▶️ Cambios en el estado emocional durante la menstruación
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- Опубликовано: 19 авг 2024
- Los síntomas de la menstruación no solo son físicos, también son emocionales y se manifiestan en cambios de humor, sin ninguna razón que lo justifique.
A pesar de que en cada mujer el ciclo menstrual y los síntomas son distintos, en la mayoría son comunes los cambios de humor, además de que se vuelven más sensibles e irritables.
Alrededor de 75 de cada 100 mujeres en edad reproductiva, presentan diversos síntomas muy característicos, entre el onceavo y el quinto día antes de que llegue la menstruación, lo que se conoce como Síndrome premenstrual.
La severidad de estos síntomas puede llegar a interferir con la rutina de la mujer, ya que van desde un dolor de cabeza, hasta situaciones limitantes como vómitos, dolor en la espalda, diarrea y otros.
Generalmente los síntomas del Síndrome Premenstrual se producen en las dos semanas antes de la menstruación y suelen desaparecer cuando ésta comienza.
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Programa 535 Bloque 2
Transmitido el 8 de diciembre del 2016, por CDN canal 37.
🇩🇴 Este programa fue producido y transmitido en Santo Domingo, República Dominicana.
© Derechos reservados para Rexpuestas y Visual Diseños & Gráficos SRL.
Yo me pongo de muy mal humor ,y le hablo mal ala gente,me pongo triste de repente y me da depresión
Marleni Rodriguez Guzman hola, como controlas los cambios de humor?
Marleni Rodriguez Guzman a Mi me pasa igual m dan muchas ganas de llorar
A mi igual. No se como controlar eso???
Hay a mi también me pasa lo mismo
Ami casi igual yo me pongo muy muy sentimental osea cualquier cosita me hace llora con tengo la regla una vez esta viendo una pelicula en mi casa era una de carros no se porque estaba biendo eso pero igual pues en una parte chocaron y me puse a llorar y a razonar que importante es la vida y que tengo suerte de vivir jajajaja ahora que lo recuerdo me da risa jajaj como me puse a reflexionar 😅😂😂 que bueno que no estaba con alguien que verguenza me hubiera dado jaja
Mi esposa es 10 años menor que yo tiene 28 y hace dos años, le baja su periodo y llora mucho, trata mal a todos, entra en un mundo extraño y dice que ni ella se aguanta, tiene dolores de todo tipo y casi no come nada... solo dura 3 días, hoy es el primero de esos tres días. Vine a leer como comprenderla más y que se sienta mejor. 😔😔😦
Deberías callarte y no decirle nada, solo acércate sumisa y suavemente y llévale algo lindo puede ser un chocolate y abrazala y acariciala, pero no digas nada
Te aconsejo que no te acerques a ella. Soy mujer y se lo que ella siente. En ese momento ella te odia, no hay razón alguna, solo te odia, tu fastidias… todo de ti fastidia.. como hablas, como comes, como te vistes.. zTODO. Sinembargo la buena noticia es qué eso pasa… y todo vuelve a la normalidad. Solo : no la jodas no le digas nada.. dejala, síguele la corriente en todo.
@@olgaokabel2607jajaja
Soy tu esposa
😂🤣😂😂😂 ni yo me aguanto estos días... ayer estaba triste, hasta lloré y hoy estoy super felíz 😜
Es cierto 😅 y los que te ven ho tu trabajo te toman aloca ho está rara😅
Un consejo para mis chicas cuando están en sus días y tienen pareja háganle saber así entiende sus cambios de humor además que traten de quedarse calladas todo el tiempo para evitar una reacción mala o pensar mucho antes de reaccionar... Además que mediten si pueden así controlan sus emociones
Lo peor de todo es que tengamos que vivir así por días, meses y años! Parece maldición! Fuerza a todas las mujeres!
Yo me pongo muy triste desde 2 días antes de mis menstruación es super seguro que suelte lágrimas en esos días en todo el año.
