Calendario ABRIL 2024 | Ejercicios para adultos mayores | Mariana Quevedo
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- Опубликовано: 4 июл 2024
- ¡Hola! ✅ Ya están disponibles los calendarios de ejercicios del mes de ABRIL 2024:
🌐 fisioterapiaqueretaro.mx/
Me ayuda mucho que los descargues directamente de la página, pero aún así aquí te los dejo:
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Hola Mariana mi nombre es Josefina y tengo 58 años y quiero empezar acer ejercicios cuales me recomiendas para empezar y también tengo molestias en la cadera y rodilla y estoy sobre peso
Gracias a ustedes que trabajan dia a dia, para que los adultos mayores, tengamos una buena calidad de vida. Agradecida por su trabajo, su labor y su entusiasmo.
Feliz Día de la niña y el niño. Gracias Marianita y Cris. Besos a Unai. ❤
Gracias Mariana, excelente este mes de abril. Bendiciones para ti y toda tu familia. ❤❤❤
Muchas gracias Marianita Dios bendiga tu vida y tu hermosa familia bendiciones ❤❤❤
Que linda rutina par este día, lluvioso 🥵🥰🇦🇷👏👏FELIZ DIA PARA UNAI 🎉 ACA EN ARGENTINA SE FESTEJA EN AGOSTO ❤
Mariana ya formo parte de tu equipo soy bronce sigue ayudándonos plis
Hola podrías sugerir ejercicios para el desgaste de cadera x favor 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias, es un regalo de Vida. El universo cumpla todos sus deseos.
Tengo 60y tengo fibromialgia tengo mucho dolor y estrés, espero me ayude mucho tu entrenamiento
Mariana que bueno!!, disfruto muchísimo los ejercicios, y te felicito porque estas6 creciendo y nosotras tus alumnos también. Dios te bendiga.😊😊
Muy bueno ! It'great!!! Muchas gracias por compartir. Thank you very much by share! 😊❤
Buenos guías , que hermoso trabajo ,gracias
Me acabo de suscribir y estoy muy feliz con el entrenamiento de ejercicios ❤
Le saludo del Ecuador felicidades, agradecida por preocuparse por nosotros, una pregunta es contraproducentes hacer ejercicios muy rápidos
Maravillosa la clase bendiciones
Hola Mariana, muchos éxitos para el proyecto de tres idiomas. Contigo puedo moverme en casa y sin lastimar mis articulaciones. Muchas gracias por todos tus aportes. Que tengas unas felices pascuas! Saludos desde Salta, Argentina. Liliana 🌹😘
Muchas gracias Mariana eres un sol!
Me encantan todos tus vídeos. Con o sin embarazo, es una etapa preciosa. A ver si repites, jeje.
Me gustó mucho la clase de ejercicios de suelo o cama. Abrazo a los tres!
Gracias bella amiguita ❤❤❤
Muchas gracias, bendiciones .
Hola Marianita muchas gracias por la información ❤❤❤
❤❤❤hola marian gracias, éxitos en todo
Muchas gracias maravilloso 💪🏽💟🙆🏻♀️😃🤩
Hola
No sabes lo agradecida que estoy contigo, gracias a ti me decidí a hacer ejercicios constante, con juicio, y motivada, gracias, gracias
Gracias todos los días hago mis ejercicios con tus videos un millón de gracias y muchas bendiciones
Mis mejores deseos de exito en tu plan junto a Chris bella Mariana. Pido con fuerza que esté sea el año de los 2 millones. Yo te sigo desde los 10.000😂😂😂🎉🎉🎉❤❤❤
Uf! 2 millones… no creo que sea pronto pero gracias por los buenos deseos
Excelente !! Ejercicios adultos
gracias mi querida Mariana
Gracias muchas gracias es muy importante
Gracias por el calendario 😊😊😊
Felicitaciones Mariana❤❤❤❤❤
Hola!
Gracias 🎉, bendiciones 🙏
Excelente explicacion, como siempre.
Te agradezco enormemente!
Dios te bendiga gracias
Gracias Marianita,bendiciones ❤❤
Gracias Mariana éxitos
Muchas gracias mariana 😊😊😊😊
Buenos días Mariana gracias 🎉
Gracias ❤
Hola Mariana, qué gusto verte!!! y gracias!! 🤗
Hola, muchas gracias
Muchas Gracias Familia bonita
Gracias desde uruguay
Hola Familia Núñez Quevedo 🌞😊
Gracias por compartir este interesante video, con un mensaje muy importante 😊🤗♥️🙏
GRACIAS!!!
Gracias bonita por todo tu trabajo 😘😘😘
Gracias ❤desde Panamá 🇵🇦 😊
GRATITUD desde ARGENTINA 🇦🇷
Gracias. Bendiciones
Señorita Mariana ungusto que Dios te bendiga gracias por tus videos tan buenos y nos ayudan mucho y muchas gracias felicidades saludos desde Perú ❤❤❤❤❤❤
Gracias ! Por todo!
Gracias Mariana ❤
¡Gracias!
Gracias Mariana !!! Desde Montevideo Uruguay
Saludos , Marianita y Dios te Bendiga 😊
Gracias Marianita. Felices pascuas en familia ❤
Mariana, saludos y bendiciones.
