كيفية زيادة الطول | طريقة زيادة الطول " زيادة الطول من 5-10سم "
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- كيفية زيادة الطول وطريقة زيادة الطول من أكثر الأسألة المتكررة في الفترة الماضية في هذا الفيديو سوف أشرح بعض التمارين لزيادة الطول و سوف أشرح أيضا طريقة زيادة الطول بعد البلوغ و ما هي الأطعمة التي تزيد الطول .
تعالوا الانستجرام بنطلع لايف وبنرد على الأسألة وهيبقى في حلقات خاصة هناك :
Instagram : / drkarimradwan
شاهد ايضا :
افضل رياضة لزيادة الطول | كيفية زيادة الطول
• ما هي افضل رياضة لزياد...
Contact Email : feal3dm@gmail.com
_
موقع في العظم : feal3dm.com/
لحجز استشارة أو وضع برنامج مخصص : feal3dm.com/co...
للحاسبات الصحية في موقع في العظم : feal3dm.com/he...
للتواصل
Facebook : / drkarimradwan
Instagram : / drkarimradwan
انصحكم بمشاهدة : حقن زيادة الطول 10 سم | كيفية زيادة الطول | دكتور كريم رضوان
ruclips.net/video/6TI_6n8Skik/видео.html
دكتور حتى للبنات يصير لو لا 😟
انا عمري 19 اصير اطول
اغاني
الى الامام يا معلم كلنا وراك 👌
بس اريد اعرف اسم الدكتور 💚
ياارب اطول ١٠ سم وكل من حط لايك دعوة الغريب مستجابه 😍
امين لكن لااريد أن اطول لاني طويلة جدا
فيه مكمل غذائي يحتوي على اللب البقري يزيد الطول عند الأطفال من عمر ١٣سنه هل هاذا الكلام صحيح
بشر طلت لا
امين
آااامين أجمعين
يارب يصير طولي ١٨٠ ومن قال آمين يارب يصير طوله اللي يبي
امين واني هم
أمين
امين
انا طالته
امين
اللهم طولني وطول من حط لايك ٢٠سم
آمين يارب العالمين
امين يارب العالمين
امين
امين يارب العالمين يارب يارب
امين ياربي
ابلغ ٢١ سنة وطول 150 اللهم زد فى طولى حتى يكون 170 ادعولى جزاكم الله خيرا دعوت الغريب مستجابة
اللهم اجعل طولونا فوق 170
في العمر ال ٢٠ً يتوقف الطول عند الرجال))/
@@jassimaimajid400 thenk you
وانا كمان نفسك.
يارب ان نحنا نطول فوق المائه و السبعين.
ادعوا لنا شباب دعوة الغريب مستجابه الله يوفقكم.
انا عمري ١٣ و طولي ١٥٤
شباب ان كنتو طوال القامة او قصار ف هذه الدنيا فانية احمد الله عل كل شيء و ان لم يوهبك الطول ف هذا ليس ب عيب 🙂و انا طولي ١١٣ و افتخر
كتير قصير😮
@@user-kb3tu8hd4k وتراني مبسوط مكيف واحمد الله هاد شي مو بايدي لو ب ب ايدي استحي في بس الله هيك يريد و انا عبدو🙂🙂🙂🌹
كفوووو حبيبي والله كلامك صح❤
@@SOUFIANE2000 ل يفهم الحياة صح يتكلم متلي
كلامك صحيح
يارب طولني و طول من يتمنى قل امين😘
❤️
أمين
الجنوبي 07 امين يارب
اللهم آمين
الجنوبي 07 امين
اللهم زد طولي 180 وكل من حط لايك
كيف
@YOYO Yt كم عمرك
@YOYO Yt أنا 1.90😂😞
@@ossama3aza515 مالها داعي لما يقول انا ١٣٠ تجي تقول انا ١٩٠
كم صرت
ادعولي اطول 185سنتي وكل من قال امين دعوة اربعين غريب مستجابه ♥
يارب يصير طولي 185 لبين ما يصير عمري 18 سنة وانت تتطول كمان
ها في نتيجه ؟
آمين🤲🏽
يارب الي والك ولجميع المسلمين
امين يارب
أنا طولي 152 ادعولي يصير طولي 155. ترا ما بتخسرون شيء وانا بدعيلكم تطولون يااربب😭😭
انشالله تطولي
إنشاء الله .
