Как не допустить высокого холестерина и как его снижать? [Шишова О.И.]

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 авг 2024
  • shishova-onlin...
    🔥 Авторский БЕСПЛАТНЫЙ вебинар “Как сохранить своё здоровье. Жить без боли и не болеть”
    online-shishov...
    ✅ "Здоровые сосуды. Варикозная болезнь. Геморрой"
    online-shishov...
    ✅ "Здоровье лимфатической системы"
    online-shishov...
    "Как нормализовать пищеварение и восстановить здоровье всего организма"
    online-shishov...
    ✅ “Профилактика заболеваний суставов и их восстановление”
    online-shishov...
    ✅ “Профилактика и восстановление позвоночника”
    online-shishov...
    ✅ “Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления”
    online-shishov...
    ✅ “КАК УБИРАТЬ БОЛЬ, ОТЕК, ПОКРАСНЕНИЕ - ПРИЗНАКИ ВОСПАЛЕНИЯ. ВОСПАЛЕНИЕ ПРЕДВЕСТНИК СЕРЬЕЗНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ".
    ✅ online-shishov...
    "ЛИМФАТИЧЕСКИЙ САМОМАССАЖ для самостоятельного применения в домашних условиях".
    С помощью массажных практик и навыков самопомощи вы сможете не просто привести организм в порядок, но предупредить и избавиться от многих болезней.
    ✅ online-shishov...
    Основные МЕТОДЫ САМОПОМОЩИ от профессора Шишовой О.И. Весь порядок воздействия на организм, чтобы предупредить заболевания от А до Я.
    online-shishov...
    ✅ Профилактика заболеваний при нарушениях в органах ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА.
    Из этого курса вы поймёте, почему желудок называют «вторым мозгом» и как его состояние влияет на работу всего организма. Научитесь самодиагностике и полезным практикам, чтобы жить без болей и в ладу со своим микробиомом.
    online-shishov...
    ✅ «ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ: что, когда, сколько и как, для восстановления и поддержания здоровья», курс, который посвящен разбору ежедневных мероприятий, позволяющих улучшить состояние здоровья.
    ✅ online-shishov...
    Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ПОДЖЕЛУДОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ. Методы профилактики и самопомощи при панкреатите, диабете, инсулинорезистентности.
    ✅ online-shishov...
    Самопомощь, профилактика и восстановление ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ.
    Основные проблемы печени, их причины. Самопомощь своей печени. Очищение печени, организма и продление активного долголетия.
    ✅ online-shishov...
    "ПРОФИЛАКТИКА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ МОЧЕПОЛОВОЙ СИСТЕМЫ".
    Как восстановить работу почек, мочевого пузыря и предстательной железы?
    Как раз и навсегда вылечить заболевания мочеполовой системы?
    ✅ online-shishov...
    Профилактика заболеваний и восстановление здоровья ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ (профилактика, лечение и восстановление здоровья при гриппе, ОРВИ, вирусах, рините, синусите (насморке), гайморите, фронтите, фарингите, трахеите, пневмонии (воспалении легких) и т.д.
    ✅ online-shishov...
    "Профилактика и восстановление здоровья в органах БРЮШНОЙ ПОЛОСТИ и забрюшинном пространстве".
    Вы узнаете, как самостоятельно диагностировать заболевания органов брюшной полости и нормализовать работу ЖКТ.
    ✅ online-shishov...
    "ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ. Профилактика и лечение женских заболеваний"
    О деликатной теме подробно и ясно: как убрать боль во время менструаций, предупредить и лечить гинекологические недуги. Как избежать раннего климакса, наладить работу мочеполовой системы, зачать, выносить и родить здорового ребёнка.
    ✅ online-shishov...
    "Профилактика и восстановление здоровья в ОРГАНАХ ЗРЕНИЯ".
    Научитесь самостоятельно диагностировать и восстанавливать здоровье глаз.
    ✅ online-shishov...
    "Профилактика и восстановление здоровья КОСТНО-МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ".
    Техники для снятия воспалительных процессов и болей в опорно-двигательном аппарате.
    ✅ online-shishov...
    "Ежедневные обязательные оздоровительные мероприятия - КОД ЗДОРОВЬЯ"
    Лучшие методики для профилактики и восстановления здоровья
    ✅ online-shishov...
    "Профилактика и восстановление здоровья при СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ".
    ✅ online-shishov...
    "КАК СНИЗИТЬ ВЕС И ВОССТАНОВИТЬ ЗДОРОВЬЕ".
    ✅ online-shishov...
    "ПРОБЛЕМЫ КОЖИ. Профилактика и лечение кожных заболеваний".
    ✅ online-shishov...
    Применение препаратов ВИВАТОН для профилактики, лечения и восстановления здоровья
    ⭐ online-shishov...
    Еще больше курсов на сайте моей онлайн-школы “Код Здоровья”
    ⭐ olgashishova.r...
    Интернет-магазин "Целиус", товары для вашего здоровья
    👉🏻 olgashishova.ru
    Главный сайт учебно-оздоровительного центра «ЦЕЛИУС»
    Здесь вы всегда можете записаться к специалистам нашего центра, пройти Прайм-тест и получить ответы на все вопросы, связанные со здоровьем
    Telegram - t.me/shishovao...
    Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/...
    ВК - shishov...
    ОК - ok.ru/group/61...
    #Шишова #Целиус #Кодздоровья

Комментарии • 441

  • @user-sk3vq7kt9k
    @user-sk3vq7kt9k 5 месяцев назад +795

    Мама врач на пенсии..Дала мне таблицу уровня холестерина периода СССР. Там норма 7.7..А сейчас ВОЗ установила 5.5..и пичкает весь мир статинами от которой страдает печень и все органы..Повышенный холестерин возникает из за постоянного стресса и плохой еды..Поменяйте свой образ жизни и всё наладится .Всем здоровья и любви..☝☝☝🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️🏊🏊🏊💘

    • @SL-lp3fl
      @SL-lp3fl 5 месяцев назад +37

      От питания зависит толко 20% от всего количества нашего холестерина. Все остальное то, о чем говорится в этом ролике

    • @ritamakarova5904
      @ritamakarova5904 5 месяцев назад +35

      Не поверите, уже советуют пить статины после 4,5 !!!! О😊

    • @Tema114
      @Tema114 5 месяцев назад

      gas-kvas.com/grafic/uploads/posts/2023-09/1695808116_gas-kvas-com-p-s-35-letiem-sovmestnoi-zhizni-otkritki-12.jpg

    • @user-ck9cp6qm3s
      @user-ck9cp6qm3s 5 месяцев назад

      Никто вас не заставляет следить за хол.и принимать статины.Хорошо что ваша мама на пенсии! Она не врач....такие и сидят в поликлинниках...пустышки...ничего не знают и не умеют лечить!