Buen día Marianita. Gracias por el vídeo. Bendiciones.❤
Un gran abrazo ❤
Hola te acabo de conocer y ya me inscribí
Soy tu admiradora número 1😊
Hola Marianita gracias saludos a tu esposo Dios T Bendiga ❤
Hola Mariana me haz cambiado el cuerpo gracias te admiro, soy Stella de Uruguay ❤ bendiciones
Saludos 🤗
Muchas gracias por su gran ayuda. Dios los bendiga. Hermosa familia
Hola ya vi como se descarga el calendario y las respuestas las obtuve al ver tu video, es muy completo, gracias
Gracias desde Colombia es una valiosa ayuda, gracias infinitas gracias.
muchas gracias por este canal tan especial. Dios te bendiga a ti a tu familia
querida Mariana empezando un nuevo mes,gracias infinitas que tu y tu familia tengan un bendecido mes
Buen día
Gracias Doctora, la sigo desde hace 1 y medio
Muchas gracias, bendiciones, saludos a la familia desde Bogotá Colombia
Gracias Mariana por tus excelentes ejercicios...para todas las edades bendiciones
Gratitud por tus videos y ejercicios disfruto, desde Colombia👏👏💥🌹
Mil gracias Marianita Q le vaya mucho mejor con los tres idiomas infinitas bendiciones 🙏 un abrazo muy grande 🤗💖🌺🌺🌺🌺🇪🇨😃🥰
Super muchas gracias ,que entrete tu proyecto gracias por tu preocupación y siempre atendiendo nuestras necesidades
Muchas gracias. Seguimos ejercitando, saludos. Desde Cuba, María Virginia
Sigue con nosotros juntos avanzando muy bien un abrazo grande desde Perú
Todas las bendiciones en tu profesión Marianita! Gracias, gracias gracias ❤ nos haces tanto bien!!!
Me encanta escucharte y ver tus clases ,me siento mucho mejor. Gracias 😊😊😊
Hola querida Mariana muchas gracias por compartir todos tus conocimiento . Dios te colme de bendiciones 😘
Hola hermosa Mariana García por la información saludos Dios te bendiga a ti y a tu linda familia 👍🙏🏻🤗
Muchas Gracias . Me encantan tus Rutinas de Ejercicios . Bendiciones desde La Guajira Colombia?
Muchas gracias..un excelente Calendario 📅 Fecio y mucho éxito con él nuevo formato de las nuevas rutinas Internacional...Un fuerte abrazo 🫂❤
Mucho éxito en tus proyectos Mariana. Siempre acertada en mis resultados de ejercicios. Dios te bendiga
Gracias Mariana gracias geniaaaaaaa, desde Argentina gracias Teresa 68 años
Muchas gracias a los dos x el Calendario de Abril. Quizás en alguna de las propuestas pueden mostrar lugares históricos, Centros Culturales... de Queretaro! Cómo podemos acceder a los calendarios en alemán e inglés! Gracias! Felicitaciones por compartir las novedades!❤ ❤ ❤ ❤
Hola! Todavía no hay suficientes videos en inglés y alemán para hacer un calendario. Pero espero que pronto
Genial proyecto en tres idiomas, felicidades y gracias por otra oportunidad de inicio del mes de abril con Mariana nuestra gran motivadora.❤
Hola Mariana y familia ❤❤❤ Saludos a toda la comunidad desde mi canal. Realizo todas tus rutinas y aunque no bajo de peso me mantengo bien sin dolores MGracias ❤❤❤
Buenos días Mariana Dios la bendiga.. muchas gracias por el vídeo y el calendario de abril con la bendición de Dios
Hola Mariana a mi me gusta mucho hacer ejercicio desde adolescente lo hacia, ahora me cuesta mucho trabajo hace algunos años me detectaron que tenia desgaste de cartílago en rodilla derecha, aun así hacia tus ejercicios pero.....hace un año tuve una lesión en rodilla izquierda se me rompió un menisco y tuve desgarre de ligamento y me cuesta mucho trabajo doblar la rodilla sobre todo para subir y bajar escaleras y el transporte público quisiera que me dijeras si puedo hacer alguno de tus ejercicios por favor, te mando un fuerte abrazo
Gracias por su terapia me a ayudado mucho es muy efectiva ❤❤ muchas gracias y saludos cordiales desde 🇨🇱
Gracias Mariana! Disfruto mucho de tus rutinas a diario. Nuevamente gracias y felices Pascuas. Bendiciones ❤❤❤
Hola Mariana muchas bendiciones, cual ejercicios me recomiendas, tengo artrosis severa de cadera, gracias un abrazo desde Chile
Me encanta hacer sus ejercicios, la sigo desde la época de pandemia, mil gracias ❤
Muchas gracias Mariana por éste nuevo calendario. Muy contenta de ver como ha crecido éste hermoso proyecto ahora con videos en tres idiomas 😊
Muchas felicidades.
Besotes enormes 😘
Reina agradezco haberte encontrado, voy empezando con este calendario espero sentirme mejor, me gusto q eres especialista en el cuerpo x lo tanto eso me hace sentirme más segura ya q tu organizas los ejercicios de día. Días diferentEs para no estar con dolor, gracias nuevamente bendiciones 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias Mariana por tus ejercicios diarios que me parecen fabulosos. Cariños desde Venezuela. 🥰
Hola Mariana, llevo un mes, me he sentido mejor en términos generales. Gracias por compartir tus conocimientos, Dios te bendiga. Desde Valencia - Venezuela, bendiciones para todos los involucrados en la realización de estos videos❤😊 🤗
Excelente ! Felicidades
Buenas noches . Me encantaría el calendario de principiantes. ❤❤❤
Mariana hermosa MUCHAS GRACIAS !!❤
Me voy sintiendo mucho mejor gracias a tu instrucciòn , aun tengo dificultad para realizar algunos pero no me quiero dar por vencida ...
Vamos por mas salud😊❤