No me gusta sentirme así de hecho cuando me pasa eso pienso en la gente que que esta enferma de depresión y digo pobre gente si yo 2 días estoy que muero de tristeza no me imagino a es a pobre gente depresiva.
yo me super deprimo en esos días!
Crei que era la unica!
Yo soy super rara porque me deprimo y de repente me pongo feliz 🤷♀️
Muy de acuerdo contigo
Es insoportable eso, yo también me deprimido horriblemente, no tengo ganas de comer, ni de salir de mi cama, ni de vivir... Y no se cómo manejarlo...😔
@@Luna-ze8yr x2
2:17 a lo que vinieron!
Gracias heroe
Eeeeemmmyyyyy
Ganas de llorar, dolor de espalda, malgenio y colicos... 🥺🥺😭😭
Mi novia un rato está de mal humor y a los 2 segundos ya está llorando🙄 es difícil comprenderla por eso estaba buscando como tratarla en esos días 😞
@@lakshmymarakgio1669 0_0, tranquila señora xd
X2
Ya somos 3
Ella se pone aveces muy rara
Que no quiere ni hablar
Que lindo, saber que un hombre se preocupe, por su novia. Solo mimala y cuando se enfade igual mimala y quierela.. Dile que la comprendes y la amas!
@@jmalvinorocca789 O sino que le de golpes....
Algún hombre como yo para tratar de entenderlas ? :'v
yoo JAJAAJJAJAJAJAJ
Ja
jajajjajajajaja tan fácil que es leernos la mente 😂🤣
Jajaja
Pues poco se puede hacer , solo entendimiento ,apoyo y cariño .
La clave es empatizar y pensar en lo mal que lo pasan con las hormonas .
Que duros son esos días de verdad, yo una vez lloré leyendo el periódico 🤣 y no me aguanto ni yo y la gente no ayuda 😡😡😡
Yo le hablé mal a mi mamá y hermano, estaba impaciente porque no me dejaban hablar y pensé ni yo me soporto en estos días 😔. Quisiera tener una pareja nada más para que me abrace de cucharita xD :'v
😂😂😂 m pasa igual mi pareja no colabora😅
Hay q comprender mucho ala mujer. Con este video aprendi muchoo ¡ gracias ! Buen video
Llegue aqui por que quiero saber el por que me siento asi.. Odio todo y a todos.. Dias antes me duele la cabeza, espalda, piernas y siento que me quemo
Yo me pongo super sensible, una vez me bajo en mi cumpleaños y lloré cuando me cantaron las mañanitas 🤷
😂🤣😂🤣
Jajajaj
Jaja l bueno q nunca m ha pasado jaja lo siento x ti
Pobrecita jajaja- 😂
Yo me puse a llorar por las noticias del periódico 😂
Es una etapa de la mujer donde todo le molesta! Pero ese difícil entender su cambio hormonal creo que no hay que molestarlas y tratar de que se distraigan para que no se recuerde de su incomodidad
Gracias profesor jirafales
Ami me daban unos cólicos que me tunbavan al suelo del dolo hasta odiaba aver crecido
Yo me siento mas delgada y fea con muchas ganas de llorar me siento sola esos dias🤦♀️😪
A mi me duele el vientre, espalda y cuando me siento por mucho tiempoe da hasta fiebre
Aparte me da coraje con todos y no depende de mi, yo no soy así, me cae mal hasta cuando me hacen una pregunta, me da ansiedad
Yo me considero una persona muy feliz, muy alegre! Pero días antes y durante el periodo me pongo muy mal, tengo cambios de humor bruscos, por ejemplo: puedo estar molesta todo un día sin motivos, triste... y luego que ya termina el periodo vuelvo a estar al 100!
Yo estoy en el periodo y no sé qué me pasa que cada vez que pienso o algo o recuerdo algo que me pone triste me dan muchas ganas de llorar y de la nada solo me enojo y siento como si odiará a todos
Es normal tener depresion antes y durante el periodo?
Es que me largo a llorar por todo y pienso miles de cosas malas y tristes que me ponen asi. Si alguien me podria responder se lo agradeceria muchisimo!
