Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
收到這個便當盒的人好幸福！
我做出来送给你
好温馨的视频
看妳的視頻!今天知削刀邊的圓洞的作用!剔芽眼的啊!
我也是 。 呵呵呵。
@@magma7711 Me too
我也是
+1
! 我也是😂
謝謝！
聲音和賢慧程度太療癒了。。。。
我在日本，天天带便当盒，已经二十年了。感觉你的这个主莱还是应该热的吃，尤其白汁的味道。咖喱鸡也是。我认真的说，𠧧肉饭更好吃，带上也更方便。生莱色拉另外放在一个小盒子里中午不用热。
冷熱都可以，蔬菜另外裝一盒都可以的
其实所有有油的肉食都应该热吃，包括卤肉
Can get fish recipe thanks
为什么要吃便当？
白醬和滷肉飯冷了都不太優啊⋯⋯
太棒了，買材料加前期切菜調味，後期烹煮裝飾，至少要做兩個小時。最後還要洗碗洗廚具。媽媽說我們出去吃好了
媽媽們做菜都是很辛苦的
真是天才廚師，美味好看營養。
只要有生菜，便當就會很美麗！！
沒錯
從今天開始 我便當只放生菜
非常需要這個…希望塔塔能多出這種 用一樣的食材就可以做出好幾天便當的視頻🙏🏻 畢竟工作比較累也沒辦法天天準備便當…常常很想一個週末做完一週的…
塔塔做的便當真的好漂亮很喜歡看妳每次做的不同菜餚都有一種溫馨感～而且最喜歡塔塔的邊做邊講解聲音聽起來好溫柔 食物感覺就又更好吃了～😋 謝謝妳每次的分享 支持塔塔
謝謝分享，這樣假日做平常就不會太忙累在煮便當
請問能放多少天呢？
塔塔真是台灣RUclips的文青 (心)謝謝分享這麼好的食譜~對了你的粉紅卡式爐感覺很好用XD
會做菜的男人，肯定心智成熟有智慧
亲爱的朋友的饮食种类繁多,眼睛也给人以美味的感觉。因为五感,朋友的食物好像可以品尝到味道。朋友的影像真是美丽惊奇的手艺。光看视频就感觉有什么味道。 谢谢。
喜欢看你制作的料理！
名符其實的色香味俱全
六個便當三種口味，我覺得很厲害耶，這種一次請做法很值得學習。
What a brilliant idea. Thanks
一週便當如何保存呢
放進肚子裏就可以了
Hay Yo 那不就要生4個
我也好奇
我You Tube看那麼久，訂閱那麼多影片，你是第一個按下小鈴鐺的影片，可見我好喜歡你的做菜方式，我不會煮，我要決定來跟你學了❤
我每天都幫孩子做便當，感謝妳可以讓我變化便當的口味及菜色!!
是711的集點分隔便當盒
😍 便當放2、3顆小蕃茄後像是鑲上了紅寶石般的美麗
很聰明的處理。謝謝分享
便當盒太可愛了吧！有機會一定試煮！
可以作塔塔的家人好幸福😭每天都可以吃到塔塔的手藝
我有一个问题，不是说吃存饭不好吗？没有营养如果一次做一星期的饭会不会有问题呢？
我是不敢一次煮一週，有些菜煮好在冰箱冰個幾天也會壞掉的，可以一週煮兩次，一次三天份這樣會比較好
冷冻起来可以 冷藏不行
谢谢你。请多多分享各式各样的便当，我非常喜欢（因为是上班的带饭族）👍👍
超喜欢听你讲话
天哪！這也太香了！
很棒，我一边看一边想自己喜欢的食材，突然脑袋里涌入许多灵感，谢谢你。
您用的鍋具都好吸引人！！！
视频拍得完美,食物也美味.🥰😋
好厲害👍
You are so creative, I just LOVE your ideas. Thanks
請介紹可以加熱的便當,一般上班族都是用公司的微波爐加熱的,有某些預先預備的食物較適合嗎？
你简直是个天才
This is so helpful! Can you post more of these ideas? 😻 thank you!