    • @user-ck9cp6qm3s
      @user-ck9cp6qm3s 5 месяцев назад

      ​@@ritamakarova5904Да! Если есть риск! И если бы вы понимали о чем речь, то так не думали!

  • @user-xc8bc6ww1x
    @user-xc8bc6ww1x 6 месяцев назад +158

    Какой важный вопрос вы подняли,Ольга Ивановна! Мне 66 лет,18 лет я без щитовидки. Благодаря вашим курсам я теперь знаю,как помочь себе и каждому из нашей семьи. У нас трое детей. Бесценны ваши советы, все работает,когда занимаешься каждый день,а я с вами 4 года.

    • @user-ju5wp4ot3c
      @user-ju5wp4ot3c 6 месяцев назад +10

      А я 30 лет без щитовидки холестерин высокий не снижается

    • @user-ww4ow9ze8d
      @user-ww4ow9ze8d 6 месяцев назад +3

      Тоже как удалили щж холестерин повысился и не снижается.

    • @user-cf8po3wi3c
      @user-cf8po3wi3c 6 месяцев назад +13

      Це людина від Бога! Таких більше не має) вона спасає людей. Дай Бог Вам здоров'я!❤

    • @user-cf8po3wi3c
      @user-cf8po3wi3c 6 месяцев назад +9

      Це для всього організму безцінна інформація.!

    • @user-cf8po3wi3c
      @user-cf8po3wi3c 13 дней назад

      Бомба, вищий клас! Все класно! Без слів.

  • @helenaleman6861
    @helenaleman6861 6 месяцев назад +173

    Огромная благодарность, Ольга Ивановна за просвещение. Очень полезная лекция, нигде не встречала такое логичное об'яснение причин высокого холестерина.

  • @user-ut4sv8vm2i
    @user-ut4sv8vm2i 4 месяца назад +20

    Ведите здоровый образ жизни, много зелени, рыбу морскую жирную, селедку, пейте кефир, уйран. Нечего это фасфуды кушать, слишком много полуфабрикатов кушаем. Держите пост. Это очень помогает

  • @user-lo2iu6ts2l
    @user-lo2iu6ts2l 6 месяцев назад +106

    Спасибо,Ольга Ивановна,за Ваш Труд и Внимание к людям-народу России!Вы несете большой вклад для укрепления здоровья населения России-Матушки нашей,необьятной Страны!👏👏👏❤❤❤🥰🥰🥰

    • @tatjanaivanova8957
      @tatjanaivanova8957 6 месяцев назад +8

      Вместо правительства и министерства здравоохранения! Позор этой стране! Женщина врач заменила собой все!!!

    • @nataliaerlikh5669
      @nataliaerlikh5669 5 месяцев назад +5

      ​@UserUser-xs5jc Поправочка, она бизнесвумен, частный предприниматель. У неё своя клиника, министерство здравоохранения ни фуя ей не платит. Зато вы можете поднатужиться, взять кредит в банке и сходить к врачу от Бога на консультацию.

  • @user-fr8nq3cr6m
    @user-fr8nq3cr6m 5 месяцев назад +68

    Благодарность Богу,за то что Вы у нас есть! Благодарю,Вас,за ваши полезные лекции!👍😍👍👏👏👏💐💐💐💐💐

  • @user-so5cd2wu1s
    @user-so5cd2wu1s 4 месяца назад +26

    Замечательно,но таких лекций очень мало мы совсем не информированы.
    Врач редкий,из прошлого.многия лета и здоровья ей! Благодарю ,очень познавательно.

  • @user-il1iy3bu5o
    @user-il1iy3bu5o 6 месяцев назад +53

    Здраствуйте Олга Ивановна Вам спасибо всем помогаете.Я ваш студени ваше все вебенар слушаю и делаю сейчас е мне здоровья хорошо стал я с узбекиста наманган у нас такой доктори нет огромний спасибо за ваше труд я узбечка не так нимада ошибка бивает мне 65 лет

  • @user-mk6bs5yb4r
    @user-mk6bs5yb4r 6 месяцев назад +59

    Благодарю Ольга Ивановна за Ваш труд,за темы которые Вы озвучиваете!Все четко,ясно и главное понятно!Всех благ Вам!❤

  • @user-gj5zp4un6h
    @user-gj5zp4un6h 6 месяцев назад +28

    Спасибо, большое за Ваш бесценный труд. Вас смотрят не только Россияне.❤❤❤

  • @user-mo4om5nq8n
    @user-mo4om5nq8n 6 месяцев назад +30

    Я с Вами 2 года. Выполняю все Ваши рекомендации. Супер.

  • @AllaAllocka
    @AllaAllocka 6 месяцев назад +46

    Спасибо Ольга Ивановна.... ДОБРА Вам ❤

  • @user-to2vu5cv9u
    @user-to2vu5cv9u 6 месяцев назад +22

    СПАСИБО Ольга за такое подробное разъяснение ....
    Врачи абсолютно не хотят или не могут из- за незнания .... помочь разобраться в причинах повышения холестерина ....
    .только навязывают прием статинов ....

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 5 месяцев назад +1

      Так 8 причин. А некоторых приём статинов спасает от инфаркта и инсульта. Тут все зависит от сопутствующих заболеваний

    • @SL-lp3fl
      @SL-lp3fl 5 месяцев назад +1

      Пока вы разбираетесь откуда у вас повышенный холестерин, начните хотя бы принимать статины, хуже не будет

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 5 месяцев назад +4

      @@SL-lp3fl а не хотите для начала разобраться с микробиотой кишечника?

