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把生雞肉直結下鍋煮沸可以直接殺菌不會污染流理台，肉約8分熟雜質出來了，再用清水沖洗後再下湯鍋放料煮，煮好的湯會較清爽乾淨。
市場買回來的一定要把血水洗掉阿.. 然後再稍微燙一下把雜質沖洗掉在重新煮雞湯 ,超市的雞胸肉是不用洗 因為處理過了
水果生長期就需好幾種藥噴灑,氣候與十幾種果蟲加上黴菌和病毒,年年藥劑增加劑量,蟲蟲抗藥性也增強變更兇猛。雞養殖即使有機也要吃穀類飼料,飼料含抗生素及藥物添加劑以防止動物生病和飼料變質。怎麼洗也無濟於事,土壤也是病蟲染源。這是我這幾年走訪經歷農村生活的感想。只有少吃自保。
洗只是降低農藥量，減少攝取量。照這樣講，還沒毒死前，就先餓死了。
所以要吃有機放養雞和蛋，在乾淨土地上自己找食物吃的雞，雞是雜食性動物。打過抗生素和吃藥的就不算有機了喔，穀物飼料就算是有機的也有防腐劑(雖然FDA準用)才能撐到國外，也可能有除草劑(這樣還算有機，因為是有機方法種植，除草劑可能留在土裡幾十年了，很機車吧。) 國外有有機農場主不知道自己買了原本是丟廢棄物的土地，畢竟過了五六十年了，後來檢查發現有DDT，他已經賣了不知多少菜了。還有，人體也會進化，只不過比不上人類汙染環境的速度，進化可能要好幾百年，可是近百年內，人類就把地球污染到不適合人類了。少吃的確是個好辦法。
有道理拉 應該大家都想的到 只是懶香蕉 橘子 專業種的大概還是會噴藥拉 因為較密集 病蟲害一來就是一大片去了 經不起這損失
雞肉洗了幾十年 也沒事
該洗不洗，不該洗又叫我們洗？聴聴就好，我不以為然！
有防腐劑.不洗死更慘
感恩感谢❤
每次溢流洗時家裡的人就念:浪費水
你那水可以盆裝倒入水桶，留著沖馬桶也不浪費。
台灣水費並不貴，如果因為沒洗乾淨而生病，很不值得，所以青菜還是要泡要沖乾淨。
😊
洗了幾十年家家都在洗. 誰不知道洗生肉要小心？你摸完生肉會不洗手摸其他東西嗎？😅
對阿 我覺得這個老師講的不完全對 生雞肉一定要洗阿 血水都是細菌 而且誰會不洗手阿😂
很多歐巴桑會喲，跟她們說她們還會嫌偶們囉唆@@
@@paimimi1569 對欸 哈哈哈 真的
不要買有農藥的蔬菜水果就好了！有機無毒的農產品比較安全！但是肥料超標放太多，這個問題一直沒有解決！
有機的也有農藥喔，而且容許使用，只是噴比較少，或要離採收期較長。除非可以百分百確信那個農場完全沒用農藥，但那種就要抓蟲抓不完洗個一兩個小時。很少有完全沒用農藥的有機蔬菜會沒蟲的，都還是有用。除非能做到像那青森的有機蘋果爺爺那樣，但大多的農場都有經濟壓力。溫室更麻煩，因為雨水沖不到，剋星進不來，所以溫室裡的蔬果農藥也很多，蟲哪裡都鑽得進去。反正不管有沒有機，都要洗很久就是了。
黑米好吃🤤❤
台灣屠雞場殺完雞後泡在漂白水裡殺菌，這漂白水用川燙就能清除嗎？
對於電視上的這些分享，不要偏聽偏信，可以多找一些資料 最重要的是，多身體力行、思考 ，美國的雞肉是統一宰殺，過程是有清洗殺菌的，跟我們的國情傳統不一樣，直接水燙，更不乾淨而失去食物的鮮甜味，重要的是清潔衛生的維持
現在台灣也一樣了，在市場不可以殺。
营养学家教我们用小苏打洗蔬果，谭老师说不可以，到底是谁在根据科学指导？
談敦慈似乎出問題了.魚肉現在都有防腐漂白抑菌劑.這人吃了.大號都成問題.國家又不給私宰變相屠宰場就先下鍋泡藥劑了.