真的是好看又好吃的便當喔！
This is incredible and clever, thank you so much for the idea. May I also know where you get the container/lunch box from?
7-11，convenience store in Taiwan
Thanks for your nice video and meal preparation. Just wonder where shall I keep these lunchboxes in fridge (freeze or the cooler one). How should I heat up the food (is it mirowave, how long) before I consume it since it's for a week. Thanks
太厲害了😄最重要是簡單又美味
好聰明的主法喔～職業婦女的我覺得這種一分為3的方法好棒。
請問一次過煮好放冰箱，每天吃一個，便當保存6天會不會變壞阿？一個人住的困擾啊
对对对，我也想知道也😭
我也嘗試做過，其實減少份量一次煮少一點就好hhh而且吃六天會膩呀～
謝謝你。 很喜歡便當系列，想不到便當菜真的很困擾
请问食物怎么放一个星期? 速冻起来?
Where do you put this stuff so it doesn’t go off? I’m just worried about Friday?
Hi from France 🇫🇷 😘Your lunchboxes are so cute ! i never put miso paste in my béchamel , i will definitly try next Time .
想问你都是弄热吃吗？ 因为是一周的便当。能留一个星期吗？
希望有更多关于便当的视频，太实用啦～
Love this recipe!! Adding the mushrooms😍😍😍
一次做好ㄧ週，那是要放冷藏還是冷凍？
我也很好奇，如果要留着应不能把汤汁直接淋上去才是，估计是分开包装，要吃的时候才淋上吧？
好喜欢这个视频！心灵手巧！
看你的影片好療癒😊
好厲害啊！
太美了 聲音好好聽 重點
便当盒也太可爱了吧！
請問要如何保存一週的便當是否冰在冷凍庫呢?請問菜是否會黃掉呢? 希望能回覆!!!
最愛看妳的視頻學到很多 烹飪，菜的搭配💞
對忙碌的人超實用
雞骨蔬菜高湯那裡來? 直接下罐裝雞湯嗎?
小浣熊好可愛！吃便當都變得開心了
Ellen Hsu and亲r z
好棒👍延用雞腿肉的油拌炒
謝謝塔塔分享~看著你的影片都讓我很想自己做做看~看起來都很美味呢~
Thank you so much for such clever ideas! Will use them for kids’ lunches. I’m a new subscriber.
所以这些便当只能吃凉的，不能微波加热喽？
老師不喜歡吃馬鈴薯可以用什麼替代謝謝
山藥地瓜或南瓜都可
马铃薯这样炒会熟吗？
Can this be used as pre-meal
想问一下、 真的能够准备一个星期的食物放在冰箱吗？
请问做好了该怎么保存 放冰箱能放几天?放冷藏还是冰冻
這個很吸引人去換便當盒...
うらやましい‼️
聽切洋蔥&炒菜的聲音好療癒喔～有ASMR的感覺❤️❤️❤️❤️❤️
好療癒的影片，好療癒的便當
都好好吃😋碗好可愛我跟媽媽說幫我煮😍
看起來好好吃
謝謝你拍的影片，畫面很有美感!請問你用來包蛋裝飾的生菜是哪種品種?結球萵苣嗎?>
這樣的咖哩便當要吃之前還加熱嗎？因為有生菜...
看了有好多新的想法。謝謝塔塔
请问这个便当不当天吃不会变质吗？我们都是不吃隔夜菜的呢
Every good thank you
應該可以從冰箱拿出來後先把水煮蛋跟生菜拿出來，便當加熱完再放這兩樣進去中午吃。 想吃溫熱便當又不蒸爛可能就需要保溫便當盒了
好棒的料理，天天都美味。請問有一週減脂料理餐嗎？謝謝
便當要加熱吃嗎？
全家的便當完成囉！😊😊老公收到特窩心感動的吧！👍👍
請問便當能存放多久🤔
请问这个是要冷冻放冰箱吃一周吗？
這是一天份多人便當嗎？心想便當內有生食（生菜or水果）、熟食，如不是一天份吃完，放冷藏or冷凍保存的話，盒內的生食部份不會變質或污染（生食、熟食）嗎？
請問自己帶便當假日先做好分裝好 可以冰到一周嗎? 會有食物安全問題嗎?
