lo que como en una semana

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 93

  • @addy9091
    @addy9091 3 года назад +15

    Estoy aprendiendo a comer intuitivamente y aceptando q habra dias q comere mas xq mi cuerpo me lo pide, gracias a tii 🥺💞 tmb me ayudaste a dejar de comparar como otros comen y como lo hago yo
    Gracias por ser una gran inspiracion 💗

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Adriana hermosa. 🥺 estoy orgullosa de ti y de tu progreso. Todo ese avance es tuyo y en serio muchas gracias por contarme sobre tus logros. Eres grande, un abrazo 💕

  • @dulmahidavilaS18
    @dulmahidavilaS18 3 года назад +47

    Esta semana ahora si empece a comer de manera intuitiva de manera seria, haber qué tal me va, gracias por ser inspiración para serlo 🥺❤️🍃

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +6

      Awww eso es un gran paso!! Felicidades para ti :’) te adoro 🥺💕

  • @mariarueda7915
    @mariarueda7915 3 года назад +16

    Cyn, es tu canal y puedes hablar de lo que quieras. Yo no vengo a ver tu comida, vengo por ti 🥺💜 te adoro !

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +3

      María 🥺🥺🥺 eso es muy bonito de tu parte, gracias

  • @domenicamogrovejo1916
    @domenicamogrovejo1916 3 года назад +4

    Amor eterno a tus videos! Hoy estoy muy feliz porque ya recuperé mi período y en parte por la ayuda de tus videos en la forma en que veo la comida, gracias ♥️

  • @paumons
    @paumons 3 года назад +3

    Hola Cynthia, me ha encantado el vídeo!!! Todo lo que publicas es genial porque es súper real y me hace sentir válida a mí y a mis sentimientos. Respecto al podcast, yo estoy ilusionada ×1000 por escucharlo, y aunque empiece las clases en septiembre yo sigo escuchando podcast en el coche, en los viajes, en la ducha... No te preocupes por eso, va a estar 20/10!!!

  • @jhosmeymartinez9817
    @jhosmeymartinez9817 3 года назад +2

    Siiii New video 💚💚💚.... a traer el snaks. Gracias Cinthya 🥰 ...

  • @xochitlherbert2624
    @xochitlherbert2624 3 года назад +4

    Ahhh todo se ve tan rico!!, definitivamente tengo que hacer estás recetas ✨😋

  • @yamilegondez2712
    @yamilegondez2712 3 года назад +2

    10:10 necesito probarlas!
    Pd Cynthia,tu canal es increíble puedes contarnos lo que sea ya que la mayoría (por no decir todos) estamos aquí por ti y tus rarezas ,no por la comida.
    Un ABRAZOO

  • @Lau-sw3oy
    @Lau-sw3oy 3 года назад +5

    Dios he tenido que parar el vídeo para venir a comentar lo BELLO que tr ha quedado el plátano del bol de avena del día 2, o sea, instagram y pinterest goals😍🤩

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +2

      Aww te adoro muchísimo!! Gracias por ser tan linda y amable 😭😭🥰 me esforcé jeje

  • @marielperalta2027
    @marielperalta2027 3 года назад +10

    Se que a nadie le importa pero despues de estar en recuperación de mi anorexia ¡pude comer! Senti como mi mente me jugaba en contra diciendome que volveria a engordar y termine toda la noche llorando pero mis padres me apoyaron y ahora estoy haciendo ejercicio para poder conllevar ese sentimiento de culpa y realmente le agradesco a cynthia porque es como un ejemplo a seguir el ver como logro salir de su trastorno alimenticio y se que yo, poco a poco también lo lograre ❤

