Вечерняя зарядка | Начинаем делать зарядку | как заставить себя делать зарядку

[@ЭллаМамедова-ж4ф]

Леночка, всегда смотрю и слушаю Вас с удовольствием. Вы - философ. Счастья и любви Вам❤

[@МаринаГарибова-л8г]

Елена, Вы молодец!
Жаль, что вы не в Питере, ходила бы к вам на процедуры. ❤

[@Alexmodus]

не важно когда и во сколько делаются физические упражнения.. важно чтоб уделялось время для восстановления и сверх компенсации.