ヨガマット選びのポイント5つ＆おすすめのヨガマット３選
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- Опубликовано: 21 авг 2024
- ヨガマットを選ぶ時のポイント５つと私が今までに使ってきた中からおすすめのヨガマットを３つご紹介します。どんなヨガマットを選んだら良いのか分からない方へ、こちらの動画が少しでも参考になれば幸いです。
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練習を始める前に確認する点
・健康状態に問題が無いことを確認した上で、自分の出来る範囲で練習をして下さい。
・健康状態に問題がある場合は、あらかじめ医師に相談し承諾を得た上で練習に参加して下さい。
・自分の出来る範囲を超えると怪我をする危険があります。万が一、練習中に疾患、負傷、疾病などが発生しても、その一切につき自ら責任を負い、当チャンネルや動画製作者、インストラクター、関係者に対していかなる請求もされないことに同意した上で練習に参加して下さい。
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#ヨガ #ヨガマット #AYANOYOGA
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Yoga worksの3.5mmを5年使用してきました。「何も不満無し！」でした。でも最近くたびれてきたのか、足が滑るようになってきたかな？……と、そんな頃あいで、ちょうどこの動画がアップ。コメントを参考に今度はyoga worksの「6mm」にしてみました。ローランジも、バランス系の木のポーズ等もバッチリ👌 マスタード色で、気分もあげあげ↑です。
この動画がお役に立てて嬉しいです！私もyoga worksの3.5mm使ってました。ほんと不満なしの優秀なマットだと思います。6mmはポーズの安定感や膝をつけた時の感覚がgoodですよね〜👍