便當隔天吃可以冷藏，要放一週 要冷凍，前一天冷藏解凍後加熱
谢谢塔塔，这些都是最适合白领的recipe~ 希望能看到更多的便当料理哦！
想問塔塔 如果在週日的時候 一次準備下週一到五的便當 會不會容易變味 怕放不久較不新鮮之類的
建議蔬菜類當天才放，燉煮的還好，雞蛋的話前一天煮ok雞蛋不能微波哦。
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 好哦 謝謝塔塔😍 原來雞蛋不能微波哦塔塔真貼心
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 其實水煮蛋可以微波，不過要先切半，直接整顆微波會爆開，切過後就沒問題了！
請問如果冷凍起來再微波加熱可以嗎？
咖喱和白酱热吃都很好吃，不过日本学生没有地方热便当的，个人感觉凉吃不太适合。希望塔塔介绍一些快手并适合凉吃的便当喔🙏
那是個人習慣問題，你是日本留學生應該知道，日本人是不吃熱便當的，早上加熱好的便當帶到公司，中午冷著吃也好吃喔
請問早上加熱後待到中午會變壞嗎
把不用加翻熱的生菜和小蕃茄，跟要從冷藏狀態翻熱的飯菜放同一盒真的可以嗎
塔塔是我媽媽就好了>_
哈
😂😂😂 hope your real mom don't ever get to read this comment.
你可以煮給你媽吃啊
媽媽哭哭
好看又好吃
既然是一次做一週便當 這些便當如何保存與重現加熱？
聲音好溫柔好好聽哦～
![如何準備一週營養的便當菜料理｜14道料理一次全公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/c-cegMyW5QM/mqdefault.jpg)
![如何準備一週營養的便當菜料理｜14道料理一次全公開 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]](/img/tr.png)
收到這個便當盒的人好幸福！
我做出来送给你
好温馨的视频
看妳的視頻!今天知削刀邊的圓洞的作用!剔芽眼的啊!
我也是 。 呵呵呵。
@@magma7711 Me too
我也是
+1
! 我也是😂
謝謝！
聲音和賢慧程度太療癒了。。。。
我在日本，天天带便当盒，已经二十年了。感觉你的这个主莱还是应该热的吃，尤其白汁的味道。咖喱鸡也是。我认真的说，𠧧肉饭更好吃，带上也更方便。生莱色拉另外放在一个小盒子里中午不用热。
冷熱都可以，蔬菜另外裝一盒都可以的
其实所有有油的肉食都应该热吃，包括卤肉
Can get fish recipe thanks
为什么要吃便当？
白醬和滷肉飯冷了都不太優啊⋯⋯
太棒了，買材料加前期切菜調味，後期烹煮裝飾，至少要做兩個小時。最後還要洗碗洗廚具。媽媽說我們出去吃好了
媽媽們做菜都是很辛苦的
真是天才廚師，美味好看營養。
只要有生菜，便當就會很美麗！！
沒錯
從今天開始 我便當只放生菜
非常需要這個…希望塔塔能多出這種 用一樣的食材就可以做出好幾天便當的視頻🙏🏻 畢竟工作比較累也沒辦法天天準備便當…常常很想一個週末做完一週的…
塔塔做的便當真的好漂亮
很喜歡看妳每次做的不同菜餚
都有一種溫馨感～
而且最喜歡塔塔的邊做邊講解
聲音聽起來好溫柔 食物感覺就又更好吃了～😋 謝謝妳每次的分享 支持塔塔
謝謝分享，這樣假日做平常就不會太忙累在煮便當
請問能放多少天呢？
塔塔真是台灣RUclips的文青 (心)
謝謝分享這麼好的食譜~
對了你的粉紅卡式爐感覺很好用XD
會做菜的男人，肯定心智成熟有智慧
亲爱的朋友的饮食种类繁多,眼睛也给人以美味的感觉。因为五感,朋友的食物好像可以品尝到味道。朋友的影像真是美丽惊奇的手艺。光看视频就感觉有什么味道。 谢谢。
喜欢看你制作的料理！
名符其實的色香味俱全
六個便當三種口味，我覺得很厲害耶，這種一次請做法很值得學習。
What a brilliant idea. Thanks
一週便當如何保存呢
放進肚子裏就可以了
Hay Yo 那不就要生4個
我也好奇
我You Tube看那麼久，訂閱那麼多影片，你是第一個按下小鈴鐺的影片，可見我好喜歡你的做菜方式，我不會煮，我要決定來跟你學了❤
我每天都幫孩子做便當，感謝妳可以讓我變化便當的口味及菜色!!
