Das passiert, wenn du eine Woche nur Saft trinkst (& NICHTS isst)
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- Опубликовано: 26 апр 2020
- * blinkist.de/tomatolix Dieses Video wurde unterstützt durch Blinkist / *Werbung: Unter diesem Link erhaltet ihr 20% Rabatt auf das Jahresabo "Blinkist Premium", und könnt Blinkist 7 Tage kostenlos testen.
Saftfasten ist eine Form vom Heilfasten, und soll den Körper entgiften und nach ein paar Tagen ein Fasten "High" erzeugen. Dabei isst man überhaupt nichts und trinkt in der Zeit nur Saft. Ich probiere das Ganze 5 Tage aus und zeige euch wie sich das Fasten auf meinen Körper und mein Wohlbefinden auswirkt.
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Wäre so eine Saftkur etwas für euch? 🍹
Viel zu teuer
Vielleicht mal für eine Woche für die Erfahrung, aber ansonsten lieber nicht 😅
Ne eher nicht, ich liebe Saft, vorallem Frisch aber sonst nicht.
nix für mich
Was hat sich an deinem Gewicht geändert?
Endlich was sinnvolles zu tun, war kurz davor in meine Uni-Unterlagen reinzuschauen.
Mein kanal ist sehr sinnvoll für alle menschen mit gehirn
@@OGLordCool Irgendwie fühle ich mich nicht angesprochen....
Mir geht es ähnlich. Prokrastination LV over 9000...
Same😂😬📚
Einfach nicht studieren gehen ez..
,,Zum entgiften empfehle ich Nieren und eine Leber“
~MaiLab
Oder auch "Wie man rausfindet, ob man fructoseintolerant ist" 😂
Nach der Woche kriegt er beim Arzt auf jeden Fall direkt die Diabetes Typ 2 Diagnose
@Eva Hauser 🤡
Bin ich leider :(
Scamander L. True 👍🏻
Retaliation ich auch. Ich würde sterben 😱😱😱😱
Was passiert, wenn man eine Woche lang 24/7 seine Komfortzone verlässt? Also das macht, wovor man sich kaum traut, wovor man Angst hat etc. Bist du am Ende der Woche ein freierer Mensch, mit weniger Sorgen, mehr Energie oder sorgt der hohe Stresslevel vor ständigen Angstsituationen, dass du erschöpft bist und einfach nicht mehr willst/kannst? Würde mich persönlich mal interessieren :)
Ohaaa das ist eine zuu gute Ideee
Das Thema Comfortzone ist super interessant.
Ich glaube danach ist man ein unglaublich freier oder unglaublich frustrierter Mensch xD
Spaß beiseite! Dieses Experiment finde ich persönlich sehr interessant. Vor einer Weile habe ich das selbst mal ausprobiert.
Ich habe einfach das gemacht, was ich logisch oder rational begründen konnte und weniger auf das Bauchgefühl gehört. Anfangs ist es gewöhnungsbedürftig, ich kann es aber jedem empfehlen! _Liebe Grüße_
Yes Theory? Die machen regelmäßig Videos zu diesem Thema
@@gelbeskleeblatt Ja eben, genau weil es eine Woche lang durchgehend passieren soll, bin ich so gespannt auf das Ergebnis :D
Erst mal Respekt dass du das durchgezogen hast. Für mich wäre es interessant gewesen wie sich in der Zeit die Blut-, vor allem die Leberwerte verändern
Danny Deleto
Genau das dachte ich auch. Und ob man eher fett oder Muskelmasse verliert ..
@@Nici___ Man verliert erst Muskelmasse und dann ca. ab Tag 4 auch Fett. Deswegen soll man sich währenddessen auch bewegen, damit man nicht zu viele Muskeln verliert-
Man hätte noch dazu sagen können, dass die ganzen positiven Effekte des Fastens erst auftreten wenn man wirklich fastet sprich keine Kalorien mehr zufügt. Lediglich Wasser, Kaffee und Tee.