طولي ١٦٧ وكنت اتمني اتعدا ١٧٠ بس يوم شفتك كاتب يارب يصير ١٥٥ تحمدت ربي 😂💙
ان شاء الله تطولِ وتوصلِ ١٦٠
Raiko_ Chi ان شاء الله تطول وادعي لي اطول إلى ١٨٠
يارب تطولي الطول الي انتي تتمنيه عاجل غير اجل يارب
يارب طولني وطول كل من قال آمين 😂😂
امين ويطولني وياج
اللهم امين
حبيبه مصطفي امين❤️🙏
امين
امين
يارب اطول180 طبيعي وكل الي يضغظ لايك
جربتي التمارين وهل فيه نتيجه وتغير
تعال اخذ من طولي ههههه
هههه للهم امين
احمد ربك انا 💔🙃
١٤٦
ايش تستفيد من طولك
ماشاء الله اجمل حاجه ان حضرتك نصحت بتقبل النفس لان اجمل حاجه هى الرضا بما قسمه الله فرب الخير لا يأتي إلا بالخير
يارب يصير طولي 165 ومن قال امين و دعالي بحط لايك عشان اعرف كم واحد دعا لي دعوة ٤٠ غريب مستجابة
يارب تطول
ادعيلي اوصل 170
انا صرت عنك 165 😂😂😂😂
جربتي التمارين هل في نتيجه
@@qwwwqqwwwq9730 طول ١٦٥
وزن ١٠٠
1_التغذية
2_الرياضة
3_النوم من 8 إلى 10 ساعات
4_لازم توقف مثبطات النمو(التدخين)
Ibrahim XY
انا نومي اكثر من ١٠ ساعات عادي ؟
@@rippeep7272
ما بصير تنام أكثر من 10 ساعات
لازم يكون عندك دافع للاستيقاظ
دراسة أو عمل إلخ.....
@@rippeep7272 حط منبه ع اساس انك ما تنام اكثر من ١٠ ساعات ويوم ورا يوم بصير جسمك متعود عل ١٠ ساعات
حبوب الزنك كلش مهمة تطول
عمري 17 سنة و طولي 150 سم 😭😖 ادعولي نوصل 165 سم فإن 40 دعوة غريب مستجابة 😍😘
آمين
ان شاء الله توصل الي تريده
@@user-nr3bf1kp3s hhhh ok
@Ma Samy ان شاء الله
@@MRCRIZY-ye3ec إن شاء الله شكرا
قال تعالى : ﴿ولقد خلقت الانسان في تحسن تقويم ﴾
في أحسن تقويم
لقد خلقنا الانسان في احسن تقويم *
يابة كمت استحي امشي بشارع من ورة طولي 😣
اتمنة اطول 10 سنتي
واللة حرام هيج
اتمنة اليشوف تعليقي يدعيلي فدوة اترجاكم 😞
نشالله تطول يارب
@@ax9577 شكرن
@@zermr3937 العفو😚
اشقد عمرك
عمري 16 وطولي 158 😫
احلى حاجة عجبانى فيك إن انت عندك ضمير يعنى انت طالب فى كلية العلاج الطبيعى يعنى تعتبر دكتور وبتنصح ومع ذلك بتنصح بالحاجات الطبيعية ومبتنصحش بالعملية ربنا يديك على قد نيتك ويرزقك بكل خير وان شاء الله تبقى معيد فى الكلية
اقلك حاجه انا عمري ما شربت لبن واكلي كلو شبسي وببسي وحجات سريعه ادي التغذيه وعمري ما مارست رياضه وهسه طولي 183 يعني تقلي اذا عملت هادي الاشياء بوصل 2 متر علي كده كبر دماغك كلو هجص
@@abanoubabanoub3162 لانو اذا جيناتك حددتلك طول قامة كبير يعني ما تحتاج ولا شي اما اذا كنت قصير فيمكن تزيد طولك بأشياء تقدر تتحكم بيها زي الاكل و النوم بس صراحة انا ما اعتقد ان التمارين تزيد الطول
انا عمري ٢٠ وطولي ١٥٠ ادعولي ربنا يزيد فطولي ويارب تزيد طول كل واحد حاب يطول 💛💛
البنات لما تكون قصيره تجنن
@@user-nr3bf1kp3s thanks
@@nehalelrasoul2494 مهية عرفة انها قصيرة . مش لزمن تفتي وتقولي وتعيدي وتبقي بردة
انتا شاب
@@nehalelrasoul2494 قصدي ازا شاب قصير وازا بنت عادي؟
ادعولي يزداد طولي 20 سم😙قبل وصول سنة 2022👀دعوة 40 شخص مستجابة✨و أنتم أيضا يا رب يزيد طولكم على قد ما تحبون❤
اللهم امين يارب
كم طولك وعمرك ؟
@@Zwfw عمري 15 سنة و طولي 143 سم
@@anas__9998 و لأن كم صار
انا سأدخل 17 بعد شهر وطولي 173 سم شو رايك
انا عمري ١٩سنه وطولي ١٣٦ ليا ٨سنين وانا ما أطول
وعندي مرض الغده الدرقيه من عام ٢٠١١ الى الان
ادعولي أطول واتشافى
دعوه ٤٠غريب مستجابة
انشالله تطولي
انشاء الله
أنشاء الله
الله يشفيكي و يرزُقُك و الصحة والعافية و الطول الدي تريدينَه آمين يارب العالمين
ان شاء الله نطول انا وياك
يا جماعة إرضاء الناس غاية لا تدرك... إبتعدوا عن أي شيء غير صحي للجسم و تقبلوا اشكالكم مهما كانت و توكلوا على الله وعيشوا حياة هادئة و جميلة 👍👍👍
بارك الله فيك والله كلامك دواء لكل داء
اتقوا الله في انفسكم
عمري ١٦ و طولي 153
ياربي أتزاد طولي من 1.69 إلى 1.75 ياربي دعوة 40 شخص مستجابة دعيو معيا خوتي
