Los 5 PEORES ALIMENTOS que están ACABANDO con tu SALUD

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  • Опубликовано: 20 авг 2024
  • En este video explico los cinco alimentos más dañinos para tu salud. Es importante que si quieres recuperar tu salud, bajar de peso, adelgazar y revertir tus enfermedades crónicas como Hipertensión, Diabetes o Higado Graso, dejes de consumir los alimentos mencionados.
    Esto es un proceso, y poco a poco podrás sacarlos de tu dieta diara y recuperar tu salud.

Комментарии • 10

  • @FernandoJulioBarmanMovil
    @FernandoJulioBarmanMovil Месяц назад

    Como carne,huevos y mucho sol mas ejercicio con pesas.Es lo mejor.

  • @carmenmesias7150
    @carmenmesias7150 Месяц назад

    Ayuda a problemas de artrosis de cadera

    • @saludyvidacarloschang
      @saludyvidacarloschang  Месяц назад

      Hola, con respecto a la artrosis de cadera existen manejos de los sintomas a corto plazo mediante antiflamatorios tanto en fármacos o naturales como la cúrcuma, romero, manzanilla o cola de caballo. Pero el tratamiento definitivo si tiene que ser mediante una cirugía. Saludos y gracias por el comentario.

  • @NickyLing_
    @NickyLing_ Месяц назад

    Doctooor ayúdeme!! No puedo dejar el azúcar 😢😢😢😢

    • @saludyvidacarloschang
      @saludyvidacarloschang  Месяц назад +1

      Hola, es uno de los alimentos más dificiles, pero se puede dejar progresivamente. No es practico sacarlo de golpe, se puede reducir a la mitad el consumo de azucares ingeridos actualmente e irlos suplantarlos poco a poco con endulzantes naturales, como la Stevia Natural o la Alulosa. Existen tambien unos frutos llamados Dátiles que endulzan pero no elevan la glucosa. Hará un video sobre eso. Saludos y gracias por el comentario.

    • @NickyLing_
      @NickyLing_ Месяц назад

      @@saludyvidacarloschang gracias, intentaré hacer eso✨❤️

  • @lalyvira1580
    @lalyvira1580 Месяц назад

    Como puedo bajar de peso podría ayudarme con una dieta

    • @saludyvidacarloschang
      @saludyvidacarloschang  Месяц назад

      Hola, escribame un correo a saludyvidacarloschang@gmail.com y con gusto la ayudo. Saludos y gracias por el comentario.

  • @lalyvira1580
    @lalyvira1580 Месяц назад

    Como aliviar la fibromialgia

    • @saludyvidacarloschang
      @saludyvidacarloschang  Месяц назад

      Hola, el tratamiento para la fibromialgia corresponde a varios factores, entre ellos antiflamatorios para calmar el dolor, terapia de masajes especializado para descontracturar y una terapia psicologica conductual que esta comprobado que reduce los picos de estres y alivia los dolores musculares. Hare un video explicandolo de forma más detallada. Saludos y gracias por la pregunta.