Ob du jetzt nämlich den Apfel so isst oder ihn "trinkst" , ändert faktisch nichts an den Kalorien bzw. den enthaltenen Nährstoffen.
Einfach mal nach Intermittent Fasting googeln, falls du Interesse am fasten und den positiven Effekten gefunden hast.
@@iluvsenf Das mit dem Apfel stimmt nicht.
@@iluvsenf was für positive Effekte?
Entschlacken und Detox hat nur einen Effekt auf den Geldbeutel.
Vielleicht klingt noch n Placeboeffekt mit, eine wirkliche Wirkung gibt es aber nicht :D
Geldbeutel wird schlank.
@Beate D. hör auf mit sowas
Beate D. Wat soll das bitte?
ist annika weitholz etwa immer noch am leben? langsam wird es doch mal zeit oder?
"Außerdem mag ich Saft ganz gerne" 😂😂
Hab dein Kommentar genau dann gelesen als er das gesagt hat😂
???
Und jetzt?
@@Marv-mu2tz Same
@@Marv-mu2tz passier mir immer
alter dein Hund is ja mal das niceste was ich jemals gesehen habe
F-Five wo ist in dem Video ein Hund
YoungStarPlayZz bei 1:09 :)
spicysalado pudel
Es sieht aus wie ein Kuscheltier
Immer diese RUclipsr mit Hund. 😁 Dner und Herr Currywurst haben ja auch welche (Alfie und Quincy).
Mal ne unangenehme Zwischenfrage:
Wie hat sich das Saftfasten auf deinen Stuhlgang ausgewirkt? 😅
genau mein gedanke😂
Bestimmt nur noch Dünnschiss 😂
Die ganze Zeit Obst und nur Flüssiges. Kann nicht gut ausgehen. XD
TMI
Ne hab das mal gemacht und der Stuhlgang war "normal"/ gesund :D
Hey Felix!
Mach doch mal ein Video in dem du Zauberpilze snackst.
Ja man ab nach amsterdam
Klar das von Open mind son Kommentar kommt 😂😂😂 seine Videos mag ich auch ganz gerne
gibt schon videos zu drogenkonsum
Nächstes Videovorschlag:
Luzides Träumen!
Beweisen dass es wirklich geklappt hat geht leider nicht.
Kannst ja nicht deine Träume auf Video aufnehmen.
@@ilhanovic2272 aber dann auf seine Worte vertrauen wie er sich mit Saftkur fühlt?
Ich glaube ehrlich gesagt nicht, dass er uns in der Hinsicht verarschen würde.
Der Titel sollte heißen: Ich filme mich eine Woche beim Trinken
Philipp Schachenhofer nein
@@yungrysmus8152 doch
marvinbss100 nein
Noah Perkmann wieso
Yung Rysmus doch
„Guten Tag, einen Orangensaft bitte“
„Äh, wir sind die deutsche Bahn!“
„Oh, entschuldigung, ich dachte Sie wären ein Saftladen“
ORANGENSAFT ????
O_ Saft_1337 Was für saft?
@@scooter4924 frag nicht was für Saft, einfach Orangensaft.
O_ Saft_1337 Turn up
Shit
Ich habe mal 30 Tage lang eine Saftkur nach „Joe Cross“ gemacht. Allerdings sind da überwiegend Gemüsesäfte mit nur kleinem Obstanteil vorgegeben und ein Spritzer Öl gehört mit rein. Hab alles selber hergestellt mit einer (teuren) Saftpresse für 200€. Geplant waren damals nur 7 Tage aber weil es so angenehm war hab ich mir gesagt, mach ich es so lange wie ich spaß dran hab und fit bin. Ich bin Erzieherin an einer Grundschule und hatte in der Zeit so unfassbar viel Kraft das ich täglich mit den Kindern tanzend durch den Raum gehüpft bin (in meinem Job laufe ich 20.000-25.000 Schritte am Tag). Die ersten 3 Tage waren schlimm von verlangen nach Essen geprägt und vor allem nach meinen geliebten Süßigkeiten 😂 aber danach war ich daran gewöhnt. Insgesamt war ich wirklich überrascht über die Dauer und die Energie die ich hatte. Mein Körper war Safe noch nie so sehr mit Vitaminen versorgt, wie in dieser Zeit. Nochmal würde ich es sicher nicht machen oder schaffen.. wie gesagt, geplant waren 7 Tage aber es ist dann so ein Selbstläufer geworden. War eine krasse Erfahrung.
