To najzdrowszy olej. Na stawy, niestrawność, wysoki cukier

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 сен 2024
  • Jeśli chodzi o najzdrowsze oleje nierafinowane i do spożywania na zimno, to na górze listy na pewno zamieściłbym olej z czarnuszki. Właściwości oleju z czarnuszki są szerokie i dlatego warto je poznać. Pozdrawiam, dr Bartek Kulczyński, kanał dr Bartek KRÓCEJ.
    📧 ZAPISZ SIĘ NA MÓJ NEWSLETTER:
    drbartek.pl/dz...
    🔴 SUBSKRYBUJ MÓJ KANAŁ:
    bit.ly/dr_bart...
    📺 MÓJ DŁUGI KANAŁ:
    ‪@drbartekpl‬
    🎓 KIM JESTEM:
    Naukowiec, dietetyk, technolog żywności i żywienia (w tej dziedzinie mam stopień doktora). W dorobku mam kilkadziesiąt publikacji naukowych opublikowanych przez wydawnictwo Springer, Elsevier, Taylor & Francis i inne. Przez 4 lata byłem redaktorem czasopisma naukowego „Postępy Dietetyki w Geriatrii i Gerontologii”. Jestem pracownikiem Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu, gdzie prowadzę wykłady dla studentów dietetyki i technologii żywności. Jestem współzałożycielem Fundacji Dietoterapii i Promocji Zdrowia „Kierunek-Zdrowie”. Specjalizuję się w dietoterapii chorób cywilizacyjnych.

Комментарии • 90

  • @drbartek-krocej
    @drbartek-krocej  9 месяцев назад +15

    drbartek.pl - tu znajdziesz moje gotowe diety i poradniki.

  • @Krzysztof_Kwiatkowski
    @Krzysztof_Kwiatkowski 9 месяцев назад +10

    👍Niechaj Ci się darzy Bartku

  • @magnolia8835
    @magnolia8835 9 месяцев назад +21

    Bardzo dziękuję za kolejną porcję wiedzy.

  • @EwaKoakowska
    @EwaKoakowska 9 месяцев назад +19

    Polecam każdemu, kto nie ma alergii na czarnuszkę. 👍🤗

  • @ewanowakowska3028
    @ewanowakowska3028 9 месяцев назад +15

    Bardzo Dziękuje za dzielenie się tą cenną wiedzą. Pozdrawiam

  • @barbaraem-xe5gx
    @barbaraem-xe5gx 9 месяцев назад +12

    Jak zawsze mnóstwo cennych informacji .

  • @SirBukos
    @SirBukos 9 месяцев назад +22

    Świetny materiał jak zawsze ❤

  • @malgorzataluzenczyk1349
    @malgorzataluzenczyk1349 9 месяцев назад +7

    Witam!Dziekuje i pozdrawiam wszystkich!

  • @ziuta8006
    @ziuta8006 9 месяцев назад +6

    Mam, używam i są efekty. Polecam.

  • @elizabethbacon6151
    @elizabethbacon6151 9 месяцев назад +37

    W dzisiejszym odcinku otrzymaliśmy informacje i rady zdrowotne na temat oleju z czarnuszki, który zawiera między innymi bardzo cenny i leczniczy składniki tymochinon
    Olej z czarnuszki wpływa pozytywnie na utrzymanie zdrowych stawów, zmniejsza ból i sztywność stawów oraz likwiduje stan zapalny.
    Wpływa leczniczo na nieżyty nosa, alergie, astmę, kaszel, katar i świszczący oddech a w tym choroby płuc i drogi oddechowe.
    Olej z czarnuszki ma pozytywne działanie na nadciśnienie tętnicze a tym samym serce, działa przeciw miażdżycy, redukuje trójglicerydy a więc obniża stłuszczenie wątroby. Oprócz tego zapobiega cukrzycy dzięki właściwościom zmniejszenia cukru we krwi.
    Olej z czarnuszki wpływa również bardzo pozytywnie na na nasz przewód pokarmowy .
    Ja miele sama czarnuszkę ponieważ nie mam zaufania do oleju z czarnuszki ( jest często podrabiany) i biorę profilaktycznie jedna pełna łyżkę dziennie zmielonej czarnuszki. Muszę przyznać ze nie mam żadnej z wymienionych chorób w dzisiejszym odcinku. Bardzo Panu dziękuje
    dr Kulczynski za pracę a w tym bardzo dokładne informacje które otrzymujemy na Pana kanale wpływające na utrzymanie zdrowego organizmu.
    Serdecznie pozdrawiam.

