Glúteos Bonitos Con Mancuernas
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Prueba estos ejercicios simples pero efectivos que te ayudarán a tener glúteos redondos rápido. Rutina de ejercicios tonificar y endurecer glúteos para hacer en casa sin pesas.
Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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● Calorías Quemadas: 187 - 312.
● Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana.
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