🤏 Как разработать пальцы после травмы в домашних условиях ?
HTML-код
- Опубликовано: 6 мар 2024
- Директор клиники «ProДвижение» Хорошко Денис Юрьевич рассказывает, как разработать пальцы и кисть, объем движения которых был нарушен из-за иммобилизации.
Если произошел перелом костей, в травмпункте после подтверждения диагноза на рентгене или КТ выполняют закрытую репозицию и фиксируют руку гипсом. Если в гипсе пальцы у пациента не могут совершать сгибательные и разгибательные движения, после его снятия отмечаются боли и отеки руки. Сгибание пальцев затруднено. Применение экспандера в этом случае нецелесообразно. Можно использовать мягкие подушки.
Первостепенная задача после снятия гипса - добиться восстановления пассивного объема движения. Если пассивный объем разработан, но не получается активный - это поправимо при условии, что сухожилия целы. При разработке пальцев боль должна быть терпимой и они не должны быть отекшие.
В пальце есть три сустава:
- дистальный межфаланговый;
- проксимальный;
- пястно-фаланговый.
Легче всего разработать объем движения, когда сгибается палец без межфаланговых суставов. Не рекомендуется использовать пружинистые движения. Нужно слегка придавить и удерживать в таком положении палец в течении полутора-двух минут.
Далее нужно восстанавливать объем движения в межфаланговых суставах. Ключевым моментом является статическое давление.
Затем следует разрабатывать все три сустава. Если удается восстановить пассивный объем движения, то проблем с восстановлением активного не должно быть.
В случаях, когда не удается этого добиться, следует обратиться к кистевому терапевту для диагностики. Возможно, придется выполнять активные движения на разгибание пальцев, а также на мышцы, которые находятся между пястных костей.
#proдвижение #реабилитациякисти #реабилитацияруки #травмаруки #травмакисти #переломруки #переломкисти #травма #перелом
🔷🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹
Медицинский центр «ProДвижение» специализируется на восстановлении функций опорно-двигательного аппарата после травм, операций и при патологических состояниях, используя для этого передовые российские и европейские протоколы.
Врачи клиники занимаются реабилитацией функций крупных суставов - коленного, тазобедренного, плечевого и локтевого, а также кистей рук и стоп.
Специалисты «ProДвижение» ведут пациента от момента возникновения проблемы или после операции до главного результата - полного выздоровления.
👉 Наш сайт: www.medmove.ru,
👉 Наш адрес: г. Москва
ул. Большая Академическая
дом 15, корп. 1
👉 Email: hello@medmove.ru
👉 Телефоны: +7499-110-41-44;
+7910-000-25-40
👉 Соцсети: t.me/promedmove
promedmove
Единственный врач,который по настоящему помог!!!
Отличное видео! Спасибо большое!
И в моем случае точно такая ситуация. Спасибо вам доктор 👍очень помогли мне ваши советы
Замечательные советы. Мне бы эту информацию пару недель назад. Живу в провинции. Но, думаю, ещё не поздно. Спасибо вам, доктор.
Дельное видео, спасибо, жду ещё месяц пока снимут внешний фиксатор запястья, буду заниматься по вашей методике. Я музыкант и разработать правильно суставы пальцев для меня очень важно!
Большое спасибо
Спасибо вам огромное
Я вам очень благодарна за знания. Да БЛАГОСЛОВИТ вас Господь ❤
Спасибо!
Спасибо большое
Спасиба за совет не знал кому врачу обратится значит кистивой терапевт бегу к нему
Можете пожалуйста подсказать, что делать, если мизинец не разгибается после перелома и не чувствую внутреннюю часть кисти, мизинец тоже слабо чувствую
Здравствуйте! скажите, через какое время после снятия лангеты можно будет делвть упражнение
Здравствуйте. Зависит от травмы или операции
Какие упр-я помогут избавиться от онемения пальцев руки после перелома запястья?
Добрый день. Причины онемения могут быть разные. Онемение мвязанно с вовлечением (компрессией и т.п.) нерва. Если на нерв оказывает давление неправильно сросшийся перелом, пластина и т.д. - то для устранения онемения может понадобиться операция. Если онемение вызвано сдавлением нерва отеком или нарушением скольжения нерва при движении, то проблему можно решить без операции консервативно. Запишем видео на эту тему!
@@medmove Спасибо
А если отек уже 3 недели после снятия гипса не проходит? И конечно движения не получаются...
Вопросы задают, но без ответа. Меня тот же вопрос интересует .
Если после снятия гипса/лонгеты вы не можете продвинуться в восстановлении в течении 1 недели - вам нужно обращаться к реабилитологу
Здравствуйте! А если есть отёк пальца? После ортеза появился, можно ли делать упражнения? Закрытый перелом ногтевой фаланги со смещением. Уже срослось, как сказал доктор. И есть ли смысл в процедурах расспаривание суставов с помощью хоз мыла и морской солью?
Предметно ответить на ваш вопрос без осмотра и понимания текущей анатомии кости невозможно
Здравствуйте,я сломала палец один день назад сняли гипс не могу гнуть палец больно врачу сказал снимок хороший можно ли так ходить на танцы?
У менЯ 5 й месяц и отек не проходит что делать
Доктор,помогите пожалуйста, у меня 2 недели ,как сняли гипс, пальцы все отекшие,что делать?
Обратитесь к реабилитологу
Спасибо вам
Добрый день! А что же делать с пальцами, если они всё ещё отекшие (гипс сняли неделю назад)? Как убрать отёки?
попробуйте делать легкий самомассаж и движения в небольших амплитудах. Если будите испытывать трудности обращайтесь к реабилитологу!
а где вы находитесь?
Москва,
1. Бережковская набережная 14
2. ул. Большая академическая 15, корп. 1
клиника proДвижение 84991104144
Доктор помогите советом не могу руку сжать в кулак ,пальцы как дерево после разработке немного становятся помягче,а утром опять дерево
Помогает физио терапия или нет
Смотря какую задачу вы решаете
Сняли гипс с мизинца,палец немного припухший ещё,палец просто твёрдый,не могу его согнуть.Что делать?
Подождать 1 2 дня
Подождать 1 2 дня
Экспандер
Перелом запясти руки уже три месяца отек ещё держеться пальцы не сгибаются ,что дедать
Длительное сохранение отека может свидетельствовать о проблеме и необходимости работы специалиста. Обратитесь к врачу, вам помогут определить причину отека и подобрать правильную терапию