    • @sadwaswiaty
      @sadwaswiaty 9 месяцев назад +1

      A jak ktoś ma RZS od 12 lat wyleczy olej z czarnuszki???? Nie sądzę

    • @elizabethbacon6151
      @elizabethbacon6151 9 месяцев назад +8

      @@sadwaswiaty, zapytaj
      dr Kulczynskiego.
      Ja tu jestem tylko słuchaczem tak samo jak ty.
      Uważam, ze możesz spróbować.
      Poza tym świeża kurkumina jest na wszelkie zapalenia.
      Sok ze świeżego imbiru jest również bardzo dobry i wpływa pozytywnie na nasze zdrowie. Ja biorę codziennie kurkuminę i imbir ale świeży. Uważam ze produkty sproszkowane są dobre jako smak do potraw a jako lekarstwo naturalne radziłabym wziąć świeże produkty.
      Spróbuj, napewno nie zaszkodzą.
      Pozdrawiam.

    • @ewamalecka3204
      @ewamalecka3204 9 месяцев назад +3

      Po co pani powtarza to co pan Bartek powiedzial dokladnie w odcinku???? Czy jestes jego asystentem? Ludzie nie do konca sa analfabetami😉!!! Daj spokoj, albo otworz swoj wlasny kanal, jak masz doswiadczenia naukowe i cos rewelacyjnego do dodania. Nie osmieszaj sie😆, daj spokoj!

    • @mariakujaszewska
      @mariakujaszewska 9 месяцев назад

      @@ewamalecka3204 ..daj spokój.

    • @karolina9182
      @karolina9182 9 месяцев назад +1

      A proszę Panią o podpowiedź jak samemu zrobić taki olej z czarnuszki. Czy wystarcza ją po prostu zmielić np. w młynku do kawy i zjeść łyżeczkę ?

  • @czarownicazciemnegoboru..4030
    @czarownicazciemnegoboru..4030 9 месяцев назад +11

    Waldemar żyjesz???Olej z czarnuszki rewelacyjny do włosów💜

    • @meryrozklapicha1179
      @meryrozklapicha1179 9 месяцев назад +3

      Żyję ale się ukrywam bo wyłysiałem po tym oleju z czarnuszki, jak dopadnę jakiegoś uzdrowiciela z RUclips to mu nogi z dupy powyrywam.

  • @janusz222
    @janusz222 9 месяцев назад +4

    Super na odchudzanie polecam ,jedna łyżeczka rano na czczo . Pozdrawiam.

  • @MALGORZATAKOBUS-xo2kz
    @MALGORZATAKOBUS-xo2kz 9 месяцев назад +8

    O cennych wlasciwosciach oleju z czarnuszki wiem od lat,natomiast mam ogromny problem z jego znalezieniem.Nawet w aptece ,we wsi,w której mieszkam nadal mi nie sa w stanie pomóc.Wysylkowo niic nie mogę zamówic,bo nie mam konta w banku alé jedynie kartę na poczcie postepay,którzy nie wszyscy akceptuja...Jak zawsze Dziękuję Ci Barteczku i pozdrawiam cieplutko z mroznej ,wloskiej wsi😘🇵🇱

    • @krystynadytkowska4046
      @krystynadytkowska4046 9 месяцев назад +3

      Można kupić nasiona czarnuszki i tłoczyć olej samemu albo mielić i zjadać. Pozdrawiam.

    • @utahdan231
      @utahdan231 9 месяцев назад +2

      Supermarket.

    • @alicjalijewska5375
      @alicjalijewska5375 9 месяцев назад +1

      Ja zakupuję ten olej w internecie np w zielony nurt

    • @godecja7982
      @godecja7982 5 месяцев назад +2

      Nie trzeba mieć konta w banku żeby kupić przez internet .
      Można zamówić z płatnością przy odbiorze .
      Osobiście stosuje olej z czarnuszki produkowany przez firmę Olvita - w przeciwieństwem do wielu jest nieoczyszczony .

    • @annaw105
      @annaw105 5 месяцев назад +1

      M.SKOCZULAS NA TELEFON PLATNE przy odbiorze

  • @rozalka2898
    @rozalka2898 9 месяцев назад +5

    Pilam te olej kiedys ale teraz doktor mi przypomnial ze jest skarbem zdrowotnym,tym bardziej ze mam ciut za wysoki cukier....Smak moze nie najlepszy ale przyzwyczailam sie pijac wczesniej .Dzieki doktorze

  • @alinamodzelewska9033
    @alinamodzelewska9033 3 месяца назад

    Pije go od paru dni na bolące stawy i dziś zauważyłam mniejszy bol cieszę się choć jeszcze bolą ale powiem ze inaczej mniej i dzięki panu zaczęłam stosować 3razy na dzień 1lyzke smak ochydny ale dla zdrowia można znieść dziękuje

