La TCC basée sur les inférences pour les TOC: entrevue avec Dre Catherine Ouellet-Courtois
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- Опубликовано: 29 июн 2024
- La thérapie cognitivo-comportementale basée sur les inférences (TCCi/iCBT) est une modalité de traitement efficace contre les TOC et qui connait un essor en Amérique du Nord. Elle est donc une alternative intéressante à l'exposition avec prévention de la réponse (EPR/ERP). Dre Catherine Ouellet-Courtois psychologue à Montréal a encore une fois très gentiment accepté de partager son expertise dans les TOC et ce traitement.
Pour trouver un thérapeute formé vous pouvez consulter le site américain:
icbt.online/what-is-icbt/
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Chapitres:
00:00 Introduction
00:54 Qu'est-ce que la TCCi?
03:53 Est-ce une thérapie spécialisée pour les TOC?
04:45 Que dit la recherche sur la TCCi?
06:56 Un exemple d'application
11:20 Une thérapie cognitive des TOC??
19:34 Des exercices d'exposition moins formels?
22:08 Que préfèrent les patients entre la TCCi et l'exposition avec prévention de la réponse?
26:20 Comment trouver un thérapeute formé en TCCi?
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MUSIQUE :
●Intro ► Kevin MacLeod "One-eyed Maestro" 
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bonjour et merci énormément et j'adore le Québec
Merci à vous deux pour cet entretien fort intéressant !
Vidéo très très intéressante merci beaucoup, j'ai obtenu ma Licence de psychologie en France et j'envisage de continuer en Master, cette vidéo me montre à quel point il est important de se former dans plusieurs " domaines" , étant passionnée par l'étude des tocs et des troubles anxieux, cette vidéo m'a beaucoup éclairée
Merci pour cet entretien intéressant.
Avec plaisir
Merci ❤
Bonjour monsieur Didier Havé ! Un excellent travail de votre part et de la doctoresse Catherine ! Je souffrais de toc d’impulsions et lorsque j’ai finalement réussit à me faire comprendre que je n’avais pas à m’associer à ces peurs j’ai eu une autre peur assez différente, j’ai peur que la réalité ne sois pas réelle ou qu’elle ne sois que le fruit de mon imagination et que les autres personnes n’existent pas vraiment… Pensez-vous qu’il puisse s’agir du TOC qui cherche à m’attaquer sur des sujets où je suis vulnérable ?
Ps: Je vois que vous êtes en train de préparer un programme 2024 sur les Toc, ça a l’air génial !
Bonsoir Catherine et Bonsoir Didier.
Super interessant
Ca fait 4 mois que je regarde que des videos ou forum pour me rassurer. Ce qui fait qu'aujourd'hui jai un TOC de réassurance, si je puis dire.
C'est drôle j'ai suivi une TCC avec exposition qui a été bonne mais je sens que mon Toc refait surface. J'ai donc eu une pensée intrusive suite a cette vidéo qui indique que si je ne fais pas de tcc-i je ne m'en sortirai jamais véritablement. Est il utile de faire une tcc-i quand une TCC classique a déjà fonctionné par le passé? Et si oui est ce que l'intervenante consulte a distance ?
Bonsoir,
La phagophobie (peur de s'étouffer en mangeant) est-elle un TOC ?
J'en souffre depuis un moment et je me suis mise a avoir peur de la peur du moment de manger.
Bonne soiree et merci pour ce que vous faîtes.
C'est vrai que l'aspect cognitif doit être compliqué à gérer en thérapie. Rien que moi, je remarque maintenant avec le recul et ma compréhension des mécanismes du toc que je vais souvent voir mon psy dans une recherche de réassurance. Exactement comme je le fais tout seul quand je suis pris dans des tocs. Le problème étant toujours le même : plus on essaye de se rassurer en trouvant des arguments, plus on entretien le toc en lui donnant de l'importance.
Exactement! Bravo! C'est très important à comprendre.
J'ai le sentiment que la TCCI est une forme d apprentissage à etre ds le moment présent. Ne pas se laisser entraîner ds le film dramatique que notre esprit fabrique. Cest une forme de méditation de pleine conscience appliquée ds des situations du quotidien. Jai bien compris ?
J'ai vraiment apprécié votre vidéo. Pensez-vous que la TCCI puisse être envisagée pour un adolescent de 15 ans pour lequel la TCC"classique" ne fonctionne pas ?
Absolument!
Bonjour monsieur Have, ce n’est peut être pas la bonne vidéo pour vous posez cette questions mais je pense que beaucoup de personnes souffrant de TOC sexuelle vivent cela et je n’ai pas vu beaucoup de réaction à ce symptôme. Je vais prendre l’exemple du TOC homosexuel, lors d’un moment de plaisir personnel, certaines images peuvent venir se mettre en place au moment de l’orgasme, elle ne sont donc plus « blocables » car elle arrivent à un moment de soulagement total, suite à cela viens un grand moment de dégoût/écœurement mais les fait sont là et l’orgasme a eu lieu . Peut on devenir homosexuel à force de conditionne notre cerveau à penser à ces images lors de l’orgasme? Merci de votre réponse et vos vidéos vous êtes génial🙏.
Si je vous répondais combien de temps seriez-vous apaisé avant qu'une autre question revienne? Chercher la réassurance est une compulsion qui aggrave les TOC donc vous comprenez que je dois m'interdire de vous répondre! Courage à vous!