Vida saudável: dormir após as refeições faz mal à saúde?
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Ficar com sono após as refeições é comum. Mas, dormir de estômago cheio faz mal à saúde? O médico de família Dr. Alfredo Salim Helito explica sobre o processo de digestão. Assista ao vídeo e esclareça suas dúvidas.
O problema dessa "sonequinha" depois do almoço, é que eu acordo depois de 5 horas
Maísa EFs rsrs pensei quê era só eu que alívio!
NU KKKKKK
eu tb, kk
@@caveiracaveira9147 eu
Kkkkkkkk
Galera aí deveria respeitar o Dr. O cara vem faz um estudo e a galera ainda reclama. Parabéns Dr. Gostei da informação.
Vdd mano
Verdade mano.
Porque não pode
Gado de estimação e tenho doutorado kkkkk
Nunca desista dos seus sonhos por mais difícil que seja, tudo que é bom é difícil de conquistar🔥🔥🔥♥️🙏
Sou caminhoneiro e sempre encosto embaixo de uma arvore e durmo apos comer, iclusive pra minha seguranca e a dos outros na estrada, uma vez descansado minha concentracao na estraxa e melhor...
Valeu Doutor!!!
Deus até abençoe Na estrada ,Que ele seja. O condutor do veículo.
Topp
Sim, tem gente que não tem idéia que um cochilo renova as forças.
Parabéns, profissional responsável. Parabéns.
Parabéns, isso se chama responsabilidade ❤ obrigada 😊
A própria natureza responde, uma vez que vários animais dormem após o almoço. Não acredito que somos muito diferentes com relação a isso.
Edson Lira só sei que quando almoço e durmo longo em seguida , acordo morrendo de azia , dor e mal estar no estômago
@@cantinhodalarahheloisa9291 é pq vc deve ter refluxo
@@lucaskim1568 sim, tais animais somos nós mesmos e os primatas, o coco é bom para a digestão e etc.. sempre tomo a água do coco quando dá, uma boa dica!! comer coco pode melhorar o refluxo!
@@itscvn5894 hahaha, bom de mais!!
@@itscvn5894 fantástica kkklkkkkkkkk
Realmente comer muito faz mal a saúde. Principalmente a noite.
Que bom que a Joven Pan tem esta utilidade publica, ate que enfim, e um servico para a sociedade.
SO CONSIGO DORMIR DPS DO ALMOÇO SE DORMIR DO LADO ESQUERDO. SE DORMIR PRO LADO DIREITO ME FAZ MAL PRA DIGESTÃO
Pra quem tem refluxo é só dormir sentado, recostado numa almofada ou travesseiro.
Engraçado que tbm sou Leonardo e tbm estou com essa dúvida.
Amei suas instruções. Tenho 69 anos e por vários motivos durmo mal a noite. Aí depois do almoço há uns 8 anos eu durmo de uma a três horas. Me sinto meio culpada o resto do dia mas não suporto o sono. Se não deitar fico cochilando assentada. Grata por orientar a gente. Deus abençoe.
Estou muito bem depois q deixei de jantar tarde eu janto as 4 hora só tomo água estou muito bem obrigado eu tinha 87 kLS hj tenho 76 👏👏👏
Jantar é só de noite moça, almaço é de tarde
Mudou a alimentação?? Para conseguir emagrecer?
@@soares8771 bah mas essa guria janta as 4 da tarde sei lá achei muito cedo
@@idai330 sksk 😂 as 16:00 é hora do meu coff
Você janta na hora da merenda. Kk
Quanto mais durmo a tarde melhor durmo a noite
Quanto comemos começa digestão , recebe os sucos pra poder absorver nutrientes dos alimentos. Quando inicia a digestão o sangue e bombeado pra isso , por isso da uma preguiça após alimentar, pode dar uma descansada cochilo rápido de 20 minutos. Comer devagar e mastigar bem.
Parabens por escolher esse excelente professor
Obrigada, dr
Eu nem termino de comer já estou com vontade de deitar
Kkkkkkkk
Kkkkkkkk esse sou eu pelo dia
Comigo é o contrário, eu nem termino de dormir e já estou com vontade de comer
Kkkkkkk
Cuidado hein
Muito bom obrigado Dr
Eu até fico com medo de comer porque eu desmaio de sono qualquer coisa até cuando tomo café estou com sono 😴😫😫😫😫😫
Kkkkkk
Wtf
Quando*
Pode ser resistência a insulina tem q fazer exame eu tanbm sou assim deps que como fico numa moleza
Não tenho costume de dormir após almoço. eu sempre tomo um cafezinho que me da vontade. já estou acostumada assim
Não da sono devido cafeina mas se vc acostumar se café vai dormir eu sou assim
Informações salvam vidas grata
obrigado doutor esclareceu muitas duvidas minhas
Obrigado dr
No Japão tem restaurantes que tem lugares pra tirarem a soneca depois do almoço 😊
Só consigo dormir com a barriga bem cheinha e pesadinha.. principalmente feijoada antes de dormir e depois que acordo.. não faço exercícios e não engordo😊
hehe com a barriga bem cheinha foi boa 😁. metabolismo bom, tbm siu assim 😉
Talves voce seja do biótipo ectomorfo
Kkkk
Tbm n engordo com nada acho que só com remedios
Sorte sua ...
