Neuroplasticidade e Neurogênese

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 янв 2025

Комментарии • 64

  • @Denisterapia
    @Denisterapia 3 года назад +4

    Sou hipnoterapeuta e foi um dos vídeos mais eficiente que assisti. Se as pessoas seguissem essas dicas, teriam bem menos problemas emocionais.

  • @KenmCaos
    @KenmCaos 6 месяцев назад

    Repito mantras constantes na minha mente, como: "Essa tristez, não vai dizer se sou capaz de fazer algo."
    Esse mantra que fiz pra mim mesmo, sobre qualquer energia, que são pensamentos ou impulsos, sentimentos ruins... está mudando minha vida. ❤

  • @arieneribeiro4013
    @arieneribeiro4013 4 года назад +4

    Excelente! Gratidão pelo conhecimento compartilhado. 😃

  • @xaln23x
    @xaln23x 5 лет назад +6

    Muito legal o video, obrigado por compartilhar esse conhecimento!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад +2

      Olá Andre! Fico feliz que tenha gostado. Um grande abraço! Muito obrigada!

  • @noite_123
    @noite_123 2 года назад

    Forma linda de explicar, gratidão

  • @rafaelpeixoto5059
    @rafaelpeixoto5059 3 года назад +1

    Gratidão por compartilhar seu conhecimento!!!

  • @franciscocardososouza880
    @franciscocardososouza880 3 года назад

    Parabéns pelo vídeo

  • @si.c.o
    @si.c.o 2 года назад

    🙏🏻💚 vídeo extraordinário

  • @anamariafagundesarana6933
    @anamariafagundesarana6933 3 года назад

    C
    Gratidão!

  • @joicecavalcante205
    @joicecavalcante205 6 лет назад +4

    Q assunto interessante doutora nos incentiva a melhorar como seres humanos. um beijo.

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Feliz que tenha gostado Joice! Um grande abraço!

  • @cidafreitas1117
    @cidafreitas1117 6 лет назад +2

    Pontuações excelentes

  • @nadirfavero-plantasmagicas2497
    @nadirfavero-plantasmagicas2497 3 года назад +1

    Gratidão!

  • @veronicasmol8823
    @veronicasmol8823 3 года назад +1

    Amei !! Me tirou algumas dúvidas sobre neurogênese

  • @rosanaoliveira441
    @rosanaoliveira441 3 года назад

    Q vídeo lindoo obrigado pelo sua contribuição sua dedicação e notória....estou num.processo de mudança ( parar e beber) e tem me ajudado muito seus vídeos

  • @elizabetegusmao6510
    @elizabetegusmao6510 5 лет назад +1

    Que vídeo abençoado, gratidão!!!!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад +1

      Muito obrigada Elizabete!

    • @elizabetegusmao6510
      @elizabetegusmao6510 5 лет назад +2

      E muito bom ter vídeos que realmente ajudam ! A meditação , o trabalho voluntário , a busca de conhecimento , ajuda muitas pessoas a n cair em depressão tb ,além de criar sinapsi

  • @filipemoura7007
    @filipemoura7007 4 года назад

    Uma retórica ótima muito legal

  • @wesleymodesto4845
    @wesleymodesto4845 3 года назад +1

    Professora qual a quantidade de sinapse que cérebro e capaz de fazer...

  • @victoralencar15
    @victoralencar15 Год назад +1

    Meditação "Atenção Plena" para mim é a que funciona melhor.

  • @Daniel-rg1ln
    @Daniel-rg1ln 4 года назад +3

    Tenho uma dúvida: por que praticar meditação e yoga aumenta o hipocampo e neurônios?

  • @Felipaojs1
    @Felipaojs1 6 лет назад +1

    Como sempre excelente !

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Obrigada pelo carinho Felipe!

  • @GabrielaSilva-pt3wb
    @GabrielaSilva-pt3wb 6 лет назад +2

    Adorei

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад +1

      Fico feliz que tenha gostado Gabriela! Muito obrigada!

  • @marinersbsc
    @marinersbsc 4 года назад +1

    Sensacional seu vídeo, quanta informação importante, vc falou tudo o que sou e sobre meu comportamento. Como faço para emilinar traumas e crenças negativas para me torrna uma Pessoa melhor?

    • @Axioma276
      @Axioma276 4 года назад

      A melhor forma é se aprofundar no entendimento da mente humana, mais precisamente na parte de hipnoterapia no seu caso. Uma sessão ou entender melhor isso; quando se entende a raiz do problema e se corta o mal pela raiz, a semente do mal termina de germinar e se pode inclusive plantar uma nova e boa. E para realizar isso a melhor forma é entender as zonas mais profundos da mente, a parte submersa do iceberg, que seria o subconsciente e inconsciente, que todo o entendimento está no estudo na parte da hipnoterapia.

    • @vanevani9244
      @vanevani9244 3 года назад +1

      Estou fazendo neuromodulação/neurofeedback

    • @marinersbsc
      @marinersbsc 3 года назад

      @@vanevani9244 No meu caso então, algumas sessões com um médico Neurologista, seria isso?

    • @vanevani9244
      @vanevani9244 3 года назад +1

      @@marinersbsc não, neuromodulação/neurofeedback é um tratamento que procura equilibrar as ondas cerebrais. São sessões em que se coloca uma touca na cabeça e aplica um gelsinho em pontos específicos da cabeça(couro cabeludo) e estimula e equilibra o cérebro como um todo.
      Muitos foram curados de depressão, sequelas neurológicas. Eu estou fazendo pra ver se me recupero de uma sequela neurológica.