ana KAMAn zayak hhh
وش الدليل ان 40دعوة مستجابة
اني ١٦٨
@@alithamir7968 كم زاد طولك بعد سن ١٦
أنا عمري 37 طولي 162 نفسي رويد تلاتة يمننا يارب يزيد
لكل من يريد زياده في الطول بإذن الله
عليه إن يتبع نصائحي بإنتظام
1- قبل كل شي تدعي الله في كل سجده
لأن ربنا هو الذي يستجيب دعوات عبادة
2- تمرين التعلق (وهو إن تضل متعلق بشكل مستقيم على حديده أو ماشابه ذالك بحيث يكون جسمك بوضع مستقيم )
وتستمر من دقيقة لدقيقتين 15 مره باليوم ويفضل عند الاخلاد والاستيقاظ من النوم
3-تقف بشكل مستقيم وتقوم برفع جسمك بواسطه أصابعك قدمك وتستمر عليها من دقيقه لدقيقتين و15 مره باليوم
4- تمرين التمدد وهو إن تضع جسمك بطنيك ملاصق للأرض وتقوم بشد نفسك
للأمام وللخلف
يعني تشد يديك للأمام والقديمين للخلفوتستمر من 1 الى 2 دقيقه و15 مره باليوم
5- النوم المبكر ويفضل النوم عند الساعة 9 ليلاً بحيث لا يقل النوم عن 7 ساعات
6- الإكثار من آكل الاجبان ومشتقاتها
والابتعاد عن الاطعمه التي تزيد السمنه
7- تجنب حمل الأثقال فوق طاقتك لأنها تسبب في قصر القامة وتعوجها
بإذن الله تعالى ستشاهد إن طلت من 3 الى 4 سانتي خلال 7 أشهر متواصلة
وطبعاً أنت مابتخصر شي لو جعلت التمارين في قائمه اولوياتك وعملها بشكل يومي
ودون ملل وهناك عمل ستساعدك بزياده طولك وهي الصدقه
تصدق بشكل سري وأكتب ورقه تدعوا فيها المحتاجين الذين تصدقت عليهم بإن يدعون لك بزياده الطول
وربنا يطول كل شخص وصلى الله وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد .
نصائحي التزموا بها بإنتظام
قد تزيد ليس فقط 4 سم بل ربما 7 الى 9 سم والله خير الحافظين.
شكراً
صلو على المصفى محمد صلى الله عليه وسلم
صل الله عليه وسلم
عندك اخطاَء .
Allahoma sali wasalim wa barik ala sayidina wanabayina Mohamed rasol Allah
اللهم زيد طول كل واحد حاب يزيد طوله
قولوا آمين ❤️❤️❤️
آمين
امين
امين يارب
اللهم امين يارب العالمين
يارب . . .
الهي وسيدي ومولاي . . .
يارب ازيد 15 cm يارب يارب يارب لي ولكل من شاف تعليقي دعواتكم
ياارب تطول للطول الي انت تريده
امين يارب
amone ya rab
امين يارب
.يا رب
ياخي كل التعليقات يارب يزيد طوليي يارب يزيد طولي ترا محد بيدعي لك روحي ادعي بينك وبين ربك معقوله ماقدرت اشوف تعليقات ناس مجربين نبغا نستفيد خلاص
😂😂😂 هذا نحن العرب @ اما الاجانب يا كثر تجاربهم
"If you can't handle stress
You can't handle success."
إذا كنت لا تستطيع أن تتعامل مع الضغوطات، فلن تتمكن من النجاح
لن تتعامل مع النجاح * فرق كبير
Ok...but how to handle stress without treatment could you help me please?????
يارب يصير طولي 185 والي يشوف التعليق يدعيلي ويحط لايك دعاء 40 غريب مستجاب كولو اميين يالله يالله يصير طولي 185 😢😢
طويل كثير 185
لعد انته سكد طولك
أبشر طلت لا
بالله عليك جاوبني صديقي كم كان كان طولك وكم أصبح اليوم ❤❤ وقلي كم عمرك بالله عليك🌷🌷
@@user-qw6yc7fw7k اني 174
صلوا على النبي فديتكم
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
على ليش عليه أفضل الصلاة والسلام
عليه الصلاة والسلام
على ليش عليه أفضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم وبارك علي سيدنا محمد عدد ماذكره الذاكرؤن وما غفل عن ذكره الغافلون
ربي يبارك فيك على كل فيدهاتك يادكتور ...... وحب نقلك وحد نصيحة أرجوك طبقها في كل فيديوهات في البداية أو في النهاية وهي الصلاة على نبينا محمد صلى عليه وسلم وتحيا لكم من الجزائر 🇩🇿
يارب طولني وطول كل من يريد طول ☺️
امين يارب العالمين
امين
ان شاء الله طول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
انا أعاني من قصر القامه من ناحية نفسية رغم اني راضي بقضاء الله وقدره ولكن أتمنى ان يزيد طولي و الان عمري ٢٤ سنه ، ادعوا لي اطول و جزاكم الله خير ♥️..
