Как увеличить прыжок за одну неделю?
HTML-код
- Опубликовано: 4 окт 2024
- Моя группа ВКонтакте: high_ju...
Я в Инстаграм: / tujh91
Я в ВК: tujh91
Мой сайт: zer0gravity.ru
Угадаем, на какой высоте весит теннисный мяч???
Коротко о том как увеличить свой прыжок за одну неделю.
Главная идея этого видео, что нужно знать для того чтобы добиться успеха в тренировке прыжка.
Пишите ваши вопросы в комментариях.
![Natanael Cano - Amor Eterno [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/EO4prCs6WpM/mqdefault.jpg)
Прикольно что тут так много людей с разными намерениями, футболисты, баскетболисты, волейболисты, анимешники и т. д.
Я один хочу высоко прыгать чтобы глушить в волейболе?
+
Нет, вас двое
@@ВарвараЧерноок жалко
@@РадмирГаббазов-п4ж да, жалко. Без сорказма
@@ВарвараЧерноок трое
Я один занимаюсь баскетболом и смотрю это видио чтобы научиться делать данк?
+
+,мне повезло,я 180см
@@АлександрБереза-р2ю Ну что.посмотрел я твои видео (8 мес.) По голосу тебе 13 и ты думаешь что кто то поверит что ты ростом 180?
@@Военкомат-у2з Чувак,не забываем,что после полового созревания голос меняется,сейчас мне 15, я эктоморф,так что это вполне нормально
Военкомат лол мне 13 рост 176 по голосу лет16-20
Анимешники тут?
Хочу прыгать как Хината и Лев!)))
Ахахах не реальро 333 см прыгать при в 163 см как Хината
Foxy
Он же не 333 см прыгает...
Ну все же мне есть к чему стремиться)))
(Рост 149, прыжок всего 50 см)
@@kriss7393 у меня рост 159
Как у Нишиное иу
Анимешница здесь! Я тоже хочу как Хината)
Korya привет я анимешник
Молодец! Всё честно сказал. Я думал ты за просмотрами гнался
Спасибо большое, не думала что 5 минут ролика будет достаточно чтобы что-то взять нужное из него. И вообще не верила что можно за НЕДЕЛЮ увеличить свой прыжок. Но послушав ваше правило 50 часов, поняла, что на начальном уровне, когда ты ничего не мог и ничего не пытался сделать за 50 часов у тебя будет рост.
Спасибо ещё раз!!
Все че-то пишут я занимаюсь волейболом или баскетболом,а я просто ленивая херня
Я тут из-за Хинаты
@@ozumekenma1655 такое же
@@lozi9061 почему я вспомнила воскрешение Дайчи
Я после аниме волейбол, хочу заняться волейболом😅
@@yaponova2779 ох мля удачи тебе
👍👍👍👍👍
Пришёл посмотреть как прыгать высоко, а рассказал кому сложнее прыгать, а кому легче...
Тебе ответили на вопрос...
Бля как тут много комментариев типо„Мне 7 лет рост 140 прыжок 20 метров")
Неверю
Артём Белицкий не типо а типа...
карл карл зачем?
карл карл youtu.be/addme/uBz82jqfqopSKRDGaMhr-xFMU3LGwg
@@girl9587 правильно типо
Нахой тебе два телевизора?
Povargod McGod на одном смотришь спорт на другом мультики аххаха
С
У меня 3 дома
Для консоли маленький
@@dier9737 а на другом свинку пеппу
taille 191cm, bras levé 243cm, saute verticale 307cm. Bonjour de la France
размер 191cm, рука поднята 243cm, вертикальный прыжок 307cm. Привет из Франции
У меня рост 189, рука до 240, прыжок 310, блок перебить не хватает)
@@DiUs-pj2nv Он реально француз.
Гребанный фанат Франции, кстати хотел спросить какой переводчик ты используешь?
@@criminal_yt6040 désolé te décevoir, si j'utilise traducteur c'est seulement pour lire ton commentaire puis celles des autres.
Допустим. Но По твоим видео ты чех. То ты чех то француз! Вранье
Золотые слова ,здоровье тебе и успехов в улучшении прыжка
Спасибо вам большое, за советы. Вы меня смотивировали к достижению моей цели(доставать верхушки антенны в волейболе)
Хорошая цель)
Смог достичь?