  • @user-qb3km3zh7e
    @user-qb3km3zh7e 6 месяцев назад +26

    Доктор,от Бога!.

  • @user-mx4kl3fz7t
    @user-mx4kl3fz7t 6 месяцев назад +29

    Благодарю, Ольга Ивановна, ❤

  • @user-on9tl2js6f
    @user-on9tl2js6f 6 месяцев назад +26

    Ольга Ивановна благодарю Вас за очень важную информацию, здоровья ,счастья и долгих лет жизни Вам.

  • @innasimonova8641
    @innasimonova8641 5 месяцев назад +23

    Спасибо вам огромное, дорогая Ольга Ивановна. Очень рада, что на просторах интернета нашла ваш канал, буду смотреть все видео, конечно же подписка!!! ❤❤❤

  • @danguolemilewsky9559
    @danguolemilewsky9559 5 месяцев назад +13

    Благодарю Вас .❤

  • @nikolaigoroshnikov6530
    @nikolaigoroshnikov6530 6 месяцев назад +29

    Благрдарю за полезную информацию, вовремя.....❤

  • @user-ju9kd5ul7f
    @user-ju9kd5ul7f 6 месяцев назад +25

    Ольга Ивановна!❤❤❤❤🎉🎉🎉😊😊😊Вы Доктор от БОГА!!!❤❤

  • @user-yj7kd6ti1c
    @user-yj7kd6ti1c 6 месяцев назад +112

    Когда приходишь ко врачу , он не назначает исследование , а назначает таблетки , чтобы снизить холестерин, ,,приходите через месяц,, и всё лечение

    • @brisic
      @brisic 5 месяцев назад

      ​​@UserUser-xs5jc15 лет так поддерживала здоровье, пока не пришла в Крым Скворцова и не уничтожила всё. Мой врач, положивший 30 лет на этот метод и вылечивший сотни людей, скончалась через пару лет после скворцовских нововведений. Сейчас гомеопатию хаят все, кому не лень, даже те, кто в этом абсолютный профан. При этом немецкую гомеопатию активно продвигают в аптеках. Но это не совсем то. Неи индивидуального исследования и подбора.

    • @user-xo2wt4is4s
      @user-xo2wt4is4s 4 месяца назад +2

      @UserUser-xs5jc мозги у вас рассосались -- это да! -- а не тромбы и бляшки ).
      Судя по написанной ахинее ( непонятно , для кого) -- 100%.

    • @2010Katya
      @2010Katya 4 месяца назад +3

      @UserUser-xs5jc Где же можно сделать эту Биорезонансную диагностику ВРТ - вегеторезонансное тестирование? И где можно полечиться электромагнитным биорезонансом или оцифрованной гомеопатией?

    • @user-pd3qd2vr6b
      @user-pd3qd2vr6b 4 месяца назад +9

      Врачи сейчас не лечат,а,оказывают медицинскую услугу по протоколу,спущенном у выше .

    • @user-lj4ic1td2k
      @user-lj4ic1td2k 2 месяца назад

      ​@@user-pd3qd2vr6bтакже и в школах, не учат, а преподносят!

  • @user-li8wk9xc1z
    @user-li8wk9xc1z 2 месяца назад +1

    Ольга, большое спасибо вам за такой подробный разбор! Всё изложено доступным языком с примерами на атласе человека! Просто восхищена вами! А мы, циклимся на повышенном холестерине низкой плотности. Теперь понятно, что огромную роль играет стресс и состояние всего нашего организма! Благодарю, что вы делитесь своими знаниями с нами! ❤

  • @user-xh1ld1ud8p
    @user-xh1ld1ud8p 4 месяца назад +9

    Спасибо Вам, мудрейший доктор!🙏
    И всем здоровья- кто это читает.

  • @user-vj8fd5pd4x
    @user-vj8fd5pd4x 6 месяцев назад +17

    Спасибо, Ольга Ивановна, за простоту объяснения колоссальных знаний о нашем организме..

  • @vita343
    @vita343 6 месяцев назад +22

    Благодарю Олга Ивановна❤

  • @user-il6jy5ry9v
    @user-il6jy5ry9v 6 месяцев назад +19

    Благодарю вас!

  • @Victoria383Schmidt
    @Victoria383Schmidt 6 месяцев назад +48

    Благодарю ❤❤❤

  • @user-ip9sj1iw5e
    @user-ip9sj1iw5e 2 месяца назад +3

    Спасибо Вам огромное доктор за ваши целебные видео. Вы все очень подробно и понятно обьясняете❤❤❤

  • @user-ln8fe4el7b
    @user-ln8fe4el7b 5 месяцев назад +20

    Вот почему так, выходит вас учили, а остальные врачи где учились? Почему нет грамотных таких врачей. В нашем городе это точно ( простите) но это так, а вам доктор спасибо за разъяснения

    • @lanaedil
      @lanaedil 5 месяцев назад +3

      Видимо покупают себе оценки, а кое кто дипломы, другие на тройки учатся, вот и выходят рвачи а не врачи

    • @user-lh3kj8gj4c
      @user-lh3kj8gj4c 5 месяцев назад +1

      @@lanaedilа эта врач тоже неплохо умеет зарабатывать на всем себя не обидет

    • @Nastelle
      @Nastelle 22 дня назад

      @@user-lh3kj8gj4cа она и не должна себя обижать. И деньги свои зарабатывает честным трудом. К тому же делится информацией бесплатно на ютубе.

  • @olgaxrizantema1053
    @olgaxrizantema1053 5 месяцев назад +9

    Спасибо Ольга Ивановна , за Ваши Полезные рекомендации !!!

  • @user-il1kz1lt5p
    @user-il1kz1lt5p 6 месяцев назад +18

    Система переваривания, усвоения нарушается из-за паразитарной нагрузки на организм. Ольга Ивановна, Вы сами говорили, что пять причин заболевания человека, а проблема сосудов и не только- это уже последствия паразитарной флоры.

    • @llli888
      @llli888 2 месяца назад

      Знать бы как от них избавиться с минимальными рисками

  • @lidiawesner5654
    @lidiawesner5654 6 месяцев назад +26

    Спасибо милая за информацию ❤❤❤, умничка!

