Способы мышления, шаблоны и ограничивающее окружение: мысли, которые вредят и как с ними бороться
HTML-код
- Опубликовано: 31 май 2024
- Способ мышления влияет на наши возможности больше, чем кажется. Можно ли научиться думать себе на пользу? О шаблонных решениях, внутреннем голосе, новых возможностях, пользе сомнений и лучшем подарке для себя | Наталья Кадя, эксперт по управлению механизмами мышления.
00:00 Начало
01:07 Два типа мышления
04:04 Ограничивать или создавать возможности обучения
06:00 Мы - продукт окружения
08:11 Шаблонное мышление
11:36 Сомнение как инструмент
14:00 Мозг меняется
15:56 Как бороться с шаблонными мыслями
Если бы эта женщина рассказала бы это мне ещё в школе, так бы ей был благодарен, не смотря на то что уже об этом узнал, правда в 23 года, всё равно, слушал с удовольствием, благодарю команду этого канала за видео и Наталью за уделённое время и за что поделилась просто уникальной и максимально полезной информацией
В школьные годы нам бы это не удалось понять в силу ещё не зрелости мозга
А я вот ещё в школе:)
8 класс(・∀・)
@@user-iq5wx7qq4v она же, как психолог, поэтому, если бы тогда в нулевые послушала, не стала бы слкшать родителей и у меня все было бы по другому!!🤯🤷♀️🙈
Жаль, что в школе об этом не рассказывают
@@xaityh радуйся. Ведь у тебя есть возможность менять. Школа не даёт таких знаний.
Если честно это самое крутое видео, которое я смотрел!!!! Вот что надо преподавать в школе и институтах 100000000% Низкий вам поклон за такую ценную информацию. Тут надо сидеть с конспектом и записывать однозначно.
Все кто причастен к этому видео, больше вам спасибо! Ребята, вы делаете крутые вещи, а мы благодарны вам за это!
Сделайте пожалуйста выпуск, как не заморачиваться о том как ты выглядишь и что люди думают о тебе, думаю эта тема очень актуальна)
Я как то развил этот навык, выглядел как распиздяй, такое себе, не перестарайся
Просто отвернитесь ото всех)
@@CathrinBirch тогда придется уйти в лес))
@@Nargizon00 я в городе и одна, счастлива)
Главное не воняйте, соблюдайте личную гигиену, мойтесь, чистите зубы и стирайте одежду. На этом можно считать, что свои обязательства перед обществом вы выполнили, вопросов к вам быть не должно. Если у кого-то есть претензии по поводу вашего стиля одежды, цвета волос, формы носа, ушей, вашего веса, роста, пирсинга и тд - идут все лесом со своими претензиями.
Много мыслей из книги «гибкое сознание», почитайте, норм так чистит шаблоны мышления
Автора книги можете подсказать?
@@user-be4jo1ie5e кэрол двек, с которой она общалась
Благодарю за рекомендацию!
Спасибо 😊
А ещё книга «Думай и богатей». Тоже самое, только ещё настрой на богатство
Редко когда пишу комменты. Но! Почему когда я учился в школе у меня не было такого учителя? Такие люди должны учить нас жизни, когда мы маленькие и беззащитные. А не те, что сейчас носят имена «почётный учитель года». Которые просто в под втаптывали наше истинное «Я». Благодарю за видео 🙏 Уже начинаю отлавливать за хвост свои мысли😉
Такая суперская 🔥🔥🔥За 20 минут разжевала то,что я не могла понять 20 лет 😅😉💜💛
В период взросления, когда так необходима поддержка, одобрение, в советское время только "критика и самокритика". Как тяжело было всем девочкам и мальчикам. Сколько ни старайся, всё равно не похвалят. Столько не уверенных в своих силах женщин, и если что- то получается, то пробовать другое , не хватит жизни.
просто превосходная женщина!
