원래 콜리플라워나 양배추 갈은거랑 곤약밥 섞어 먹었는데 요즘 저 양배추밥에 푹 빠졌어요. 한번 만들어놓으면 해동할 필요도 없고 밥이랑 섞어 전자레인지에 돌리기만 하면 되니까 넘 편해여😆 익히면서 식이섬유가 파괴되서 생 양배추보다 다이어트효과는 덜하겠지만...😓 생 양배추 갈아서 섞을때보다 밥 먹는 느낌이 더 나고 국이랑 먹기도 훨씬 잘 어울리더라고요 ㅎㅎㅎ
수인님 저는 임당 전단계까지 갔는데 (임당 판정은 아님) 당질제한 철저히 하고 밥 먹고 운동 꾸준히 하니 출산까지 건강하게 하고 회복도 빨랐어요. 너무 스트레스 받으시지 마시고 관리 잘 하면 태아도 건강하고 산모도 건강하니 걱정하지 마세요. 당질제한 식단을 해도 맛있는 음식은 많더라고요.
말씀없이 시간 끌지않고 단백하게 조리과정만 보여주니 넘 좋아요!
감사 합니다.
영상 터치하자마자 바로 본론으로 들어가는 편집..킹왕짱입니당
감사합니다~~~
그렇네요 이런영상처음봄
진짜 좋아요^^
ㅋ
난 왜 이제 알았을까요ㅠㅠ 구독좋아요알람까지꾹~
버섯 손질법까지 알려주시는거 넘 좋네요!! 요리 재료 손질방법이냐 요리 순서 등 방법을 자세하게 설명해주시는거 넘 좋아요!
감사합니다 ^^
@@MoonyKitchen ㆍ기1
설명 길지 않아 넘~ 좋아요 ♡
좋은 정보 감사합니다
진짜 구구절절 지루한설명없이도 자막으로알기쉽게 땋!!!!
깔끔하게 손질한 두부 된장찌게
정말 먹어보고 싶은데요
양배추밥에 찌개가 환상 궁합이네요
레시피 잘 보고 갑니다
시청해 주셔서 감사합니다.
된장 조금더 넣고 국물줄이면 두부쌈장. 다여트할때 쌈채소에 많이 싸서 먹었죠.맛있어요.
원래 콜리플라워나 양배추 갈은거랑 곤약밥 섞어 먹었는데 요즘 저 양배추밥에 푹 빠졌어요. 한번 만들어놓으면 해동할 필요도 없고 밥이랑 섞어 전자레인지에 돌리기만 하면 되니까 넘 편해여😆 익히면서 식이섬유가 파괴되서 생 양배추보다 다이어트효과는 덜하겠지만...😓 생 양배추 갈아서 섞을때보다 밥 먹는 느낌이 더 나고 국이랑 먹기도 훨씬 잘 어울리더라고요 ㅎㅎㅎ
생 야채 잘 못드시는 분들도 잘 드시고요 ^^
진행속도가 빨라서 좋아여
두부강된장같은서타일이군요~~!!!! 콩비지찌개스럽기도 하고요~~ 역시나 취향저격입니다 ㅎㅎ
조용히 필요한것만 보여주시니
너무 좋으네요.
구독합니다. 멋지세요.
요즘 시끄럽기만하고 듣기싫은소리도
많은데 우연히 알게된게 제 복이네요.
열심히 구독!
임신성당뇨로 하루하루 눈물바람인 와중에 무니키친 보면서 식단 꿀팁들 많이 얻어가요! 너무 너무 감사해요!
수인님 저는 임당 전단계까지 갔는데 (임당 판정은 아님)
당질제한 철저히 하고 밥 먹고 운동 꾸준히 하니 출산까지 건강하게 하고 회복도 빨랐어요. 너무 스트레스 받으시지 마시고 관리 잘 하면 태아도 건강하고 산모도 건강하니 걱정하지 마세요. 당질제한 식단을 해도 맛있는 음식은 많더라고요.
I like to eat tofu a lot. Every week I do cooking different recipe from Tofu. Thank you for the video.
Best wishes from Stockholm - Sweden
우리의 건강을 챙거주시는 건강 전도사 무니키친님^^ 오늘도 잘배워갑니다~~♡
제시카님 ^^ 항상 감사합니다.