  • @user-pu3ws1qe5t
    @user-pu3ws1qe5t 6 месяцев назад +11

    Ольга Ивановна🙏, Здравствуйте👋!!!. Благодарю🙏 за Ваши Лекции(Обзоры) , 🤔Хоть и не Являюсь Вашим Студентом, а Ваши Студенты, Это Наше Будующее Мндицыеы и Они у Вас Учатся👍🙏, и Это РАДУЕТ🙏!!!. Думаю и эт Моё Личное Мнение, что Все Болячки от Нервов и Не Соблюдения Церковных Постов(Организм Очищается Сам,)Кому по Здоровью Можно, а Можно ВСЕМ🦧, и Меньше Кушать(Не "Обжираться" и в Одно Время Есть, Все Знают, а Реально Делают Немногие)), и В меру Нагрузки Организму Давать, Ведь ДВИЖЕНИЕ ЭТО ЖИЗНЬ, Ольга Ивановна, как ВЫ🙏Думаете, Это Так,Ведь Организм Сам Знает,Что Делать, Ему ,Просто Надо Не Мешать🤔,Или Правильно Помочь Если Янадо, Что ВЫ🙏 и Делаете!!!?. Будем Здоровы!!!.

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  6 месяцев назад +3

      👍

    • @user-pu3ws1qe5t
      @user-pu3ws1qe5t 6 месяцев назад +2

      🙏

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 5 месяцев назад +2

      Пока может очищаться от продуктов распада, то да. А если уже нет? Помогать надо организму.

    • @user-pu3ws1qe5t
      @user-pu3ws1qe5t 5 месяцев назад +1

      @@Irada.N.Здравствуйте, Благодарю, Полностью СОГЛАСЕН с Вами, Всего Самого Доброго, Будем Здоровы!!!!.

  • @ritamarchenkova1148
    @ritamarchenkova1148 Месяц назад +3

    Спасибо огромное за информацию 👍 очень кстати

  • @valentinalukash9664
    @valentinalukash9664 6 месяцев назад +16

    Отличное видео.

  • @user-oe6xx1ll1p
    @user-oe6xx1ll1p 4 месяца назад +51

    Значит, все эти статины точно афера! Поставили гиперхолестеремию 7,9, назначили статины. пропила месяц, холестерин 3,2,но началось столько проблем. Вернулась к липидологу. Что? Продолжайте. Не захотела умирать, спасссибо вам, но я сама пришла к выводу, надо искать источник. Это дискенезия желчнвыводящих путей, жировой гипатоз... Стала делать регулярно дюбаж камней у меня нет( маме, при социализм в поликлинике,сейчас этого нет), чистила печень пропивая регулярно расторопшу, зарядка для желчного, движение, диета (все в том числе жирнре, но все в меру). Всё нормализовалось, кроме того и сахар, который последнее время начал было до 7 поднимался, снизился до 3,5.Доктор удивляется, говорю ем все. Моя методика помогла. Делюсь.

    • @user-xp5wd5fq3t
      @user-xp5wd5fq3t 3 месяца назад +4

      Все-таки проблема в печени....как я и думала.

    • @user-qr1zo1ol9l
      @user-qr1zo1ol9l 3 месяца назад +2

      Сахар3,5? Это маловато!

    • @Linda-1013
      @Linda-1013 3 месяца назад +3

      А статины продолжаете пить? Слышала, что нельзя бросать, проблемы будут. Я и не начинаю поэтому.

    • @user-ug9cz1ib6k
      @user-ug9cz1ib6k Месяц назад +1

      Спасибо!👍❤

  • @user-ni8ik5vr6m
    @user-ni8ik5vr6m 4 месяца назад +3

    Дай Бог вам здоровья такие врачи на вес золота

  • @user-cj6zd5vk8x
    @user-cj6zd5vk8x 6 месяцев назад +13

    Благодарю Вас за ценную информацию!❤

  • @user-zu7ud4ig2d
    @user-zu7ud4ig2d 2 месяца назад +1

    ❤❤❤как хорошо обьяснните. Смотрю на вас и убеждаюсь что наш здоровье в нашем руках.
    Ешё вас большое спасибо ❤❤❤...Спосибо что вы существуете❤

  • @user-lp7hk7pj1r
    @user-lp7hk7pj1r 5 месяцев назад +67

    Спасибо!!!Летом снизила холестерин на 1,5. Как? Ела много зелени,ограничила себя в сладком и много гуляла. Но это должно быть в системе.

    • @Irina_wise
      @Irina_wise 4 месяца назад +1

      А вам не кажется, что это ниже нижней границы?

    • @alexru110
      @alexru110 4 месяца назад +5

      И сколько получилось? Может вы с 10 до 8,5 снизили, хотелось узнать результат.

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н Месяц назад +3

      Да едой ни снизишь..надо проверять печень и желчный. Еще щитовидку

    • @irinarobin5557
      @irinarobin5557 2 дня назад

      ​@@ЛЕЛЕЧКА-ш5н10ї0% , вырабатывает холестерин печень , так что питанием можно снизить только небольшой процент холестерина .

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н 2 дня назад

      @@irinarobin5557 А я что написала?)

  • @user-qw2vq5uj8c
    @user-qw2vq5uj8c 6 месяцев назад +74

    Благодарю за разъяснение.У меня повышен холестерин мне назначили пить статины.Я решила их не пить.

    • @user-lr9zh9vn4u
      @user-lr9zh9vn4u 6 месяцев назад +2

      А давление у Вас в норме?

    • @user-qw2vq5uj8c
      @user-qw2vq5uj8c 6 месяцев назад

      @@user-lr9zh9vn4u немного понижено

    • @user-qw2vq5uj8c
      @user-qw2vq5uj8c 6 месяцев назад

      @@user-lr9zh9vn4u Немного пониженное

    • @Jenifer1763
      @Jenifer1763 6 месяцев назад +8

      Принимайте никотиновую кислоту ( ниацин) - витамин В3

    • @user-qw2vq5uj8c
      @user-qw2vq5uj8c 6 месяцев назад +2

      @@Jenifer1763 Благодарю вас!