  • @herkulesx9021
    @herkulesx9021 9 месяцев назад +9

    Witaj doktorku dziękuję, obejrzałam, wysłuchałam, wysłałam, pozdrawiam serdecznie 👍👍😁👋👋

  • @ellaryterska5687
    @ellaryterska5687 9 месяцев назад +2

    Pozdrawiam serdecznie ze Szczecina 🤗😁

  • @elaskarb3207
    @elaskarb3207 9 месяцев назад +6

    Dziekuje Dr Za jak Zawsze Cenne informacje Pozdrawiam Serdecznie ❤❤❤

  • @Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca
    @Zbyszek.Gieron__JEZUS-wraca 9 месяцев назад +8

    Czy spożywanie mielonej czarnuszki też jest tak samo zdrowe?

  • @krystynabasiak3161
    @krystynabasiak3161 9 месяцев назад +6

    Dziekuje bardzo 🥰

  • @romanaromana6969
    @romanaromana6969 8 месяцев назад +1

    Dziekuje za te informacje.

  • @januszpaliczak3658
    @januszpaliczak3658 9 месяцев назад +3

    Pięknie Dziękuję!

  • @alicjagut201
    @alicjagut201 9 месяцев назад +8

    Hallo, pozdrawiam serdecznie 😘💖. Używam i sama robię 🥰

  • @mariadomanska3821
    @mariadomanska3821 9 месяцев назад +4

    Super wykład dziękuję ❤ bardzo proszę o pomoc jaką sól kupować mam Hashimoto czy można jodowaną czy nie bardzo dziękuję serdecznie pozdrawiam 😊❤

  • @halinajezioska5207
    @halinajezioska5207 9 месяцев назад +2

    Dziękuję 😊

  • @jakisgostekg2594
    @jakisgostekg2594 9 месяцев назад +3

    Zawsze jak próbuję spożywać olej z czarnuszki, to dostaję po nim wyprysków.

  • @teresakrysiak7389
    @teresakrysiak7389 9 месяцев назад +1

    Olejem z czarnuszki zalewam sypki imbir i sypką kurkumę i używam 3x dziennie ..

  • @gracekaminska28
    @gracekaminska28 9 месяцев назад +4

    Czy moglby sie pan dr.opowiedziec cos o tak modnym ostatnio oleju z avocado.z gory dziekuje.

  • @malgorzatakonieczko2448
    @malgorzatakonieczko2448 9 месяцев назад +3

    Dlaczego olej w kapsulkach poleca Pan mniej niz w formie plynnej?

  • @mariaptak915
    @mariaptak915 9 месяцев назад

    Dziekuje

  • @mariaptak915
    @mariaptak915 9 месяцев назад +1

    A no czczo można spożywać czy będzie lepsze działanie?

  • @alicjasklorz248
    @alicjasklorz248 9 месяцев назад +1

    Mnie olej z czarnuszki łagodzi kaszel i drapanie w gardle

  • @AndrzejBrzozowski-jw4rn
    @AndrzejBrzozowski-jw4rn 9 месяцев назад +2

    Czy olej z czarnuszki nie utlenia sie z butelki ,czy lepiej w kapsułkach spozywać?

  • @kazimierzwedrowny5474
    @kazimierzwedrowny5474 8 месяцев назад

    Istnieją zapewne inne artykuły żywnościowe, które nie zawierają tego co zawiera tylko olej z czarnuszki ale także wykazują tak samo skuteczne właściwości w wymienionych chorobach i schorzeniach a także co pewnie będzie decydujące dla bardzo wielu osób, kosztują o wiele mniej od bardzo drogiego oleju.

  • @BM-hv6te
    @BM-hv6te 9 месяцев назад +4

    A jeżeli olej z czarnuszki wywołuje pieczenie w zołądku, zgagę, to jak go stosować, żeby nie było takich efektów?

  • @JP-hl3zc
    @JP-hl3zc 9 месяцев назад +3

    👏👏👏👏😎👍👍👍👍👍

    • @janinabogucka-wn4de
      @janinabogucka-wn4de 9 месяцев назад +3

      Pana wiadomości są bezcenne, bardzo dziękuję

  • @grazynawrafter3516
    @grazynawrafter3516 9 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @janaszczupak6971
    @janaszczupak6971 9 месяцев назад +2

    ♥️🌹🕊️

  • @teresaburejza721
    @teresaburejza721 9 месяцев назад +1

    Witam
    Mam małe pytanko , ponieważ posiadam maszyne do wytwarzania oleju to czt taki olej moge zrobić sobie na zapas i bedzie posiadał takie same właściwosci ? Czy lepiej na bieżąco ?