最可惡沒標示有無.還好是味道重到聞出來
除非天才，才會洗肉去混到水果。
噴濺到水果上
好的，我先洗個雞肉壓壓驚
天吶‼️人類到底是有多脆弱？🧬基因一直在進化不是嗎？要吃什麼要怎麼吃都要人家教，到底我們大腦的智商是進步還是退步了啊？每天恐懼這個害怕那個，這樣對嗎？可以查一下（黃越綏老師在台中一中媽聯會演講）就知道
看了視頻之後學習了很多養生之道尤其是黑米飯、黑米茶🎉🎉🎉
-
我都洗呀I不奇怪!
蘇打粉洗油很好洗，鹽巴很好用喔！
有的農藥跟小蘇打會產生其他的化學反應，鹽巴會增加等滲透壓反而把農藥逼入蔬果裡，如果你對各種農藥成本不了解，還是用清水洗就好。
@@crystalliu0608 確實，現在蔬果還沒有農夫會標示噴灑了那些複合性農藥也造成去除農藥的困難，光農藥就分:水性、油性、系統性農藥了
照這樣清洗放流水 台灣不缺水才怪 感謝不清洗的人
不清洗清淨，就像余天二女兒一樣易得癌症。洗菜水可以留下沖馬桶 。
🐣雞是地表上最飽受凌虐的經濟動物一輩子被關在小小窄籠子裡....#凌遲虐待到最後一刻🐔💔#一定要殺生#請支持友善畜牧認證🐣🙏#一個人吃素一年相當於種了82棵樹 🌲
洗水果還要戴手套，覺得有點過頭了！
走火入魔
蕃茄用小蘇打粉+水泡著，約數分鐘後就可以看到水的顏色變成黃色的，只用清水+刷子跟本洗不掉😅
那個變黃不是農藥..... 你清水加小蘇打 本來就會變黃 有些農藥殘留用鹼性的小蘇打洗是沒效的 反而增強農藥的效果 所以用清水是最保險的
有些農藥會與小蘇打其化學反應，如果你對各種農藥成本不了解，還是用清水洗就好。
@@wu4240那應該是農藥，小蘇打加水沒顏色啊，最多一點淡淡的白。我用一般肥皂水搓番茄也流出黃色水，而不是灰白的肥皂水，第二次再用肥皂水搓一次就是普通的肥皂水色了。重點是不知道用的農藥是酸性還是鹼性，小蘇打是拿來酸鹼中和酸性農藥，用醋中和鹼性農藥。另外也要參考當地的自來水水質。
用“自製環保酵素” 洗...
譚老師看起來不一樣了，變年輕漂亮了耶😮
這位中醫師長得超像已故作家三毛！有同感的請按讚！
他兒子一定不敢說有女朋友
他當市長也是件好事啦，讓大家看看底子
我活了幾+年從未洗香蕉，還不是活得好好，不要太神經質！
他先生就什麼都不能吃，而營養不良。
@@林清好 他先生天生腎病，本來就要好好的照顧啊。你不能用一般人水準去看腎友，他先生可是因此多活很多年了。
@@wugupet 請不要老以譚女士私人生活為標準奉為圭臬。。大陸有名的養生家51歲最近剛死。
@@wugupet 譚女士先生就因為譚女士的異於常人行為，这不能吃那不能吃。他的先生營養失衡，年轻过世。日本世世代代吃Misi。到她這又不对了！日本人也沒miso中毒。大量死亡人口。反正他用林太太身份行走各個節目。滿口駭言聳聽！
@@leemaggie7995 參考參考!請問你是專學專業人士嗎？不然大眾何以為依據，或是你有更好的方法和根據，分享給大家共同效法你。
天啊！譚女士今天又變成洗菜專家。今天剛剛看到他喋喋不休他不想活太長，如何如何，又介紹兒子是牙医，問她如何埋葬。天天在宣傳自己！譚大娘你怎麼用那麼多塑膠製品！
譚女士，好像無所不知，當大家是傻子，只是她說的無數據可言，什麼都是毒，住外太空好了。
香蕉也洗，太搞笑了。还不如去洗手更直接有效。
你能保證香蕉農藥全退去，運送過程求程乾淨嗎？還有你手絕對不摸果肉不摸自己皮膚嗎？
我吃香蕉是不需要用手摸果肉的。真怕農藥，吃完去洗手比洗香蕉还干净百倍。除非你喜欢一边吃一边挖鼻孔：）
哈哈，神奇了，我看農夫撒農藥都戴口罩。記得農藥會從呼吸道和皮膚接觸進入體內，原來你吃香蕉時，鼻子都不會聞到香蕉味，都閉氣在吃香蕉。
譚南郭如此無毒怎麼不能治癒她的先夫。