10:33 Ich bin Fasten bisschen traurig :D
Haha
😂
Die geilste Werbung ist der Tee der Hydrieren soll 😂😂 ja genau wie ein Glas Wasser
Immerhin wird in der Werbung nicht gelogen xD
@@badz2512 #bibi
Logisch, dass es keine größeren Studien gibt. Die Industrie muss ja an unserem Konsum Geld verdienen.
Super informatives Video!! Liebe deine Videos! Mach weiter so!
Fasten ist gut, aber Saft-Fasten ist irgendwie ziemlich useless, weil Fruchtzucker drin ist und man somit nicht das Maximale aus dem Fasten rausholt.
Ich finde deine Videos in der letzten Zeit alle mega interessant - tolle Themenwahl! Vielen Dank :)
Ohne das Video ganz gesehen zu haben, ich finde es ganz großartig was du auf RUclips machst. Selbstversuche und eigene Erfahrungen zu bestimmten Themen zu teilen, ein Fest.
Detoxen?
Du meinst wohl "Leber und Nieren besitzen"
...also...ein halbwegs gesunder Mensch zu sein?
Glen Meye !!!
Ehre 💪🏽 Geil dass du diese Art von Kur mal ansprichst. Wie immer informativ und hochwertig. Allen hier ne schönes Woche 💪🏽
RUclips Video- Info und Qualität auf neuem Level! Immer wieder richtig interessanter Content!
Mega interessant und beeindruckend, wie du immer deine Experimente durchziehst. 20 Daumen hoch.
Danke für den Interessanten Kontent, den du immer ablieferst.
VG
Zuckerentzug? Was ist das denn für eine "Expertin" in Saft ist verdammt viel Zucker.
Richtig Interessant! Heftig wie man so etwas durchziehen kann!💪
RUclipschannel mit sehr hoher Qualität. Danke und weiter so!
"Der Zucker sinkt ab bei so einer Art von Zucker"...erzähl das mal einem Diabetiker :D Also wegen Zuckerentzug hast du da ganz sicher keine Kopfschmerzen, eher, weil du dich den ganzen Tag mit Zucker vollpumpst und kaum was anderes zu dir nimmst.
sehr wahr. „Diese Art von Zucker“ sagt sie, da sie ihr Produkt verkaufen möchte. Es soll den Eindruck machen, gesunder Fruchtzucker zu sein, dabei ist die ganze fructose schädlicher als Haushaltszucker 😂
Vor allem die Flut an Fruchtzucker erzeugt ja schon beim Zusehen die berüchtigte Fettleber
@@kjell2991 ohne witz
Wenn man richtig fastet stabilisiert sich der Blutzuckerwert.
@@meditalisoo7 ja, bis zu dem moment, in dem du wieder was normales isst...
09:30 FastnArzt (steht gerade kurz vor seiner Dissertation)
Sehr spannendes Video, echt toll was du dir immer für Experimente überlegst :D
Endlich wieder was Interessantes auf RUclips. Man freut sich wirklich über jedes neue Video. Tomatolix bester Mann!!!