يارب يسير طولي 180
ادعولي اطول دعاء ٤٠ غريب مستجابة ما راح تخسرو شي 😯
يا رب توصل للانتا عاوزه
الكلام ده غلط 40 دعوة مستجابة
مافيش غريب غير الشيطان (كلكم لأدم وأدم من تراب) صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم
كم طولك
انا عمري15 سنة و طولي 150 سم و قصيرة جدا و الكل عائلتي او أصدقائي دائما احس بنقص معهم ادعولي ان يزيد طولي الله يرزقكم ما تتمنو فدعوة الغريب مستجابة💔🙏
ياروحي انت بسع صغير عمرك ١٥ لسع بتطول كتير يبني
استخدم ابر هرمون النمو
@@AmelAmel-lh8jt وين اروح اضرب أبر النمو
حتي انا نفس الطول والسن 😥💔
قحطان احمد م انصحك يسبب لك ضرر
يارب يصير طولي 161 وكل من دعا لي
الله يطولك
الله مامين
السلام عليكم✋🏼 .. انتبه من صورة عرضك فيها عورة أمر الله بسترها أو اذا ناشر صورة او مقطع فيه عورة أمر الله بسترها ..وكذا تاخذ ذنب عدم طاعة الله وذنب كل رجل مكلف يشوفها من طرفك أو احد ينشرها من طرفك ويشوفونها عيال من طرفه إلىٰ يوم القيامة.. توب لله واستغفره واحذفها..وشكراً لاحترامك🌿🥀..والسلام عليكم
الله يطولك امين
امينن
يااااارب ياعظيم ياقادر يا مقتدر انا لا اريد انا احتاج فظلك يارب ارجوووووك زدلي طول قامتي وكل شخص يتمنى تزداد قامتو لانو انا حاصلي عقدة من الشي دا عمري 25 وطولي 150
Marwa Mira
امووت على البنية القصيرة ❤️
سوي عمليه الطول
محمد محمد اووووه معندي فلوس تكفي للعملية
Marwa Mira
انتي قصيرة ؟؟
Master media x 150
اتذكر هذا المقطع شفتة چان طولي 157 قبل شكم شهر هسة طولي 171 بدون ماسويت شي ومستمر بالطول اخوان صبر بس خليك صبور وبس 🤲🏽🧡
مثل حالتك چان طولي 168 صار 170 بس اسوي تمارين ورياضه يومية، + اكل صحي شكد عمرك انته وشكد جان طولك مبين من لهجتك عراقي
@@amerabd5067 عمري 17 سنة والتمارين واكل صحي استمريت عليهة 20 يوم وگطعت بس صدگ فادتني
تكفون دعواتكم لي
يكون طولي 170 والله يوفقنا وياكم يارب🌹
زاد طولي 4 سم الى 5
طولي حاليا 174.5 سم وقابل للزيادة والحمدلله ❤
@@user-fg5gq4tk3g يارب تطول ان شاء الله، يوفقك حبيبي .
طولي مارح يفيدني في اخرتي 😂😭صح ولا لا عملي هو اللي يفيدني وبس باب الجنه مو مكتوب عليه للطويلين وبس 😅رب العالمين ما ينظر الينا بأشكالنا ولكن ينظر الينا باعمالنا
فلجنة كل طولة ٦٠ ذراع يعني اطول من عملاق
ترا هذي امور دنيوية الناس هيج مهتمة عادي🙂
الأخرة اخرة ودنيا دنيا في كثير ناس يحرمون انفسهم من أمور دنيوية كانهم رهبان نحن لسنا رهبان والله لم يأمرنا بالهبرنة وتركلنا مطلق الحرية للعيش في هاذي الدنيا بحدود 👌👌صراحة كلامك تافه
اللهم زيد طول كل من دعالي بزيادة الطول يارب زيد كل من دعاليه في طوله😣
امين يارب العالمين
امين
امين يارب انا طولي 173 عمري 19 اريد 180 دعولي
أنا طولي 180 الله يزيد في طولي ضوكل من قال أمين دعاء 40 غريب مستجاب
تريد تطير
هههههههههههه صدق تريد تطير
امين
أنت أصلا طويل
عالم تتمني توصل 180 احمد ربك
يقولون دعاء الغريب مستجاب ادعولي يزيد طولي 😭💔
يارب يزيد طولك وطولي انا بعد💔
ربي يزيدكم آلله طول
اللهم امين يارب
اللهم زد من طولي يا رب ون طول من قرأ هذا دعاء
اهم شي لزيادة الطول هي الرياضات المختلفة و التمارين اليوميه لكن في البدايه البدء بتمارين بسيطه ثم زيادة و تطور هذه التمارين يوما بعد يوم
يارب يسير طولي 160 ومن دعا لي وقال امين يارب يوصل للي يباه ترا دعوه 40 شخص مستجابه 🌚💔
ربي يوفقك
امين
امين
@Faf Poi تراها بنت
بحق علي اولادعلي وبحق الحسن ولحسين ايطول جميع واحد
يارب اجعل طولي فوق ١٧٥سم فانه لايعجزك شي
anonymous person امييين وياك يارب
امين وانا كمان بدي كون 180
اللهم آمين
أمين وأنا 185
امييييييييييييييييين ياااااااااااارب
انا عمري 19 و طولي 175 اتمنى اوصل ل180 دعواتكم لينا ياجماعة الخير ويارب ازيد طول كل واحد حط لايك و قلب
