пытаюсь похудеть с 9 лет,постоянные срывы,слезы,истерики,голодовки,рпп. ваш канал-именно то,что нужно было мне.время 9 часов вечера,абсолютно не хотела выполнять тренировку,после вашего видео,пошла переодеваться в вещи для тренировки.благодарю вас за то,что вы создаёте,желаю вам процветания канала и огромных успехов!если руки вновь отпустятся,я знаю к кому обратиться)
Ты лучшая.. Я сейчас на той стадии, когда мне нужно было это услышать. Я буду пересматривать это видео каждый день, на пути к своей цели. Завтра начинаю ❤️
Второй раз сажусь на диету с 1 января пока все ок) первый раз потеряла 10 кг , сейчас уже 3 ) так что со мной магические даты работают, просто надо покрупней ее)
У меня было такое "потом " Но я взяла ся в руки и похудела на 8 кг, но сейчас я опять не могу взять ся в руки и хочу есть и ем что хочу и не толстею ( хотя бы так) я 158/60 я хочу +/- 47-8 кг
Спасибо вамьза видео. ❤ Я по себе смотрю что основная причина почему я не хочу меняться так это нету стимуляции . Вообще. Как-то нету основной причины. Возникает вопрос : Зачем? Для чего? Жизнь и так быстро проходит. Для чего тратить время на правильное питание, спорт. Зачем заниматься саморазвитием. Для чего? Жизнь так быстро проходит что ничего не хочеться.
Ооо это правда, у меня такое тоже бывает, но задайте себе еще такой вопрос: что для меня в жизни важнее? Что сделает меня по-настоящему счастливой? Тогда и поймете, нужно вам это или нет)
Не помогает. Если не будет тренера, который звонит и приглашает на каждую тренировку , то бесполезно. Говорю как человек просравший несколько абонементов😂
Хммм ну как-то много противоречий. Похудеть я хочу, но это не моя главная цель, главная цель - удобство. Во мне нет лишних кг, но чем я легче - тем лучше для танцев. И я люблю вкусно поесть, но почему это означает, что я обязательно ем много нездоровой еды? Мой основной рацион это супчики и салатики, пару раз в неделю могу купить пирожное или шоколадку. На одном ПП не похудеть, это должно прийти не для того, что бы что-то случилось, а одновременно
пытаюсь похудеть с 9 лет,постоянные срывы,слезы,истерики,голодовки,рпп.
ваш канал-именно то,что нужно было мне.время 9 часов вечера,абсолютно не хотела выполнять тренировку,после вашего видео,пошла переодеваться в вещи для тренировки.благодарю вас за то,что вы создаёте,желаю вам процветания канала и огромных успехов!если руки вновь отпустятся,я знаю к кому обратиться)
я так рада, что смогла вам чем-то помочь) спасибо вам большое за такие теплые слова, и я от всей души желаю вам удачи, все получится!)
Я раньше все перепробовал.ничего не помогала,а вот именно продукты Success Day и Success Nignt,позволили мне за 2мес
скинуть 15кг.
У меня «завтра»уже полтора года
У меня 4 года...
Ты лучшая.. Я сейчас на той стадии, когда мне нужно было это услышать. Я буду пересматривать это видео каждый день, на пути к своей цели. Завтра начинаю ❤️
Спасибо большое, и я искренне надеюсь, что у тебя все получится!Успеха тебе ❤️❤️❤️
ну как, начала?
Спасибо большое!! Когда я послушала тебя, я поняла, что я делала всë неправильно)
Большое спасибо, мне как раз понадобилось такая информация , мотивация
Уже 2года говорю себе заатра
Отлично подобранные слова! Удачи в новых начинаниях:)
спасибо большое:)
Ого... Казалось бы, простые вещи, но сама я до этого не додумалась. Попробую вводить привычки постепенно
Рада, что оказалась полезной) удачи вам 🤍
Прям про меня всё я уже 6 месяцев на понедельник да на месяц откладываю
Вроде это всё понимаю, но пока вы не сказали, я как то даже не задумывалась.. в этот раз, надеюсь, я точно похудею, ахах
получилось?
Все мои мысли в одном видео!)