столько умных слов и мыслей, которые, казалось бы, нам уже известны, однако когда ты находишься в постоянном потоке жизни, то тебе действительно не хватает подобных слов, тех самых минут, на протяжении которых тебе напомнят прежде всего о том, что ты и твоя вера в себя управляют твоими действиями
спасибо огромное за вашу работу!♥️♥️♥️
Как сейчас помню 2009 г., просматриваю вакансии и ловлю себя на мысли: а почему я тут не работаю, если я это умею делать и это мне нравится!?
С тех пор занимаюсь любимым делом. Не тем, что выбирают родители, или так распорядилось общество: только пед.институт тебе светит, а любимым делом.
Какая красивая женщина 🥰 столько элегантности, приятная речь, жестикуляция❤️ Информация супер, буду применять, все понятно
Какие программы заложили в детстве те и работают. Сильный, взрослый, сознательный человек переписывает свои программы под свои задачи. Не ищите себя - СОЗДАВАЙТЕ, СТРОЙТЕ СЕБЯ НОВОГО!
Простые и понятные слова,которые осознаешь только услышав со стороны...
Контент на миллион долларов!!! Спасибо огромное!
Человек который ставил свет в кадре, тебе огромный респект и привет!
21:20 на этот счёт есть замечательная книга лауреата Нобелевской премии Д. Канемана думай медленно решай быстро. ... не благодарите
не буду)
Не удаляйте пожалуйста видео, они очень помогают
Топовая тема, огромное спасибо!
Хм, а почему я так думаю?..
Читаю твой блог:)) и каждый раз жду комментарий под видео 😅
@@anna_raccoon аххах, спасибо! ☆
Дякую за розтлумачення.. СУПЕР!!! 👍👍👍✌
Расскажите лучше техники КПТ, которые меняют негативное мышление. Подробно и по больше видео.
Спасибо, что делитесь информацией)Наталья четко все разложила по полочкам. Обожаю ее слушать. Еще люблю работы Нелли Давыдовой, в тандеме с вашими помогает прокачивать себя.
Интуитивно так и делаю, а тут все так четко сформулировано что прям пазл сложился. Теперь буду ставить под сомнение свои убеждения чтобы не закостенеть. Спасибо
Очень приятная женщина!
Именно такая информация является помощью окружающим.
Спасибо!
Приглашайте Наталью почаще и чаще делайте видео на такие темы, это ооочень интересно!
Самый простой способ узнать патерность- послушать чьим голосом он звучит. Если шаблон- то будет слышен голос родителей, учителя, соседки.... Если свой - значит собственное убеждение
Собственное убеждение берется от чужих голосов, если не замечать этого
👍🏻
Слушаю это в свои 28 лет, очень помогает!
Боже! Это потрясающе! спасибо большое!
Теория когнитивно поведенческой психотерапии другими словами, но в принципе доступно.
и в видео описана лишь одна ошибка мышления! Проблема в глубинных убеждениях человека, и менять нужно их. Легче загуглить видос "99 мыслей - основы когнитивной психотерапии" и понять про мышление и убеждения ВСЁ, а не только ошибку "шаблонного мышления" и "навешивания ярлыков")!
Да! Пару лет назад книга Кэрол Дуэк стала для меня открытием.
Спасибо 🙏
А я благодарна этому ролику, даже в свои 58!👍👏
Присоединяюсь к благодарности !
"Гибкое сознание". Книга.Автор Керел Дуэк.
Каждый ваш ролик выходит очень во время и оставляет очень глубокое светлое чувство. спасибо за ваш канал.
Хорошо, что она рассказала про комбинирование тоже, а то я вот с синдромом спасателя и понимаю, что со многими контактировать тупо опасно, но внутренний голос ворит об обратном. Да, я бы мог "развиться", но в тюрьме потом из-за этого не хотелось бы сидеть.
Надеюсь когда-нибудь вы выпустите ролик не про шаблоны в общем, а про проработку собственных принципов для защиты в том числе. Понимаю, что данная тема касается личных границ, но там обычно говорят о банальном, а я бы хотел про категоричность, которая в защите от манипуляторов тоже очень хорошо помогает.
