Perso j'ai plus ressenti la visualisation lors du passage de l'air dans ma narine droite ... D'une manière générale cette méditation d'ancrage et de purification m'a fait du bien 😌 Merci Crio 🌝🌸🦚 et ... À 1 seconde près tu faisais une sacrée synchro timing vidéo VS date ! (25/01) hehe t'es vraiment trop forte 😉👏🏽 Belle nuit lumineuse ✨
@@typhaine974Ravie que cette méditation se soit bien passée Jill 🙏🏽 Haha oui je n avais pas compris d abord ce que tu disais, mais en effet le temps de vidéo est bien 25/1 en regardant la vignette, c était le pur hasard!!☺️🪷💫🌸
@@lavoieduyoga et bien décidément toi et le hasard alors ... incroyable !😜👌🏽 (Bizarre pour l'affichage timing vidéo... En mettant pause sur la vidéo qui défile elle est notée à 25 minutes, et en dehors du visionnage elle est en effet notée à 25'01! Bref^^ On verra si tu gardes la mm intuition lors de la prochaine 🌝) bon WE 🍀
J'ai visualisé une grande méduse qui respire sous l'eau pour pouvoir bien capter la dynamique de contraction et de dilatation du cerveau en même temps bon exercice de médiation pour le cerveau on a besoin de plus en plus de yoga pour le cerveau c'est vraiment nécessaire et ça fait un grand bien Merci
Pas de soucis: lorsqu'on inspire (mentalement) par la narine droite, on expire VERS le cerveau gauche. En fait on visualise le souffle qui se dirige (mentalement) vers le cerveau gauche. J'espère que c'est un peu plus clair. Belle continuation 🙏
@@lavoieduyoga oh Merci beaucoup pour cet exercice m'aide énormément surtout que mon cerveau tend à être" lourd "et me cause dépression 😖que je combat depuis de longues années vous ne savez peut être pas à quel point votre contenu de qualité aide à sauver des personnes j'en suis vraiment reconnaissante et aussi pour votre explication merci je n'arrête pas de pratiquer cet exercice depuis ça mise en ligne je ressens que mon cerveau suis la respiration et enfin il réagi correctement à ce que je dis 😅ça fais une sensation bizarre au début mais ça fais du bien ensuite je continuerai à faire l'exercice jusqu'à sentir la contraction du cerveau et son relâchement et oui je comprends bien votre explication merci beaucoup et excusez moi pour mes fautes d'orthographe Namasté Salam 🙏
@@freebee9172 C'est super! J'étais ravie de lire que cette technique puisse vous aider dans votre démarche, en effet on peut la pratiquer quotidiennement, cela va developper de plus en plus de sensations ainsi que la concentration. Au niveau énergétique, le centre de la tête est notre point "commande" et redispatche l'énergie dans tout le corps. J'en parlerai bientôt dans une série de vidéos sur les chakras. Très belle continuation à vous 🌺 💫
Avez-vous ressenti la phase contraction et dilatation ?
oui
légèrement .
Perso j'ai plus ressenti la visualisation lors du passage de l'air dans ma narine droite ... D'une manière générale cette méditation d'ancrage et de purification m'a fait du bien 😌 Merci Crio 🌝🌸🦚 et ... À 1 seconde près tu faisais une sacrée synchro timing vidéo VS date ! (25/01) hehe t'es vraiment trop forte 😉👏🏽
Belle nuit lumineuse ✨
@@stephv1700merci Stephanie pour ce retour 🙏🏽🙏🏽
@@typhaine974Ravie que cette méditation se soit bien passée Jill 🙏🏽 Haha oui je n avais pas compris d abord ce que tu disais, mais en effet le temps de vidéo est bien 25/1 en regardant la vignette, c était le pur hasard!!☺️🪷💫🌸
@@lavoieduyoga et bien décidément toi et le hasard alors ... incroyable !😜👌🏽
(Bizarre pour l'affichage timing vidéo... En mettant pause sur la vidéo qui défile elle est notée à 25 minutes, et en dehors du visionnage elle est en effet notée à 25'01! Bref^^ On verra si tu gardes la mm intuition lors de la prochaine 🌝) bon WE 🍀
J'ai visualisé une grande méduse qui respire sous l'eau pour pouvoir bien capter la dynamique de contraction et de dilatation du cerveau en même temps bon exercice de médiation pour le cerveau on a besoin de plus en plus de yoga pour le cerveau c'est vraiment nécessaire et ça fait un grand bien Merci
Merci beaucoup pour ce retour d'expérience ☺ Je publierai de nouvelles pratiques sur le cerveau prochainement 🧠
merci 🙏🙏🙏
Avec plaisir Stephanie 🙏🏽🙏🏽
merci pour cette séance originale et puissante 🙏❤
Avec plaisir Valentine, merci pour la pratique 🙏 💫
🎉🎉🎉❤❤❤
🙏 🙏 🙏
Que voulez vous dire par expirer par le cerveau gache est ce la narine gauche ?! Intentionnellement bien sûr Metci beaucoup 🙏
Pas de soucis: lorsqu'on inspire (mentalement) par la narine droite, on expire VERS le cerveau gauche. En fait on visualise le souffle qui se dirige (mentalement) vers le cerveau gauche. J'espère que c'est un peu plus clair. Belle continuation 🙏
@@lavoieduyoga oh Merci beaucoup pour cet exercice m'aide énormément surtout que mon cerveau tend à être" lourd "et me cause dépression 😖que je combat depuis de longues années vous ne savez peut être pas à quel point votre contenu de qualité aide à sauver des personnes j'en suis vraiment reconnaissante et aussi pour votre explication merci je n'arrête pas de pratiquer cet exercice depuis ça mise en ligne je ressens que mon cerveau suis la respiration et enfin il réagi correctement à ce que je dis 😅ça fais une sensation bizarre au début mais ça fais du bien ensuite je continuerai à faire l'exercice jusqu'à sentir la contraction du cerveau et son relâchement et oui je comprends bien votre explication merci beaucoup et excusez moi pour mes fautes d'orthographe Namasté Salam 🙏
@@freebee9172 C'est super! J'étais ravie de lire que cette technique puisse vous aider dans votre démarche, en effet on peut la pratiquer quotidiennement, cela va developper de plus en plus de sensations ainsi que la concentration. Au niveau énergétique, le centre de la tête est notre point "commande" et redispatche l'énergie dans tout le corps. J'en parlerai bientôt dans une série de vidéos sur les chakras. Très belle continuation à vous 🌺 💫