  • @user-pf4nf7nk7t
    @user-pf4nf7nk7t 6 месяцев назад +13

    Спасибо большое ❤

  • @ninaceban4516
    @ninaceban4516 5 месяцев назад +9

    Спасибо Ввм❤❤❤

  • @user-py5zy1rr1o
    @user-py5zy1rr1o 3 месяца назад +7

    Язвы в желудке возникают из-за постоянного напряжения и обескровливания. Опять же всё про стресс. Разминайте область желудка и язвы заживут. Слизистая обновляется каждые 5 дней. Спасибо большое, доктор, ща ваши советы и знания, которыми вы с нами делитесь. Берегите здоровье❤

    • @user-zi3cw5gs5v
      @user-zi3cw5gs5v 21 день назад

      Язвы из-за бактерии хеликобактер.

  • @Shoghik-rg9ep
    @Shoghik-rg9ep 6 месяцев назад +13

    Cпосибо❤❤❤❤

  • @nairasvasyan2882
    @nairasvasyan2882 4 месяца назад +2

    Благодарю. Очень полезная информация

  • @elenakrsw
    @elenakrsw 6 месяцев назад +43

    Давно уже известно, что холестерин мало связан с питанием

    • @user-lm2os5kr1f
      @user-lm2os5kr1f 6 месяцев назад +18

      Я соблюдала великий пост, и надо было сдать анализы, холестерин с шести стал 5.4 и плохой 3.4 был 3.8, статины не пила. А после лета с шашлыками и иногда с пивом, опять повысился. Сейчас стараюсь не жрать😊

    • @user-xb2ol3rl5o
      @user-xb2ol3rl5o 6 месяцев назад +1

      А я полгода соблюдала диету , похудела до безобразия .А холестерин как был 7 так и остался. ​@@user-lm2os5kr1f

    • @user-nn7xh4jt2z
      @user-nn7xh4jt2z 4 месяца назад

      ​@@user-lm2os5kr1fпри обильной еде надо больше движений.

  • @anissachpilevskaja1702
    @anissachpilevskaja1702 6 месяцев назад +19

    Смотрю и слушаю вас недавно. Подписалась 👍нравится как Вы все объясняете. Если будет время и возможность расскажите пожалуйста о диверкулезе и дивертикулах.

  • @user-mg5xe7bv1e
    @user-mg5xe7bv1e 6 месяцев назад +16

    Спасибо огромное!!!

  • @user-kr5jp2mz9c
    @user-kr5jp2mz9c 4 месяца назад +7

    Благодарю! 🌹

  • @user-xx7qv7wn2g
    @user-xx7qv7wn2g 6 месяцев назад +16

    Спасибо большое за информацию и видео

  • @vika362
    @vika362 6 месяцев назад +26

    Спасибо, О. И.! Низкий поклон вам за ваш труд. Мне, в 45 лет, кроме статинов, ничего не предложили.На мой вопрос, -почему повышается? Ответа не было...Отказалась.Стала искать причину сама.

    • @user-ip4uz8fi6h
      @user-ip4uz8fi6h 6 месяцев назад +3

      Нашли? 😀

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 5 месяцев назад +1

      8 причин. Газета Наука и жизнь. Читайте и вникайте. Кроме статинов есть укол на полгода, но стоит 130 тыс руб

    • @user-ip4uz8fi6h
      @user-ip4uz8fi6h 5 месяцев назад +12

      @@Irada.N. Ну да, мы тут все миллионеры, можем такие уколы колоть и вообще не вариант, что не крякнешь от него (как всех на прививки посылали, сколько моих стариков соседей и не только стариков, поумирало) НЕ ВЕРЮ больше врачам....

    • @Irada.N.
      @Irada.N. 5 месяцев назад

      @@user-ip4uz8fi6h Всем ждать когда внесут этот препарат в ОМС. Вы знаете почему кальций на пару с холестерина откладывается в артериях?, вместо того чтобы идти в зубы и кости?

    • @user-nw5vi4iz5w
      @user-nw5vi4iz5w 5 месяцев назад +4

      Надо не статистов бояться, а инсультов и инфарктов!

  • @user-nl3ot3vi8z
    @user-nl3ot3vi8z 6 дней назад

    Спасибо Ольга ивановна

  • @user-fq4mj7ix1l
    @user-fq4mj7ix1l 3 месяца назад +19

    Смотрела доктора Евдокименко про холестерин. Было иследовпние, что у коровы холестерин до10. А она травку кушает, делайте вывод

    • @user-wx2ux3uj3u
      @user-wx2ux3uj3u 2 месяца назад +2

      Я тоже Евдокименко смот рю и про холестерин у коров. Мне нравятся его советы. Делаю его снежинку. Классное упражнение!

    • @user-zs4db7hu2m
      @user-zs4db7hu2m Месяц назад

      У Евдокименко есть решение многих. Проблем. Рекомендую для мышц, суставов, позвоночника....

  • @user-hb8mk6xf8d
    @user-hb8mk6xf8d 4 месяца назад +2

    Очень полезное видео, много нового узнала

  • @allenalleonor8978
    @allenalleonor8978 5 месяцев назад +36

    Все благодарят доктора.. А что делать с высоким холестерином?...

    • @user-tz1qr6yb1t
      @user-tz1qr6yb1t 4 месяца назад +5

      Я тут слушала другого доктора, он советовал ходить по ровной дороге по 30 мин в день сначало средним шагом, затем быстрым и от движения обмен вещест нормализуется и это приводит также холестерин в норму, ну и диета не еште жирной жареной пищи, колбасные изделия, вобщем всё что животного происхождения, еште белок и жир молочный это полезно для печени, даже можно есть жирный творог со сметаной от этого только польза, и нельзя наваристые супы и борщи, бульон надо разбавить с водой наполовину, попробуйте и потом сдайте анализы на холестерин месяца через 2 и увидите, что он снизился. Здоровья! 😊

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 2 месяца назад

      ​@@user-tz1qr6yb1tНе ем всего вредного, хожу, езжу на велосипеде, йогой занимаюсь, нет вредных привычек и внезапно, холестерин 11.1.Воспаление в организме "латает сосуды" где-то, и какой одьбой по ровной дороге это исправишь.