😊😊😊
Красивая девушка ,удачи во всем
Спасибо
Спасибо большое☺️ и вам удачи!
Второй раз сажусь на диету с 1 января пока все ок) первый раз потеряла 10 кг , сейчас уже 3 ) так что со мной магические даты работают, просто надо покрупней ее)
молодец) удачи тебе 🤍
👍👍👍👍👍👍👍
У меня завтра уже 4 года ...
Завтра уже как полтора года не наступает, сейчас 2 часа ночи))))
очень качественные видео!!! ты многого добьешься💗💗💗
Боже, спасибо огромное за поддержку 🥹💗💗💗
У меня было такое "потом " Но я взяла ся в руки и похудела на 8 кг, но сейчас я опять не могу взять ся в руки и хочу есть и ем что хочу и не толстею ( хотя бы так) я 158/60 я хочу +/- 47-8 кг
Главное худеть постепенно и без жестких ограничений, чтобы сохранить способность есть и не толстеть в будущем)
@@dash_lyn я за месяц сбросила 8 кг
@@Ксеньчик-Птеньчик ну наверное для каждого своя норма) а вообще, ты - молодец, это очень классный результат
Спасибо
Такое полезное видео!!! Спасибочки🥰
Очень классный канал, я подписалась ❣️
Спасибо огромное!!!🥰
наслаждаться можно и при пп блин
Точнооо, тоже самое
Какая мудрая и милая девушка!
🥰🩷
Такая красотка
Спасибо вамьза видео. ❤
Я по себе смотрю что основная причина почему я не хочу меняться так это нету стимуляции . Вообще. Как-то нету основной причины. Возникает вопрос : Зачем? Для чего? Жизнь и так быстро проходит. Для чего тратить время на правильное питание, спорт. Зачем заниматься саморазвитием. Для чего? Жизнь так быстро проходит что ничего не хочеться.
Ооо это правда, у меня такое тоже бывает, но задайте себе еще такой вопрос: что для меня в жизни важнее? Что сделает меня по-настоящему счастливой? Тогда и поймете, нужно вам это или нет)
Советы💥 спасибо!
Спасибо ☺️
Это видео полностью меня описывает
спасибо за советы💖удачи вам
💖
Я хочу купить абонемент на год в зал, чтобы точно не сорваться ибо мне будет жалко деньги
@@Дарья-ж2ф7э я так же делаю)
Не помогает. Если не будет тренера, который звонит и приглашает на каждую тренировку , то бесполезно. Говорю как человек просравший несколько абонементов😂
Спасибо! ❤❤❤
🥹❤️❤️❤️
Умничка
очень полезное видео, ты очень красивая!!
🥰🥰🥰спасибочки большое!
Она словно сейчас рассплачется
Спасибо ❤
❤️
Не существует вредной еды!ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Существует
нет.зависит все от количества@@АнастасияАльсаккаф
Интересно, с каких пор её не существует?
из минусов слишком высоко звучит,и музыки на фоне нет.
Почему-то девушка кричит, не смогла слушать
Не слышали вы, как КРИЧАТ в роликах.))
Месяц прошёл... Кнопку регулирования громкости на телефоне нашли?
@@vitaisa5236пожалуйста не агрессируйте ,человек выразил свое мнение ,будьте уважительней ,а девушке спасибо ❤
Че
Да, есть такое ощущение.
Агрессивная подача информации. Способ убедить в первую очередь себя.
Почему все это говорит девушка весом +-67 кг…
Так причем тут вес,если она и так худая.Или обижены на то,что вы именно такая и есть,как пересказала девушка?
Изгой
Хммм ну как-то много противоречий. Похудеть я хочу, но это не моя главная цель, главная цель - удобство. Во мне нет лишних кг, но чем я легче - тем лучше для танцев. И я люблю вкусно поесть, но почему это означает, что я обязательно ем много нездоровой еды? Мой основной рацион это супчики и салатики, пару раз в неделю могу купить пирожное или шоколадку. На одном ПП не похудеть, это должно прийти не для того, что бы что-то случилось, а одновременно
Я согласна, что фанатичное ПП приносит скорее вред, чем пользу. Но, к сожалению, если даже салатиками питаться на профицит, сбросить вес не получится)
У меня завтра уже год...