  • @gia998
    @gia998 3 года назад +3

    la avena es vida, avena supremacy 🛐🛐🛐

  • @lissetAbi296
    @lissetAbi296 3 года назад +3

    Cada vez admiro y amo más tu contenido cyn, soy tu fan desde siempre💗😭

  • @anabelescudero5356
    @anabelescudero5356 3 года назад +8

    Hola Cynthia, quería decirte de que entiendo que estés estresada por el podcast, pero no te presiones tanto a ti misma. La gente que quiera escucharlo lo va a hacer, ya sea el día que salga o en unos días después. Yo personalmente estoy en clases durante todo este tiempo, y si hubiera salido hoy,. lo escuchaba hoy. Te deseo mucha suerte con eso y tranquila, las cosas tienen su tiempo 💖

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +4

      Hola Anabel, muchísimas gracias por contarme tu perspectiva 🥺
      A veces pienso mucho de una sola forma y la verdad es que hay bastantes opciones. Un abrazo y de nuevo gracias por hacerme entender que se puede hacer algo sin prisa 💕

    • @SoyLuciaRivas
      @SoyLuciaRivas 3 года назад +1

      Yo estoy super ansiosa por escuchar su podcast. Amo toda la personalidad de Cynthia🤗🤗🤗

  • @van8526
    @van8526 3 года назад

    AAAA, amo estos videos, me inspiran a querer comer y ya no me siento tan mal al hacerlo, t amo. 😭👍

  • @mileidymora2477
    @mileidymora2477 3 года назад +5

    Nunca se me había ocurrido usar un libro :0 🤦‍♀️👌😂❤❤❤ 8:26
    Por cierto, me sacó una sonrisa ver la notificación del video ❤🥰

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +2

      JAJA lo que hago por no comprar las cosas que son 💕
      Gracias por ver linda 🥺🌸🌸

  • @fairyless3781
    @fairyless3781 3 года назад +1

    cynnn, yo entré a este video para escucharte ✨💕 ya es segunda vez que lo veo para inspo de comida (es mi hora de almuerzo🥗)

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад

      Aww muchas gracias linda, eso es muy amable de tu parte 💕 un abrazo enorme y espero subir más vídeos pronto para que los veas disfrutando de tus comidas e inspirarte :’)

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 3 года назад +1

    Feliz viaje 😘 ¡!amo tu saco de colores lanzalo al mercado 😃.ideas y charla deli me gusta ver. Tus vídeos relajada eres la amiguita para escuchar 11:08ese peinado te vez muy linda, la rugula nada amarga...y Mateo se queda como te sientes sin verlo?

  • @Vanessa-qc1fc
    @Vanessa-qc1fc 3 года назад +2

    ❤ gracias por tu contenido ❤ no sabes cuanto lo apreciamos uwu

  • @griselamorenomoreno237
    @griselamorenomoreno237 3 года назад +1

    Tus videos me ayudan a tener una buena relación con la comida 🤩😊😊😊
    Saludos desde Perú Cynthia🇵🇪👋

  • @evelinperez1537
    @evelinperez1537 3 года назад +3

    Adoro ver tus vídeos, cada que los veo me inspiro en preparar algo nuevo. ❤️❤️

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +2

      Eso es genial, Evelyn! Gracias por dejarme saber :’)

  • @camirojas22
    @camirojas22 3 года назад +1

    Hola cyn , ahora estoy adicta a tus vídeos aunque ya los ví todos 🤣 estoy en aislamiento de covid en casa de apoco también estoy comiendo , me hiciste antojar de mucha fruta , hace dos días vengo tomando 2 licuados por día jajajaj en fin gracias por existir ✨💗

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      aww gracias a ti también en Camila!! espero que pronto puedas recuperarte y salir del aislamiento! eres lo máximo

  • @Ally--
    @Ally-- 3 года назад

    Ay linda, por fin pude ver el video, nunca nos decepcionas ❤
    Espero que la estés pasando súper bien, y recuerda que también nos gustaría otra clase de videos que no tengan que ver sólo con comida, ya que no estás obligada a eso y es tedioso que nuestra vida esté enfocada sólo en ella, así que cuando quieras haz videos diferentes y te daremos mucho apoyo ❤
    PD: Vi esto mientras me comía un trozo de torta de zanahoria, aahhh!