пробиваю потолок головой
1.5 метровый
Конечно пробиваешь,но не только потолок ...
В бане
Спорт зала )
Я пробил типель пишу на улице
Я не один такой, кого интересует зачем ему две плазмы?)
0:28 гениально
Хочу научиться высоко прыгать для волейбола 🙆🥺
И как сейчас?
хочу забить данк
Начинается видео.
Егор: вы спрашиваете, как увеличить прыжок? Ответ простой: никак. Конец видео
Мне было 15 лет прыгал на 10 см вверх я сам в шоке, спустя 5 месяцев изучив технику до мелачей не тренируеясь прыгнул на 50 см без тренировок. Знаю это мало но для меня много
Пришёл посмотреть что и как делать , а мне говорят для чего это нужно .класс,
Потратил время
Просто по факту раскидал
Ведь в любом деле надо думать
И это понятие 50 часов и у меня только не по часу а по дню
4:27 главные "мамонты" 🤣
Рост 160, пиздец, я инвалид, вообще не прыгаю
Оу.. негрусти..
Я тоже, и рост тоже 160,у тебя какой диагноз? У меня ДЦП
У меня 162 и 20 см прыг сукаааааа малоооооооолоолл
@@АнимешникЕнот ебац,а чо так низко?
@@АнимешникЕнот ты пацан или девушка?
0:17 ты на кольцо попой можешь сесть))
😂😂😂
У меня рост 167. И из-за этого меня не ставят на блок и мало дают пасов. Я хочу доказать что рост не важен, что и со своим ростом я могу играть как они
Все кто хотят научиться высоко прыгать, я желаю вам удачи, Главное не сдавайтесь!
Надо 1000 раз падать, для того чтобы в 1001 первый раз ты уже был обучен крепко стоять на ногах!
Я один хочу высоко прыгать, потому что знаю что это поможет в изучении сальто ?
а он умеет мотивировать🤔🔥
согласен, если ты очень давно не тренировал ноги, то даже после одной тренировки ног у тебя может прыжок увеличится
Годный контент, продолжай пилить видео,
Хочу прыгать как Хината семпай 🗿🤘🏼
я зашла сюда ради этого.....
Напишите пожалуйста, как спрыгивать с темы?
ну что ж, ребятки, с завтрашнего дня начну, ибо ща ночь и соседи подумают, что за слоны в нашей квартире. через неделю отпишусь, помогло ли
Маша Мин уже 2 недели
@@БактилекАбдыкадыров изменений нет
@@МарияКуликова-ц7щ Уже год
@@МарияКуликова-ц7щ ну как оно ? Уже столько времени прошло
Бл у меня рост 175 а прыжок сантиметров 20((((
+Едик Рудницький трудись и все получится )
Чувак , я прыгаю на 1,30 при росте 1,54 ( в высоту)
+Армен Эпоян да ну врешь
Pasha Miller чувак, зуб даю , я качаю ноги 2 раза в неделю ( у меня комплекс )
Армен Эпоян что за комплекс скажи пожалста
Я занимаюсь баскетболом
я тоже я второй год
У меня один вопрос,😳 КАКОГО ЧЁРТА ВИДЕО ПРО ВОЛЕЙБОЛ ВКЛЮЧИЛИ!!!👹👹👹👹👹
Не понял вопрос
Я имею виду баскетбол
Вы занимаетесь баскетболом, а смотрите видео про волейбол
Я смотрю этот видос для того,что б выше делать трюки на скейте. Я даже правил волейбола не знаю 🤷🏻♀️
Лол, я тоже)
Я один занимаюсь баскетболом и смотрю это видео)
Нет чел ты не один
Ты не один😁🤗
Здравствуйте я из Кыргызстана мой рост 170. Прыжок 70.80см всё благодаря Игору ❤
Я паркурист а ты?
Для Футбола отлично
У меня прыжок в высоту 102 см. Согласен начальный рост очень быстрый, в начале пути я даже колени поднять не мог
Мой рост на 45 см выше твоего прыжка.......пипец...
спасибо теперь могу допрыгнуть до крышы
Хочу достать до кольца при росте 178 😩
как успехи?
Не могу понять, почему на видео так много дизлайков ?