Si :'v, y te lo digo YO >:'v que sufro por eso :<
(No tiene nada que ver con el tema pero eres army 7v7 Jsjsj yo también ;v)
Si :"""l yo llore de la nada en la universidad sin motivo alguno, me dolio la cabeza como nunca, todo me irritaba tenia miedo de estar deprimida y me sentía recontra menos (le tengo miedo a ese estado)
Te entiendo perfectamente, en mis días cualquier cosa (por más mínima que sea) hace que me ponga triste o que días antes esté irritada
Amiga que te da ami no me da ganas de comer y me siento sin animo y me duele la cabeza
Siiii😪 me pasa lo mismo, me deprimo por cualquier cosa sin sentido,me siento una basura y todo me irrita, lloro mucho sin saber por que y nada me calma, es horrible ,pense que era la unica
Yo también me deprimo y lloro sin razón (:
La re chucha estoy aquí porque ya van 4 veces que me termina y volvemos EN UN DÍA así que faltan 4 más solo quiero verque hacer para que se sienta segura y bien con ella misma
*Ami me dan muchas ganas de suicidarme esos días me deprimo mucho pero pues ya se y estoy buscando que hacer para no ponerme tan mal*
X2
X3
×4
Tuve que acudir a este video para poder entender a mi novia y veo que a muchos les pasa lo mismo .... El amor y la paciencia cuenta mucho en esto :')
Es genial que estés buscando entender mejor a tu novia viendo videos y educándote sobre lo que ella podría estar pasando. El amor y la paciencia son fundamentales en cualquier relación. 😉
Yo estoy sensible antes durante y después de el periodo. Unos 15 días 😲
Yo tambien.
Si!. A mí me cambia el humor y soy una pantera antes del período.
Yo me siento como enferma, como fatigada, estresada, sin animo y con pereza, tambien me siento con sueño, y no quiero levantarme de la cama, me siento con corage despues con preocupacion y asi estoy cada ves que me llega la regla, una pregunta: es normal que me sienta enferma y sin animo cuando me llega la regla?
ME SIENTO IGUAL!
@@stefanymendoza3671 entonces es algo normal, tranquila😊
Nunca me había pasado pero hoy hasta siento que tengo fiebre y me siento muy cansada. Y me duelen las piernas
me acaba de venir y no paro de llorar
A mi ese síndrome premenstrual me paraliza no me deja ni trabajar tuve q buscar ayuda psiquiatrica porq era horrible la ansiedad y nerviosismo q sentia y tengo 9 dias medicada con ansioliticos y antidepresivo yo no soporte mas esos sintomas
Yo le dije todas sus verdades a todos hasta hize llorar gente... Luego me sentí mal y no se ni porque lo hize maldito periodo
Yo lloro como una bebe, pobre mi novio ya no me aguanta! :( JAJAJA
X2
Es normal me siento muy sencible me dicen de todo en mi casa y me puse a llorar sentí cólera siento que cuando estoy así nadie me entiende
Me pasa igual ;( me pongo insoportable 😖
A mi me pasa que cuando me esta por venir me empieza a doler la cabeza, me salen granitos y empiezo a sentirme muy triste, me dan ganas de llorar!!😢
Ami me venían tes días uno tirada en la cama o suelo al segundo resucitaba jajaja
Yo aveces cuando pasa eso me pongo irritada triste y depresiva y no paro de comer sobretodo chocolate pero aveces no se por k pero me pongo cariñosa (no mal piensen)aunque eso pasa muyyy poco
En mi caso es bastante raro yo no me soporto ni yo misma una semana antes de mi periodo pero en los 3 o 4 días de mi regla tengo una sensación de Felicidad y muchas ganas de limpiar mi casa y hacer muchas cosas yo cuento los días para que me llegue mi periodo y pues mi esposo me dice que eso es bastante raro el también es feliz cuando estoy en mis días pero una semana antes nadie me soporta 😅
Lo que yo siento es como si me drenaran toda mi energía en esos dias, no me puedo levantar de la cama me duele mucho el vientre, me da fiebre y siento el cuerpo pesado.