    • @marinersbsc
      @marinersbsc 3 года назад

      @@vanevani9244 Muito bom saber disso, vou procurar saber se aqui onde moro ou próximo eu consigo fazer esse tratamento pra ver o que dá. Sabe me dizer quanto custa essas sessões, Obrigado !

  • @luizavalente03
    @luizavalente03 2 года назад +1

    É importante dizer que quem tem TAG, transtorno de ansiedade generalizada, não pode fazer meditação; só a mindfulness ou a guiada.

  • @patricia3119
    @patricia3119 6 лет назад

    Meditar é exilir pra vida melhor mesmo!

  • @luizavalente03
    @luizavalente03 2 года назад

    Faltou falar da sinapse, a comunicação entre os neurônios.

  • @miguelhenriquewallauer7132
    @miguelhenriquewallauer7132 5 лет назад +2

    meu pai tem demencia frontotemporal, existe alguma chance de obter alguma melhora com alguma tecnica que voce indica?

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Olá Miguel, como vai? A melhor coisa que se pode fazer para as pessoas que já iniciaram o quadro de demência, é exercício físico, nem que seja uma caminhada (se ele ainda der conta). A meditação pode ajudar também, como uma segunda opção, colocando os áudios de meditação para ele escutar. No meu canal e no meu podcast (www.sofiabauer.com.br/podcast) tem vários áudios e vídeos. Um grande abraço!

    • @vanevani9244
      @vanevani9244 3 года назад

      Neuromodulação/neurofeedback

  • @AndreaSPFisio
    @AndreaSPFisio 6 лет назад +2

    Bom dia! É possível parar ou amenizar o processo degenerativo na doença ELA? Ou sugere algum outro tratamento alternativo? Fica difícil eu falar para a pessoa pensar positivo nesse caso. Mas acredito que há algum caminho. Se puder me orientar. Grata!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад +1

      Andréa, ELA é algo bem grave... mas a meditação sempre ajuda... obrigada pelo contato!

    • @elizabetegusmao6510
      @elizabetegusmao6510 5 лет назад +1

      Tudo isso que foi falado e TB alimentação como: óleo de côco orgânico, açafrão, chá de coentro ...

  • @edielmafonseca5680
    @edielmafonseca5680 4 года назад +1

    Lindoooooo

  • @Leo-ut3ok
    @Leo-ut3ok 5 лет назад +2

    Dra Sofia Bauer, a melhor!!!! já fui seu paciente.
    tive 1 avc isquêmico, essa neuroplasticidade e neurogênese acontece tb ao redor da área lesada? ou é só p hipocampo mesmo?
    obrigado!!!

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад +2

      Olá Léo! Em todo o cérebro machucado pode haver neuroplasticidade, aumento das conexões dos dendríticos. Mas neurogênese só viram no hipocampo até agora, que seria a formação de novos neurônios. Um grande abraço!

    • @Leo-ut3ok
      @Leo-ut3ok 5 лет назад +1

      @@SofiaBauer muito obrigado!!!

  • @cristinecoutoferreira7061
    @cristinecoutoferreira7061 6 лет назад +2

    Muito grata pelos ensinamentos! Poderia dizer qual o aplicativo que citou?

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  6 лет назад

      Olá Cristine! O aplicativo é insight timer. Você vai adorar! obrigada!

  • @TiagoFerreira-gc5mp
    @TiagoFerreira-gc5mp 5 лет назад +1

    Minha vida mudou depois que passei a pensar positivo.

    • @SofiaBauer
      @SofiaBauer  5 лет назад

      Ei Tiago, é realmente uma transformação intensa, bonita e duradoura! Um grande abraço e muito obrigada pelo seu depoimento!

  • @wagners7761
    @wagners7761 5 лет назад

    Tenho TAG e depressão e 17 antidepressivos não ajudaram. Nem suplementos. O qie posso fazer?

    • @Bello475
      @Bello475 5 лет назад

      Avalia tua alimentação e rotina com profissionais da área. Um bom nutricionista clínico pode te ajudar e muito

    • @wagners7761
      @wagners7761 5 лет назад

      @@Bello475 minha alimentação é saudável. Faço exercício físico. E o nutricionista que fui me indicou antidepressivo. Porcaria!!!!!

    • @Adriana-bh9nd
      @Adriana-bh9nd 5 лет назад

      @@wagners7761 já procurou um psicólogo de TCC especificamente?

    • @carrosvitoria6423
      @carrosvitoria6423 4 года назад +1

      procura sobre metlb12 e metilfolato aqui

    • @jamisonpinheiro2263
      @jamisonpinheiro2263 3 года назад

      Procura médico integrativo, Vinícius Bonisson. Pode ser fadiga adrenal. Ele o Avaliará.

  • @kleberbarauna2636
    @kleberbarauna2636 Год назад

    Trabalhar

  • @kleberbarauna2636
    @kleberbarauna2636 4 месяца назад

    Animadorpraquemtemdeficiencianeural❤❤❤❤❤

  • @renatopaludetti7415
    @renatopaludetti7415 2 года назад

    negócio é DMT, LSA, LSD, PSILOCIBINA, MESCALINA;