenko Live Я не мог проснутся по утрам, сил не было вообще, постоянная усталость, при этом ходил в зал и на бокс 2-4 раза в неделю,на языке переодически появлялись воспаления небольшие. Связываю с аненемией т.к ночью двхание реже и кислорода меньше + анемия и мозг к утру испытывает явную нехватку кислорода. ps Катаюсь на велике 20-40-100 км мог стоя проехать 6-8 оборотов стоя после мышцы просто начинали гореть, после недели приёма я проехал 15км практически стоя по горной местности с небольшим отдыхом на ровной дороге
Goncharenko Live Еще понял что нехватка магния, т.к иногда дёргался глаз и лёгкая артимия, сейчас пью хелат магния от doctor best с айхерб проблемы ушли и появился здоровый пофигизм к проблемам на работе) ещё омегу пьем от голд Калифорния
Я причем пропил 10-12 таблеток, у вас на сколько поднялся уровень? Думаю ещё пить или пока хватит
Preto som udivený, že z Ukrajiny pod zámienkou Ruska, utekajú ľudia do Kanady, Rakúska aj Nemecka, kvôli tomu aby mali naďalej nedostatok vitamínu D zo slnečných lúčov! 30.3.2022 aktuálna správa.
хочу купить витамин в 12 солгар , но они разные какие то написано 5 000, а какие то 5, 000-в чем разница ?!подскажите пож
Это одно и тоже
По крови б12 малоинформативен анализ
Здравствуйте.подскажите как надолго вылечить герпес?
Его полностью вылечить нельзя, но вот забыть о нем надолго можно. Если он в активной фазе, то нужно поработать с вирусной нагрузкой и подавить его, а потом поднять и иммунитет
@@GoncharenkoLive много чего поперепробовал.но увы часто вылазиет.лизин принимаю часто глушу его!!!что ещё можно принимать для эффекта?
@@АлексейАлексей-ь2о пью Л-Лизин по 1200 млг по месяцу осенью и весной - забыла про вирус, а был даже в оболочках мозга и конечно последствия долго лечила...
герпис это грибки и паразиты в теле , надо курс по их уничтожению
@@ГалинаСкворцова-в6о да что-то перестал мне помогать лизин пил его когда герпес вылез тоже особо не помогал.пью его года 4 уже может перестал действовать
не работает промокод у меня
Если вы ввели и нажали применить, то он работает. После заказа и оплата сумма скидки будет в обработке, а после получения заказа она будет у вас на счету и можно будет дальше оплачивать. И так по кругу сколько хотите раз. А сейчас еще черная пятница, там еще -11%(эти сразу видно еще до покупки и оплаты) и все это можно комбинировать и получить в сумме до 26% скудку
здравствуйте! скажите, пожалуйста, вот если я веганка, то мне витамин б12 беспрерывно пить?
Он накапливается. Можно курсами. В зависимости от анализов конечно, но примерно 1-2 месяца, пару раз в год. Или 1 раз в неделю принимать. Все зависит от дозировки и анализов
Как приобрести эти витамины.
У каждого витамина Б есть свой кофактор не эффективно пить по одному витамину
вы извините доктор или болабол? D3 жирорастворимый витамин и передозы в этой группе А, Е, Д, и К очень череваты и ваша смелость в предложении дилетантам таких дозировок необоснована. Боюсь что многие при передозе в этой группе витаминов уже вряд ли поделятся с вами своими впечатлениями.
По своему опыту говорю. На сейчас 8 месяцев без перерыва Д3 в дозировке 5000 едениц. Если взять нормального образованного нутрициолога или доктора (который хоть немного развивается, а не привык работать по шаблонам 20-30 летней давности) скажет, что в зимний период в наших странах рекомендуемая доза взрослому около 5000 едениц. А вот недостаток чреват намного хужими последствиями.
я три месяца уже пью по 60000ме. 5000 это детский сад
@@llllllllllllllllllllllm А анализ корови вы делаете,хотябы раз в год???? А то о результатах привышения нормы может быть некому написать.
@@llllllllllllllllllllllm
Доктор Ирина Мирлновна. Как принимать витD3? Посмотрите этот ролик.
@@irinaa8956 Мне тоже нравится Ирина Мироновна и доктор Евдокименко.
скажите плиз активный в12 -51пмоль это дефицит? в анализах референс 25-150.. но я слышала что это очень заниженный референс.. помогите разобраться🙏
В комплексе витаминном норма В12 в день 400мкг. В чем измеряете вы,когда говорите о 5000????чего?
Мкг
@@GoncharenkoLive врач говорит ,что все витамины гр В в таблетках это не лечебные дозы,профилактические.а если дефицит,то нужны уколы.
Дешовые витамины разве нельзя?
Какие хотите такие и принимайте
Где можно купит
Ссылки под видео
Здравствуйте, у меня мёрзнут ноги, есть онемение стопы при сидалищний нерве, что делать?
Мильгаму колю Б 1 Б 6 Б 12 супер
Забыл учесть, что мясо нужно есть сырым, термообработка разрушает Б12
Да, но даже в обработанном есть Б12, просто в меньших количествах
@@GoncharenkoLive не думаю, тем более в современном техногенном мясе
Вяленый буцефал, телёнок иногда свыня )) со специями ну и слабой прожарки «мрамор»
Не разрушает термообробка в 12
В своем уме как это сырым?
Б 12 какое значение считается нормой? Для взрослого мужика
Мужик, Открой ютьюб
@@АльфияГазизова-э9я я уже закрыл
500 мкг ежедневно или 2000 - 1 раз в неделю.