Eu dormo sentada no sofá mesmo, por causa gastrite. Mas n deixo tirar cochilo
Dois kkkk
Nossa! Eu comi 2 pedaços de pizza 1 copo de refri! Depois de 15 minutos deixei no chão da sala por causa do do calor ! Quando foi 5:17 da manhã acordei com a cabeça rodando tudo! Acordei com a barriga estufada como se estivesse grávida sério! Tomei chá de boldo foi melhorando mas confesso q me deu uma crise de tontura na cabeça por 20 segundos mais ou menos! Não tenho labenetiti até então pensei que fosse! Agora fica a dúvida não sei o q causou essa tontura.
Adorei parabéns valeu obrigada
Eu aqui deitado com sono assistindo esse vídeo com a minha barriga cheia de refeição
Obrigada dr DEUS Te Abençoe 🙏
Muito obrigado doutor.
Tá certinho eu sempre pego uma fresca tarde dou uma dormidinha depois do almoço
Comecei a andar após o almoço porquê trabalho sentado e dormia após o almoço e a noite sem sono é muito ruim.
Meu caso é complicado,depois que almoço tenho que passar meia hora pra beber água, e depois mas algum tempo,pra poder tirar um soninho,ou seja juntando esses tempo já dá o horário d ir trabalhar😂
Obrigada
Muito obrigado doutor abençoado
Saiu um estudo recente que diz,grande risco de AVC, infarto quem dorme um pouco depois do almoço procede?
Muito bom 😃 gostei 👏👏👏 principalmente da caminhadinha: só que eu amo fazer a cesta, e eu faço, o sábado e o ☀️ domingo e a 2a e a 3a ......kkkkk
Cesta… Se escreve assim, SEXTA. Ai ai viu 🤦🏼♂️
Eu depois de come miojo as 2 da manhã morrendo de sono preucupada se eu vo morre se durmi "^"
Meu filho comeu agora 7 horas da noite 14 minutos eu aqui pesquisando 😏😊
Hur dur
Gostei do assunto
Amei esse vídeo ❤❤❤
Doutor tira minha dúvida sempre depois que eu janto me dá muito sono e eu durmo gostaria de saber se faz mal para saúde
Penso que a caminha de alguns minutos é mais favorável para uma disposição pôs almoçõ
Você médico parece com o Ney Latorraca havengar
Na verdade tomara que eu não precise mais tomar remédio isso sim
Então é muito difícil completar 6 horas de sono
Eu como e deito não durmo mais fico a tarde toda deitada assistindo filmes e séries e a noite durmo muito tarde tipo as 2:00 da madrugada e acordo às 10:00 da manhã não sinto sono durante a noite durmo mais pela amanhã , isso pode atrapalhar o emagrecimento ???
Tu não trabalha não? Kkk
@@joaoluiz2445 kkkk
@@joaoluiz2445 kkkkk
@@joaoluiz2445 kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Pelo visto não trabalha kkkkkkkk
Eu durmo a tarde toda se deitar depois do almoço.
Eu tbm
Essa sonolência após refeição só da depois do almoço
Eu acho q eu ñ sou normal porq eu ñ sinto sono depois do almoço e ñ gosto de dormir a tarde
O sono forte que sinto após cada refeição, não é muito "cultural", não, nem um "soninho", hehehe.... é bem "físico", mesmo ...
A minha sesta dura 3 horas. Kkkkk
@@Ez92DF Sesta é meio que uma tradução da palavra em espanhol "Ciesta ou Siesta", que significa basicamente dormir dps de comer. Logo, se vc disse que o português dela é ruim, ou foi por causa de outra palavra ou vc apenas não conhecia a palavra "sesta".
Doutor tenho sono descontrolado por ter criado o meu filho especial autista grave que se foi a quase 4 anos
Quando eu requento o café de muitas horas eu a observei que da azia isso é mito ou é verdade doutor 🙌
E vdd tomar café resquentado não presta fica com gosto ruim .
Oi Tudo bem
Meu marido almoça e dorme, todo dia,depois acorda vai jogar no computador, depois janta e vai dormi. Assim todos os dias da quarentena mas não faz, eccercios e nem caminhada o que pode acontecer?
O que pode acontecer de mais grave é você conhecer um homem que ajude a limpar a casa, lavar a roupa, passe uma vassoura, um rodo e faça sexo ao invés de viver igual um musgo que joga videogame e dorme.
Fora isso, ele só pode ter uns problemas de saúde precoces pelo sedentarismo mesmo.
