네, 아마 립케이지(Rip Cage, 흉곽)에 대해서 말씀하신 것 같아요 :) 보통 동작시 호흡을 강조하거나 할때 이이야기를 많이 하는데요. ruclips.net/video/43KXUgA_T18/видео.html 저희 기존 영상 보시면 흉곽에 대해서도 이야기도 나오니까 참고해주시면 좋을 것 같아요!
안녕하세요 ~! 😊 용어랑 기구사용법을 익숙해지는데 걸리는 시간은 사람마다 다를 수 있어서 정확히 말씀드리기 어렵지만, 저희 채널을 이용하시거나 필라테스 용어를 검색하시면 미리 숙지하실 수 있으실 거예요 ~! 남겨주신 소중한 댓글을 참고하여 에스바디워크필라테스에서 초보자분들도 더 쉽고 재밌게 배우실 수 있도록 노력하겠습니다 😉
![[전참시] 저세상 다리 길이와 유연성💃 원영 & 유진 필라테스부터 카페 핫플 뽀개기⭐ㅣ#아이브 #장원영 #안유진 MBC220409방송](http://i.ytimg.com/vi/03nkQSfSm2A/mqdefault.jpg)
![YoungBoy Never Broke Again - Missing Everything [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dTYeMZGzOzw/mqdefault.jpg)
옥희팀장님 항상 열정적으로 수업해주시고 최고예여!
오오 후기 감사합니다! 더욱더 발전하는 에스바디워크필라테스가 되겠습니다! 시청해주셔 감사해요! :)
사진도 첨부해줘야 알겠네요
바렐, 체어 설명해도 안보니 뭔지 모르겠네요
소중한 의견 감사합니다.
리키지?랑 립? 그게 뭔가요??! 매 수업마다 저가 다니는 센터는 계속 그말씀을 하시는데 그게 뭔지를 모르니깐 남들 하는거 보고 시늉만 내거든요..ㅠ
네, 아마 립케이지(Rip Cage, 흉곽)에 대해서 말씀하신 것 같아요 :) 보통 동작시 호흡을 강조하거나 할때 이이야기를 많이 하는데요. ruclips.net/video/43KXUgA_T18/видео.html 저희 기존 영상 보시면 흉곽에 대해서도 이야기도 나오니까 참고해주시면 좋을 것 같아요!
처음 기구필라테스 하면 용어랑 기구사용법 익히는데 얼마걸려요?
8번갔는데 기구사용법이랑 기구사용 용어(데스크탑 )헷갈려요
안녕하세요 ~! 😊 용어랑 기구사용법을 익숙해지는데 걸리는 시간은 사람마다 다를 수 있어서 정확히 말씀드리기 어렵지만, 저희 채널을 이용하시거나 필라테스 용어를 검색하시면 미리 숙지하실 수 있으실 거예요 ~! 남겨주신 소중한 댓글을 참고하여 에스바디워크필라테스에서 초보자분들도 더 쉽고 재밌게 배우실 수 있도록 노력하겠습니다 😉
강사님 안녕하세요
구독과 좋아요를 누르며, 잘 보고 있습니다.
처음으로 필라테스를 하고 싶은 남성입니다
남성도 레깅스 입고 하면 되나요?
남성은 준비물이 어떻게 되나요?
시청해주셔서 감사합니다! 남성분들은 레깅스 + 반바지 입고 가시면 되세요! 자세한 문의는 가까운 지점에 연락주시면 친절하게 안내해 드리겠습니다! :)
청소년 키 키울수있나요?