Страх и тревожность. Как избавиться?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024
  • Страх - одна из базовых эмоций, то есть совсем не бояться не получится. От тревоги до конца избавиться тоже нельзя, ведь она выполняет сигнальную функцию и эволюционно помогает избежать опасности.
    #СоветыПсихолога #алёнастихарёва

Комментарии • 1

Следующие
Автовоспроизведение
Нина Зверева: В общении главное - не говорить, а слушать. Яна Павлидис44:08Нина Зверева: В общении главное — не говорить, а слушать. Яна Павлидис
Нина Зверева: В общении главное - не говорить, а слушать. Яна ПавлидисЯна Павлидис
Просмотров 443 тыс.
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба13:49Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимбаДоктор Жимба (Чжуд-Ши клиника)
Просмотров 2,6 млн
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.19:15«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.
«Как Перестать Беспокоиться и Начать Жить». Дейл Карнеги. Книга за 19 минут.Магия Знания
Просмотров 4,1 млн
I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - Satisfactory28:57I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - Satisfactory
I Built a Fully Vertical Factory That's a 100% Total Nightmare - SatisfactoryLet's Game It Out
Просмотров 2 млн
Fortnite Made a HUGE Mistake!!16:39Fortnite Made a HUGE Mistake!!
Fortnite Made a HUGE Mistake!!Royalty Gaming
Просмотров 976 тыс.
Throne And Liberty: A Warning To New Players06:51Throne And Liberty: A Warning To New Players
Throne And Liberty: A Warning To New PlayersTheLazyPeon
Просмотров 381 тыс.
Ariana Grande & Cynthia Erivo Take Lie Detector Tests | Vanity Fair21:01Ariana Grande & Cynthia Erivo Take Lie Detector Tests | Vanity Fair
Ariana Grande & Cynthia Erivo Take Lie Detector Tests | Vanity FairVanity Fair
Просмотров 964 тыс.
КАК НАШ МОЗГ СПРАВЛЯЕТСЯ СО СТРЕССОМ? ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИН16:20КАК НАШ МОЗГ СПРАВЛЯЕТСЯ СО СТРЕССОМ? ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИН
КАК НАШ МОЗГ СПРАВЛЯЕТСЯ СО СТРЕССОМ? ВЯЧЕСЛАВ ДУБЫНИНВячеслав Дубынин
Просмотров 206 тыс.
Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатр12:24Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатр
Когда ничего не хочется и теряешь веру в себя, что это и как быть? Рассказывает психиатрДесять тысяч попыток
Просмотров 4,9 млн
Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥15:33Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥
Настоящие причины постоянной усталости и сонливости🔥Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Просмотров 4,7 млн
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни12:585 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизни
5 пищевых ПРИВЫЧЕК для легкого ПОХУДЕНИЯ, повышения ЭНЕРГИИ и качества жизниТатьяна Забалуева | Нутрициолог
Просмотров 435 тыс.
Что делать, если вас постоянно унижают?9:33Что делать, если вас постоянно унижают?
Что делать, если вас постоянно унижают?Алёна Стихарёва
Просмотров 136
Психология беспорядка. Как создать порядок навсегда.7:52Психология беспорядка. Как создать порядок навсегда.
Психология беспорядка. Как создать порядок навсегда.Алёна Стихарёва
Просмотров 1,9 тыс.
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов56:13Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методов
Избавиться от любой тревоги самостоятельно: обзор лучших психотерапевтических методовЕвгения Стрелецкая
Просмотров 2,4 млн
ВСЕ ГЛИСТЫ ПОВЫХОДЯТ ЗА НОЧЬ, ЕСЛИ ОДНУ ЛОЖКУ ЭТОЙ ТРАВЫ ЗАЛИТЬ... Народное средство от глистов28:50ВСЕ ГЛИСТЫ ПОВЫХОДЯТ ЗА НОЧЬ, ЕСЛИ ОДНУ ЛОЖКУ ЭТОЙ ТРАВЫ ЗАЛИТЬ... Народное средство от глистов
ВСЕ ГЛИСТЫ ПОВЫХОДЯТ ЗА НОЧЬ, ЕСЛИ ОДНУ ЛОЖКУ ЭТОЙ ТРАВЫ ЗАЛИТЬ... Народное средство от глистовЗдоровье и Долголетие
Просмотров 215 тыс.
Способы мышления, шаблоны и ограничивающее окружение: мысли, которые вредят и как с ними бороться21:42Способы мышления, шаблоны и ограничивающее окружение: мысли, которые вредят и как с ними бороться
Способы мышления, шаблоны и ограничивающее окружение: мысли, которые вредят и как с ними боротьсяДесять тысяч попыток
Просмотров 337 тыс.
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец1:20:55МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, Чернец
МАФИЯ в РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ: Масленников, Дзюба, Полина, L'One, Даник, Мага, Братишкин, Усачев, ЧернецДима Масленников
Просмотров 4,9 млн
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)1:42:55Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)
Выполни Испытания, Чтобы ВЫЖИТЬ В Лесу! (Хазяева, Сквозьбаб, Дерзко, Коффи, Кокошка, Дилблин и др.)ExileShow
Просмотров 2 млн
Lp. Сердце Вселенной #21 БОЛЬШАЯ КОШКА [Переросток Монстр] • Майнкрафт32:44Lp. Сердце Вселенной #21 БОЛЬШАЯ КОШКА [Переросток Монстр] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #21 БОЛЬШАЯ КОШКА [Переросток Монстр] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 1 млн
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️00:18Каре – это не из-за расставания, а по любви❤️
Каре - это не из-за расставания, а по любви❤️ЛЮСЯ ЧЕБОТИНА
Просмотров 285 тыс.
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик00:38ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультик
ТЕПЕРЬ Я ВИЖУ СКВОЗЬ СТЕНЫ #луана #анимация #мультикЛуана
Просмотров 825 тыс.
Лучше одной, чем с такими00:54Лучше одной, чем с такими
Лучше одной, чем с такимиVika Trap
Просмотров 341 тыс.
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН00:34Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООН
Когда Нетаньяху вышел на трибуну, делегации в знак протеста покинули зал ГА ООНCGTN на русском
Просмотров 273 тыс.
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ37:21ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИ
ИССЛЕДУЮ САМЫЕ ЗАБЫТЫЕ БАТЛРОЯЛИХумас
Просмотров 328 тыс.