Alter was diese Mitarbeiterin von dieser Saftfirma so von sich gibt tut jedem der sich mit Ernährung beschäftigt einfach nur weh
nurcan tnbl Naja erst einmal ist so eine Saftkur schlichtweg nicht gesund da in einem Saft kaum noch die Vitamine Mikronährstoffe oder gar Ballaststoffe der ganzen Frucht enthält. Das Einzige was bei dem extrahier verfahren wirklich übrig bleibt ist Zucker und das nicht zu knapp ich schätze bei dieser Kur nimmt man täglich ca 120 Gramm Zucker auf was mehr als doppelt soviel wie die von der WHO empfohlener Menge entspricht. Des Weiteren ist die in dem Saft enthaltene Art von Zucker Fruchtzucker welcher in der Leber verstoffwechelt wird in diesen Mengen als sehr bedenklich einzustufen da dieser bei einem derart hohen Konsum zwangsläufig zur Fettleber führen wird. Außerdem sind in einem solchen Saft kaum Proteine oder essenzielle Fettsäuren enthalten welcher der Körper dringend zum überleben braucht.
nurcan tnbl Naja es gibt halt immer noch diesen Mythos von der sogenannten ,,schlacke‘‘ wozu es allerdings bisher noch keine wirklich belegten Studien gibt. Der einzige Vorteil von diesen Saftkuren ist, dass der Darm dadurch das die Säfte fast nur aus Einfachzucker bestehen tatsächlich entlastet wird schlicht und ergreifend weil er kaum noch Arbeit hat.Allerdings bin ich der Meinung,dass wenn eine solche Darmentlastung angestrebt wird man lieber eine Woche komplett Fasten sollte also auch ohne Säfte wobei dieses Vorgehen auch zuvor mit einem Arzt abgesprochen sein sollte.
nurcan tnbl Kein Ding:)
@@nurcantnbl177 Alles nur Marketing und Abzocke x)
@nurcan tnbl Es ist wahrscheinlich, dass er im Video auchh sehr vie Muskelmasse verloren hat.
1 Woche Durchfall 😂
Nein, keinerlei Stuhl da keine Ballaststoffe aufgenommen werden
Gina weil man ja auch nicht scheisst wenn’s keine Ballaststoffe gibt.. Hirn nh ?
@@Gina_sxhoen HAHAHAHA 😂😂😂 Die ganzen Stoffe in der Flüssigkeit lösen sich in unserem inneren Universum auf, aha.
@@alcapone5990 Hast es wohl noch nicht probiert ;)
@@dannytaing Nein sie werden durch Einläufe ausgeführt und nach ein paar Tagen hat man keinen Stuhlgang mehr
Tolles Video! Extrem Sympathisch, mach weiter so ❤️
Zu jeden Thema gibt es Videos! Aber deine sind am interessantesten! Man lernt von deinem Videos und sind super interessant!
Zum Entgiften hat der Körper spezielle Organe, die nennen sich Leber und Nieren. Solange die gesund sind klappt das auch ganz gut ohne Kuren.
3:37 man bemerkt sofort, dass sie eine echte "Expertin" ist :D
Haha diese frau ist so ein Absturz 😂😂
Deine Videos sind echt super 👍 Sehr informativ und ich freu mich schon immer so wenn es ein neues Video gibt 🙈
allein die tatsache gewicht zu verlieren und das man dannach eine essensumstellung vereinfachen kann würde ich es ausprobieren. Ich hab leider nicht die möglichkeit sport zu machen durch viele krankheiten aber das stell ich mir möglich vor! schön das du es immer ausprobierst mach weiter!
Doof nur, wenn man Fruktoseintolerant ist 🙂💥
es gibt Tabletten da kannst du auch ganz normal Obst essen.