難怪臺灣一堆吃到農藥變腦殘的韓粉。
談南郭懂什麼？什麼資格都沒有。整夭乱吹。危害观衆。
![Seungmin "그렇게, 천천히, 우리(As we are)" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/kAzmhLHePqU/mqdefault.jpg)
把生雞肉直結下鍋煮沸可以直接殺菌不會污染流理台，肉約8分熟雜質出來了，再用清水沖洗後再下湯鍋放料煮，煮好的湯會較清爽乾淨。
市場買回來的一定要把血水洗掉阿.. 然後再稍微燙一下把雜質沖洗掉在重新煮雞湯 ,超市的雞胸肉是不用洗 因為處理過了
水果生長期就需好幾種藥噴灑,氣候與十幾種果蟲加上黴菌和病毒,年年藥劑增加劑量,蟲蟲抗藥性也增強變更兇猛。雞養殖即使有機也要吃穀類飼料,飼料含抗生素及藥物添加劑以防止動物生病和飼料變質。怎麼洗也無濟於事,土壤也是病蟲染源。這是我這幾年走訪經歷農村生活的感想。只有少吃自保。
洗只是降低農藥量，減少攝取量。
照這樣講，還沒毒死前，就先餓死了。
所以要吃有機放養雞和蛋，在乾淨土地上自己找食物吃的雞，雞是雜食性動物。打過抗生素和吃藥的就不算有機了喔，穀物飼料就算是有機的也有防腐劑(雖然FDA準用)才能撐到國外，也可能有除草劑(這樣還算有機，因為是有機方法種植，除草劑可能留在土裡幾十年了，很機車吧。) 國外有有機農場主不知道自己買了原本是丟廢棄物的土地，畢竟過了五六十年了，後來檢查發現有DDT，他已經賣了不知多少菜了。還有，人體也會進化，只不過比不上人類汙染環境的速度，進化可能要好幾百年，可是近百年內，人類就把地球污染到不適合人類了。少吃的確是個好辦法。
有道理拉 應該大家都想的到 只是懶
香蕉 橘子 專業種的大概還是會噴藥拉
因為較密集 病蟲害一來就是一大片去了 經不起這損失
雞肉洗了幾十年 也沒事
該洗不洗，不該洗又叫我們洗？聴聴就好，我不以為然！
有防腐劑.不洗死更慘
感恩感谢❤
每次溢流洗時家裡的人就念:浪費水
你那水可以盆裝倒入水桶，留著沖馬桶也不浪費。
台灣水費並不貴，如果因為沒洗乾淨而生病，很不值得，所以青菜還是要泡要沖乾淨。
😊
洗了幾十年家家都在洗. 誰不知道洗生肉要小心？你摸完生肉會不洗手摸其他東西嗎？😅
對阿 我覺得這個老師講的不完全對 生雞肉一定要洗阿 血水都是細菌 而且誰會不洗手阿😂
很多歐巴桑會喲，跟她們說她們還會嫌偶們囉唆@@
@@paimimi1569 對欸 哈哈哈 真的
不要買有農藥的蔬菜水果就好了！
有機無毒的農產品比較安全！
但是肥料超標放太多，這個問題一直沒有解決！
有機的也有農藥喔，而且容許使用，只是噴比較少，或要離採收期較長。
除非可以百分百確信那個農場完全沒用農藥，但那種就要抓蟲抓不完洗個一兩個小時。
很少有完全沒用農藥的有機蔬菜會沒蟲的，都還是有用。除非能做到像那青森的有機蘋果爺爺那樣，但大多的農場都有經濟壓力。
溫室更麻煩，因為雨水沖不到，剋星進不來，所以溫室裡的蔬果農藥也很多，蟲哪裡都鑽得進去。
反正不管有沒有機，都要洗很久就是了。
黑米好吃🤤❤
台灣屠雞場殺完雞後泡在漂白水裡殺菌，這漂白水用川燙就能清除嗎？
對於電視上的這些分享，不要偏聽偏信，可以多找一些資料 最重要的是，多身體力行、思考 ，美國的雞肉是統一宰殺，過程是有清洗殺菌的，跟我們的國情傳統不一樣，直接水燙，更不乾淨而失去食物的鮮甜味，重要的是清潔衛生的維持
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談敦慈似乎出問題了.魚肉現在都有防腐漂白抑菌劑.這人吃了.大號都成問題.國家又不給私宰變相屠宰場就先下鍋泡藥劑了.
