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receita: 1/2 xícara de abobrinha ralada 1/2 xícara de tomate cereja Três fatias de batata doce cozida Uma xícara de aveia em flocos batida 1/2 colher de chá de sal 1/8 colher de chá de açafrão-da-terra 1/4 xícara de sementes de girassol sem casca 3/4 de xícara de leite vegetal Uma colher de sopa de azeite ou manteiga de semente de girassol 1/2 colher de chá de suco de limão Duas colheres de sopa de manjericão picado fresco
Que delícia. Amei a receita!! Estou iniciando na vida saudável e procuro por muitas receitas assim. Amei essa para substituir o pão francês.. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento 🏁🙏
Oi Camila, minha alimentação mudou depois que vi seus vídeos . São receitas saborosas e saudáveis. Mas diga aí o tamanho da sua xícara porque eu fixo perdidinha.
Concordo,e me incomoda muito ela usar o "tá" toda HR pra explicar. Mas isso é coisa minha pessoal . Quase não consigo assistir a explicação por causa desse "tá" . Mas amo e admiro o trabalho dela. Se pudesse tirar esse "tá" seria tudo de bom ❤
Camila, é possível tirar agrotóxicos dos alimentos? Pq tipo, queria me alimentar com mais frutas, legumes e verduras em vez de industrializados mas vi pessoas falando que não valeria tanto a pena por conta dos agrotóxicos e onde moro comprar orgânicos nem vale a pena por causando preço que é caríssimo. Queria tbm saber dicas de como conservar na geladeira pq estragam muito rápido.
As pessoas sempre vão falar motivos pra continuar levando a vida que levam. Pesquise, se informe, busque mesmo igual está fazendo e deixe que falem. Realmente os agrotóxicos são um perigo danado à saúde, com o ex presidente, isso ficou pior, pq ele liberou um número maior ainda de agrotóxicos no país. Mas creio eu que isso mudou com o novo governo federal. Você pode começar a fazer sua própria horta e não precisa ter um espaço enorme e nem muito $ como muitos acham, tem gente que faz em um apartamento pequeno mesmo. Procure por Agroecologia, MST, alimentação viva, com a mente aberta, sem preconceitos. Existem diversas dicas sim, descobri por exemplo que se você guardar a cenoura na geladeira na água ela durará bem mais. E caso ela esteja meio "enrugada" e por na água, faça a experiência e veja como ela mudará. Depois conta aqui oq achou. Bom dia!! 🌸
Eu tenho intolerância lactose, tô com problemas intestinais, acho q síndrome do intestino irritável. Não tô comendo gluten pq tenho tido muito mais sensibilidade a alergias. Parece q tudo q eu como me faz mal. Tô sem dinheiro, e não tenho habilidade de cozinhar pra poder fazer essas receitas. É terrível. Tô na esperança de começar a praticar mais pra aprender a cozinhar.
Não sei porque os ingredientes nunca são apresentados com as medidas em gramas?? Não acho nada prático desta maneira ,e com balança não erramos as quantidades.
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👉Ingredientes da receita aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/agora-uso-abobrinha-assim-pra-substituir-o-pao-e-saudavel-e-sem-farinha-refinada/
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Excelente opção ❤
receita:
1/2 xícara de abobrinha ralada
1/2 xícara de tomate cereja
Três fatias de batata doce cozida
Uma xícara de aveia em flocos batida
1/2 colher de chá de sal
1/8 colher de chá de açafrão-da-terra
1/4 xícara de sementes de girassol sem casca
3/4 de xícara de leite vegetal
Uma colher de sopa de azeite ou manteiga de semente de girassol
1/2 colher de chá de suco de limão
Duas colheres de sopa de manjericão picado fresco
Não queremos ser contaminados. Gratidão! Por informar os teus seguidores.
Amo suas receitas, com certeza vou compartilhar. As receitas de leite vegetais tem me ajudado muito. Só gratidão ❤
Adorei essa receita, vou fazer para minha netinha ❤
Uma delícia! Parabéns, pela criatividade .