@@ananym6557 Ich persönlich sehe da keinen Sinn drin Geld für Tabletten auszugeben, um dann meinem Körper etwas zuzufügen, was er eigentlich nicht verarbeiten kann. Vor allem nur Saft, da sind Bauchschmerzen und Durchfall vorprogrammiert 🥴
Same. Ne Saftkur bringt einen fructoseinteleranten Menschen gefühlt um
@@ananym6557 Ich habe die Tabletten ausprobiert und sie haben leider überhaupt nicht geholfen. 30€ für eine 30 stk Packung die ca 2 Wochen hält (im Gegensatz zu Lactase, 80 Tabletten für 17€). Leider lassen sich die fehlenden Enzyme nicht so leicht ersetzen wie bei der Lactoseintoleranz, die Beschwerden hat man trotzdem noch. Mein Fazit: teuer und nutzlos, die Laktose intoleranten werden viel mehr bevorzugt, das kennt halt jeder im Gegensatz zu Fruktose Intoleranz
Toll, dass das Video gerade jetzt rausgekommen ist! Ich faste derzeit auch, allerdings nehme ich nur Tee, Wasser und Gemüsebrühe zu mir. Dein Video hat mich richtig motiviert, ich freue mich auf mein Fastenhoch, denn gerade fehlt mir das Essen sehr (bin beim 2. Tag), allerdings nur psychisch - wie du es dokumentiert hast. Also vielen Dank für deinen Aufwand!! ☺️
Richtig geiler Kanal ❤️ verfolge dich schon länger und deine Videos sind immer wieder spannend ❤️💪🏻
Ich liebe deine Videos einfach so sehr! Immer total interessant 🤗☺️
Da würde mich eher Heilfasten interessieren. Hab es selbst gemacht mit grünen Smoothies in der Früh und eine klare Suppe Abends über 6 Tage und es hat mir unfassbar viel geholfen, zu einem normalen Essensverhalten zurückzufinden. Zum reinen Abnehmen ist dies natürlich nicht empfohlen.
Ein tolles Selbstexperiment, wie immer! Woran ich bei der Kur noch denken muss, dass die Zähne sicher darunter leiden, wenn man den ganzen Tag, regelmäßig die sauren Säfte trinkt. Also, sollte man das nicht zu lange oder oft machen.
Mega cooles Video und echt interessant 😊 Kannst du eventuell auch mal für 2 Wochen oder so die Paleo-Ernährung bzw. Diät ausprobieren? Wäre mal interessant, ob man damit wirklich gut abnehmen kann und welche Auswirkung das generell hätte🙂
Starkes Video wie immer👌
Mich hätte es noch interessiert, wie die Vitaminwerte im Blut vorher und hinterher jeweils waren. Außerdem, wie genau es mit der Verdauung war, bzw. ob man Magen -und Darm technisch irgendwas besonderes feststellen konnte. LG
Garantierter Dünnschiss
@@carlosjames8535 man hat auch kein Durchfall wenn man nur wasser trinkt 🤦♂️
@@VampireCatx3 oh mein gott, wie konnte mir dieses Detail bloß durch die Finger rutschen. Ich wünsche dir einen guten Schiss
@Nord Fuchs Wasser und Saft ist schon ein großer Unterschied. Warum sowas Durchfall verursachen kann solltest du dich besser informieren 😅
Leute, kommt mal runter. 🤦🏼♀️😂
No Front - Ich finde es nicht gut, so eine Kur zu machen. Der Grund ist, dass es nicht langfristig ist und darin liegt der erfolgt. Kurz mal auf Zucker und ähnlichem zu verzichten, bringt nur bedingt etwas. Einfach generell beschränken und dann läuft das.
Und langfristig ist es genau so unnötig sowas einfach normal leben nicht übertreiben fertig.
Und dabei wurde noch nicht mal wirklich auf Zucker verzichtet, davon ist im Saft nämlich schon eine ganze Menge drin in Form von Fruktose..
Hä hahah Es geht doch um eine Entgiftung des Körpers 😅 was will man denn da längerfristig machen? Viel spass beim längeren hungern, was definitv auch nicht gesund ist.
Auf zucker verzichten ist das beste was du tun kannst minjung🙂 brauchst du absolut nicht zum leben. Wenn du abnehmen willst, oder den Körper entgiften willst, dann kaum Kohlenhydrate, sprich weizen Dinkel etc auch vermeiden. Fructose ist der einzige Zucker den du in Form von Obst zu dir nehmen solltest, aber ebenfalls nicht übertreiben, da der scheiß genauso ungesund ist wie normaler Zucker nur dass sich im Austausch dafür in FRISCHEN Früchten wichtige Vitamine befinden🙃. Am wichtigsten ist beim abnehmen Gemüse oder ander pflanzlichen Produkte.