يقولون دعوة الغريب مستجابه يارب يزيد طولي
ومن قال امين يارب يزيد طوله الي يبغا
امين
امين
امين
آمين
امين
اللهم زيد طول كل واحد
يارب يصير طولي فوق١٨٥ والي يقول امين يارب يصير الي يبي❤️
Nice er
امين يارب
أحول تبي تصارع انت 😅
امين
يا رب زود طول كل شخص دعا الي اني اطول دعوة 40 غريب مستجابة يا رب
بصراحه يا دكتور الف شكر
ويارب زيد طول كل من صلي على سيدنا ونبينا وحبيبنا وشفيعنا وقائدنا وقدوتنا محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم ❤
صلى الله عليه و سلم
شباب انا طولي ١٦٨ وعمري ١٤ ادعولي اوصل ١٨٥ دعاء الغريب مستجاب دعوة ٤٠ شخص مستجابه
شكرا كميه كبيره من الايكات عمري الان ١٥ وطولي ١٧٣ نميت ٥ سم في ٧ أشهر EDIT#2 الحمدالله بعد مرور ٤ اشهر أخرى طولي ارتفع لل١٧٦ 2020 زمن الكورونا
2023 الحمدلله عمري ١٩ طولي ١٨٥.٥سم
اكدر اخليك تطول للي تريده
@@user-fy6mp7lk2g هههه كيف
@@AthleticMuslim
ليش تضحك جاي تستهزء ؟
@@user-fy6mp7lk2g لا بس لو بدي اتمسخر عليك كنت اتمسخرت وخلصت
@@AthleticMuslim اسمع حجيي كلش زبن و اتمنى تفهمه
اول شغله العضام تتغذى على الكالسيوم ف لازم تمنع نفسك من الكالسيوم لمده اسبوعين كاملين ما تاكل اي شي بي كالسيوم ورى ما تكمل هذني الأسبوعين العضام مالتك راح تكول جوعانه لان ما ماكله من فترا ورى هذني الاسبوعين لازم تشرب حليب جاموس اصلي و تاكل اقل شي 3 بيضات مسلوقات لان بيهن كالسيوم بكميه كبيره ف راح يرجع العضم ياكل كالسيوم و ح يرجع البناء مال عضام و من يرجع ح يكون بناء كلش كلش قوي و خلال 3 اسابيع ح تطول من 5 سانتي الى 7 سانتي و اسف عل اطاله بالموضوع بس طريقه مضمونه و مجربه بس تحتاج التزام تحياتي
ياجماعه الخير ادعو الله الله عز وجل يقول في كتابه (ادعوني استجب لكم) أدعوه يستجيب لكم ❤️
الحمدلله على الصحة والعافية والخير المسبق في كل شيء حتى قبل أن نخلق اللي وهبنا إياه رب العرش العظيم أنا الحمدلله طول 180 وزني 90 كيلو وأتمنى الطول والوزن المناسب والصحة والعافية للجميع اللهم امين يارب العالمين وكل شخص يشكر الله على كل شيء لأن الله عزة وجل خلق الإنسان في أحسن تقويم
اخذ وزني وعطني طولك😢
ي رب يصير طولي 196 انا و كل من قال امين
شنو تريد تصعد للقمر كول يا الله يمعود
@@user-ox6ir3gr7x 😂😂😂
@@saifthamer4684
دوووم ال 😂😂😂
@@saifthamer4684
شكد طولك🤔
انا مترين
بنتى عنده 17 سنة وطوله 147 وعنده قصور في الغده الدرقية أدعو لها بشفاء والطول
HESHAM AHMED طول طبيعي عادي انا عمري 29 وطولي نفسها
الله يشفيها
الله يشفيها.. بالنسبة لعلاج الغدة الدرقية سهل ورخيص.. القسط الهندي سف ملعقة متوسطه مع كأس ماء صباحاً على الريق ومثلها قبل النوم ان شاء الله من شهر إلى ثلاثة أشهر وترجع الغدة طبيعية. بالمناسبة الوصفة هذي للغدة الدرقية في كل الحالتين سواء الخمول او زيادة الافراز سبحان الله
الله يشفيها بس والله أنا بحب القصيرات جدا وأنا طويل (178 سم )
الله يحفظلك ياها عم هشام
الله يشافيج
انا عمري ١٥ وطولي ١٥٢ تقريبا يشهد الله شقد تعبت من طولي اتمنى اطول راضيه لو ما اوصل ل١٦٠ بس اقرب لها على الاقل ادعو لي
Raghad Waleed طيب انا21 وطولي154 احمدو ربكم ياناس
عمري 13 طولي 155😂
انا زيك في السن والطول بالضبط
انا 10 وطولي 138 😂😂💔 الاقزام مرت من هنا
Raghad Waleed انامتلك
افضل فديو لتمارين زياده الطول الطول بسبب نصيحه في الاخير
بارك الله فيك يا كريم
افضل تمرين للطول .. ((((العقله والمشي والقفز )))) ..!! أولا عليك بالقفز ثانيا بالعقله ثما المشي ..!! والأهم من هذا كله تعملها كل يوم لمدة 3اشهر كامله وتشوف الفرق ..!! اللهم من هذا كله الاستمرار وتعملها صح والتغذيه والنوم ونتهينا ..!!😃
حمووودي حمووودي
جربتها ? وكم زاد طولك ?