是711的集點分隔便當盒
😍 便當放2、3顆小蕃茄後像是鑲上了紅寶石般的美麗
很聰明的處理。謝謝分享
便當盒太可愛了吧！有機會一定試煮！
可以作塔塔的家人好幸福😭
每天都可以吃到塔塔的手藝
我有一个问题，不是说吃存饭不好吗？没有营养如果一次做一星期的饭会不会有问题呢？
我是不敢一次煮一週，有些菜煮好在冰箱冰個幾天也會壞掉的，可以一週煮兩次，一次三天份這樣會比較好
冷冻起来可以 冷藏不行
谢谢你。请多多分享各式各样的便当，我非常喜欢（因为是上班的带饭族）👍👍
超喜欢听你讲话
天哪！這也太香了！
很棒，我一边看一边想自己喜欢的食材，突然脑袋里涌入许多灵感，谢谢你。
您用的鍋具都好吸引人！！！
视频拍得完美,食物也美味.🥰😋
好厲害👍
You are so creative, I just LOVE your ideas. Thanks
請介紹可以加熱的便當,一般上班族都是用公司的微波爐加熱的,有某些預先預備的食物較適合嗎？
你简直是个天才
This is so helpful! Can you post more of these ideas? 😻 thank you!
真的是好看又好吃的便當喔！
This is incredible and clever, thank you so much for the idea. May I also know where you get the container/lunch box from?
7-11，convenience store in Taiwan
Thanks for your nice video and meal preparation. Just wonder where shall I keep these lunchboxes in fridge (freeze or the cooler one). How should I heat up the food (is it mirowave, how long) before I consume it since it's for a week. Thanks
太厲害了😄最重要是簡單又美味
好聰明的主法喔～職業婦女的我覺得這種一分為3的方法好棒。
請問一次過煮好放冰箱，每天吃一個，便當保存6天會不會變壞阿？一個人住的困擾啊
对对对，我也想知道也😭
我也嘗試做過，其實減少份量一次煮少一點就好hhh而且吃六天會膩呀～
謝謝你。 很喜歡便當系列，想不到便當菜真的很困擾
请问食物怎么放一个星期? 速冻起来?
Where do you put this stuff so it doesn’t go off? I’m just worried about Friday?
Hi from France 🇫🇷 😘
Your lunchboxes are so cute ! i never put miso paste in my béchamel , i will definitly try next Time .
想问你都是弄热吃吗？ 因为是一周的便当。能留一个星期吗？
希望有更多关于便当的视频，太实用啦～
Love this recipe!! Adding the mushrooms😍😍😍
一次做好ㄧ週，那是要放冷藏還是冷凍？
我也很好奇，如果要留着应不能把汤汁直接淋上去才是，估计是分开包装，要吃的时候才淋上吧？
好喜欢这个视频！心灵手巧！
看你的影片好療癒😊
好厲害啊！
太美了
聲音好好聽 重點
便当盒也太可爱了吧！
請問要如何保存一週的便當是否冰在冷凍庫呢?請問菜是否會黃掉呢? 希望能回覆!!!