@@powley3139 "Zucker brauch man nicht zum Leben" halte ich für ein Gerücht
Die Säfte für das Video gestellt bekommen und dann nur "joa kann man machen", diese Begeisterung! Meine Freude, dass du das bekommen hast, ist ganz schnell ernüchtert, ist halt so xD
Danke für dieses super interessante Video 👍😊
Wie wäre es mal mit einem Selbsttest über das Thema Intermittierendes Fasten? Das würde ich sehr spannend finden!
Ah nice. Herz- Kreislaufkrankheiten werden verbessert😂💯 5:10
Gefällt mir
Danke für die Motivation! Bin am ende von Tag 1 meiner Saftkur angelangt, hoffe morgen wird es besser :/
wie immer ein sehr geiles video 👌🔥
Plottwist: tomatolix verwandelt sich in eine Tomate.
Ich vermute mal, dass die "Klarheit" eher von dem ganzen Zucker im Obst kommt. Wenn man sich ohne etwas zu essen massenweise Zucker reinhaut hat man auch einen aufputschenden Effekt.
Einfach hammer Videos☺️👍👍
Sehr gutes Video :D interessant
Eine Legende besagt dass die 3 dislikes tomatolix abonniert haben
Es ist gut zu erkennen das sich dein Wohlbefinden über die Zeit stark verbessert hat
So ein Schwachsinn 😂
@@HeroFactionMan Nur weil du es nicht erkennst, heißt es nicht das es nicht so ist. Mal abgesehen davon erwähnt er in dem Video auch selbst das es ihm besser geht.
Man merkt einfach wie süchtig man nach festem essen ist
Obwohl man das auch flüssig zu sich nehmen könnte...
Die Schnittquali ist schon auf einem sehr hohen Niveau....Respekt
Was mich mal wirklich interessieren würde ob sich was am Stuhlgang nach 5-7 Tagen Saftkur ändert
Wenn man oben nichts rein tut, kommt unten auch nichts raus :D
Weinschorle doch da kommt was raus.
Passend zu Ramadan (Thema Fasten 😊)
Ich liebe deine Stimme so sehr, bitte sprechen ein Hörbuch ein und lad es hier hoch 💆♀️
Danke für deine Transparenz
Respekt, dass du nach 1 Woche Safttrinken als erstes Äpfel isst. Bei mir wäre es sicherlich ne Familienpizza gewesen
Oh ja bei mir auch xD
Nach 1 Woche nichts essen wirst du wahrscheinlich kotzen wenn du sowas als erstes isst. Deswegen muss man langsam anfangen.
Ich trinke jeden Tag zweimal frischgepressten Saft aus dem Angel Juicer, da hast du kein Appetit auf Pizza.
@@itsthefatyoungjesus4585 Ich würde trotzdem Pizza essen, was los bei dir?
Dein Hund ist so süß 🥺❤️
Jaa, was ist das für ne Rasse?
Tolles Video!
Durch dich bin ich auf Blinklist gestoßen
Gutes Video
Moment mal.. Soviel ich weiß ist zucker und vorallendingen fruchtzucker sehr leberschädlich.. Wieso sich die leber dann erholen soll, wenn man viele Säfte trinkt welche normalerweise ziemlich viel zucker enthalten, ist mir wirklich schleierhaft.
@@Der.Schakal Warum direkt beleidigen?
Ich fände es ein cooles Experiment auszuprobieren wie man sich fühlt, wenn man eine Woch "Nachtaktiv" ist
Das ist ja an sich nichts Ungewöhnliches, da ja viele Menschen auf Nachtschicht arbeiten. Aber wie sich der Körper dadurch verändert, wäre schon interessant.