@@Nando_Oliveira /kkkkkk
Ficar pançudo... Obeso e impotente kkkkkkkk
Eu dormo bem não
Partiu Barcelona
Jantei 4 00 da manhã pq trabalho à noite então partiu correr 10 km agora
Hummm.. muito estranho.. controvérsias
Quanto mais eu como mais eu durmo
E BOM CAMINHAR DEPOIS DE COMER
Então depois que descobri que tenho pressão alta emocional TMBm por isso com tratamento médico acordo vou medir a pressão está com 11/7
Valeu eu fis eu fus uma caminhada beem antes de ccomer um sanduiche grande que meu irmao me deu ja ate to me arrependendo e to com mais vontade e de ir caminhar mais😅😅
vai de cada um
Eu almoço e fico preocupada com meu trabalho daí não consigo dormir, fasso conserto roupas e fasso máscaras tenho um brechó
2021 e eu caçando sobre isso no youtube.
Parabéns, Dr.!
obrigada ,valeu
A 14/21 quando fui medir pela 1 vez
Será doutor abençoado que a minha pressão irá ficar controlada pois com menos da metade do mês que o cardiologista pediu pra eu voltar a pressão fica assim de vez em quando
quando janto tarde e vou dormir fico com falta de ar porque que acontece
Eu tô sentindo minha pressão estranha
Ameiii ❤️
Café e intestino?
Tem que giboiar após alimentar-se.😊
Tenho 13 anos e é difícil eu sentir sono depois do almoço, porquê ? 🤔
Tu é novo demais brother 13 anos eu n queria saber de dormir também não
Por que vc tem 13 anos
pq vc tem 13 anos por isso não sente sono depois do almoço
Pq é jovem, simples sssim
E agora Marcos,tem sono depois do almoço? Hahaha. Agora com 15 anos deve ter, eu dormia que era uma beleza.
O ruim q qnd eu faço isso fico a noite toda acordado
Dois
Três
Quatro
Cinco
Seis
Eu sempre acho suspeito uma pessoa dar dicas de saude estando acima do peso. Principalmente medico.
Eu engordou até com agua😓
gostei valeu doutor
Coisa bôa
Quando eu durmo com fome não consigo dormir 🙈
Alguem em 2021?E quem ta assistindo depois do almoço e deitado??kkkkk
Eu haha
Kkkkkkk só faltava essa, vou deixar de dormir depois do almoço, pra fazer uma caminhada kkkkkkk 🚶
Oi
Dr.quando deito depois do almoço sinto mal logo que cochilo que sera
se comer a noite e deitar faz mal
Rafa The Clash mal 3ducado
Eu apoz o almoço passo 40 minutos e apoz os 40 minutos vou dormir pode ?
Mais pode janta e fica deitado na cama sem dormi tipo só fica na cama deitado mechendo no celula faz mal isso tanbém?? me responde por favor fasso muito isso
A noite eu so durmo se eu dormir
Fazendo mal ou nao, eu durmo SIM depois de comer kkkkkk
KKKKKKKKKKKKKKKK
Eu não paro e fico com pavor do cilecio para tudo e pensso todos e comendo e caindo por que será que eu não consigo e o pior é só durmo depôs das dose da noite acordo as quatro. Como chama essa doença. Kkkkkk
E quem dorme até 3 horas e e saudável?
Ñ
@@raffaelballack7819 quem dorme até as três da tarde tem que procurar um trabalho pq ai já é vagabundo kkkkkk
@@silviobarbosa1000 kkkkkkkkkkkk Morri de rir aqui 😂😂😂😂
Estava com 14/15
E verdade que se comer ovo de noite pode passar mal?
Samuel Paim
Eu tenho uma tia q morreu por causa de um ovo.Ela comeu ovo cozido e foi dormir, passou mal enquanto dormia e já acordou morrendo!Parece q deu congestão nela!
Ahan. Saiu isso na certidao de obito?
Eu como todo dia a noite kkkk
Samuel Paim nada a ver pow kkk
segundo Dr Lair, ovo é um dos melhores alimentos q existe, por falar nele ele tbm é um Dr Gordinho, creio que isso tem haver com a natureza de cada ser, nao é porque o Dr come muito.
1:04
Eu como demais antes de dormir mais esse doutor está mais gordo que eu
Douglas Alves kkkkkkkkk
😂😂😂😂
Douglas Alves temos que considerar uma coisa chamada idade. A idade de uma pessoa influencia muito no metabolismo.
Depende do metabolismo, talvez você tenha um metabolismo mais acelerado do que o dele
Ignorante !
Isso, eu adoro dar a aquela descansadinha após o almoço, então deito as 12:30 e acordo as 17:30
Kkkkkkkk 😂😂😂😂
Kkkkk na minha terra (pe)isso não é descanso é muita preguiça 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Deus me livre come a noite
oi
Bruna
Valeu.