살면서 반드시 익혀야 할 몸의 지혜 - 예일대, 쥴리어드 음대, 서울대, 한예종이 선택한 최고의 내 몸 사용법 ㅣ 의자에서 살아남기 ㅣ 최현묵 ㅣ 무지개다리너머

[@고은-f3c]

매일 잘 듣고 있습니다 ~감사합니다😊

[@구자룡-x6m]

몸의 바른 자세는 바른 생각과 건강을 함께 지켜주는 좋은 습관입니다. 자동적으로 바른자세가 더 편안하고 자연스러울 때까지 익혀야하겠습니다.
좋은 책 소개 감사합니다.

[@이로미오]

언제나 좋은 책 알려주셔서 감사합니다
오늘도 행복한 날 되세요~

[@mkk6746]

오늘도
감사합니다.

[@조진희-r4b]

감사합니다 축복합니다

[@oh.my.tennis]

테크닉 내용이 없네요.

[@booktuber]

알렉산더 테크닉은 직접 경험해보셔야합니다

[@블루-n9e]

감사합니다

[@해바라기-p1w7q]

#♡~ 몸으로 배우고 바르게.!!
나에게 맞는 의자와 함께
#.더편히 #.더많이 # 더오레
자신에게 맞는 삶속에서 의자.
바른자세 지혜로운 삶되길.🙏

[@All-fn1mm]

항상 좋은 책 소개 감사해요 !