  • @marinak2431
    @marinak2431 6 месяцев назад +6

    Спасибо большое вам

  • @user-ud3nr8xr3b
    @user-ud3nr8xr3b 3 месяца назад +1

    Спасибо,за информации.Весь организм привести порядок,поняли.

  • @user-zr3nz7gg3v
    @user-zr3nz7gg3v 4 месяца назад +70

    У кого проблемы с щитовидкой,всегда будет повышен холестерин.

    • @zinaevichka7334
      @zinaevichka7334 2 месяца назад +3

      Не правда 😊

    • @user-og1zv9td3g
      @user-og1zv9td3g 2 месяца назад +5

      Нет ,это не правда

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н Месяц назад +2

      Именно так и есть

    • @zinaevichka7334
      @zinaevichka7334 29 дней назад +3

      Щитовидка ок, а халестерин повышен.

    • @ЛЕЛЕЧКА-ш5н
      @ЛЕЛЕЧКА-ш5н 29 дней назад

      @@zinaevichka7334 желчный-поджелудочная-печень..вот это проверяйте

  • @user-jf2rj2cn9u
    @user-jf2rj2cn9u 5 месяцев назад +6

    Ну я решила самолечением не заниматься, сдаю анализы, советуюсь со специалистом, принимаю пробиотик - мультифлора холестерол. Он действует хорошо, снижает общий и плохой холестерин и к тому же липиды и триглицериды.

    • @ljudmilanilogova5137
      @ljudmilanilogova5137 4 месяца назад +1

      Где его можно купить, дайте знать пожалуйста, спасибо❤

    • @user-bg8cl9rm3s
      @user-bg8cl9rm3s 2 месяца назад

      Производитель Эвалар. Купить в аптеке, Озон

  • @user-fc8tg9ie5e
    @user-fc8tg9ie5e 5 месяцев назад +10

    Как не допустить высокого холестерина и как его снижать? Как?

  • @altangenden8430
    @altangenden8430 6 месяцев назад +12

    Благодарю !

  • @katrine9487
    @katrine9487 2 месяца назад

    Благо❤ дарю, доступно и понятно!

  • @user-pd3qd2vr6b
    @user-pd3qd2vr6b 4 месяца назад +12

    Рассказала все по научному! Простому человеку трудно разобраться! А,что,конкретно, предпринимать,неясно!

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 2 месяца назад +1

      Массаж лимфатические, висцеральные, ПРОБИОТИКИ для кишечника, у неё на канале видео ищите.

  • @user-kw4wd8zt6w
    @user-kw4wd8zt6w 22 дня назад +2

    у меня по анализа высокий холестерин и терапевт не пытаясь узнать причину послать на обследование назначила статины и не одни, сказала пить года три надо, чтобы снизить, даже не дала мне рот открыть))начала пугать деменцией, слабоумием то, что от статинов мне будет какпец не сказала)) ) вот так они лечат, назначают кучу припаратов не выяснив причину.. очень печально.

  • @V1kinG108
    @V1kinG108 6 месяцев назад +16

    Светило ❤

  • @svitlanalarina5815
    @svitlanalarina5815 4 месяца назад +3

    Бдагодарю

  • @user-of7tx6jz8x
    @user-of7tx6jz8x 6 месяцев назад +23

    Так что делать то?

    • @user-mm6lr3xj2x
      @user-mm6lr3xj2x 5 месяцев назад +2

      Дак организм в порядок приводить, а как приведём, то и будет нам счастье - холестерин понизится. 🤗

  • @user-ni3dk6ck1j
    @user-ni3dk6ck1j 6 месяцев назад +11

    ,,Приводите в порядок весь организм ежедневными мероприятиями"---говорит доктор.
    Скажите пожалуйста,а какие это мероприятия??
    Услышала в видео только про лимфатический массаж.
    А что ещё?

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  6 месяцев назад +22

      А Вы так и наберите здесь в ютубе в поисковике - кружочек с хвостиком =лупа 🔍:Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия , и Ольга Шишова лимфатический массаж шеи и головы , и : Ольга Шишова как восстановить мозговое кровообращение, тогда из 2000 моих бесплатных видео Вам придут ответы ( Вам , видимо самой тяжело находить нужный ответ на вопросы в ютубе ) . Успехов!

  • @user-wu6zi9mg3f
    @user-wu6zi9mg3f 4 месяца назад +3

    Как Вы доступно объясняете.

  • @user-yy5zp7vq9w
    @user-yy5zp7vq9w 6 месяцев назад +9

    Некоторые врачи связывают это с желчным.

  • @user-fr2rp1ec2g
    @user-fr2rp1ec2g 5 месяцев назад +22

    Лекция познавательная, но что делать, как снизить холестерин?

    • @Gala-distancia
      @Gala-distancia 5 месяцев назад +2

      Мозговое...... улучшать.

    • @user-im3qu5sc1d
      @user-im3qu5sc1d 5 месяцев назад +4

      Его снижать нельзя! А чечени помочь на тощак оливковое масло или сало или сливочное 50гр

    • @user-li5or8ci7q
      @user-li5or8ci7q 5 месяцев назад +1

      Проверьте щитовидку...

  • @ler1705
    @ler1705 4 месяца назад +2

    видела таблицу, норма холестерина от возраста , это 70-80 годы. Так вот там норма 7,9!!!!!

  • @user-ir3yr5ti6c
    @user-ir3yr5ti6c 6 месяцев назад +17

    Ни о чем Лишь бы лайки собрать Где лечение и как надо Какие должны быть мероприятия

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  6 месяцев назад +8

      Вот как Вы свою церебральную хроническую ишемию поймали! Стандартно, нарушение когнитивных функций: смотрите мои 2000 бесплатных видео и совсем ничего не понимаете? Срочно проводите диагностику кровообращения мозга , хотя бы узи сосудов шеи и головы, контроль состояния жкт у гастроэнтеролога- опаздывать с такими проблемами нельзя 🚫! Поэтому набираете здесь в поисковике ( кружочек с хвостиком - лупа 🔍) Ольга Шишова как восстановить мозговое кровообращение, и : Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия и т. д , Вам тут же ответ прийдет из 2000 моих бесплатных видео . Не опаздывайте - дорого обходятся нам сосудистые нарушения- 44 года практики это жестко доказали!

