Glass cups can't be used if they are broken just a little bit. However, even if 20 to 30% of a person's back bone had been damaged by an external shock, it is possible to live a normal life once the wound has been healed. I myself actually experienced it with my own back. 유리컵은 조금만 깨지면 사용할 수 없으나 허리뼈는 20프로 또는 30프로가 으스러져 손상되어도 상처가 아물고 난 후에는 일상적인 생활이 가능하다는 것을 제 허리를 가지고 철저히 검증하였습니다. 우리몸은 중고품이 아니므로 운동으로 단련하면 언제나 활기차게 생활할 수 있습니다. 이글은 WHO. 미국대통령. 하바드대학교 의과대학 등에 보낸것입니다. 사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 저자 법무사 이희숙 서초동
![알려드립니다!! 맛있는 고기를 건강하게 매일!! 먹는 방법?! l 백세인생 l 이계호박사 l 5강 면역력 회복을 위한 장건강(2) [ CTS 백세인생 ]](http://i.ytimg.com/vi/snVR8K2XBO4/mqdefault.jpg)
![알려드립니다!! 맛있는 고기를 건강하게 매일!! 먹는 방법?! l 백세인생 l 이계호박사 l 5강 면역력 회복을 위한 장건강(2) [ CTS 백세인생 ]](/img/tr.png)
![무작정 굶지 마시고, '이렇게' 공복을 유지해보세요. 면역력이 엄청나게 좋아집니다.ㅣ대한자연치료학회 회장 서재걸 박사 X 줄리안 X 이주호 기자 [백년의 아침 7화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/qfKfk0k4vyU/mqdefault.jpg)
![회복을 위해 가장 좋은 것은 무얼까? | 백세인생 | 이계호박사 l 1강 기본이 회복되어야 한다 [ CTS 백세인생 ]](/img/1.gif)
이 교수님 대단히 고맙습니다.83세 노인인데
많은 질병을 갖고 있었는데 한 2년간 만보가량
2년넘게 걸었는데 현재 참 좋습니다. 강의에
공감을 같습니다.
Q0
❤❤❤❤❤❤
13:30
귀에 쏙들어온
교수님의
보약같은 걷기운동법
귀한말씀 감사드리고
꼭 실천하여
건강 지키도록하겠습니다
영상으로 선생님뵈니
너무 반갑습니다.
선생님께 치료받으며
그나마 건강하게 지냈는데
올해 퇴직하셔서 많이 서운합니다. 항상감사드리고
항상 건강하시고.행복하시길
기원합니다.😊
매일 부지런히 걸어야 하는데 잘안나게 되네요.
좋은정보 감사합니다.
잘~~~~걸어야겠습니다.좋은말씀 고맙습니다♥
바닷가 모래위 매일 1시간걸어니
기분도 좋코
다리근육도 좋아졋어요.👍
걷기운동보맙씀니다
건강에유익한정보감사합니다!!
많이걷고잇는데좋은말씀고맙습니다
감사합니다 🎉🎉🎉
감사합니다
도움 말씀감사합ㄴ다
잘 들었습니다 감사합니다
좋아요.
❤❤❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
참 ! 조은말씀 잘들었읍니다 감사합니다 ~
좋은 말씀 감사합니다
다이어트 전문가가 하시는 말씀은 식후 1~2시간 지난뒤 걷기 1시간 보다 식후 바로걷기 10분이 더 좋다고하는데 혼란스럽습니다
좋아요
감사 합니다
좋은말씁감사합니다
평소 궁금했던 중요한 포인트를 잘 말씀해 주셨네요. 감사합니다.
1
새벽기도 마치고 이른 아침식사하고 단짝과 함께 제민천길 걷기를 일주일에 5일은 합니다. 뼈와 근육이 단련된다구요. 혈관튼튼하여 탄력을 증진에 탁월합니다. 쌤 감사합니다.
실천해야지용 ㅎㅎ
오늘강의 잘듯고 열심히 운동하겠습니다
대단하십니다
하나님께 은혜받고 단짝님과의 행복한걷기~~
넘 부럽습니다
샬 롬~~^^
@@user-jh1vn9yc4w 434343433433334444443444443333333333344个43
새벽기도 무서워
다니다 말아네요.
덕분에 감사합니다 행복합니다 고맙습니다 축복입니다 🌺
걷자 걷자😮
걷기가 최고 보약 입니다
나도빨리걸으려면
넘어지려하는데머리
수술후 균형잡기가힘들어요
맨발로 걷는것이좋다는데 맞나요?
좋은정보 고맙습니다
나이많은 어르신들은 빨리못걸어요!
나이가있서 앞으로보고걸으면!엎어져요 원칙되로걸으면좋겠구만요
ㅣㅣ
7😊
교수님 전 손가락이 길어서 그냥 손가락안에 쏙옥 들어네요 검사하면 하체 근육은 정상 이상입니다 그것도 신체 형체에 따라서 다르지 않나 생각이됩니다
걷기운동
동우회는 있는지요
회원 가입하고싶어요😊
😊😊😊😊😊😊😊
7:56
좋은.말씀.감사합니다..저도.하루.만보씩.걷고.있담니다
😂6
무릅이아파서빠르게못걷는데요
하루에.2만보 겉고잇는데어떤가요?
수술1다넘었는대 만이걸으면 무릅에소리가 나는것같은데괜찬은지요
어떻케 하는지요
저가 휴대폰 사용 잘못했어요
ㅠㅠㅠ
등산은안좋은가요
Glass cups can't be used if they are broken just a little bit. However, even if 20 to 30% of a person's back bone had been damaged by an external shock, it is possible to live a normal life once the wound has been healed. I myself actually experienced it with my own back.
유리컵은 조금만 깨지면 사용할 수 없으나
허리뼈는 20프로 또는 30프로가 으스러져 손상되어도
상처가 아물고 난 후에는 일상적인 생활이 가능하다는 것을 제 허리를 가지고 철저히 검증하였습니다.
우리몸은 중고품이 아니므로 운동으로 단련하면 언제나 활기차게 생활할 수 있습니다.
이글은 WHO. 미국대통령. 하바드대학교 의과대학 등에 보낸것입니다.
사람은 왜 목 허리 무릎이 아플까? 저자 법무사 이희숙 서초동
5
3시간도 걸어라니 ㅋ ㅋ 이건아니지요 황당하네요
팔자걸음은 얘기 안하시네요
발이 일자가되게 걸어야합니다
발을 벌리고 걸으면 오히려 역효과입니다
감사합니다
열심히 강의내용대로
걷고또걷겠습니다
하나마나한 소리만하네
참 못난네요.
30분씩 걸어도 꾸준히 하는것이 좋아요~♡~