Neuroplasticidade e Neurogênese
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- Опубликовано: 19 сен 2018
- Podemos ampliar as conexões neuronais e também aumentar algumas partes do cérebro, criando uma circuitaria nova e novos neurônios. Você pode aprender mais sobre isso! Assista ao vídeo.
Sou hipnoterapeuta e foi um dos vídeos mais eficiente que assisti. Se as pessoas seguissem essas dicas, teriam bem menos problemas emocionais.
Repito mantras constantes na minha mente, como: "Essa tristez, não vai dizer se sou capaz de fazer algo."
Esse mantra que fiz pra mim mesmo, sobre qualquer energia, que são pensamentos ou impulsos, sentimentos ruins... está mudando minha vida. ❤
Excelente! Gratidão pelo conhecimento compartilhado. 😃
Muito legal o video, obrigado por compartilhar esse conhecimento!
Olá Andre! Fico feliz que tenha gostado. Um grande abraço! Muito obrigada!
Gratidão por compartilhar seu conhecimento!!!
Meditação "Atenção Plena" para mim é a que funciona melhor.
Forma linda de explicar, gratidão
Pontuações excelentes
Gratidão!
Uma retórica ótima muito legal
Q vídeo lindoo obrigado pelo sua contribuição sua dedicação e notória....estou num.processo de mudança ( parar e beber) e tem me ajudado muito seus vídeos
🙏🏻💚 vídeo extraordinário
Amei !! Me tirou algumas dúvidas sobre neurogênese
C
Gratidão!
Q assunto interessante doutora nos incentiva a melhorar como seres humanos. um beijo.
Feliz que tenha gostado Joice! Um grande abraço!
Como sempre excelente !
Obrigada pelo carinho Felipe!
Parabéns pelo vídeo
É importante dizer que quem tem TAG, transtorno de ansiedade generalizada, não pode fazer meditação; só a mindfulness ou a guiada.
Que vídeo abençoado, gratidão!!!!
Muito obrigada Elizabete!
E muito bom ter vídeos que realmente ajudam ! A meditação , o trabalho voluntário , a busca de conhecimento , ajuda muitas pessoas a n cair em depressão tb ,além de criar sinapsi
Lindoooooo
Tenho uma dúvida: por que praticar meditação e yoga aumenta o hipocampo e neurônios?
Adorei
Fico feliz que tenha gostado Gabriela! Muito obrigada!
Trabalhar
Meditar é exilir pra vida melhor mesmo!
Exilir é metidar 😂💜 só zoando
Professora qual a quantidade de sinapse que cérebro e capaz de fazer...
Minha vida mudou depois que passei a pensar positivo.
Ei Tiago, é realmente uma transformação intensa, bonita e duradoura! Um grande abraço e muito obrigada pelo seu depoimento!
Muito grata pelos ensinamentos! Poderia dizer qual o aplicativo que citou?
Olá Cristine! O aplicativo é insight timer. Você vai adorar! obrigada!
👀✍️👏
Faltou falar da sinapse, a comunicação entre os neurônios.
Dra Sofia Bauer, a melhor!!!! já fui seu paciente.
tive 1 avc isquêmico, essa neuroplasticidade e neurogênese acontece tb ao redor da área lesada? ou é só p hipocampo mesmo?
obrigado!!!
Olá Léo! Em todo o cérebro machucado pode haver neuroplasticidade, aumento das conexões dos dendríticos. Mas neurogênese só viram no hipocampo até agora, que seria a formação de novos neurônios. Um grande abraço!
@@SofiaBauer muito obrigado!!!
Sensacional seu vídeo, quanta informação importante, vc falou tudo o que sou e sobre meu comportamento. Como faço para emilinar traumas e crenças negativas para me torrna uma Pessoa melhor?
A melhor forma é se aprofundar no entendimento da mente humana, mais precisamente na parte de hipnoterapia no seu caso. Uma sessão ou entender melhor isso; quando se entende a raiz do problema e se corta o mal pela raiz, a semente do mal termina de germinar e se pode inclusive plantar uma nova e boa. E para realizar isso a melhor forma é entender as zonas mais profundos da mente, a parte submersa do iceberg, que seria o subconsciente e inconsciente, que todo o entendimento está no estudo na parte da hipnoterapia.
Estou fazendo neuromodulação/neurofeedback
@@vanevani9244 No meu caso então, algumas sessões com um médico Neurologista, seria isso?
@@marinersbsc não, neuromodulação/neurofeedback é um tratamento que procura equilibrar as ondas cerebrais. São sessões em que se coloca uma touca na cabeça e aplica um gelsinho em pontos específicos da cabeça(couro cabeludo) e estimula e equilibra o cérebro como um todo.
Muitos foram curados de depressão, sequelas neurológicas. Eu estou fazendo pra ver se me recupero de uma sequela neurológica.
@@vanevani9244 Muito bom saber disso, vou procurar saber se aqui onde moro ou próximo eu consigo fazer esse tratamento pra ver o que dá. Sabe me dizer quanto custa essas sessões, Obrigado !
Bom dia! É possível parar ou amenizar o processo degenerativo na doença ELA? Ou sugere algum outro tratamento alternativo? Fica difícil eu falar para a pessoa pensar positivo nesse caso. Mas acredito que há algum caminho. Se puder me orientar. Grata!
Andréa, ELA é algo bem grave... mas a meditação sempre ajuda... obrigada pelo contato!
Tudo isso que foi falado e TB alimentação como: óleo de côco orgânico, açafrão, chá de coentro ...
meu pai tem demencia frontotemporal, existe alguma chance de obter alguma melhora com alguma tecnica que voce indica?
Olá Miguel, como vai? A melhor coisa que se pode fazer para as pessoas que já iniciaram o quadro de demência, é exercício físico, nem que seja uma caminhada (se ele ainda der conta). A meditação pode ajudar também, como uma segunda opção, colocando os áudios de meditação para ele escutar. No meu canal e no meu podcast (www.sofiabauer.com.br/podcast) tem vários áudios e vídeos. Um grande abraço!
Neuromodulação/neurofeedback
Tenho TAG e depressão e 17 antidepressivos não ajudaram. Nem suplementos. O qie posso fazer?
Avalia tua alimentação e rotina com profissionais da área. Um bom nutricionista clínico pode te ajudar e muito
@@Bello475 minha alimentação é saudável. Faço exercício físico. E o nutricionista que fui me indicou antidepressivo. Porcaria!!!!!
@@wagners7761 já procurou um psicólogo de TCC especificamente?
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Procura médico integrativo, Vinícius Bonisson. Pode ser fadiga adrenal. Ele o Avaliará.
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