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@@crystalliu0608 確實，現在蔬果還沒有農夫會標示噴灑了那些複合性農藥
也造成去除農藥的困難，光農藥就分:水性、油性、系統性農藥了
照這樣清洗放流水 台灣不缺水才怪 感謝不清洗的人
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🐣雞是地表上最飽受凌虐的經濟動物一輩子被關在小小窄籠子裡....#凌遲虐待到最後一刻🐔💔#一定要殺生#請支持友善畜牧認證🐣🙏#一個人吃素一年相當於種了82棵樹 🌲
洗水果還要戴手套，覺得有點過頭了！
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蕃茄用小蘇打粉+水泡著，約數分鐘後就可以看到水的顏色變成黃色的，只用清水+刷子跟本洗不掉😅
那個變黃不是農藥..... 你清水加小蘇打 本來就會變黃 有些農藥殘留用鹼性的小蘇打洗是沒效的 反而增強農藥的效果 所以用清水是最保險的
有些農藥會與小蘇打其化學反應，如果你對各種農藥成本不了解，還是用清水洗就好。
@@wu4240那應該是農藥，小蘇打加水沒顏色啊，最多一點淡淡的白。我用一般肥皂水搓番茄也流出黃色水，而不是灰白的肥皂水，第二次再用肥皂水搓一次就是普通的肥皂水色了。重點是不知道用的農藥是酸性還是鹼性，小蘇打是拿來酸鹼中和酸性農藥，用醋中和鹼性農藥。另外也要參考當地的自來水水質。
用“自製環保酵素” 洗...
譚老師看起來不一樣了，變年輕漂亮了耶😮
這位中醫師長得超像已故作家三毛！有同感的請按讚！
他兒子一定不敢說有女朋友
他當市長也是件好事啦，讓大家看看底子
我活了幾+年從未洗香蕉，還不是活得好好，不要太神經質！
他先生就什麼都不能吃，而營養不良。
@@林清好 他先生天生腎病，本來就要好好的照顧啊。你不能用一般人水準去看腎友，他先生可是因此多活很多年了。
@@wugupet 請不要老以譚女士私人生活為標準奉為圭臬。。大陸有名的養生家51歲最近剛死。
@@wugupet 譚女士先生就因為譚女士的異於常人行為，这不能吃那不能吃。他的先生營養失衡，年轻过世。日本世世代代吃Misi。到她這又不对了！日本人也沒miso中毒。大量死亡人口。反正他用林太太身份行走各個節目。滿口駭言聳聽！
@@leemaggie7995 參考參考!請問你是專學專業人士嗎？不然大眾何以為依據，或是你有更好的方法和根據，分享給大家共同效法你。
天啊！譚女士今天又變成洗菜專家。今天剛剛看到他喋喋不休他不想活太長，如何如何，又介紹兒子是牙医，問她如何埋葬。天天在宣傳自己！譚大娘你怎麼用那麼多塑膠製品！
譚女士，好像無所不知，當大家是傻子，只是她說的無數據可言，什麼都是毒，住外太空好了。
香蕉也洗，太搞笑了。还不如去洗手更直接有效。
你能保證香蕉農藥全退去，運送過程求程乾淨嗎？還有你手絕對不摸果肉不摸自己皮膚嗎？
我吃香蕉是不需要用手摸果肉的。真怕農藥，吃完去洗手比洗香蕉还干净百倍。除非你喜欢一边吃一边挖鼻孔：）
哈哈，神奇了，我看農夫撒農藥都戴口罩。
記得農藥會從呼吸道和皮膚接觸進入體內，原來你吃香蕉時，鼻子都不會聞到香蕉味，都閉氣在吃香蕉。
譚南郭如此無毒怎麼不能治癒她的先夫。
難怪臺灣一堆吃到農藥變腦殘的韓粉。
談南郭懂什麼？什麼資格都沒有。整夭乱吹。危害观衆。