Мне начиная с седьмого класса плохо давалась математика.
Потом я самообучился на программиста и спустя много лет я по-прежнему не знаю математику. Я даже получил второе высшее образование по Computer Science, для этого мне по МатАну пришлось нанимать репетитора чтобы сдать экзамены. Все что я понял и с трудом запомнил забыл моментально. Теперь я дипломированный программист который не знает математику.
Иногда мыслительные установки это факт, а не просто шаблоны мышления, особенно если они много раз подтверждаются.
Это наверно одно из самых впечатляющих видео, сравнимо с тем, что я прочитал несколько книг, просто послушав этот ролик. Большое спасибо!
Какая приятная женщина! Боже, так приятно смотреть
Пребывание в социуме накладывает ограничения. 😉
Как мне кажется, у шаблонного мышления есть прекрасное качество - защита психики. Например, я не иду на это, потому что боюсь результата. Но это что-то новое и опыт. (Что за вечный призыв узнавать что-то новое и саморазвиваться? Прямо болезнь 21 века) в итоге все прошло кошмарно - и здравствуй, депрессия/расстройство. Где граница? Когда можно ломать шаблоны, а когда нет?
Граница там, где тебе комфортно. Упомянутый вами "вечный призыв" ведь тоже своего рода шаблон)
В данном случае вы (мозг) уже нарисовали себе катастрофическую ситуацию - если я сделаю новое и не получится, то получу депрессию. Почему сразу депрессия/расстройство? Прошло кошмарно - ок, негативный опыт тоже опыт. Впасть в депрессию еще нужно постараться, это все-таки диагноз. Такие мысли нужно ставить под сомнение, именно об этом речь в видео.
Боже одно из лучших видео, что я смотрела!
🙏 здорово! Благодарю Вас
Огонь! Вы супер!
Лучший контент, который я видела за последнее время 😍😍😍😍😍
Смотрю видео и такое чувство что я сам себе пол жизни испортил... Хотя мне всего 26 хаха) надеюсь время исправится ещё есть
@@youi9653 40 лет только расцвет ваших сил! все в ваших руках!! усердно работы над собой и удачи! 🤍 🤍
Супер Женщина!!!!! Благодарю!!!!!🤍🤍🤍🤍🤍🤍🔥🔥🔥
Наталья Кадя - отличный кандидат в закадровую озвучку
Я Наталью просто просто просто обожаю!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Слушаю и благодарю Наталию Кадя! Благодарю за тренерство в сотрудничестве с Компанией Мэри Кэй!
Жаль что нельзя поставить 1000 лайков, лекция огонь! Пользу от этих знаний трудно переоценить, благодарность лектору и создателям канала!
спасибо за вашу работу❤
Какая умная и красивая женщина! Очень интересно было послушать.
Благодарю.
Ценная информация.
Невероятно полезное видео благодаря профессионализму этой прекрасной девушки.Большое спасибо .То,что вы делаете-ценно!
Благодарю за отзыв. Ваша обратная связь вдохновляет❤️
Спасибо ещё раз огромное
Восхитительная речь и восхитительная персона!!! Спасибо!!!💚💚💚💛💛💛💛✨💙
Спасибо за полезную информацию
Очень интересно. Такие мысли иногда проклевывались и с ними я успешно преодолевал ограничивающие убеждения.
Просто класса супер!!!
Наталья вы Сумская красотка
Супер красотка👍👍👍👍❤️
Вы, очень классный канал, я в восторге, столько интересных личностей! Спасибо Вам! ✨ 💥
спасибо огромное за ваши видео, я такую поддержку благодаря им чувствую!
я пришла к выводу о двух видах мышления после некоторого личного опыта, и как раз где-то год назад своими словами пыталась объяснить эти мысли подруге, мы просто с ней разговорились, и я поделилась своим взглядом на жизнь: что есть люди с установкой "я такой и так будет всегда", а есть люди с установками о том, что все изменчиво, что мы сами себя создаем и можем измениться. и рассказывая все это кому-то испытывала какие-то сомнения, но сейчас, слыша те же самые идеи другими, правильными словами, такую уверенность чувствую!