@@marwanmr8929 العقله بتطول الايد مش الجسم😂😂انت ماسك بايدك يا حب
@@abanoubabanoub3162 الجاذبية تمد الجسم
وتمد جميع العضلات الي الأرض لذلك تطول وغيرها من الأسباب
ولا على حسب كلامك كان لاعبين الفتنس الي يعملون العقلة طول حياتهم (هدفهم ليس الطول) كانوا أيدهم صارت اطول منك
@@user-dg5dn5qq8u هههههههه
@@user-dg5dn5qq8u ههه يعني أن التمدد لا علاقة له بالطول
زياده الطول فقط بالدعاء وذكر الله
أإ لفقير والله انك صادق دعيت ف السجود وسرت طويل
کذابیین
من يوم اني بزرة وانا ادعي ولا طولت :)
خد بالاسباب يا أبو الشباب وهذا من الدين
ماكو شي يصير بدعاء ، تمارس الرياضه تاكل اكل معين تطول
أنا عمري 21 وطولي 158 وخاطري ازيد طولي 💔 ان شاء الله بجرب التمارين وأطول 🙏
زاد طولك بعد ثلات سنوات ولا لا ؟
زاد طولك
زاد طولك
بسوي التمارين من اليوم و رجعوني بعد اسبوع اقول لكم النتيجه👍🏼♥️
بشر كيف امورك
@@user-mk4rc3vv5e مفيييد بس الأفضل تطول ب التمارين تجلس دقيقه بتفرق معك بواجد
هل فادك غالي
@@user-is2ru1ii7h اي فادني و الفايده اكثر تطول ب التمارين تجلس دقيقه كذا عاد
طيب بعد خمسة اشهر كم زاد طولك؟
ادعولي أطول 10cm دعوة الغريب مستجابة هسه هسه دعيلي قول يارب محمود يطول
طولت ولا لسه
موضوع مهم وشيق تشكر كثيرا على ما تقدمه من محتوى علمي وتربوي وتثقيفي مميز
و تمنيت لو قسمت هذه الحلقة لعدة أجزاء مثلا.... 1- زيادة الطول عند الصغار 2-زيادة الطول عند الكبار 3- عمليات زيادة الطول
كي لا يكون هناك إسترسال وتكديس للمعلومات وتزيد الفائدة
شكرا دكتور
تحياتي
لا انصح بالعمليات الجراحية لزيادة الطول اعتقد انه خطر ارضى بما خلق الله عليه واعمل تمرين سترتش مفيد
انا عمري 15 وطولي 1.46 ممكن ازيد في الطول ادعولنا نطوالوا ولكل من قال امين ودعوة 40 غريب مستجابة
امين
ايوا هتزيد
يا اخوان بدكم الحقيقة او لا
افهموا كويس
الي يحدد الطول هو ( جيناتك الوراثية ) يعني اذا فيك جين الطول رح تطول وتصير طويل
واذا فيك جين القصر رح تبقى قصير مهما عملت من تمارين وتغذية
والجينات الوراثية بتوخدها من اهلك [ ابوك امك خالك عمك جدك.......الخ ]
والاشخاص الي بيعملوا فيديوهات عن زيادة الطول بعملوها عشان يرضوا المشتركين وعشان المشاهدات تكثر
.
.