    • @verareimer1374
      @verareimer1374 6 месяцев назад +5

      Такого же мнения,ничего не поняла. А воз и ныне там. Но почему-то все хвалят,а за что непонятно. У меня высокий холестерин, постоянно говорят пить статины,не соглашаюсь. Артерии на шее сказали нормальные. У нас это семейное. Вес нормальный,не пью,на курю,много на воздухе. Откуда? Пока нигде ответа не нашла. Все только говорят,говорят🤔🤔

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  6 месяцев назад +6

      @@verareimer1374 давно бы уже начали восстанавливать весь организм в целом, метаболизмом которого перестал управлять мозг , а Вы все ждете ухудшений - за 44 года практики , а мне - 68 лет , только и наблюдаю как опять опоздали- 2000 видео Вам в пользу - похоже мозг еще не включили в работу, как бы не видете , или не хотите видеть и понимать . Жаль Вас , разрушители самого себя , не желающие работать с телом. Так и вбивайте в поисковике: ( лупа 🔍) : Ольга Шишова как восстановить кровообращение мозга, и : Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия, которые я делаю уже много лет, чтобы не иметь проблем, как у Вас . Мои пациенты - мои учителя как не надо жить. Успехов!

    • @verareimer1374
      @verareimer1374 6 месяцев назад

      @@Olga_Shishova Мне 74 года,чего восстанавливать скажите, по врачам бегать что ли?

  • @ironika_294
    @ironika_294 5 месяцев назад +11

    А какие меры принять для восстановления мозг.кровообращения?

    • @user-nr9je9jy8k
      @user-nr9je9jy8k 5 месяцев назад +7

      Лимфотический самомассаж по Шишовой, упр.для шеи по Шишонину (ютубі), добавки готу кола, гингко билоба.

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 2 месяца назад

      Диафрагмальноедыхание
      Убираем точку унитаза
      Массаж вокруг пупка

  • @user-uk6mx6vn7s
    @user-uk6mx6vn7s Месяц назад +3

    А мне кажется, что эта лекция только для врачей.
    Мне ничего не понятно.

  • @yuliaandronova4620
    @yuliaandronova4620 2 месяца назад +1

    Спасибо🙏💕
    У нас в Израиле всех , у кого высокий холестерин , сажают, как минимум, на диету. Как максимум , прописывают лекарственные препараты. А саму причину повышения холестерина не устраняют. Поэтому получается замкнутый круг

    • @user-vz9yi5zl9e
      @user-vz9yi5zl9e Месяц назад

      Причины часто в гегетике,нет смысла их искать и терять время

  • @user-bg2wn8bq6m
    @user-bg2wn8bq6m 6 месяцев назад +5

    Ольга Ивановна скажите пожалуйста что нужно делать если появляются подкожные жировики в верхней части тела? Делала УЗИ, врачи сказали что это неправильное распределение жиров. Что делать?😢

  • @olgazhigacheva4364
    @olgazhigacheva4364 5 месяцев назад +8

    А с чего начинать лечение ? Только лекция для студентов мед Вуза ... Хотелось бы более конкретной помощи . Спасибо

    • @user-fi6hb8iv6z
      @user-fi6hb8iv6z 5 месяцев назад +1

      Согласна с Вами . Представьте семью с детьми , родители надрываются на работе , растят детей , а им нужно успевать заниматься питанием , сосудами .......
      Как себе представляете ? Помощь в чем ? Статины придуманы не зря .......
      Не надо всем усложнять жизнь , сама более 10 лет пью .

  • @user-vl8bw9od5x
    @user-vl8bw9od5x 6 месяцев назад +9

    Ну почему же все это мы узнаем из ютуба, а не от наших участковых врачей,?????

    • @user-vl8bw9od5x
      @user-vl8bw9od5x 6 месяцев назад +2

      @UserUser-xs5jc Если ничего не знают, для чего учились 7 лет ???????)

    • @user-wl1sd9ut3y
      @user-wl1sd9ut3y 5 месяцев назад +1

      @UserUser-xs5jcВсе врачи утверждают, что бляшки не рассасываются.

    • @evaeva-et7ml5pz1y
      @evaeva-et7ml5pz1y 4 месяца назад

      ​где найтитакого диагноста?@UserUser-xs5jc

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 2 месяца назад

      Откуда они знают
      Сами больные

  • @user-zq8qu5wo7h
    @user-zq8qu5wo7h 6 месяцев назад +2

    Благодарю Вас❤

  • @user-qg5sh8hn3u
    @user-qg5sh8hn3u 6 месяцев назад +16

    Так,а как привести в порядок кишечник ????

    • @svetlanasvatko8118
      @svetlanasvatko8118 2 месяца назад

      Есть у не на канале массаж висцеральные и лимфатические и народ пишет про ПРОБИОТИКИ

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 2 месяца назад

      @@svetlanasvatko8118а мне проктолог запретил пить пробиотики

  • @user-dt1od1ms2z
    @user-dt1od1ms2z 5 месяцев назад +4

    А где этот комплекс? Что делать то?

  • @user-fz6xz1wp3d
    @user-fz6xz1wp3d 6 месяцев назад +13

    Кардиолог назначил статины, пила3 месяца, начали выпадать волосы, кости, суставы все болело так, что думала приходит мне конец, слабость, предобморочное состояние. В общем жуть. А я всё продолжала принимать статины. Через 3 мес. пошла на запланированный доктором прием, сдала кровь. Врач глядя на результаты анализов, аж вскикнула. Больше я статины не принимаю, боюсь.

    • @Chaika_Chaika
      @Chaika_Chaika 6 месяцев назад +4

      Что то непонятно, что написали, в крикнула от счастья или плохого состояния?

    • @user-im3qu5sc1d
      @user-im3qu5sc1d 5 месяцев назад +4

      Нельзя их пить

    • @user-ko4hw1qo4p
      @user-ko4hw1qo4p 5 месяцев назад +7

      Даже если холестерин чуть-чуть повышен, все равно назначает терапевт статины. Я отказалась наотрез!