  • @bp181
    @bp181 3 года назад +3

    amo estos videos

  • @anapau6793
    @anapau6793 3 года назад +1

    qué delicia todo, tu video fue como un abrazo, me hacía falta 🥺
    después de ver todo esto, concuerdo en que la comida es lo mejor de la vida!!!!

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад

      abrazo Pau hermosa!! comer es algo que a veces pensamos que es solo ''necesario'' pero es más que eso :')

  • @adrianalizetharancibiaestr6925
    @adrianalizetharancibiaestr6925 3 года назад +1

    Esperaba tanto estos videos, me encantó💙, mañana probaré la avena cremosa💙🌻

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Aww muchas gracias Adriana!! Esa técnica para hacer avena es de mis favoritas 🥺 espero que te guste 😭

  • @gabrielarodriguez7608
    @gabrielarodriguez7608 3 года назад +2

    Muchas gracias por estos vídeos, me alegras mi día! Un abrazo! 🥰🌞

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Abrazo enorme y fuerte para ti Gabriela 🥰🥺

  • @Ally--
    @Ally-- 3 года назад +1

    Aún no veo el video porque no he tenido tiempo, demasiadas tareas aaahh, pero cuando pueda lo veré y sé que estará genial, en serio eres un amor Cyn

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Aww te adoro demasiado Ally! Mucha buena suerte y éxitos con tus tareas! Prioridades siempre :’) gracias por existir

  • @mich.philo11
    @mich.philo11 3 года назад +1

    Mañana ahre alguna receta gracias cyn 👐❤️

  • @cam0125
    @cam0125 3 года назад +3

    Gracias por compartir de tu semana con nosotros 😊 me encanta la dedicación que le pones a tus preparaciones, me alegraste el día 💞

  • @kahisaalte5767
    @kahisaalte5767 3 года назад +5

    Si o si debo intentar lo de las tostadas con salsa de frijoles 🤤 pero queda bien con cualquier clase de frijol o un tipo en específico?

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +2

      Es de las mejores cosas de la vida jaja top y no te rompen el banco 🥰💕Pd. Yo creo que quedan más con los blancos peeero también con los pinto :) los frijoles negros mm no estoy tan segura 🥺

    • @kahisaalte5767
      @kahisaalte5767 3 года назад +2

      @@CynthiaNovillo lo tomaré en cuenta graciass ♥️

  • @stefyecarolinagomezveloz5580
    @stefyecarolinagomezveloz5580 3 года назад +1

    Que buenas ideas bendiciones ❤️❤️

  • @giutempii1
    @giutempii1 3 года назад +1

    Llegue de natación y merende mirando mi video fav

  • @daniell6969
    @daniell6969 3 года назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️ Amo tus videos.

  • @gia998
    @gia998 3 года назад +2

    yay, gracias por el videito nuevo :D

  • @daxteerooo8085
    @daxteerooo8085 3 года назад

    amo tu cárdigan. que rico todo lo del video aaaaa

  • @azulhelenahernandezhuerta5564
    @azulhelenahernandezhuerta5564 3 года назад +33

    Cynthia: "no sé por qué les cuento esto si es un lo que como en una semana, pero quería desahogarme"
    Yo: cuéntanos todo lo que quieras 🥺🥺🥺🥺❤

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +10

      🥺💕 gracias por existir 😭 ustedes son como mis amigos así que aprecio mucho tener este espacio
      Gracias

    • @azulhelenahernandezhuerta5564
      @azulhelenahernandezhuerta5564 3 года назад +1

      Owww, te amo 😭✨

  • @jenniferalin6161
    @jenniferalin6161 3 года назад

    Todas las comidas se vieron deliciosas, gracias por poner tanto empeño en hacer este video antes de tu viaje

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Jennifer!! Muchas gracias por ver el vídeo, hice lo que pude 🥺

  • @anabelescudero5356
    @anabelescudero5356 3 года назад +7

    Sería tan lindo tener tantas opciones veganas en mi país 🥺

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +3

      🥺 casa vez esto se va a ir expandiendo, al menos eso espero. Acá en el 2018 no había ni 1/3 de lo que hay disponible ahora 😭

