Neurocirujano explica cómo tu cerebro responde a la ansiedad
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- Опубликовано: 20 фев 2023
- En este video, el neurocirujano Osman Salazar explica cómo el cerebro reacciona frente a la ansiedad, un problema de salud mental que afecta a muchas personas. A través de una explicación clara y concisa, el Dr. Salazar nos lleva a través de las diferentes áreas del cerebro que se ven afectadas por la ansiedad y cómo estas áreas interactúan para generar los síntomas que experimentamos cuando estamos ansiosos.
Desde el sistema límbico, que se encarga de las emociones, hasta la corteza prefrontal, que nos permite tomar decisiones conscientes, el Dr. Salazar nos muestra cómo la ansiedad puede afectar la forma en que pensamos, sentimos y nos comportamos. También nos explica cómo ciertos neurotransmisores, como la serotonina y la dopamina, pueden influir en la respuesta del cerebro a la ansiedad.
Además, el Dr. Salazar ofrece consejos prácticos para manejar la ansiedad y reducir sus efectos negativos en nuestra vida diaria. Con su amplio conocimiento y experiencia en neurocirugía, el Dr. Salazar nos brinda una visión fascinante y esclarecedora de cómo funciona el cerebro y cómo podemos controlar nuestra respuesta a la ansiedad.
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Наука
Llevo 6 meses con ansiedad sin saber que tenía,nunca me había dado lo bueno que siempre he tomado infusiones de yerba y encontraba que aliviaba cuando tomaba pasiflora,melisa,manzanilla,valeriana y romero cuando duele la cabeza estas yerbas son mágicas también tomó cardo mariano para limpiar hígado.
Andaba mareada,dolor de cabeza insomnio estaba cómo apática y no soy así.
Neurólogo me receto remedios para mareos y para dormir ya mucho mejor.
Esto se alivia también con dieta verdes,ejercicios tomar el sol,salir a 🚶♀️ caminar etc saludos Dr es seco me ayuda mucho escuchar estos podcas😊🫠
Justo hace 3 días me empezó a dar hormigueos en los pies, sospeché de la ansiedad porque ya tenia el famoso "nudo en la garganta" muchas gracias por su aporte porque puedo entender porqué pasa. gracias!
muy buena información muchas gracias!
Dios mio eso me ta matando ami tengo todos eso síntomas que ago
Hago deporte a diario,no fumo llevo buena dieta,tres litros de agua al día, aún así desde que mi hijo ha entrado en la adolescencia estoy atacada de los nervios
La sensación de sentir no respirar aire suficiente todo el día, es un trastorno de ansiedad?
Mucha publicidad a la meditación yo lo practique mucho tiempo y no vi avances
Las personas que tenemos ansiedad, no queremos tenerla, este tipo de vídeos NO ayuda, si encima nos estáis explicando que no es bueno para nuestra salud ,cuando ya tenemos bastante con padecerla ...