Yo estoy viendo este vídeo para entender mejor a mi novia para cuando nos conozcamos en persona ya que por la cuarentena no la puedo ver en persona y sólo hablamos por Whatsapp y nos vemos en fotos jaja a todos les vale un kilo de vrg todo lo que deje o escribir jj
Una leyenda frente a otra ;v
Ya somos 2
Vine q aquí por q no sabía por q mi novia dejo de hablarme bonito
@@quemavagabundos8813 y pues mi novia y yo nos tratamos así y la evisto como 3 veces pero te digo q pues se puso rara y bueno ahora ya se x q , ayuda brous
@@TheKing-ln4iq yo también
Ella a veces se pone medio rara
Y habla como cortante y eso
Siento que mis cambios fuertes de humor en la menstruación están destruyendo mi relación . No culpó a mi pareja , hace lo que puede para entenderme . Pero yo de verdad no puedo controlarme esos días cuando estoy con mi regla , le grito mucho todo el día , siento cólera con todo el mundo pero a la vez de un momento a otro me deprimo por cualquier recuerdo tonto , me pongo a llorar en mi cuarto por cualquier cosa . No me doy cuenta la verdad y aveces si , pero no puedo contenerme y ya no se que hacer . No me siento bien así , yo amo a mi pareja pero cada mes siempre es lo mismo , me enojo mucho. Que podría hacer ? No me gusta vivir así , algún remedio natural que tomar ? Siento que no es normal esto para mi , no puede ser " normal" vivir así no lo soporto .
Ejercicios fisico, buena alimentación, dormir 6horas como mínimo, y la mas importante, hablar mucho con Dios. Ayudarán a tu vida, a tu relación, y a tu salud.
Garantizado al 100%
A mi me ignora mi esposo cuando estoy reglando, por que dice que si me mima me pongo más sensible... 🙁🙁🙁🙁
A mi 8gual los bobos deberían mas abrazarnos en esos días
@@edithcastaneda887 Créeme, yo lo hago y dura más :"u
Yo parezco una loca esos días sin comprender por que todo se me voltea y pienso odiar a el mundo lloró quiero estar sola me duele la cabeza la espalda y nadie te entiende ni yo se podía decir
A mi me da todo eso pero no antes si no durante el periodo
Me pasa igual durante
Waooo ésto es incómodo trastorno disforico premenstrual,hasta por fin un doctor que da en el clavo.
A mi me dan dolores , pero lo que más me genera dolor es mi cadera izquierda ,tengo problemas en ella y es donde más me agarra, a parte se me inflama todo, pero me aguantó y no me influye en mi estado de ánimo , solo vine aquí porque soy cristiana y hoy no tuve ganas de ir a la iglesia ,me sentía desganada , y eso me causo estrañeza.
Miren niñas, si que la regla aloca las hormonas, pero tampoco nos vuelve dramáticas o depresivas. Por más que te dé un cambio de humor, puedes intentar controlarlo... Mi humilde opinión
(También soy mujer, y cuando me viene me pongo como recontenga xd
Me pongo triste y más llorona de lo normal , hoy es así 💋
A mi me pone más energética, y activa, hasta con mejor humor
Yo me super deprimo, estas ultimas fechas nose xque
no es justificación no se porque me pongo histerica y ofensiva . No tiene perdón me pelie con mi mamá 😥😣😭
Yo tengo mal humor y bajo estado ánimo siempre previo a la menstruación pero nunca durante...
Yo me pongo insoportable todo me enoja me siento molesta todo el día no quiero hacer nada me siento hirritable y con ganas de llorar dolor de espalda de piernas odio esto desde que tuve a mi hijo empeze a presentar estos cambios antes de el solo eran colicos y dolor de cadera pero no me ponia como fiera
Ando usando otra cuenta jajaja por eso el nombre
Jajjajaja ya se me hacia raro un hombre comentando esto jajajja
Durante la menstruacion me siento muy mal, totalmente decaida y debil, me duele la cabeza y totalmente deprimida.
