¿Quieres trabajar con nosotros? Actualmente estamos aceptando nuevos atletas en el equipo. Si quieres información sobre el entrenamiento online , puedes informarte sin compromiso. Háblanos al instagram de @pbstudio__ o al correo pbstudio400@gmail.com Nuestra web: lanzamiento.pbstudio.es/nuevas-plazas/ Nuestro instagram: instagram.com/pbstudio__/
a nadie le importa, lo sé, pero corrigiendo el leg drive con este video logré dos reps con 120 kg que para mí es un gran avance, gracias a la gente de pb studio
Hola muchachos me agra las forma de entrenar que tienen los veo desde Ecuador eh aprendido mucho con ustedes , Me pregunto la bajada del pecho dicen unos que son a la mitad del pecho , Pero a mi se me hace comodo a la tetilla estoy en lo correcto o estoy mal ? .
¿Y Bilbo que opina de todo esto? Yo creo que depende de con que músculos tires. Si tirás más de pectoral, agarre ancho, y si lo hacés más de tríceps, agarre estrecho. Bilbo tiene agarre ancho y no ahorra recorrido, en absoluto.
consideramos que no es la mejor opción de forma general, hay powerlifters top que lo emplean como es el caso de Daniel Bell y creo que ahí tenemos poco que decir..
El el tipo de agarre suicida aguantas mas peso, pero por hay un día estas desconcentrado y hay has a valorar más.tu vida que lavantar peso, yo lo que te recomendó si haces ese tipo de agarre hacerlo pero en jaula así tenes protección por si fallas ese agarre y no te " lesiónes considerablemente"
En cuanto a la ganancia muscular y eficiencia en la ejecución del movimiento para esta misma existe un mejor tipo de anchura? Además de tener menos riesgo de lesión, si es que algún ancho lo tiene? Un saludo
¿Quieres trabajar con nosotros? Actualmente estamos aceptando nuevos atletas en el equipo. Si quieres información sobre el entrenamiento online , puedes informarte sin compromiso. Háblanos al instagram de @pbstudio__ o al correo pbstudio400@gmail.com
Nuestra web: lanzamiento.pbstudio.es/nuevas-plazas/
Nuestro instagram: instagram.com/pbstudio__/
Esta muy bien el video, pero teneis que soltaros un poco porque los videos parecen presentaciones del instituto, un saludo!
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
jajajajajajaa total, está guay pero me siento como el profesor sentado en la silla de los alumnos cuando habia presentaciones
Que crack ramonnn, una maquina la verdad , ojala se cree un canal yaque todos queremos ver sus levantamientos
hay que soltarse un poco chavales que esto no va para nota jajaja buen vídeo
Excelente explicación, muy completa la información. me aclaró todas mis dudas al respecto. 100% recomendado... gracias.
a nadie le importa, lo sé, pero corrigiendo el leg drive con este video logré dos reps con 120 kg que para mí es un gran avance, gracias a la gente de pb studio
Las caras de Jordi cuando habla Ramón, buenisimas jajajaja
Me ha recordado esto a las presentaciones que tenía q hacer en el colegio JAJAJAJAJAJAJ
Gran video sigan cómo siempre ídolos saludos desde Argentina papus
a tope!
Lo ha explicado bien todo
gracias!!!!
Un vídeo genial!! Ramón hablar a cámara cuesta, pero el siguiente hablarás a cámara mejor que levantar 200kg
gracias!!
Es jodido hablarle a la cámara pero con 4-5 videos Ramón se soltará al igual que le pasó a Jordi. Sois la bomba chavales a tope 💪🏻💪🏻
Ramon es terrible máquina
Ramón es un máquina *
Hola muchachos me agra las forma de entrenar que tienen los veo desde Ecuador eh aprendido mucho con ustedes , Me pregunto la bajada del pecho dicen unos que son a la mitad del pecho , Pero a mi se me hace comodo a la tetilla estoy en lo correcto o estoy mal ? .
¿Y Bilbo que opina de todo esto?
Yo creo que depende de con que músculos tires. Si tirás más de pectoral, agarre ancho, y si lo hacés más de tríceps, agarre estrecho.
Bilbo tiene agarre ancho y no ahorra recorrido, en absoluto.
Ramon soy yo exponiendo en clase
Tu y tu mejor amigo cuando habia que presentar un trabajo de educacion fisica
se le nota nervioso a Ramón pero va mejorando fieraa
Pues para mí el agarre suicida como lo llamáis lo e probado Oy y me a ido muy bien porque con otros agarres me dolía el codo izquierdo aveces
Compro "H" y resuelvo panel
consideramos que no es la mejor opción de forma general, hay powerlifters top que lo emplean como es el caso de Daniel Bell y creo que ahí tenemos poco que decir..
El el tipo de agarre suicida aguantas mas peso, pero por hay un día estas desconcentrado y hay has a valorar más.tu vida que lavantar peso, yo lo que te recomendó si haces ese tipo de agarre hacerlo pero en jaula así tenes protección por si fallas ese agarre y no te " lesiónes considerablemente"
Jordi,para cuando te vuelves a dejar el bigotillo?
50% truth
Al pobre ramoncin le cuesta
dale tiempo, se va cogiendo poco a poco
En cuanto a la ganancia muscular y eficiencia en la ejecución del movimiento para esta misma existe un mejor tipo de anchura? Además de tener menos riesgo de lesión, si es que algún ancho lo tiene?
Un saludo
Sí, lo explicamos en el vídeo!
Cuanto mide Ramón?😂
1.65cm
Categorias oesadas el cerrado pero yo peso 70 kilos :Vvvvv eso si cargo mas de peso corporal con 6 meses :Vvvv