야채 재료가 집에 양배추밖에 없어서 어쩔수 없이 양배추랑 두부만 넣고 했는데 진짜 맛있어요 남편이 퓨어하고 완전 자기스타일이라고 밥 두공기 먹었어요...앞으로 자주 해먹을듯 합니다.오늘은 재료가 있길래 버섯도넣고 호박도 넣었는데 그냥 양배추만 넣은게 제일 맛있데요
슨생님 슨생님 4일 만에 2번 해 먹었는데
밥 2공기 순삭이예여ㅜㅜ 다이어튼데 더 먹어지지만 진짜 핵꿀맛 입니다! 된장 볶는거 신의 한 수 입니다!!! 감사합니다 ♥️
진짜 군더더기 설명없이 음식만들면서 쓰잘데기없는소리나 말장난늘어놓지않고 깔끔하게 바로 조리에 들어가니 좋아요 바로 눌렀네요 good! 👍
내말이
요리할때 서론이긴건 짜증나
방금 해먹었는데 밥없이 먹어도 너무맛나요~♡
영상 잘배워갑니다 간단하고 쉽게 할수있는 요리법 많이 올려주세요
다이어트하시는분들 꿀팁 양배추익혀서 밥에 절반을 섞어먹으면
포만감도있고 넘좋을듯
비지된장찌개가될듯 맛나겠어요
건강에 쵝오!!!
오늘 꼭 만들어보고 싶네요~ 감사합니다 건강식 훨씬 일상적으로 할 수 있게 되었어요!
말없이 해주시는 것도 짱 👍! 👍!👍!
단백질 풍부하고 소화를 고려한 완벽한 아침 덧밥이예요! 만들기도 쉽고 너무 맛있네요. 저의 favorite이 됐어요.잘 배우고 갑니다.
두부요리 건강씩조아 합니다
Yummy 😋! Drizzle your awesome Korean sesame oil over the soup before serving would take it to another level!
싱거울까 걱정되긴한데 해봐야겠네요 내스톼일~~~
이렇게 쉽고 맛있는거 자꾸 알켜줘 너무 고마워요
살다보면 작년 겨울엔 뭐 해먹었지? 할때도 있는데~
무니님 내가 너무 좋아해요
정희님 정말 감사합니다. 저야 말로 시청해 주셔서 너무 감사합니다.
감사해요~~👍
좋은 영상 만나
반가워요~♡
맛있겠네요 .나도 오늘밤 해보겠습니다...
좋은정보잘보고갑니다
우와~~완전 맛있겠네요..이런댓글첨인데..저절로 손이가네요 ㅎㅎ
건강한 밥상 좋아하는 1인입니다
너무 좋네요 꼭 해먹어야겠어요^^
영상이 올라왔다는 알림을 받으면 저의 해피타임이 시작됩니다 📸❣️🍊♥️🥳😘🥰🤩❤️
When I get a notification that you have uploaded a video, my happy time begins 📸❣️🍊♥️🥳😘🥰🤩❤️
흔치않은 요리법예요
맛나겠어요
오잉 바로 본론직행
굿~굿
배고픈데 더 배고픔
저녁엔 너로 정했다
츄릅~~^^
아.. 이 새벽에 너무 먹고 싶네요 힝...
혹시 오일은 어떤걸 써야할까요~?
두부 그자체로 양념장에
또는 막담은겉절이
배추김치에먹는게 젤
👍👍👍👍👍👍👍👍
요리는 귀찮아
무니님 요리로 다이어트에 큰도움받고 있는 구독자입니다~ 이요리에 육수는 어떤걸사용하면되나요?
따뜻한게 땡기는 계절이 왔네요
뜨끈하게 밥한공기 쓱 비벼먹으면 캬~~😋😁
소영님 ^^
영상 보고 곧바로 해보았어요
간단하고 정말 맛있네요
감사합니다.
해먹어봤는데...! 정말 맛있어요! 재료도 방법도 간단해요! 소개해주셔서 감사합니다~
영상 잼나게 보구 갑니다~~
감사합니다~~^^❤👍👍
내일저도해볼랍니다.
진도 쓩쓩~후다닥 좋아용.구독.
이거 바로 해먹었는데 간단하면서도 맛은 너무너무 맛있었어요 대~~박
된장비지찌게?
끊기 시작할때 청국장 한수저 하고 모시조개.차돌 넣고 함더 끊여보세요
칼질 대가이시네요
요리올 려주신거 잘배워 해보게습니다💯👍
감사합니다.
잘..배워갑니다
좋은영상 많이 올려주세요.
한곳에 모두모여 합창
단체퇴장 설거지간단
기막힐맛같기도힙니다
이럴땐 유투브와
정보주신분께 감사드립니다
여러분 이거 진짜 존맛이에요ㅠㅠ 두번 해드세요.. 간보다 다 먹을뻔
제가 몽글몽글 순두부로 해먹는 방법이네요^^
👇🏻 영상에서 사용한 만능 육수 레시피
ruclips.net/video/oj6Lc4wN3hE/видео.html
첫 부분에 육수 레시피 나와요. 기본 멸치 육수인데 다용도로 사용가능합니다.
시청해 주셔서 감사합니다 ❤️
칼질 너무 잘 하시네요~
부러워요~
근데 된장찌개 할때
마늘 넣으면 맛이
이상하던데...