يمكن تقولوا هات الدليل
الدليل هو انا نفسي وتجربتي الفاشلة
انا لاعب جمباز gymnastic و احد تماريني الاساسية هي العقلة من عمري 9 لحد 18 انا بلعب عقلة وتمارين الاطالة ومع ذالك انا مش طويل لييش انا مش طويل لانه لا يوجد عندي جين الطول
و طولي نفس طول ابوي وعمامي بالظبط لانه الطول بالوراثة مع العلم تغذيتي كانت كويسة ما عمري شربت مشروبات غازية كان مشروبي المفضل هو الحليب ولحد الان
فلا تتعبوا حالكم بالبحث على تمارين الطول والتغذية في النت لانها على الفاضي
[ الطول.....الشعر الناعم......لون العيون ] بتحددها الجينات الوراثية
فعشان هيك ارضى بالي عطاك اياه الله وحب نفسك كما انت ولا تقارن نفسك مع حدا ثاني ومارس الرياضة وكل الطعام الجيد من اجل الصحة والعافية عفاكم الله من الامراض
وبالنهاية انا اسف اذا حطمت طموحاتكم انكم تطولوا بس هاي هي الحقيقة
من صح
*مش
يمكن ما صار معك مو يعني هو نفس الاشيء مع الكل لان انا نفسي نفعني
Kor 999
كيف يعني نفعتك احكيلي كم عمرك وكم كان طولك وقديش زاد
Kor 999
انت اطول من ابوك وعمامك وخوالك لما كانو شباب؟؟؟؟
لانو الواحد بقل طولو لما يكبر بالعمر
انا في علاج طبيعي و بفرح جداً لما الاقي دكتور زيك بيتكلم في المشاكل دي و بيتكلم عن حلولها .. استمر ❤️
الطوله فوك ١٦٠ لايك😇😇
يارب اطول قول امين تكفين
Malq Flow في منتج اسمو تولربي 😍 ابحث عنه
والله ما ادري شكد طولي
ابراهيم الصمداني كيف تجربتك معاه ؟
اللهم زد من طولي وطول كل من دعا لي يا رب،🤲🤲🤲
بقلكم كم عمري وكيف طلع طولي والله أنها من الدعااء
العمر 13الطول 149
العمر 14 الطول 151
العمر 15الطول164 (فترة البلوغ)
العمر 16الطول 170
العمر 17الطول 173
أدع ف السجود وافعل الاسباب وتطول
عبدالله الشمراني يارب اسير زيك♥️♥️♥️ عمري 15 طولي 160
عمري 15 وطولي 146
عفوا قصدي 149 طولي
اقسم بالله عمري ١٤طولي ١٧٢
انا لمن كان عمري 12 سنة كنت امشي جنب والدي انا وياه نفس الطول كان طولي 170 كنت اطول واحد بالعيلة اطول واحد بالمدرسة اطول واحد بالاصدقاء والاقارب الاولاد الي من جيلي كنت اطول منهم كلهم بس من وقتها ماطولت مع الاسف صار عمري 18 وطولي هو هو من 6 سنين ماطولت وما اظن اني اطول اكثر لان طالع مثل ابوي طولي وسط مع انه اغلب عائلتنا طوال عندي عمامي كلهم فوق ال 185 عندي ابن عمة طوله 200 وكثار من اقاربنا طوال تقريبا بكل عائلة لازم واحد يصل حدود ال200 واحيانا اكثر
يارب أطول وكل الي يدعيلي كمان يطول
طولي ١٧٦ ادعولي اطول كمان دعاء ٤٠ شخص غريب مستجاب يلي دعالي يحط لايك 😘
طولك كويس وش فيه
يبوي انت زرافه وش تبي بعد لا امزح😂😂
@@zilla6089 لا صدق هو زرافه ويشتكي
@@tinydevil6844 😂😂
سقف البيت لن يكفيك هههه
يارب زد طولي كل من قال امين ❤
امين
امين
الشيء المهم في كلامك هو التشجيع على ممارسة الرياضة والامتناع عن التدخين وقبول الجسم بشكله الطبيعي اما بالنسبة لزيادة الطول فهو امر مستحيل
لا ليس مستحيل فيه دراسة تقول ان الانسان ممكن ان يزيد طوله من 5-20 سم بعد البلوغ عن طريق الغذاء الصحي وممارسة الرياضة وزيادة هرمون النمو زيادة طبيعية
وليس هرمون النمو الصناعي (الحقن)
انا اعرف شاب كان عمره 18 وطوله 157 والان عمره 21 وصار طوله 188 يعني النمو لا يتوقف في سن 18 بل يتوقف في بداية او منتصف العشرينات
ممكن النساء هم من يتوقفون عن النمو في سن 18 لأنهم يبلغون قبل الاولاد
انتم مو بائسين أكثر من واحدة عظامها اتقفل و هي عندها 12 سنة بس 😐
طولي 154 و كان نفسي أوصل 160 ... دعواتكم 💙
من افضل وأندر المحتويات اللي ممكن تشوفها في اليوتيوب