Ist das dein Hund Felix? Der ist ja süß ☺😘 Tolles und sehr informatives Video. Mir wären die Produkte leider viel zu teuer. Aber ich gönne es jedem der sich es leisten kann😊
Musste ganze 10x dein Video neustarten um der werbung aus dem zu gehen 😂
Eine Woche: 7 Tage
Eine Woche auf RUclips: 5Tage
Du willst detoxen? - Ja
Hast du eine Leber? - Ja
Lebst du? - Ja
There you go
Bin jetzt tatsächlich am 5 Tag meines Saft Fastens habs auch ausprobiert :)
Bin recht stolz, ging besser als gedacht
dieser eine dislike ist von deinem magen wenn du damit anfängst😂
😅
Ich finde es schade, dass du fasten zu sehr mit dem Detox-Schwachsinn in Verbindung gebracht hast. Du hättest ruhig mehr zur Geschichte und den wissenschaftlichen Aspekten machen können und außerdem richtiges Wasserfasten ausprobieren können. Das Video hat definitiv Verbesserungspotenzial.
Kein Hate natürlich, da ich deine Videos sonst recht gern mag.
Kann ich dir nur zustimmen. Wasserfasten ist sehr gesund im Gegensatz zu diesem Abzocke-Mist.
@@didi7363 wasserfasten? Gesund? Im Traum und im Märchen Buch ist es vielleicht gesund
@@stirexez810 informier dich zunächst und dann kannst du deine Meinung dazu beitragen
@@didi7363 was ist denn daran gesund? Das man keine vitamine zu sich nimmt eiweiß oder andere Nährstoffe? Das ist gesund. Du hast den Schuß auch nicht gehört
@@didi7363 und bevor du von information sprichst informier dich selber mal ein bisschen
Der sympatischste RUclipsr den ich kenne
Danke für deine Qualitativ hochwertigen und Informativen Videos!
5 Tage sind keine ganze Woche :(
Grüßt euch
Du machst immer top Videos ! 👍🏻❤️
Das ist ja so spektakulär 😃👍🏻
1ne Woche Köftespieß als nächstes 😂😂
Wahrscheinlich denkst du grad so "oah ja man die likes steigen und steigen geil" 😂
Oh ja man unbedingt mensch wär das lustig ahhahahahahahhahahahahhahahahahah
Wie wäre es mit "eine Woche lang die Wim Hof Methode" ? 😊
tomatolix: *macht video über eine woche übermäßigen Koffeinkonsum*
auch tomatolix: Heute zeige ich euch wie ich eine Detox-Saftkur mache
Habe das jetzt auch vor kurzem gemacht. Und ich ich hatte ähnliche Erfahrung. Ich fande es insgesamt auch super und mein Körper hat sich danach auch wirklich besser gefühlt. Außerdem war es auch so ein kleiner Kickstart, um danach doch mehr auf seine Ernährung zu achten und etwas mehr abzunehmen. :D
Als nächstes bitte eine Woche keinen Saft trinken
Einfach dauerhaft gesund, vollwertig, möglichst unverarbeitet, pflanzlich ernähren und der Körper braucht nicht zu entgiften, weil man ihm einfach nur gutes Zeug gibt. 😍🤤 kann ich jedem empfehlen, auch das kann man ja als Challenge einfach mal für 'nen Monat machen. Einfach nur ganze, unverarbeitete Lebensmittel kaufen und selbst kochen/zubereiten. 😊
Ich versuche mich auch gerade zum ersten Mal an einer Saftkur und bin zufällig auf dein Video gestoßen :) Hätte ich das Video mal vorher angeschaut, denn ich habe gestern noch Pizza gegessen. Mal sehen, ob ich durchhalte.
6:02 cooler schnitt ^^
Wenn mein Lehrer mir was erklärt und ich nichts verstehe 4:58
Kannst auch ne Woche garnichts essen :D
TECHY!
Ist mega komisch dass niemand dich auf diesem Video angeschrieben hat xD
@@ilhanovic2272 Es hat mich doch jemand unter diesem Video angeschrieben
Voll der süße Hund 🥰
Hey, kannst du Mal ein Selbstexperiment zum Thema Intervallfasten machen? 😊 Fände ich mega interessant! Liebe Grüße! 🌻
10:33 fasten bisschen traurig. I see what you did there ;)