  • @andreaaldanacerdeira2944
    @andreaaldanacerdeira2944 3 года назад

    QUE HERMOSO SE VE EL LATTE DE ROSAS ❤️❤️❤️

  • @elenarolon4866
    @elenarolon4866 3 года назад

    Amo tus vídeos💖☺️

  • @sandydiazsaldana8569
    @sandydiazsaldana8569 3 года назад

    Amoo tus videos❤📍🇳🇱

  • @pamela6678
    @pamela6678 3 года назад +1

    Hola! Que gran video 🤩, sigues un tipo de entrenamiento especial o algún canal?

  • @mileidymora2477
    @mileidymora2477 3 года назад +3

    ¿Cómo cuidas tu cabello? Está hermoso😯🥰

  • @isaiasgarcia6533
    @isaiasgarcia6533 3 года назад +2

    👌🙂

  • @damarysanchez1088
    @damarysanchez1088 3 года назад

    Primera vez que te veo y me encantooo 😍 muy rico todo la verdad, saludos ✨

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад

      aww muchas gracias por ver Damary!! :') saludos

  • @michumaukiss
    @michumaukiss 3 года назад +1

    Yeiiiii nuevo video ♥️ 🇪🇨

  • @DaiColoriaiSapori
    @DaiColoriaiSapori 3 года назад +8

    Thank you for sharing your daily recipe! Greetings from Italy🥰

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +6

      Aww thank you for watching!! Hugs from Ecuador all the way to Italy 🥰

  • @lucianataipelara9753
    @lucianataipelara9753 3 года назад +1

    Ame todo

  • @yuridiaDiaz167
    @yuridiaDiaz167 3 года назад +1

    Hay que te quiero, muchas gracias por los videos. Arriba los veganos...como no.

  • @saraimagdiel8581
    @saraimagdiel8581 3 года назад +5

    Estoy viendo esto mientras como un Tamal c: para sentirme fit jajaja

  • @yuritzycortesgodoy6689
    @yuritzycortesgodoy6689 3 года назад +2

    ¡Me encantó! ❤️ ¿De cuánto son tus pesas? 😋

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Muchas gracias Yuritzy!! 💕 son de 10kg y de 5kg 🥺

  • @elch1ch2
    @elch1ch2 3 года назад

    Amiga solo cuidado con el exceso de frutos secos y legumbres tienen mucho fósforo y con el potasio: la tienen el tomate, la avena, plátano, puedes comer manzana, piña, pera, granadas, uvas

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад

      Gracias!! Siii pero para haber un exceso en serio se tiene que ir a un extremo. Yo no como lo mismo 24/7 entonces ahí voy alternando 🥰

  • @dulmahidavilaS18
    @dulmahidavilaS18 3 года назад +2

    Second? 🌵😍

  • @tweety2262
    @tweety2262 3 года назад +1

    Piensas mucho en las cosas, solo hazlo. Es raro porque me veo reflejada, antes yo era así.

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  3 года назад +1

      Gracias gracias por esto 🥺 confirmo, a veces pienso todo mucho y termino no haciendo las cosas

  • @nikyyyt4920
    @nikyyyt4920 3 года назад

    Para ganar masa muscular, o bajar de peso ?🥺🥺🛐

  • @mariafernandapenaloza8621
    @mariafernandapenaloza8621 3 года назад +1

  • @melypotter3841
    @melypotter3841 3 года назад +3

    Alguien se levantó encima de la bandera de Japón jajaja 🔴

  • @magdasuarez5787
    @magdasuarez5787 3 года назад +2

    first

  • @guillermor.r4831
    @guillermor.r4831 Год назад

    Creo que está chica no sabe cómo se usa un libro....

    • @CynthiaNovillo
      @CynthiaNovillo  Год назад

      sí sé, lo compras y lo lees y luego haces lo que quieras. Algunos hasta los rayan o los resaltan o les pegan cosas y no pasa nada.