Егор ведь правильную мысль донёс, начинающий спортсмен выдаст больше прироста в показателях чем условный профессионал за то же время
от головы до тенисного мяча около 110 см не меньше
104 сантиметра )
@@Tujh91 посмотри Кевина Ренделмана хайлайты он ммашник ,но база борцовская ,прыгает круто вес за 100кг
Да ты волшебниу
Спасибо,хоть я и связующая...
Ну так тоже прыгать надо
Тем более прыжок надо
Тебе нужно будет ставить блок, иногда делать сброс, и бороться в воздухе
@@ДенисСтебівка именно
@@dbiqdick мне с росто 168 немного тяжело против 185+ играть😅
А если ты занимался год и у тебя появилась травма колена и ты уже не занимался 7 месяцев можно будет вернуть тот результат после травмы?
рост 180, прыгаю очень низко. а так хочется заниматься волейболом🤧
рост ведь позволяет)
пытайся, тренируйся)
Рост:165см (у меня).
Съём: около или больше 300см(точно сказать не могу)
@@ІванСинявський-т2ш верится верится...
Первый!!!Топ видос!Я ждал его.....
Я просто хочу блин прыгать как Наруто, что со мной не так😂
Я понимаю тебя🗿
А я как Хината пхпхп
Очнись и иди тренируйся а не смотри шляпу и мечтай
Понимаю
А я как Хината и Лев 🕊️ они пташки
Я футболист рост 1,57 прыгаю 70 м.
Dimon Y я тоже, защитник мой рост 1,80 прыгаю 190 где-то а хочется выше
@@neyjrhditv9563 190 метров поыгаешь? Норм, но я прыгаю 3789,5 метров
Хахаха
@@АмирРахматов-ь4и что хахахаха?
Я школьник и я прыгаю на 0.05 см
А я ваще прыгать неумебю
@@АндрейЗиновьев-ы7е я вообще когда прыгаю, ухожу на 10 см вниз в землю
Вот и смотрю этот ролик чтобы увеличить свой прижок
Хочу сделать данк
Я занимаюсь футболом. Там тоже надо высоко прыгать, чтобы достать мяч головой, или даже дать пас головой. Здесь главное
Высоко прыгать
0:28 заебись,спасибо
Всё есть сила удара, скорость, точность... Только от прыжки плохие
Да, 20 лет назад я закладывал сверху (рост 180), а теперь и до сетки не допрыгиваю... Надо меньше жрать и ежедневно тренироваться, мин. 2 часа. И не переусердствуйте, берегите своё здоровье! Удачи, молодежь!
Осталось 4 дня до школы и тренировки а я решила увеличить свой прыжок👌🗿
Такая же фигня
@@emeraldcherry6891 а за три дня до тренировок я решила немного с мячом поработать 👌
Мне 11 лет у меня рост 148см
А
Прыжок 53 см
И я волейболист
Тайсон z 4 мне 11 рост 161 см прыжок 50 см
а мне лет 8 рост 132 прыжок 56
TAISON z 4
TAISON z 4 ты чё такой мелкий?
Мне 10 лет я девочка...
И то 1м 60 см...
Господи...
щ Полночь девчуль, дело в том что каждый развивается по своему. Мне 15 и я 1 м 62 см. Ну и что? Для тебя 160 это прям много
Я не занимаюсь спортом ,а просто люблю баскетбол и волейбол ,но прыгать могу и высоко ,сейчас трннируюсь прыгать выше мне 11 лет)
Я занимаюсь футболом
Хожиакбар Эргашов я вратарь
@@chelik2751 я зашел в этот видос чтобы больше прыгать на воротах🤣🤣🤣
.
Я наподающий
Я хороший вратарь и нападающий, на сорев, на варах стоял и в нападении, там и там заебись)ну мне больше всего нравится в нападении на процентов 10)
Блин, я одна хочу научиться прыгать приближенно к Хенате?
Рост 185 см
Прыжок 60😂😂
173, 70
@@freckinmew393 95
50часов учёбы! Вызов принят
Рост 170, занимаюсь волейболом, прыжок 80см
Mr Heilsam ой не ври бл
Mr Heilsam если правда то я завидую я тож на волл хожу от пола новерн 15 см ну чуть больше новерн так хочу что бы хоть 40см было
Mr Heilsam 96,не тренил, не генетика)
Санжар Сыдыбек
ты просто не измерял), минимум 30 см взлетаешь
Aleksey Che вы так думаете
j'avais oublier dire que j'ai 100kg et 43 ans . Tes vidéo sont très intéressant, pleine de motivations, Merci beaucoup et très bon continuation!