最愛看妳的視頻
學到很多 烹飪，菜
的搭配💞
對忙碌的人超實用
雞骨蔬菜高湯那裡來? 直接下罐裝雞湯嗎?
小浣熊好可愛！吃便當都變得開心了
Ellen Hsu and亲r z
好棒👍延用雞腿肉的油拌炒
謝謝塔塔分享~看著你的影片都讓我很想自己做做看~看起來都很美味呢~
Thank you so much for such clever ideas! Will use them for kids’ lunches. I’m a new subscriber.
所以这些便当只能吃凉的，不能微波加热喽？
老師
不喜歡吃馬鈴薯可以用什麼替代
謝謝
山藥地瓜或南瓜都可
马铃薯这样炒会熟吗？
Can this be used as pre-meal
想问一下、 真的能够准备一个星期的食物放在冰箱吗？
请问做好了该怎么保存 放冰箱能放几天?放冷藏还是冰冻
這個很吸引人去換便當盒...
うらやましい‼️
聽切洋蔥&炒菜的聲音好療癒喔～有ASMR的感覺❤️❤️❤️❤️❤️
好療癒的影片，好療癒的便當
都好好吃😋
碗好可愛
我跟媽媽說幫我煮😍
看起來好好吃
謝謝你拍的影片，畫面很有美感!
請問你用來包蛋裝飾的生菜是哪種品種?
結球萵苣嗎?>
這樣的咖哩便當要吃之前還加熱嗎？因為有生菜...
看了有好多新的想法。謝謝塔塔
请问这个便当不当天吃不会变质吗？我们都是不吃隔夜菜的呢
Every good thank you
應該可以從冰箱拿出來後先把水煮蛋跟生菜拿出來，便當加熱完再放這兩樣進去中午吃。 想吃溫熱便當又不蒸爛可能就需要保溫便當盒了
好棒的料理，天天都美味。請問有一週減脂料理餐嗎？謝謝
便當要加熱吃嗎？
全家的便當完成囉！😊😊老公收到特窩心感動的吧！👍👍
請問便當能存放多久🤔
请问这个是要冷冻放冰箱吃一周吗？
這是一天份多人便當嗎？心想便當內有生食（生菜or水果）、熟食，如不是一天份吃完，放冷藏or冷凍保存的話，盒內的生食部份不會變質或污染（生食、熟食）嗎？
請問自己帶便當假日先做好分裝好 可以冰到一周嗎? 會有食物安全問題嗎?
便當隔天吃可以冷藏，要放一週 要冷凍，前一天冷藏解凍後加熱
谢谢塔塔，这些都是最适合白领的recipe~ 希望能看到更多的便当料理哦！
想問塔塔 如果在週日的時候 一次準備下週一到五的便當 會不會容易變味 怕放不久較不新鮮之類的
建議蔬菜類當天才放，燉煮的還好，雞蛋的話前一天煮ok
雞蛋不能微波哦。
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房
好哦 謝謝塔塔😍 原來雞蛋不能微波哦
塔塔真貼心
Rosalina's Kitchen 蘿潔塔的廚房 其實水煮蛋可以微波，不過要先切半，直接整顆微波會爆開，切過後就沒問題了！
請問如果冷凍起來再微波加熱可以嗎？
咖喱和白酱热吃都很好吃，不过日本学生没有地方热便当的，个人感觉凉吃不太适合。希望塔塔介绍一些快手并适合凉吃的便当喔🙏
那是個人習慣問題，你是日本留學生應該知道，日本人是不吃熱便當的，早上加熱好的便當帶到公司，中午冷著吃也好吃喔
請問早上加熱後待到中午會變壞嗎
把不用加翻熱的生菜和小蕃茄，跟要從冷藏狀態翻熱的飯菜放同一盒真的可以嗎
塔塔是我媽媽就好了>_
哈
😂😂😂 hope your real mom don't ever get to read this comment.
你可以煮給你媽吃啊
媽媽哭哭
好看又好吃
既然是一次做一週便當 這些便當如何保存與重現加熱？
聲音好溫柔好好聽哦～