  • @margolciajarzebina9815
    @margolciajarzebina9815 8 месяцев назад

    Chociaż niejednokrotnie słyszałam o dobroczynnym działaniu oleju z czarnuszki to na mnie nie działa dobrze, mam po min nudności, odbija mi się i boli mnie brzuch. Próbowałam spożywać go w różny sposób, niestety nie było poprawy, gdy po ok. dwóch tygodniach dołączyły wymioty, zrezygnowałam.

  • @renatagebus3872
    @renatagebus3872 9 месяцев назад +1

    Gdzie można kupić dobry olej z czarnuszki.Pozdrawiam.

    • @reginafelczak1734
      @reginafelczak1734 9 месяцев назад +2

      Szukaj w sklepach ze zdrową żywnością,ja używam tego oleju i polecam👍

    • @renatagebus3872
      @renatagebus3872 9 месяцев назад

      @@reginafelczak1734 gdzie pani kupuje.Pozdrawiam

    • @reginafelczak1734
      @reginafelczak1734 9 месяцев назад +1

      @@renatagebus3872 w sklepach zdrową żywnością bo tam mają certyfikat.Mozna też kupić w dużych supermarketach.Ja mieszkam w Warszawie.Pozdrawiam

    • @chmurcio1
      @chmurcio1 9 месяцев назад +3

      Poszukaj na allegro olej z gospodarstw rolniczych zajmujących się tłoczeniem

    • @MmMm-sj6wh
      @MmMm-sj6wh 9 месяцев назад

      Olejowy raj

  • @ugoldenbrown
    @ugoldenbrown 9 месяцев назад

    Mów mi Tymek, Tymek Chinon :)

  • @grazynagrabowska524
    @grazynagrabowska524 9 месяцев назад +1

    A olej sezamowy?

    • @elizan.6398
      @elizan.6398 9 месяцев назад +1

      Jest o nim oddzielny materiał na głównym kanale dr Kulczyńskiego.

    • @elizan.6398
      @elizan.6398 9 месяцев назад +1

      Tytuł filmu - Olej na stawy - z dnia 17 IX 2023r.

  • @poziomapozioma2578
    @poziomapozioma2578 9 месяцев назад +2

    Najlepszy jest olej z cipuszki

  • @alicjakarska-rajska2373
    @alicjakarska-rajska2373 9 месяцев назад +1

    Wierzę w prozdrowotne właściwości tego oleju. Próbowałam stosować.Niestety nie mogę znieść jego smaku. Nawet w kapsułkach, odbija się potwornie.

    • @krismad2566
      @krismad2566 9 месяцев назад +4

      Po około dwóch trzech tygodniach stosowania nie będzie się już odbijało

  • @user-bx8vw2xz9v
    @user-bx8vw2xz9v 9 месяцев назад

    Oleje dobre są tylko do samochodu.

  • @franzferdinand4892
    @franzferdinand4892 9 месяцев назад

    Rasizm! XD

  • @therightman2031
    @therightman2031 9 месяцев назад +1

    "To naj"bardziej rasistowski olej!

  • @AnguriaGurka-sm4do
    @AnguriaGurka-sm4do 9 месяцев назад

    Jaki zdrowy? Przeciez koliduje z wieloma lekami , nie nadaje sie do smazenia !!!! Tylko oliwa z oliwek z pierwszego tloczenia jest najlepsza do wszystkiego do jedzenia i do smazenia!!!

    • @chmurcio1
      @chmurcio1 9 месяцев назад +4

      No to uzywaj oliwe , ja nie biore zadnych lekow i nie smaze wiec dlaczego dla mnie ma ot nie byc zdrowa alternatywa dla oliwy ?

    • @krystynadytkowska4046
      @krystynadytkowska4046 9 месяцев назад +2

      Słuchaj ze zrozumieniem.

    • @AnguriaGurka-sm4do
      @AnguriaGurka-sm4do 9 месяцев назад

      @@krystynadytkowska4046 tu niema co słuchać wszystko przestarzałe ⚠️ w Austrii o tych rzeczach nie gada się wcale

    • @AnguriaGurka-sm4do
      @AnguriaGurka-sm4do 9 месяцев назад +1

      @@chmurcio1 pij pij na starość torba i kij
      ,on zarabia na idiotach pieniądze a ty się z niewiedzą placzesz

    • @chmurcio1
      @chmurcio1 9 месяцев назад +4

      @@AnguriaGurka-sm4do NIe masz nic ciekawego do powiedzenia widze , wiec zegnam ;)

  • @danutahjhjublihmgjkuo5481
    @danutahjhjublihmgjkuo5481 9 месяцев назад

    ❤❤❤