я бы забудьте сказать, что я 100кг и 43 лет. вce видео очень интересный, полное мотивации, большое Спасибо и очень хорошо продолжение !!
Хочу прыгать как Хината ❤️
Я один не понимаю, что этот человек пытался донести??????
Какие упражнения нужно то делать????????
Я тоже могу впустую просидеть и поговорить со зрителями😠😡
Мне щас 15
Я начал заниматься баскетболом 2 года назад и прыгал я 10 см в высоту с разбега,после 2 ух лет т.е. в данной время наконецто я начал доставать до кольца)
Ну и что сейчас?
10? Мало
Очень классный парень, лайк и подписка :D
Такое впечатление что у тебя подписчики не до развитые. Зачем делать такое видио, 5 минут времени впустую
Alex1988 Daragan Недоразвитый только ты) Лел
ну да)))а ты то уже обрадовался, что через 5 минут прыгать будешь как кузнечик.....
Я волейболисты спасибо очень помог теперь хреначу во всю силу
сииильно
Полная чушь, хотя бы название по другому написал бы
Думаю я один тут кто хочет увеличить прыжок чтобы накаутировать с колени в лицо 😬😃
3,65м от пола
+Артем Агафонов неплохо 👍🏻
что ты пиздишь ?
у топовых волейболистов по 370 и то таких человек 5 в мире
найс пиздишь, баскетболисты , и то не все до 3 прыгают а ты диванный червь 3.85, ага поверил
все до 3 допрыгивают баскетболисты
Красавчик😎
Ти выше роналдо пригаэш красавчик
Ххааххавх,из баскета хотяб пример привел
@@broni3843 больше метра ебашат)
@@broni3843 Там парень был с ростом 169.он Шакила О'нила перепрыгнул
а с каких пор военком увлекается спортом? в армию прыгуны нужны?
Рост 169, прыжок около 60см. Играю в волейбол 3 месяца
Рост 152, прыжок 120 см, сьем 292 см. Играю волейбол с сентября 2021.
@@desu7861 сказки
у меня 36 см
Что 36 см
Я просто захотел прыгать, как Хината Семпай...
Я занимаюсь уличной акробатикой, фрираном, вобщем-то паркур сальто и тд
Мне 14 мой рост 179, а у моего одноклассника 193
14 лет. Рост 178. При таком росте сложно прыгать. Волейболист. Свободно ставлю блок на сетку 2.43. Достаю до кольца. Прыжок 60-65см.
Какой сьем примерно
Неужели возможно за одну неделю увеличить прыжок?( При условии, что у тебя изначальный прыжок 20-30 см)
Краткое пособие как вежливо ответить нет)
Я 169 см , но могу делать данк на стандартное кольцо (305см) на изи
Смотрю для фигурного катания; тяжеловато будет разучивать 3А без ~50см высоты
Я занимаюсь волейболом. Связующяя рост 156 прыжок 43см
Я волейболист и я занимаюсь 2 год.
Я один занимаюсь паркуром чтобы увеличить сальто в верх
Мне 12 лет рост 163 прыгаю без руки 190-200 с рукой 260 это нормально?
Рост 163 сантиметра, до баскетбольной кольца осталось примерно 13 сантиметров, то есть мой прыжок около 90 сантиметров. Как его ещё увеличить?!
в основном качка ног, и просто првжки
Прыжок:42 см
Я самый низкий в "клубе"если это можно так назвать,рост мой 147 в 13,хочу прокачать прыжок чтоб разбебать всех друзей
Дома хотел до потолка но не получалось каждый раз когда уходил в школу прыгал через 3 месяца рука коснулась так что тренируйтесь все получится
Я играю в волейбол и мне 13 лет! Теперь буду высоко прыгать
Я при росте 157-162 прыгаю примерно на 30-40 см, поэтому я хочу прыгать очень высоко, после упражнений ноги болят
неплохая высота, а рост у вас гуляет на 5 см ))
14 лет рост 184,висота с поднятой рукой 235,сьем 320,чистий прижок 85 см
Теже данные только сьем 325
Хмхмхм
Ну раз уж все пишут, то и я напишу
13 лет, рост 186, прыжок 60-70см
Съем около 3-х метров)
Волейболист