и так же, после вступления мне подумалось: вот, я вроде стараюсь меняться, но и по шаблонам где-то живу, наверно у меня какое-то гибридное мышление. и буквально в конце ролика говорят, что это нормально, что невозможно жить только по одному типу мышления и опять в точку!
спасибо
Спасибо огромное за выпуск. Это гениальная женщина и супер полезная тема
Очень крутая женщина, спасибо ей! И вам тоже конечно)
Спасибо вам за каждое видео загруженное на ваш канал. Спасибо!
Спасибо вам ребята за ваш познавательный и увлекательный проект! Почерпнул для себя большое количество полезной информации. Продолжайте в том же духе!!!
Благодарю автора ролика и команду организаторов канала за крутейшее просвещение людей в сфере мышления! Обязательно продолжу изучать свои возможности, буду пересматривать ролик и делиться с окружением👍👍👍👏👏👏Помогли добавить недостающий пазл в моих поисках и найти единомышленников 🙏🙏🙏
Огонь🔥 Благодарю🤝 То, что сейчас нужно!
Какой восхитительный лектор !
Огромное спасибо за материал. Пойду включу семье посмотреть)
Спасибо большое!
Очень нравится ваш канал! Пожалуйста, запустите аудиоверсию для удобства прослушивания в пути 😊
Ютуб вансед может в этом помочь (только андроид)
А плеер Нота даёт возможность скачивать музыку с вк и видео с ютуба, и слушать бесплатно. Для айоса только к сожалению.
Вот с вами я бы с удовольствием попробовал что то новенькое.
Без слов 👏👏
часто ловлю свой мозг со значением "мышление на автомате"😆👍🤩
Браво, спасибо, ваша лекция великолепна! Пробуждает осознанность
Восхищаюсь такими людьми.
Потрясающе рассказывает! Четко и по делу! Браво!
Как один из вариантов развития событий - да. Но есть о чем поспорить )
Комментарий для продвижения канала в топ.
Все как всегда на высшем уровне!!!
Благодарю 🙏Очень мудрая женщина професионал в своем деле.
Приятная гостья, спасибо все понятно объясняет🌸
благодарю сердечно! очень вовремя!
Спасибо!
Благодарю Вас за прекрасное видео 👍
Очень вам благодарен за такую качественную информацию. Спасибо. Уже четвёртый раз смотрю и показываю друзьям . В моменты ,так сказать ,депрессивного состояния , эти советы подымают мотивацию . Всем добра .
Потрясающе! Спасибо!
Великолепно, благодарю!
восхитительно
Очень-очень полезное видео! Я уже и книги себе по шаблонному мышлению скачала, хочу углубиться в этот вопрос
Спасибо огромное... И Вам, Наталья, и Алексею!
Потрясающее видео, спасибо!!!
Восхитительно! Спасибо 💙
Благодарю за услышанную информацию
Ахаха! Мне в детстве говорили, что печатная машинка это не моё и печатать я на не ней в жизни не буду и не смогу - они были правы! Я работаю с компом
Спасибо! Чётко и по делу.
Огромное спасибо! 🥰 Невероятно полезно
Спасибо за подробное обьяснение.
Благодарю. Чудесное видео.
Спасибо за ваш канал, смотреть одно удовольствие!
Спасибо за глубокий контент!! Очень полезно!🤩
Спасибо! люблю ваш канал💗
Спасибо.Очень сильное видео❤🙏🌹
это ваше лучше видео, большое спасибо за него!
Очень интересно! Обычно слышу противоположное мнение о том, что нужно развивать свои сильные стороны и не заморачиваться над тем, что "не твоё", чтобы быть лучшим в своём деле, а не посредственностью во многих сферах.
Спасибо, задумалась...