انا عمري 16 طولي 150
انت دكتور محترم وانا متابعك دائما بتدي المعلومه بصوره بسيطه و صحيحه و مختصره وانا اباحييك
تكفون تكفون ادعولي اوصل طول ١٧٤ حب اخيك كما تحب لنفسك طلبتكم ادعولي💔الله يوفق ويسعد ويفرح من دعا لي
امين كم طولك الحين؟
انا عمري١٧ طولي ١٥٠ طولي اقل ب10سانتي تقريباً من امي و بنات العايله الحمدلله متقبله شكلي لكن اطمح اني اطول اكيد شكلي بيكون افضل لاتبخلون علينا بتجاربكم وجزاكم الله خير♥️
انا عمري 15 وطولي 125 ادعولي اطول 💔😭
يارب تطول ل 185cm يارب
ادعلي وعقبالك
@@ha.33al18 يارب تطول ادعيلي اوصل 189
يارب يصير طولك قد ما بتتمنى
اف انا 15 وطولي 172 وحس حالي قصير انشالله يارب تطول وانا كمان اطول اكثر
يارب كل بشر ياكل اكل مفيد ويسوي تمارين يطول للطول الي يريده امين يارب العالمين
ادعولي شباب ان الله يطولني 188 قولو امين دعوة أربعين غريب مستجابه
Ahmadaaa Alanzi الطول وراثة
Amin
امين
ومن كمان نفسي
لي عايز توصل القمر 😂😂😂😂😂طوالك كلش مناسب
لبى السنافر المتجمعين بس 😂😂😂♥️
بطووء الخبر أنسان قزر قزر وتعرف من اين تؤكل الكتف 😂💔
Carmen هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
لبى السنافر يا حليلك من كلمتك ادري ان طولك 150 و حوليخا
شخبوط RBG16 كلخرا الـ150 طول اللي انت خابر
بطووء الخبر ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه.🤸🏻♂🙀😹💔🐥'
كفاية انك بتقدم محتوي جيد
ربنا يكرمك يا محمد
@@drkarimradwan
دكتور فدوة جاوبني اني بنت عمري ١٦ وطولي ١٤٥ سم اذا استخدمت ابر النمو (الكروث) ممكن يزيد طولي من ٥ الى ١٠ سم
احسن طبيب في العالم مين معي
الحمدلله أنا طولي 175 😊
كم طولك يوم كان عمرك 15؟
@@user-kz6hp8wt4z اني عمري 15 وطولي 170
اسامه حيدر يوم كان عمرك ١٣ كم طولك؟
@@n_--yv1hx كان طولي 162 وانا عمري 14 مو 15
حجي هل تعلم انك عملاق ؟
اللهم صلِ على النبي
اذكروا الله
ادعولي يزيد طولي
دعوة 40 غريب مستجابه
والله تعبت نفسيتي من كلام الناس
الله يطولك
الجميله nod
لايوجد دليل شرعي لدعوة أربعين شخص هذا من البدع المنتشرة مؤخرا شوفوا الفتاوى في الموضوع
انا طولي 146 وعمري 13 ادعولي ان اطول وكل مسلم دعالي انشالله انه يطول 🤲🤲🏻🤲🏼🤲🏽🤲🏾🤲🏿
امين
إن شاء الله*
كم صار طولك ؟
جكد صار طولك ?
@@nnlla-kns 160
انا كان طولي ١٨٢ ودخلت كمال اجسام الان صار طولي ١٨٦ عالرغم ما تفرق معي الطول بس انصدمت توقعت بعد سن العشرين ما بطول
هل فعلا صحيح حصل معك .. انا طولي 182 واتنمى اوصل 188 عمري 25
بجد انت عندك كام سنه
انا عندي 28سنه وطولي 147
مش شرط اللي حصل معي يحصل معكم انا فقط نقلت ما حصل لي وعندي صور الميزان الالكتروني قبل وبعد
حاليا عمري ٢٩
ادعوا لي اني اطول
تكفون الله يوفقكم بحياتكم 💙🙏🏼🙏🏼
أنا بدي أصير 195 أدعيولي وأدعيو لكل واحد بدو يزيد في طولو
القناعة زين
وانا كمان بدي اطول 195 هلا طولي 189
والله مره مبالغ من ١٧٠ الى ١٨٥ هذا الافضل
Amen Lagha
اش عاد تبغى انت بالله
تشتي توازي فرعون
ادعولي ان اطول 10 سم دعوة 40 غريب مستجابة
ادعولي 40 شخص مستجاب طولي 152 ان شالله يسير 159
انا الحمد لله طولي 183
@@user-ce4bl3ky2o ماشاء الله يارب اصير نفس طولك
كم عمرك
@@user-ch7es3kz1o 17
يارجل عادي هاذ بيد الله معليك من الي يطقطقون عليك طولك مانسب
يارب اطول انا قصير جامد ادعولي يارب مش هتخسروا حاجه ودعوه ٤٠ غريب مستجابه ادعووولي 😭😭
الله يزيد في طولك بس لازم تمارس رياضة و تهتم بصحتحك وتأكل جيدا
يارب يصير طولي ١٨٥ دعولي والله يطولكن اكثر
امييين يارب العالمين