    • @user-en1lu7ru5e
      @user-en1lu7ru5e 4 месяца назад +1

      У меня после полутора месяцев приема розувостатина стали сильно выпадать
      волосы.Перкратила прием статинов - выпадение волос вернулось к норме.

    • @user-xk2vc6jc4y
      @user-xk2vc6jc4y 4 месяца назад

      ​@@user-im3qu5sc1dНе пишите чушь. Кому нельзя? Здоровым может и нельзя, но если человек перенес инфаркт, то статины пьют пожизненно.

  • @marianastas4969
    @marianastas4969 4 месяца назад

    Благодарю

  • @user-nz9ee8zh4l
    @user-nz9ee8zh4l 5 месяцев назад +1

    ❤❤❤❤❤

  • @user-yb1yl7fl6p
    @user-yb1yl7fl6p 5 месяцев назад +15

    Как снижать высокий холестерин???????

    • @user-bh9iu9by7m
      @user-bh9iu9by7m 5 месяцев назад +2

      Питание как в столовой или санатории-все варёное, тушёное, запечённое,без жареного, копченностей, жирного, кондитерки, колы, алкоголя! Помпаж печени! См.Доктор Божьев-.

    • @ana-idabruchatz2777
      @ana-idabruchatz2777 5 месяцев назад

      @@user-bh9iu9by7mерунда

    • @user-jr9gp3dl4x
      @user-jr9gp3dl4x 4 месяца назад

      Послушайте доктор Ник. Там все о холестерине.

    • @ana-idabruchatz2777
      @ana-idabruchatz2777 4 месяца назад

      @@user-bh9iu9by7m не поможет

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 2 месяца назад

      Водочка хорошо растворяет холестерин

  • @Natali_963
    @Natali_963 6 месяцев назад +1

    Благодарю 👍👍👍❤️❤️❤️👏👏👏🌹🍀🌺🍀🌷🍀

  • @user-wo8gb8me5n
    @user-wo8gb8me5n 5 месяцев назад +6

    Какие мероприятия надо выполнять, где найти информацию? Подскажите пожалуйста!

  • @gulnar2679
    @gulnar2679 6 месяцев назад +12

    Здравствуйте, доктор.
    Почему повышается триглицериды?

    • @user-dn6sc5ul2x
      @user-dn6sc5ul2x 4 месяца назад

      Получили ответ!?😅😅😅

  • @user-rn9fg7mz6z
    @user-rn9fg7mz6z 6 дней назад +1

    Еще холестерин повышается в пременопаузе, из-за гормонов и это норма у женщин😊

  • @porelka
    @porelka 5 месяцев назад +3

    Кому помогло? За какое время и насколько снизился холестерин?

    • @user-nn7xh4jt2z
      @user-nn7xh4jt2z 4 месяца назад +1

      Я снизила. Был 8 снизила за месяц на 4,4.Утром 45 минутная быстрая ходьба и лёгкая зарядка как в д/ саду. Ужин в 19.00.
      Похудела на 6 кг, за месяц.

  • @user-iw7un2jz1k
    @user-iw7un2jz1k Месяц назад

    Напугала так напугала, аж жить страшно дальше😢

    • @Olga_Shishova
      @Olga_Shishova  Месяц назад

      @@user-iw7un2jz1k вот так все и вляпываются в серьезные проблемы, говорю на приеме пациенты, как и здесь в ютубе , в 2000 видео: « успевайте предупреждать криминал!» , рассказываю и показываю как это делать, но нет же , так и хочется хапнуть адреналинчика от болезней! И даже мой собственный пример ( мне 68 лет, но еще не болела) и страх не могут пересилить МАТУШКУ ЛЕНЬ . Вот и смотрю на самоуничтожителей уже 45 лет практика. «Умом это трудно понять: зачем болезни себе желать? Мы ж не детки малые, чтоб об этих проблемах здоровья не знать!»- пришлось вот для Вас сочинять. ☝️2000 моих бесплатных видео Вам в пользу , пользуйтесь поисковиком 🔍 Ольга Шишова ежедневные обязательные мероприятия и т . д

  • @alionamatcas5005
    @alionamatcas5005 6 месяцев назад +6

    • @verastolyaruk9225
      @verastolyaruk9225 6 месяцев назад +1

      Можно диафрогмальным дыханием заниматься ,если грыжа диафрагмальная пищевода? Спасибо заранее Смотрю все рекомендации,а этот ролик не найду

  • @user-jx8vq7kl2u
    @user-jx8vq7kl2u Месяц назад

    Что надо делать?

  • @osnelvisfrometayague1163
    @osnelvisfrometayague1163 5 месяцев назад +6

    Так что делать , чем питаться ?

    • @user-im3qu5sc1d
      @user-im3qu5sc1d 5 месяцев назад +2

      На тощак масло,сало,тогда печень делает сброс и выводит избыток

    • @noraparkanskaya72
      @noraparkanskaya72 2 месяца назад

      Водочка хорошо растворяет холестерин

  • @alenkavolga4844
    @alenkavolga4844 5 месяцев назад +2

    Уважаемая Ольга Ивановна , разьясните пожалуйста , если холестерин 6,9 и в левой аорте шеи сужение на 45 % из- за бляшки .По Вашему обязательно пить Статины ? Это на фоне стрессовой ситуации .

    • @helenpan2552
      @helenpan2552 4 месяца назад

      Таблицу холестерина от СССР найдите и по возрасту там увидите, какая норма

    • @user-px4zn2hn5o
      @user-px4zn2hn5o 2 месяца назад +1

      Если уже имеются бляшки более 25% , то процесс атеросклероза запущен... По клиническим рекомендациям- статины принимать, ЛПНП стремятся к 1,8 ммоль/л. Вы решаете сами, как Вам быть. С уважением врач кардиолог, стаж более 30 лет.

  • @user-cl8nl4ld9u
    @user-cl8nl4ld9u 6 месяцев назад +3

    Полностью согласна!

  • @user-po1rp5cy8p
    @user-po1rp5cy8p 6 месяцев назад +17

    Ну, а если гипотиреоз?

  • @user-xw6ue2il5d
    @user-xw6ue2il5d 6 месяцев назад +3

    И научится убирать спазм, механически