Yo lo paso muy mal con la regla y encima tengo un problema de coagulacion, por lo que tengo tratamiento.
Tengo una pregunta??? ahora estoy con mi segunda. Pareja, con mi primer pareja nunca me sucedió nada, de mal humor en su periodo...
Pero ahora que estoy con mi nueva pareja, siento todos los síntomas de mi pareja, excepto los su sangrado, y su cólico.
Pero el mal humor si solo en esos días
Soy de masiada hormonal tengo muchos cambios de humor y siempre es en mis días siempre 😐
Yo en mi caso .nadie se pone en mi lugar . Paso de sensible a irritable. Este último tiempo no sé cómo hacerlo. Los demás mi madre ya de edad . Y mi amorcito. Yo tengo que ser comprensiva , tener buen ánimo ,ser todo. Pero ellos en darme unas palabras ,gesto o algo de por último de preguntar cómo estoy . Nada . Hay momento cuando me pasa más seguido que me gustaría haber sido hombre.
Mi novia llora y me pone triste verla así 🥺
A mi me da insomnio, una crisis horrible de rinitis alérgica. Un par de noches antes de que me venga el periodo. Cuando viene todo me fastidia, una sensacíón de "me siento mal" pero no sé como explicarlo. También se me hinchan y duelen los labios de allí.
Yo me siento triste molesta con mucho dolor de cabeza cansada con sueño por todo me da coraje pero antes en mi menstruation no era asi apenas empese ase 2 meses
yo 15 días antes me pone muy irritable,enfadada a mi pobre novio le trato mal esos días ! Que horrible esto de ser mujer 👩😞
yo me pongo que yo misma me aguanto bendita regla.
Me acaban de decir que debo controlar mi humor en mis días que es algo que puedo hacer. Creo que esta persona no es para mi, ya que eso no se puede controlar. Mujeres que opinan?
Yo tampoco lo puedo controlar es tan dificil
Yo lo que creo y tal vez este equivocado: Yo creó que tal ves eso lo ocasionan las hormonas, por eso también cuando uno es adolescente, y las hormonas están alborotadas a esa edad, algunos adolescentes nos enojamos por todo y otros se ponen sad.
Yo soy adulta y me pasa lo mismo que a ti , no es cuestión de edad, es de cada mujer...me baja mucho y me dura una semana....
Yo me pongo a ver series tristes para llorar con razón en estos días
Me pasa lo mismo me pongo a ver o a recordar cosas tristes porque siento la necesidad de llorar..justo ahorita estoy llorando por que te pasa lo mismo😭😭 que feo es estoo!!
Ami me dan muchas ganas de estar con mi pareja , jajajajajajjajs
Jajajajj yo me pongo de mal humor les hablo mal y luego me arrepiento ye dan ganas de llorar 🤣
Se ponen rre enojonas cuando les pasa
yo lloro por todo ya aveces ni me aguanto😢
Me da mucha pereza ☹️
es mas complicadooo para las que podes emos problemas tiroides es mas peor ...Porque es una hormona que nos falla
Yo estoy aquí para ver que hago mi pareja :v
Solo abrázala en esos momentos o hazle saber que la quieres y trata de ser empatico con ella no minimices lo que sinete, con eso estas del otro lado.