그래서 전 마늘 절대
안 넣고 양파나
대파 넣어요~
맛나요 하여볼께요
맛있어보여요.좋아요
밥도둑이다!!!!!
와,레시피 신선하고
맛있어보여 첫 시청에 좋아요,공유하게 하네요.
여러 요리 봐야겠어요.
감사합니다~~^^
좋은 영상 감사해요
집된장만 있고 시판용된장없어요
집된장만으로했을때 무엇을 좀 더 첨가해야될까요?
맛있겠다 당장해야지
Like wow that looks delicious so nice beautiful thanks for sharing my dear friend 👍👍👍👍👈👈💛💛🌷🌷
Thanks ❤️
낼 레시피로 해야겠어요
검사합니다~~^^
도망간 양파 소환 짜박 된장 밥에 비벼먹으면 정말 맛있겠네요
진짜 맛있어요~ 울집 아이들도 좋아하는 메뉴에요. 시청해 주셔서 감사합니다.
오늘 남푠 점심으로 후다닥 만들었어요♡♡
너무 맛있어 보여요^^
꿀팁 영상들 잘 보구갑니다~주부12년차에 계란후라이랑 라면밖에 자신이 없는데 많이 배우고가요>.
양배추밥은 어찌만드나용??맛있어보여서 오늘의메뉴는 이거로 하려고용🤣
Merci. Food memories. I used to eat this in a seafood stew before covid
와~ 밥도둑 만드셨네요 침 넘어갈거같아요 해봐야겠어요~👍😅
진짜맛있겠어요
처음보는데 도마나 그릇이 너무 예뻐요~
잘 보고갑니다
맛있겠네요
정말 건강식이네요~ 많이 배워갑니다~~
감사합니다. 윤슬님~
맛있을듯요 잘보고갑니다
군침이 절로 돋는 비주얼이네용 😍😍 맛있는 레시피를 알려주셔서 감사합니당🙏🏻🙏🏻
유빈님 항상 응원해 주셔서 너무 감사해요. ^^
~~~짱! 맛나게따&^
해머거보자요!~~~와!
이거 정말 맛있다.. 조리시간도 짧고..
최고 입니다
만들어 먹어야겠어요.^^
우와 맛있을것같아요 두부 찌개가 뚝딱 완성이네요~🙂😃❤🧡
무니님 살림템 궁금합니다. 오늘넘마이께먹어떠용♡
오늘 저녁은 이걸로 할래요 완전 맛있으면 좋아요 누를게요
너무 자극적이지 않아서 항상 영상 잘 보고 있어요!! 꼭한번 만들어 보고싶네요..
감사합니다🙂
우왕 꼭 해볼께요 잘보고갑니다
무니키친님께서
두부로 아주 쉽고 간편하면서도 맛있게 요리하여 먹는 방법을 아주 자세하게 알려 주시는 모습을 촬영하여 유튜브에 올려 주신 영상을 풀시청하면서 열심히 응원하겠습니다
감사합니다. ^^
실 생활에 도움이 되는 레시피 자주 올릴게요.
넘 맛있네여 레시피 귯굿!!
와 대박이네요
낼 아침은 이걸로~~^^
Yammy 먹고싶어요
맨날 맛있데 잘보고 갑니다 -아야아부지-
ㅋㅋㅋ 진짜 맛있어요.
우와.. 안 먹어봤는데도 맛있음이 느껴지는 영상이네요🤤👍
Looks delicious .. will defiantly try it 😋 thank you for the recipe 😊
Thank you~
해먹어야지
감사해요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
육수.. 레시피 부탁이용
ruclips.net/video/oj6Lc4wN3hE/видео.html ⬅️ 첫 부분에 육수 레시피 나와요. 기본 멸치 육수인데 다용도로 사용가능합니다.
@@MoonyKitchen 감사합니당
찌개에 들어간 두부 안좋아하는데 이렇게 하면 좀나을듯요. 한번해봐야겠어요.기절 안하면 책임지기요
방금 점심먹었는데 군침 넘어갑니다~~
강된장 비수무리 맛나겠네요
시청해 주셔서 감사합니다 😊
안 맛있을 수가 없겠네.. 먹고 싶다.
쉽고 맛난 레시피
짱꿀팁.!! 고맙습니다
와 깔끔 하니 진짜 좋으네요 구독 좋아요 ㅎ
순두부로 했는데 너무 부드러워서 그냥 넘어가요 깍두기랑 같이 먹는데... 끝났어요 레시피 감사합니다
찌개용 두부를 사용하나요?
찌개용 두부는 물기가 많아서 찌개를 끓일때도 찌개용은 안사는 것 같아요.
어제 해봤더니,, 진짜 맛 끝내주던데요?? 오우 ㅎㅎ 구독+좋아요 갔어요 어제 ㅎ