Que maravilha de receita, amei!😍
Ficou lindo e com certeza delicioso!🥰❤
Gratidão Camila. 😘😘
Que delícia. Amei a receita!! Estou iniciando na vida saudável e procuro por muitas receitas assim. Amei essa para substituir o pão francês.. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento 🏁🙏
Muito bom ❤
Eu amo muito a abobrinha que delícia a receita parabéns Camila Victorino ❤❤❤
Boa noite!!! Não posso trigo!!! Disbiose! Adorei a receita!!!
Hoje estou fazendo parte do seu canal ❤
Amei a receita, vou fazer! E já quero a dica do chá de manjericão 😉
Que receita maravilhosa 😍
Amo suas receitas
Gratidão! Espero que goste. :)
Muito bom! Nas receitas com farinha de aveia posso substituir pelo farelo?
Hummm
Espero que goste.
Hummmm❤
Gratidão!
Amo abobrinha
É super coringa, né! :)
@@pensandoaocontrario sim. Vou fazer. Amo seus vídeos. Te assisto na minha TV RUclips
Oi Camila, minha alimentação mudou depois que vi seus vídeos . São receitas saborosas e saudáveis. Mas diga aí o tamanho da sua xícara porque eu fixo perdidinha.
Sandra, as xícaras de chá tem uma medida padrão de 240ml. Creio que seja a medida que ela usa.😉
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
❤
Cadê a receita na transcrição
Amo as receitas da Camila. Só não entendo porque ela usa a palavra saudável 300 vezes por vídeo. kkkkk
Kkkkkkkkk...
Concordo,e me incomoda muito ela usar o "tá" toda HR pra explicar. Mas isso é coisa minha pessoal . Quase não consigo assistir a explicação por causa desse "tá" . Mas amo e admiro o trabalho dela. Se pudesse tirar esse "tá" seria tudo de bom ❤
Olá, eu foco tanto no conteúdo, que nem percebo os tiques.
Camila, é possível tirar agrotóxicos dos alimentos? Pq tipo, queria me alimentar com mais frutas, legumes e verduras em vez de industrializados mas vi pessoas falando que não valeria tanto a pena por conta dos agrotóxicos e onde moro comprar orgânicos nem vale a pena por causando preço que é caríssimo. Queria tbm saber dicas de como conservar na geladeira pq estragam muito rápido.
As pessoas sempre vão falar motivos pra continuar levando a vida que levam. Pesquise, se informe, busque mesmo igual está fazendo e deixe que falem. Realmente os agrotóxicos são um perigo danado à saúde, com o ex presidente, isso ficou pior, pq ele liberou um número maior ainda de agrotóxicos no país. Mas creio eu que isso mudou com o novo governo federal. Você pode começar a fazer sua própria horta e não precisa ter um espaço enorme e nem muito $ como muitos acham, tem gente que faz em um apartamento pequeno mesmo. Procure por Agroecologia, MST, alimentação viva, com a mente aberta, sem preconceitos.
Existem diversas dicas sim, descobri por exemplo que se você guardar a cenoura na geladeira na água ela durará bem mais. E caso ela esteja meio "enrugada" e por na água, faça a experiência e veja como ela mudará. Depois conta aqui oq achou. Bom dia!! 🌸
@@luc_clemente obrigada 😘
Procure sobre germinados. Indico canal Microverdes br
Cade os temperos ,cade o sal ...
Eu tenho intolerância lactose, tô com problemas intestinais, acho q síndrome do intestino irritável. Não tô comendo gluten pq tenho tido muito mais sensibilidade a alergias. Parece q tudo q eu como me faz mal. Tô sem dinheiro, e não tenho habilidade de cozinhar pra poder fazer essas receitas. É terrível. Tô na esperança de começar a praticar mais pra aprender a cozinhar.
Não sei porque os ingredientes nunca são apresentados com as medidas em gramas?? Não acho nada prático desta maneira ,e com balança não erramos as quantidades.
Não tenho tempo e nem paciência pra ficar usando esse coador toda hora .. muito trabalho.. 😅
Não vi utilidade, pois depois ela disse q pode juntar a água q retirou da abobrinha...