Yo también😪
Yo estoy en lo mismo, viendo como tratar o entender a esas bestias jajaja
Dennys Leonel Sierra Orellana que bueno que al menos intentas ayudarla .. si mi enamorado fuera así... el solo empeora todo y me hace sentir peor 😪
Solo comprendela , esto es ajeno a nosotras, no lo provocamos simplemente así somos, y te felicito que lindo sos🌷
Yo ni novia tengo pero me daba curiosidad por que pasaba
XD
Jajaj aquí tristemente recordando los momentos en que mí ex me tuvo mucha paciencia cuando estaba en mis días
Me duelen todo , estoy en mis días 😭
Sorry amiga...como vas ? Yo ahorita me siento d muy mal humor quiero llorar pegarle a todos...siento cólicos vien mamones cada 2 o 4 min ...me suelen las piernas ...tengo nauseas y siento mucho sueño pesado...sient una ansiedad vien fea quiero salir corriendo y un masaje jaja ...solo hay q aguantar y reposar mucho
@@andrea5032 estas describiendo mi malestar amiga, solo le agregaría escalofrío no aguanto mis piernas no puedo estar mucho parada. Solo quiero estat acurrucada y dormir😓
@@gaviota7257 Hola amiga coml vas ...si es verdd hasta escalorfrios da d todos eso ...es muy horrible ...no te has hido a chequear
Pobre de nosotros los hombres como tenemos que aguantarlas
¡Que egoísta!
@@lauravazquez2780 porque yo creo que son ustedes ya que no a parecían nuestra pasiensia
@@mgtow4426 bueno, pero no generalices.
Todos somos buenos para querer a una persona cuando está de buenas pero en la malas no.
Deberíamos comprendernos más los unos a los otros.
Jajajajajja ay pobrecito
@@jacquelineaz6876 si verdad dame un abrazo
Yo odio k m vaje
Odio
Sangrar
Mientras
Me muevo
Asi es 😎
Yo en mis días me pongo mal emocionalmente
yo me pongo de mal humor e irritable
Estoy llorando :v y ayer estaba enojada y anteayer feliz :c odio estoh
X2 :"""""l
Yo me pongo muy sensible lloro Y mi pareja me grita Y me dice ya cállate nomas estás llorando a alguien le gritan a siii cuando andas sensible
Sal de ahí soldada:(
Déjalo! Ese chico no te ama! :/
Ese tipo no vale la pena, alguien que de verdad te quiere lo entendería
Coman chocolate eso ayuda
No hay solución!
Yo me pongo triste con soledad
Que se puede tomar para frenar la tristeza durante la menstruación?
Comer chocolatinas
Ahora se por que mi chica es tan insorportable y todo le molesta cuando esta en sus dias... AVE MARIA!
jajajajajaj y u q hace ?
Últimamente me dan unas depresiones horribles!
A mi meda una depresion y unos malos pensamiento que no la aguanto.
A mi igual, quiero matar a todos HAHAHA
No cometan el error de mi esposo el decirme porque me pongo así ,me tengo que acordar de algo triste, creo que es el peor error que cometen en lugar de apoyar es una guerra ,no traten de comprendernos ,solo apoyenos en esos días no ,nos juzguen solo apapachen nos ,cuidenos.
Cuerpo sano y puros antibióticos :(
Yo me siento mal xD jskksj tengo 11 q molesta mucho 😕😟
Yo cuando estoy con el periodo ... Soy el mismo diablo con Pablo Escobar 🙄 me arrecho bien feo hasta me dan ganas de tira puño por eso me hago la sordo muda cuando estoy en esos días trato de no buscar problema por qué ya le reventé la jeta a mi hermanastra 🙄🙄🙄
La mia me quiere correr de casa y despues me ama con todo el corazon ❤
Yo estoy con mi menstruación todo me enoja odio a todos .mi pareja ya se va aburrir
@@isabel7819 es difícil esos días si le digo soy machista .... Igual tu pareja te conoce y sabe tus cambios de humor asiq en esos días de catarsis seguro te esquiva
Yo no quiero ni que ndie me hble. Que cosa más fea la q pasamos las mujeres. 🥺☹️😣
Estos hombres tan feos no deberian de saber tanto de los secretos de la mujer , mejor que lo cuente una mujer, me chirria verle la cara hablando de la regla de la mujer.
No hables así de un profesional.
Ponerse cachondo es normal?😂
Si xd
Me encanta ver sufrir a estas perritas
Jajajaja x2
Mi novia un rato está de mal humor y a los 2 segundos ya está llorando🙄 es difícil comprenderla por eso estaba buscando como tratarla en esos días 😞
Tratala con cariño y amor, consientela mucho
Solo no la jodas y ya.